Anda di halaman 1dari 3

APA ITU HIPERTENSI

Sakit kepala Gaya hidup tak sehat


Mudah marah o Konsumsi garam berlebih
Hiperetnsi adalah gangguan pada o Merokok
Telinga berdengung o Minum-minuman beralkohol
sistem pembuluh darah yang ditandai
o Kurang olahraga
dengan meningkatnya tekanan darah Mata terasa berat atau
Kegemukan
140/90 mmHg. pandangan kabur Stres / banyak pikiran

Kategori Hipertensi : Mudah lelah


Kategori Sistolik Diastolik Susah tidur BAHAYA
HIPERTENSI
(mmHg) (mmHg)
Normal <120 <80
Terasa sakit di tengkuk
Pre- 120 - 139 0 - 89
Tekanan darah lebih dari normal
Hipertensi
1. Penebalan dan pengerasan dinding
Hipertesnsi pembuluh darah
Hipertensi 140 - 159 90 99
2. Penyakit jantung
Stage 1
Hipertensi 160 100 3. Serangan otak /stroke
Stage 2 4. Pengelihatan menurun
5. Gangguan gerak dan keseimbangan
6. Kerusakan ginjal

TANDA DAN GEJALA


HIPERTENSI
APA PENYEBAB
HIPERTENSI ?
APA YANG HARUS 4. Lakukan Penanganan Medis, pengobatan
DILAKUKAN JIKA Konsumsi Garam perhari : akan membantu penurunan tekanan darah
HIPERTENSI ? - Hipertensi ringan : sdt per hari
- Hipertensi sedang : sdt teh per
1. Cek tekanan darah anda secara
rutin di Fasilitas Kesehatan

HIPERTENSI
(TEKANAN DARAH
TINGGI)

2. Atur pola makan (kurangi garam,


hari
tinggi lemak) - Hipertensi berat : tanpa garam

3. Pola Hidup Sehat ( Olahraga,

kurangi merokok, hindari stres,


timbang berat badan secara teratur)

Nama : ........................................
Umur : ........................................
Alamat : ........................................
PUSKESMAS DTP PONED PURBARATU

KOTA TASIKMALAYA