Anda di halaman 1dari 1

SKOP PAT PJK TING PERALIHAN

1. KECERGASAN
Daya Tahan Kardiovaskular
Daya Tahan Otot
Kekuatan Otot
Kelenturan
Kuasa
Kelajuan

2. KEMAHIRAN
Bola Jaring
Pingpong

3. KESUKANAN
Pengurusan Peralatan

4. GAYA HIDUP SIHAT


Pemakanan

5. KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN


Pertolongan Cemas

Anda mungkin juga menyukai