Ao de la consolidacin del mar de

Grau

Trabajo de campo de
Probabilidad y
Estadstica

DOCENTE: Mariza
Crdenas
ESTUDIANTE: Sofa Monge
Palomino
CDIGO: 2015195915
CARRERA: Psicologa
SECCIN: BC 1052

Huancayo Per

2016
1
 INTRODUCCIN

El presente informe se va a presentar los resultados obtenidos de

la encuesta que se basa en Ansiedad y estrs como un
problema principal, ya que pueden someterse a niveles de estrs
excesivo y esto puede traerle como consecuencia, enfermedades
que este puede traerle en su vida diaria, en actividades
estudiantiles y en las actividades de sus hogares. Puesto que hoy
en da se presenta en los estudiantes de la Universidad
Continental, por lo que fue aplicada en dicha institucin.

El cuestionario aplicado presenta cuatro rubros: Datos

Generales, Datos fisiolgicos, Datos emocionales, Datos
psicosociales. Asimismo, cada rubro presenta respuestas que
sern contestadas en una escala de Muy aplicable a m, Aplicable
a m, Aplicable a m en algn grado y Nada aplicable a m.

De igual manera, el informe tiene como objetivo principal, evaluar

el nivel de ansiedad y estrs en los alumnos de la facultad de
Ingeniera Civil, para as poder tomar precaucin acerca de este
problema y evaluar las causas ms primordiales de este mal
social.

2
 INDICE GENERAL

01. Datos Generales:.......................................................7

. 1.1 Edad de los estudiantes de la Universidad Continental de la
facultad de Ingeniera Civil...............................................7
02. Encuesta sobre Estrs en estudiantes de Ingeniera Civil de la Universidad
Continental................................................................10
2.2 He notado mi boca seca?..............................................12
2.3 No he podido sentir ninguna emocin positiva?........................13
2.4 He tenido dificultades para respirar?................................15
2.5 Me ha resultado difcil tener iniciativa para hacer cosas?...........17
2.6 He tendido a reaccionar exageradamente ante las situaciones?.........19
2.7 He sentido que estaba gastando una gran cantidad de energa?.........21
2.8 He estado preocupado por situaciones en las que pudiera ser presa del
pnico y hacer el ridculo?...............................................23
2.9 He sentido que no haba nada que me ilusionar?......................25
2.10 Me he sentido agitado al exponer?...................................27
2.11 No he tolerado nada que me impidiera seguir con lo que estaba
haciendo?.................................................................29
2.12 He sentido que estaba al borde del pnico estando solo?.............31
2.13 He sentido que no vala mucho como persona?.........................33
2.14 He tendido a sentirme enfadado con facilidad?.......................35
2.15 He notado mi corazn sin hacer esfuerzo fsico?.....................37
2.16 Me he sentido asustado sin una razn de peso?.......................39
2.17 He sentido que la vida no tena ningn sentido?.....................41
2.18 He tenido temblores?................................................43

3
 2.20 Me he sentido agitado?..............................................45
2.21 Me ha resultado difcil relajarme?..................................47
2.22 Me he sentido desanimado y triste?..................................49
2.23 He sentido que estaba al borde del pnico hablando con una persona?. 51
2.24 He sido incapaz de entusiasmarme por nada?..........................53
2.25 Me sudan las manos?.................................................55
2.26 Tiendo a comer, aunque no tengo hambre?.............................57
TABLAS CRUZADAS............................................................59
3.1 Gasto de energa y la Reaccin exagerada ante situaciones de los
estudiantes de la Facultad de Ingeniera Civil de la Universidad
Continental...............................................................59
3.2 Dificultad para relajarse y Sensacin de tristeza en los estudiantes de
la facultad de Ingeniera Civil de la Universidad Continental.............61
3.3 Aceleracin del corazn sin esfuerzo fsico y Sensacin de temblores en
los estudiantes de la Universidad Continental de la facultad de Ingeniera
Civil.....................................................................63
3.4 Sensacin de boca seca y Preocupacin por ser presa del pnico y el
ridculo en los estudiantes de la Universidad Continental de la facultad de
Ingeniera Civil..........................................................65
CONCLUSIONES:..............................................................67

