II. Isilah titik-titik ibawah ini dengan jawaban yang tepat !

1. Servis dalam permainan bola voli yang dilaksanakan dari bawah di sebut
2. Dalam permainan bola voli dipimpin oleh seorang
3. Panjang dan lebar minimal lapangan permainan futsal adalah
4. Ukuran lapangan permainan bulu tangkis untuk partai ganda adalah
5. Instruktur amerika serikat yang memperkenalkan bola basket adalah
6. Bola basket terbuat dari
7. Posisi badan pada waktu renang gaya dada adalah
8. Organisasi senam di Indonesia adalah
9. Senam ritmik disebut juga senam
10.Pencipta permainan softball adalah
III. Jawablah pertanyaan di bawah ini denganbenar
1. Jelaskan perbedaan lokomotor dan nonlokomotor!





2. Bagaimana cara pengambilan nafas pada saat renang gaya dada?





3. Sebutkan 3 jenis peralatan dalam permainan bulu tangkis!





4. Sebutkan manfaat dari melakukan skj secara rutin!





5. Jelaskan perbedaan push up dan sit up!





 Kunci jawaban

BAB 1
1.B 11.B 21.B 31.B
2.C 12.C 22.C 32.B
3.C 13.B 23.C 33.B
4.C 14.D 24.A 34.A
5.A 15.C 25.C 35.D
6.B 16.D 26.C
7.C 17.D 27.B
8.B 18.A 28.D
9.C 19. 29.A
10.A 20.C 30.C

BAB 2
1. Servis bawah
2. Juri
3. 25 x 15 m
4. 13.40 x 6.10 m
5. James A Naismith
6. Karet
7. Telungkup
8. PERSANI
9. Arstistik
10.George Hansok
BAB 3
1. Lokomotor = gerakan berpindah tempat (berjalan, berlari)
Nonlokomotor = gerakan tanpa berpindah tempat
2. Pada posisi kepala berada di atas permukaan air
3. Raket, sutle kok, net
4. Akan mendapatkan kesegaran tubuh, menambah daya tahan tubuh, menambah
kelincahan, mendapatkan kesehatan tubuh.
5. Push up dilakukan dengan posisi telungkup, memperkuat otot lengan dan bahu
Sit up dilakukan dengan posisi teentang kemudian bangun dan tidur tidur lagi berulang
ulang, memperkuat otot perut