VIDO Prparez votre srum physiologique

contre la conjonctivite

Dans 90 % des cas, la conjonctivite est due une infection virale ou une allergie. Cest plus rare,
mais cette inflammation est parfois due une infection bactrienne galement. Dans tous les cas
elle peut tre calme par lutilisation de plantes astringentes qui sont riches en tanins. Les tanins
des plantes ont deux proprits cls. Dabord ils vont tanner les muqueuses, cest--dire les
tonifier, les resserrer et diminuer les scrtions ainsi que les rougeurs. Ensuite, ils sont la fois
antibactriens et antiviraux. On a donc une action 2 en 1 vraiment trs intressante.

MTHODE 1 : LES GOUTTES

Matriel :
- Un flacon compte goutte de 30 ml que vous trouverez facilement sur internet ou en pharmacie

- Une casserole pour striliser le flacon

- Une balance qui pse au gramme prs ou mieux, au microgramme prs

Ingrdients :
- De la teinture dhydraste du Canada

- Du sel blanc de table, et pas du sel de mer qui est certes plus riche mais qui contient aussi des
impurets

- De leau, si possible filtre ou minrale

Prparation :
- Je prpare tout dabord un liquide physiologique en plaant 9 g de sel par litre deau. Jai besoin
de beaucoup moins deau, je vais donc travailler avec 2,25 g de sel pour 250 ml. Cest pourquoi
jutilise ma balance au microgramme prs. Je pse dabord le sel.

- Ensuite je place mon eau dans ma casserole et jajoute le sel. Je couvre puis j amne
bullition.

- Lorsque leau bout, je place mon flacon dans leau pour le striliser et je laisse bouillir 5 minutes.
- Jarrte le gaz et je laisse refroidir.

- A laide de pinces je rcupre mon flacon que je remplis moiti deau sale, cest dire
environ 15 ml.

- Je referme le flacon et je le place au rfrigrateur afin que le liquide refroidisse compltement.

- Une fois froid, jouvre le flacon et je place 15 gouttes de teinture dhydraste.

- Je secoue bien et cest prt lemploi.

Lutilisation est simple : 1 goutte dans chaque il, 3 fois par jour. Replacez le liquide au
rfrigrateur entre chaque utilisation, il se garde environ 2 3 semaines.

MTHODE 2 : LE BAIN DOEIL

Matriel :
- Deux petites coupelles quon appelle aussi illres.

- Une balance qui pse si possible au microgramme prs.

- Une petite serviette pour viter que leau ne coule de partout.

Ingrdients :
- 2 plantes locales qui calment linflammation et sont antibactriennes. Dabord le plantain
lancol que lon trouve dans toutes les campagnes, puis le fenouil. Pour le plantain on utilise la
feuille, pour le fenouil la graine. Vous trouverez trs facilement ces plantes en herboristerie.

- 20 g de feuilles de plantain sches et 2 cuillre soupe de graines de fenouil pour 250 ml deau.

- Du sel de cuisine et de leau si possible filtre, voire de leau minrale.

Prparation :
- Je prpare tout dabord un liquide physiologique en plaant 9 g de sel par litre deau. Jai besoin
de beaucoup moins deau, je vais donc travailler avec 2,25 g de sel pour 250 ml. Je place le
sel dans leau et je fais bouillir. Puis je strilise mes coupelles dans leau bouillante pendant 5
minutes.

- Ensuite je place mes plantes dans leau, je couvre et je laisse infuser 10 minutes. Au bout de 10
minutes, je filtre laide dun filtre caf non blanchi. Quand cest tide, je remplis mes coupelles
et je les applique comme ceci. Je vais les laisser 30 secondes.

Utilisation : Je vous conseille de faire cette opration 2 3 fois par jour. Vous pouvez garder les
restes dinfusion 24h au frigo et lappliquer froide.

PRECAUTIONS

Tout le temps du traitement, il vous faudra observer des prcautions dhygine et viter de vous
toucher les yeux, bien vous laver les mains chaque fois que cest le cas. Utilisez un linge propre
pour la toilette du visage galement.

INFORMATIONS UTILES

Vous pouvez commander la teinture dhydraste du Canada (aussi appele Goldenseal en

anglais) ici :

https://www.baldwins.co.uk/baldwins-goldenseal-hydrastis-canadensis-herbal-tincture

illres pour bain dil :

http://www.pharmonline.fr/produits/detail/oeillere-plastique-portia

Voici une balance de prcision qui pse au centigramme prs :

http://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/balance-de-precision-001-g-aroma-zone

Pour les feuilles de plantain lancol et les graines de fenouil, vous les trouverez dans la plupart
des herboristeries.