4
 NDICE DE TABLAS

Tabla 1.....................................................................8
Tabla 2....................................................................10
Tabla 3....................................................................11
Tabla 4....................................................................13
Tabla 5....................................................................14
Tabla 6....................................................................16
Tabla 7....................................................................18
Tabla 8....................................................................20
Tabla 9....................................................................22
Tabla 10...................................................................24
Tabla 11...................................................................26
Tabla 12...................................................................28
Tabla 13...................................................................30
Tabla 14...................................................................32
Tabla 15...................................................................34
Tabla 16...................................................................36
Tabla 17...................................................................38
Tabla 18...................................................................40
Tabla 19...................................................................42
Tabla 20...................................................................44
Tabla 21...................................................................46
Tabla 22...................................................................48
Tabla 23...................................................................50
Tabla 24...................................................................52
Tabla 25...................................................................54
Tabla 26...................................................................56
Tabla 27...................................................................58
Tabla 28...................................................................60
Tabla 29...................................................................62
Tabla 30...................................................................64
Tabla 31...................................................................66

5
 NDICE DE GRFICOS

Ilustracin 1/ Edad.........................................................8
Ilustracin 2/Gnero........................................................9
Ilustracin 3/Trabajo para descargar.......................................11
Ilustracin 4/Sensacin de boca............................................12
Ilustracin 5/Sin Sensacin de emocin positiva............................14
Ilustracin 6/ Dificultad para respirar....................................16
Ilustracin 7/Poca iniciativa..............................................18
Ilustracin 8/ Reaccin Exagerada..........................................20
Ilustracin 9/Gasto de energa.............................................22
Ilustracin 10/ Preocupacin por el pnico.................................24
Ilustracin 11/Sensacin de no ilusin.....................................26
Ilustracin 12/Sensacin de agitacin......................................28
Ilustracin 13/No tolerancia...............................................30
Ilustracin 14/ Sensacin de pnico al estar solo..........................32
Ilustracin 15/Sensacin de vala..........................................34
Ilustracin 16/Sensacin de enfado.........................................36
Ilustracin 17/Aceleracin de corazn......................................38
Ilustracin 18/Sensacin de susto..........................................40
Ilustracin 19/sentido de vida.............................................42
Ilustracin 20/Temblores...................................................44
Ilustracin 21/Sensacin de agitacin......................................46
Ilustracin 22/Dificultad para relajarse...................................48
Ilustracin 23/Sensacin de tristeza y desanimo............................50
Ilustracin 24/Pnico al momento de hablar.................................52
Ilustracin 25/Incapacidad de entusiasmo...................................54
Ilustracin 26/Sudor en manos..............................................56
Ilustracin 27/Comen aunque no tengan hambre...............................58
Ilustracin 28/Gasto de energa y reaccin exagerada.......................60
Ilustracin 29/Dificultad para relajarse y sensacin de tristeza...........62
Ilustracin 30/Aceleracin del corazn y Sensacin de temblores............64

6
Ilustracin 31/Sensacin de boca seca y preocupacin del pnico............66

PROBLEMA GENERAL:
Cmo se caracteriza el nivel de ansiedad y estrs de los alumnos de la
universidad continental del periodo acadmico 2016-2?

OBJETIVO:
Caracterizar el nivel de ansiedad que tienen los estudiantes de la universidad
continental en el periodo acadmico 2016-2

OBJETIVOS ESPECFICOS:
a) Describir las caractersticas que tienen los estudiantes con alto nivel de ansiedad
y estrs.
b) Caracterizar la informacin de la sintomatologa de los estudiantes con nivel de
ansiedad y estrs.
c) Dar a conocer las emociones que generan los estudiantes con nivel de ansiedad
y estrs.

INSTRUMENTO:
Encuesta sobre ansiedad y estrs.

