Anda di halaman 1dari 3

PENUNTUN BELAJAR

PERAWATAN PAYUDARA

Nama Ketrampilan : Perawatan Payudara

Tanggal Penilaian :

Nama Mahasiswa :

Nama Dosen Penilai : Leli Ike Nur Phitriana

Petunjuk Penilaian :
Tunjukan tingkat keterampilan mahasiswa dengan memberikan tanda () pada
kolom yang telah diobservasi.
1. Langkah tidak dikerjakan atau dikerjakan tidak benar atau tidak sesui
prosedur.
2. Langakah dikerjakan dengan benar dan berurutan tetapi kurang benar
dan atau instruktur pengamat perlu membantu mengingatkan hal-hal
yang tidak mengerti.
3. Langkah dikerjakan dengan benar, tanpa ragu-ragu atau tanpa bantuan
pengamatan sesuai dengan urutan.

SCORE
No. KEGIATAN
1 2 3
1. PERSIAPAN ALAT DAN BAHAN
a. Phantom Payudara
b. Baby Oil atau minyak kelapa
secukupnya
c. Kapas secukupnya
d. Waslap, 2 buah
e. Handuk bersih 2 buah
f. Bengkok
g. 2baskom berisi (air hangat dan dingin)
h. Bh yang bersih dan terbuat dari katun
2. PERSIAPAN LINGKUNGAN
Lingkungan bersih dan nyaman
2. PERSIAPAN DIRI
Mencuci tangan dengan sabun dan air
mengalir, kemudian keringkan dengan kain
bersih.
3. LANGKAH-LANGKAH
Kompres kedua puting susu dengan kapas
yang telah dibasahi minyak selama 5menit,
kemudian bersihkan puting susu dengan
kapas tersebut dengan arah memutar
keluar.
3. Lakukan perangsangan puting susu dengan
menggunakan handuk dengan cara menarik
puting susu dengan menggunakan ibu jari
dan telunjuk sebanyak 20x
Melakukan pengenyalan dengan cara
memegang puting susu dan memutarnya
kearah luar dan dalam sebanyak 20x
4. Licinkan kedua tangan dengan minyak
Posisikan kedua telapak tangan di tengah
dada antara kedua payudara. Lakukan
penekanan atau pengurutan dari arah
tengah payudara kesamping, lalu lanjutkan
dari atas ke arah puting susu dan terakhir
dari kedua sisi payudara kanan dan kiri ke
arah puting susu. 20-30x setiap payudara
5. Lakukan pengurutan, arah pengurutan
dimulai dari bagian tengah payudara
kearah atas kemudian kesamping.
Selanjutnya diteruskan kearah bawah dan
lepas perlahan-lahan.Lkukan sebanyak
20x.
6. Sokong payudara kiri dengan tangan kiri,
kemudian dua atau tiga jari tangan kanan
membuat gerakan memutar sambil
menekan mulai dari pangkal payudara dan
berakhir pada puting susu. Lakukan 2x
gerakan di setiap payudara.
7 Sokong payudara kiri dengan satu tangan
sedang tangan lain mengurut dengan sisi
kelingking dari arah tepi ke arah puting
susu. Lakukan sebanyak 20-30x.
8. Pengompresan
Setelah selesai pengurutan, bersihkan
payudara dengan waslap .
Kompres payudara dengan handuk kecil
hangat selama 2 menit, lalu ganti dengan
kompres air dingin. Kompres secara
bergantian selama 3x dan akhiri dengan
kompres air hangat.
9. Lanjutkan dengan mandi dan setelah selesai
gunakan BH yang menyangga payudara.
10. SIKAP
Hati-Hati
Jaga Kebersihan
Cermat

Dosen Pembimbing