POBLACIN:
Universidad Continental Huancayo

MUESTRA:
Facultad de Ing. Civil de la Universidad Continental - Huancayo

7
 TABLA DE MEDIDAS
Tabla 1

Vlidos 75
RESULTADOS DE LA N ENCUESTA ACERCA DEL
Perdidos 0
ESTRS Y ANSIEDAD EN LOS ESTUDIANTES DE LA
Media 19.05
FACULTAD DE Mediana 19.00 INGENIERA CIVIL DE LA
UNIVERSDIDAD Moda 19 CONTINENTAL
El cuestionario de Estrs y Varianza .943 Ansiedad fue aplicado a los
Asimetra .437
estudiantes de Ingeniera Civil con el fin de medir el nivel de
Error tp. de asimetra .277
autoestima que presentan.
Curtosis .280
Error tp. de curtosis .548
1. Datos Rango 5
Generales:
. 1.1 Edad de Mnimo 17
los estudiantes de
la Universidad Mximo 22
Continental de la
facultad de Ingeniera Civil
Suma 1429
25 18.00

50 19.00
Percentiles
75 20.00

90 20.00

8
En la tabla N1, se observa la edad de los estudiantes de Ingeniera Civil de la Universidad
Continental, la cual considera diferentes estadsticos o medidas como la edad promedio de los
estudiantes, siendo 19 aos. Tambin la edad central sera 19 aos, siendo la edad ms frecuente.
Asimismo, la distribucin de asimetra es normal y su curtosis presenta una curva leptocrtica.
Edad de los estudiantes de la Universidad Continental, de la facultad de
Ingeniera Civil

Frecuencia Porcentaje Porcentaje Porcentaje

vlido acumulado

17 2 2.7 2.7 2.7

18 20 26.7 26.7 29.3

19 31 41.3 41.3 70.7

Vlidos 20 17 22.7 22.7 93.3

21 4 5.3 5.3 98.7

22 1 1.3 1.3 100.0

Total 75 100.0 100.0

9
Ilustracin 1/ Edad

En el grfico se observa que, del total de edad de los estudiantes de la facultad de Ingeniera
Civil, el 41.33% tienen un promedio de 19 aos siendo la mayora de alumnos; el 26,67% estn
con una edad de 18 y 20 aos; el 8% con una mnima cantidad de estudiantes con edad de 17 y
21., Y el resto con 22 aos.

1.2 .Gnero de los estudiantes de la Universidad

Continental de la facultad de Ingeniera Civil.
Tabla 2

Frecuencia Porcentaje Porcentaje Porcentaje

vlido acumulado

Masculino 42 56.0 56.0 56.0

Vlidos Femenino 33 44.0 44.0 100.0

Total 75 100.0 100.0

10
Ilustracin 2/Gnero

El 56% del total de alumnos de la facultad de Ingeniera en la Universidad Continental

pertenecen al gnero masculino siendo el gnero ms predominante en esta encuesta y el 44%
del gnero femenino con una mnima cantidad. Entonces podra deducir que el resultado de la
encuesta tendr mayor influencia del gnero masculino.

02. Encuesta sobre Estrs en estudiantes de

Ingeniera Civil de la Universidad Continental
2.1 Me ha costado mucho descargar la tensin?

11
Tabla 3

Ilustracin 3/Trabajo para descargar

El 54,67% de los estudiantes de Ingeniera Civil consideran que en un grado mayor les cuesta
descargar la tensin; el 17,33% esta aplicado en ellos en un grado considerable y el 28% pueden
descargar con facilidad. Entonces se concluye que ms de la mitad de estudiantes presentan
niveles de tensin las cuales no pueden moderar. Por esta razn, se recomienda que se realice
ejercicios fsicos como correr, caminar y hacer deporte, para as poder con facilidad descargar la
tensin y estar ms relajados, para combatir el estrs.

2.2 He notado mi boca seca?

12
Tabla 4

Ilustracin 4/Sensacin de boca

El 68% de los estudiantes de la Universidad Continental de Ingeniera Civil presentan una

sensacin de boca seca en tal grado cuando se sienten estresados o ansiosos; el 18,67% presentan
en un grado considerable de esta sensacin y el 1.33% con un mayor grado y en la mayora del
tiempo. Por ello, es muy probable que la mayora de estudiantes con 68% presenten esta
sensacin de boca seca cuando se encuentran en un estado de ansiedad o cuando estn muy
estresados, as que deberan de mascar una sencilla goma de mascar que levanta los niveles de
cortisol salival en un alrededor del 12%.

13
2.3 No he podido sentir ninguna emocin positiva?
Tabla 5

Ilustracin 5/Sin Sensacin de emocin positiva

Del total de estudiantes de la facultad de Ingeniera Civil, el 64% consideran aplicable con cierto
grado la sensacin de no tener ninguna emocin positiva, el 20 % con un grado considerable y el
2.67% la emocin positiva no influye en ellos en la mayora del tiempo y con un mayor grado.
As que ms de la mitad de los estudiantes tienen esta sensacin de emocin negativa puesto que
deberan practicar la meditacin budista para poder disminuir alrededor del 20% de cortisol y
estar ms relajados y tener pensamientos positivos.

14
2.4 He tenido dificultades para respirar?
Tabla 6

Ilustracin 6/ Dificultad para respirar

El 60% de los estudiantes de Ingeniera Civil segn el grfico, presenta dificultades para respirar
en algn grado; el 25,33% no tienen dificultades y el 4% considera muy aplicable siendo una
pequea minora. Entonces se deduce que la mayora de estudiantes presentan este problema,
siendo ms de la mitad de los estudiantes, as que se recomienda hacerse masajes para
contrarrestar el estrs mediante la liberacin de dopamina y serotonina

15
2.5 Me ha resultado difcil tener iniciativa para
hacer cosas?
Tabla 7

Ilustracin 7/Poca iniciativa

El 60% de los estudiantes de Ingeniera Civil menciona que, en algn grado, ellos tienen poca
iniciativa para hacer las cosas, el 21.33% no tienen iniciativa y solo el 4% de estudiantes
presentan una iniciativa para hacer las cosas. Entonces podemos concluir que ms de la mitad de
estudiantes producen regular iniciativa para hacer las cosas. Por esta razn se debera de
comenzar primero por un amigo dar la iniciativa de hacer cosas con l o ella, para as poder tener
ms confianza y despus hacerlo ya con los dems.

16
2.6 He tendido a reaccionar exageradamente ante las
situaciones?
Tabla 8

Ilustracin 8/ Reaccin Exagerada

Del total de estudiantes de la facultad de Ingeniera Civil, el 58,67% en cierto grado reaccionaron
de una manera exagerada frente a cualquier situacin; el 32% respondieron que no tuvieron esa
reaccin y el 1,33% fue aplicado en ellos con un mayor grado y en mayora del tiempo. As que
ms de la mitad de los estudiantes presentan esta reaccin en diversas circunstancias. Por lo
tanto, se recomienda tomar t negro para poder reducir en un 47% los niveles de cortisol ya que
el t contiene poli fenoles y flavonoides que producen un efecto calmante.

17
2.7 He sentido que estaba gastando una gran cantidad
de energa?
Tabla 9

Ilustracin 9/Gasto de energa

El 52% de los estudiantes mencionan que en algn grado sintieron un gasto de energa al
momento de sentir estrs y ansiedad; el 42.66% sintieron en grado considerable y otros nada; el
5.33% respondieron que sienten un gasto de energa de mayor grado y en la mayora del tiempo.
As que en grfico nos muestra que la mayora de estudiantes si presentan este problema. Para
ello se recomienda dormir lo suficiente exactamente 8 horas y comer saludable como frutas o
verduras, y as poder reducir los niveles de ansiedad y estrs.

18
2.8 He estado preocupado por situaciones en las que
pudiera ser presa del pnico y hacer el ridculo?
Tabla 10

Ilustracin 10/ Preocupacin por el pnico

El grfico nos muestra que el 59.46% de los estudiantes de la Universidad Continental presentan
en cierto grado la preocupacin de ser presa del pnico y hacer el ridculo; el 22.97% en un
grado considerable y el 1.35% presentan un alto grado de pnico. Por esta razn los estudiantes
deberan de cambiar la forma de ver las cosas que aprenda a reconocer el estrs tal y como es,
que reconozca las respuestas de su cuerpo y haga del estrs algo autorregulable.

19
2.9 He sentido que no haba nada que me ilusionar?
Tabla 11

Ilustracin 11/Sensacin de no ilusin

Del total de estudiantes de la facultad de Ingeniera Civil de la Universidad Continental, el 40%

presentan con algn grado la sensacin de no tener ilusin, puesto que llega a ser un poco menos
de la mitad; el 28% con un cierto grado considerable; el 22.67% no presentan ninguna sensacin
y el 9.33% muestran una sensacin mayor que las otras. Siendo casi la mitad de los estudiantes
que presentan esta sensacin de desilusin puesto que se podra darse mensajes de lo bien que
van a salir las cosas, en lugar de pensar en lo horrible que se van a poner provocando que la
glucosa llegue al cerebro en menos cantidad y permita que se cambie ese tipo de pensamiento.

20
Tabla 12

2.10 Me he sentido agitado al exponer?

Ilustracin 12/Sensacin de agitacin

El 49.33% de los estudiantes muestran una sensacin de agitacin cuando sienten estrs o estn
ansiosos; el 22.67% no presentan ningn sntoma y el 2.67% mencionan que es muy aplicado a
ellos y que en la mayor parte del tiempo tienen esa sensacin de agitarse. Entonces se podra
decir que casi la mitad de los estudiantes presentan cierto grado de sensacin de agitacin
haciendo que su nivel de estrs aumente, esto se podra reducir cuando se cambie selectivamente
el modo de reaccionar, pero no todo a su vez, tiene que centrarse en algn asunto problemtico y
moderar las reacciones.

21
2.11 No he tolerado nada que me impidiera seguir con
lo que estaba haciendo?
Tabla 13

Ilustracin 13/No tolerancia

Del total de los estudiantes, el 56% muestran que es aplicable en algn grado la manera de no
tener tolerancia y esto les impide hacer ciertas cosas; el 22.67% presenta tolerancia en su vida y
por lo tanto no les impide hacer algo y el 6.67% tienen mayor grado de intolerancia y podra ser
muy desfavorable para ellos. Por esta razn deberan de tratar de priorizar las cosas ms
importantes y dejar el resto para otro momento, para as reducir la ansiedad y estrs

22
2.12 He sentido que estaba al borde del pnico estando
solo?
Tabla 14

Ilustracin 14/ Sensacin de pnico al estar solo

El 57.33% de los estudiantes de la facultad de Ingeniera Civil de la Universidad Continental

presentan un cierto grado de sensacin de estar al borde del pnico cuando se encuentran solos
en diferentes aspectos; el 28% no sientes estar al borde del pnico cuando estn solos y el 6.67%
tienen un mayor grado y parte del tiempo de sentir esa sensacin de pnico. Entonces la mayora
de estudiantes lo padecen as que pueden intentar utilizar el estrs a su favor ya que si no pueden
luchar contra lo que les est fastidiando pueden huir de ello tratando de utilizarlo de manera
productiva.

23
2.13 He sentido que no vala mucho como persona?
Tabla 15

Ilustracin 15/Sensacin de vala

El grfico proporciona que el 45.33% de los estudiantes de Ingeniera Civil nos sealan que es
aplicable en ellos en algn grado la sensacin de no tener vala mientras que el 16% no presentan
ninguna sensacin y que es muy aplicable sentir esa sensacin de vala en la mayora del tiempo
puesto que es algo alarmante. Entonces lo que podran hacer es mirar a su alrededor si hay algo
que pueda cambiar su situacin, cambiar la forma de ver las cosas, tener diferente percepcin,
romper sus creencias y confiar ms en uno mismo.

24
2.14 He tendido a sentirme enfadado con facilidad?
Tabla 16

Ilustracin 16/Sensacin de enfado

Del total de 58,67% de estudiantes de Ingeniera Civil de la Universidad Continental tienden a

enfadarse con facilidad en algn grado, asimismo el 10,67% no presentan enfado alguno y el
12% sealan un grado alto de facilidad para enfadarse. Entonces ms de la mitad de estudiantes
presentan esta sensacin de enfado as que deberan de ser realistas, ser personas optimistas sin
exagerar y empticos entender lo que motiva a otras personas ponindose en el lugar del otro

2.15 He notado mi corazn sin hacer esfuerzo fsico?

25
Tabla 17

Ilustracin 17/Aceleracin de corazn

El 62,67% de los estudiantes de Ingeniera Civil sintieron el aumento de su ritmo cardiaco sin
realizar actividad fsica alguna cuando se encontraban con ansiedad y estrs siendo aplicable en
algn grado, mientras que el 18,67% resultan que no se les acelera el corazn. Por lo tanto, es
una de los sntomas ms frecuentes en los estudiantes puesto que se les recomendara respirar
profundamente, llenar de aire los pulmones y aguantar la respiracin por unos segundos y luego
expulsarlo lentamente facilitar que est ms relajado.

2.16 Me he sentido asustado sin una razn de peso?

26
Tabla 18

Ilustracin 18/Sensacin de susto

El grfico nos muestra que, del total de estudiantes, el 54,67% presentan en algn grado la
sensacin de susto sin ninguna razn posible, por otro lado, el 26,67% mencionan que no
sintieron esa sensacin y que el 6.67% tienen mayor grado de sensacin de susto en la mayora
del tiempo.
Entonces es una gran mayora de estudiantes con un 54,67% que presentan esta sensacin en este
caso deberan de meditar para calmarse y salir a caminar un poco para superar este problema.

2.17 He sentido que la vida no tena ningn sentido?

27
Tabla 19

Ilustracin 19/sentido de vida

Del total de estudiantes de Ingeniera Civil de la Universidad Continental, el 57,33% manifiesta

que el hecho de tener la sensacin de tener una vida sin sentido les produce estrs y ansiedad en
algn grado mientras que el 6,67% presentan un mayor grado de sentir de esa manera la vida la
cual puede ser perjudicial ya que puede influenciar en su rendimiento acadmico y otros mbitos.
Por esta razn deberan de analizar su vida, cambiar sus creencias y pensamientos negativos. Y
sobre todo rodearte de personas positivas ya que lo semejante atrae a su semejante, por lo tanto,
si quieres experiencias positivas entonces rodate de personas positivas con actitud alegre y que
inspiren.

2.18 He tenido temblores?

28
Tabla 20

Ilustracin 20/Temblores

El 57,33% del total presentan una sensacin de temblor con cierto grado; el 21,33% nos
mencionaron que no tienen ninguna sensacin de temblor y el 5,33% consideran muy aplicable
con mayor grado de sensacin. Entonces se concluye que ms de la mitad de estudiantes
presentan temblores al momento de entrar a un proceso de estrs y ansiedad. En este caso lo que
podran hacer es condicionar al cerebro para que los temblores disminuyan, esto se logra con la
prctica adecua y controla tus pensamientos, sentimientos y cerebro.

29
2.20 Me he sentido agitado?
Tabla 21

Ilustracin 21/Sensacin de agitacin

Del total de estudiantes de la facultad de Ingeniera Civil, el 53,33% presentan sensacin de

agitacin cuando estn exponiendo o sienten estrs, por otro lado, el 26,67% nos mencionan que
no presentan esta sensacin y el 2,67% la sensacin de agitarse es muy fuerte en ellos y que les
pasa en la mayora del tiempo. No es muy favorable, pero le sucede a la mayora de estudiantes,
as que podran respirar profundo y luego botar lentamente el aire, es una de las maneras de estar
ms tranquilo y de controlar el estrs.

2.21 Me ha resultado difcil relajarme?

30
Tabla 22

Ilustracin 22/Dificultad para relajarse

El grfico nos muestra que el 42,67% del total de estudiantes tienen dificultades para relajarse ya
sea en diversas ocasiones; el 20% consideran que no es aplicable a ellos y que en un grado
considerable les suele pasar; mientras que el 17,33% la sensacin para relajarse es muy aplicable
en ellos con parte del tiempo. Esto podra ser ya un gran problema ya que puede afectar su estado
emocional, en este caso tendrn que cambiar sus hbitos de vida dejando de lado la monotona.

2.22 Me he sentido desanimado y triste?

Tabla 23

31
Ilustracin 23/Sensacin de tristeza y desanimo

Del total de 41,33% de estudiantes de la Universidad Continental de Ingeniera Civil, consideran

aplicable con algn grado la sensacin de estar triste y por ende desanimado, as el 28% no
experimentan esta sensacin de tristeza y el 16% con un grado mayor mencionan que si se
sienten as en la mayora del tiempo. Por lo tanto, esta sensacin puede afectar tanto emocional
como fisiolgico, incluso puede llegar a la depresin, entonces se comendara salir a caminar
sola pensando en la naturaleza y escuchar msica suave o salir con amistades que ayuden a
levantar esos nimos.

2.23 He sentido que estaba al borde del pnico

hablando con una persona?

32
Tabla 24

Ilustracin 24/Pnico al momento de hablar

Segn el grfico, el 46,67% del total de estudiantes nos mencionan que tienen esa sensacin de
estar al borde del pnico al momento de hablar con una persona con algn grado, mientras que el
20% de estudiantes nos dijeron que no presentan esa sensacin por tanto se deduce que tienen
facilidad para poder interrelacionarse con su medio; y el 10,67% presentan una dificultad para
relacionarse ya que sienten pnico al momento de hablar. Es un gran problema esta sensacin de
pnico ya que la mayora de personas la padecen y en este caso los estudiantes puesto que no se
recomienda puesto que su salud estara afectada, as que debera de organizar su tiempo, espacio
y sus horarios para hacer las cosas.

2.24 He sido incapaz de entusiasmarme por nada?

33
Tabla 25

Ilustracin 25/Incapacidad de entusiasmo

Del total de estudiantes de la Universidad Continental de la facultad de Ingeniera Civil, el

53,33% se sienten incapaces para poder entusiasmarse y realizar algo, en cambio el 18,67% por
el contrario no presenta ello, ya que tienen esa capacidad de hacer las cosas con entusiasmo; y el
13,33% presentan un mayor grado de incapacidad de entusiasmarme por nada. Esto sera un gran
problema puesto que no realizaran las cosas bien y producir que no tiene sentido su vida
provocando un alto nivel de ansiedad y estrs, pues se debera recomendar juntarse con gente
positiva para que se apoye y ayude de sus ideas y aspiraciones.

2.25 Me sudan las manos?

34
Tabla 26

Ilustracin 26/Sudor en manos

El 41,33% del total de estudiantes presentan sudor en las manos ya sea por estrs o ansiedad, sin
embargo, el 18,67% presentan lo contrario ya que no les sudan las manos, y el 9,33% es muy
frecuente que las manos paren sudorosas. La mayora de estudiantes padecen este sntoma
producto del estrs, en ese caso, tendramos que poder condicionar y trabajar con sus emociones
para que puedan cambiar ese pensamiento.

2.26 Tiendo a comer, aunque no tengo hambre?

35
Tabla 27

Ilustracin 27/Comen aunque no tengan hambre

El grfico no muestra que el 48% de los estudiantes de la facultad de Ingeniera Civil de la

Universidad Continental, mencionan que es tienden a comer, aunque no lo tengan hambre, esto
se debe al estrs, sin embargo, el 24% de estudiantes nos dijeron que no presentan este problema
al comer; Y el 13,33% del resto presentan un mayor nivel de presentar este problema. Pues esto
puede afectar tanto psicolgico como fisiolgico ya que no se estn alimentando como debera
de ser o solo comen por comer.

TABLAS CRUZADAS
36
3.1 Gnero y Trabajo para descargar la tensin de los estudiantes de la Facultad de
Ingeniera Civil de la Universidad Continental.
Tabla 28

Ilustracin 28/Gasto de energa y reaccin exagerada

El grfico N28 nos muestra que del total de 56% del gnero masculino de los estudiantes de la
Universidad Continental, el 28% presentan en cierto grado la dificultad de descargar la tensin
en diferentes circunstancias; el 17,33% no presentan este problema y el 10,67% tienen mayores
dificultades para poder descargar. Asimismo, del total de 44,01% del gnero femenino, el
26,67% muestran dificultades, el 10,67% y el 10,67% no presentan esta dificultad. Entonces se
podra que decir que el gnero masculino prevalece en este problema de tensin.
3.2 Gnero y Reaccin exagerada ante situaciones en los estudiantes de la facultad

37
de Ingeniera Civil de la Universidad Continental.
Tabla 29

Ilustracin 29/Dificultad para relajarse y sensacin de tristeza

En el grfico N29, nos muestra que 34,66% del gnero masculino tienden a reaccionar en un
grado considerable y en cierto grado de una forma exagerada frente a situaciones, por el
contrario, el 21,33% de varones no presentan ninguna reaccin exagerada. Sin embargo, las
mujeres con un 33,33% tienden a exagerar al momento de reaccionar y el 10,67% dicen lo
contrario ya que se pueden controlar frente a una reaccin. Entonces se podra decir que los
varones tienen con ms frecuencia de reaccionar de manera exagerada, entonces se tendr que
trabajar con los varones la parte emocional.

3.3 Gnero y Sensacin de estar al borde del pnico en los estudiantes de la

38
Universidad Continental de la facultad de Ingeniera Civil.
Tabla 30

Ilustracin 30/Aceleracin del corazn y Sensacin de temblores

En el grfico N30, Del total de estudiantes de Ingeniera Civil de la Universidad Continental, el

56% pertenecen al gnero masculino sin embrago el 38,67% muestran una sensacin de estar al
borde del pnico cuando sienten estrs y ansiedad; pues el resto de estudiantes varones no tienen
esa sensacin. Asimismo, el 40% del gnero femenino tambin presentan esta sensacin con
regular grado y el 4% de las mujeres no presentan esta sensacin de pnico ya que pueden estar
ms tranquilas y sobrellevar el estrs. Por ello se debera de trabajar con la mayora de
estudiantes varones ya que presentan mayor porcentaje, sobre todo cambiar la forma de ver las
cosas.

3.4 Gnero y Dificultad para relajarse en los estudiantes de la Universidad

39
Continental de la facultad de Ingeniera Civil.
Tabla 31

Ilustracin 31/Sensacin de boca seca y preocupacin del pnico

En el grfico N31, El gnero masculino con 51,24% de estudiantes, tienen dificultad para relajarse ante
situaciones estresantes en regular grado; el 14,67% presentan lo contrario ya que pueden relajarse con
facilidad. Sin embargo, el 38,67% del gnero femenino tambin presentan esta dificultad para estar
relajadas pero el 5,33% mencionan que les suele facilitar el estar relajadas ya sea porque separan sus das
para un descanso.

40
 CONCLUSIONES

Se concluy que el nivel de ansiedad en los estudiantes de la facultad de Ingeniera Civil

de la Universidad Continental adopta un alto nivel ya que la gran mayora de estudiantes
presentan pnico al hablar con nuevas personas y cuando se sienten solos, produciendo en
ellos un grado considerable de estrs, y por lo tanto est provocando que tiendan a comer
sin tener hambre, de acuerdo al grfico N10, tambin se detalla en el grfico N27.

Tambin se ha notado como resultado final que los estudiantes con alto nivel de ansiedad
y estrs presentan ciertas caractersticas como tener la boca seca, o dificultades para
respirar sin haber hecho actividad, que las manos le sudan y el sentirse agitado al
momento de una exposicin. Entonces la gran mayora de los estudiantes de esta facultad
padecen de estas dificultades y por ende adoptan un nivel de estrs segn el grfico N4 y
grfico N26.

Asimismo, con la informacin recolectada se determin las sintomatologas de los

estudiantes que padecen un nivel alto de ansiedad y estrs, como el cambio de ritmo
cardiaco ya sea cuando est en situaciones incomodas o cuando sale a exponer, tambin
puede producirse temblores en las manos producto de ello, segn los grficos N17 y
N20

Y, por ltimo, las emociones cumplen un papel importante en los seres humanos, as que
en este caso cuando se presenta un nivel alto de ansiedad y estrs, produce en los
estudiantes de Ingeniera Civil la sensacin de no sentir una emocin positiva provocando
un desnimo y tristeza, tambin pueden enfadarse con facilidad y es por ello que gastan
una gran cantidad de su energa. Pues el sentirse al borde del pnico se les dificulta que se
descargue la tensin y como resultado se les har difcil tener la iniciativa para hacer
cosas y as poco a poco sienten que la vida no tiene ni un sentido en lo que estn
haciendo, de acuerdo a los grficos N24, 7 Y 16.

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ANEXOS

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