Introduccin

Llevamos ms de un ao usando stos champs y no tenemos intencin de cambiar ya que

gracias a ellos ahora tenemos el cabello fuerte y sano.

Son 100% naturales, puesto que los tensioactivos que utilizamos para hacerlos son derivados
del coco y estn aprobados tanto por ECO CERT como por otras organizaciones de cosmtica
BIO.

Llegaron a nuestro pas de la mano de la marca Lush, que han sido pioneros en este tipo de
cosmticos para el cabello, y desde entonces se han convertido en una revolucin.

Por qu son mejores los champs slidos?

Limpian perfectamente el cabello, con una espuma increble y no pican los ojos.
Se les pueden aadir perfectamente aceites vegetales y mantecas, a los lquidos no
porque flotan.
Son prcticos porque ocupan poco espacio y te los puedes llevar a cualquier parte
(como al gimnasio).
Les puedes dar la forma que quieras y son un detalle precioso como regalo.
Son biodegradables: no hacen dao al medio ambiente y adems no necesitan envases
o botes de plstico (que tanto contaminan).
Cuidan el cuero cabelludo porque no contienen agentes agresivos (cmo los tienen los
comerciales).
Y sobre todo estn hechos con ingredientes naturales, que hacen que el cabello crezca
sano y sin problemas.

Champs slidos contra champs comerciales:

La mayora de las afecciones que tenemos en el cuero cabelludo, cmo la caspa, el picor o la
cada, no son ocasionados por desajustes en nuestro cuerpo, los responsables reales son la
cantidad de potingues que nos echamos para parecer ms atractivas.

Por ejemplo, nos teimos o decoloramos el cabello, como resultado nos lo reseca y para
sanarlo compramos mascarillas que despus nos engrasan el cuero cabelludo pero las puntas
siguen secas.

Cuando te pones una mascarilla comercial al momento del peinado parece que el pelo ya est
bien pero cuando lo dejas de usar otra vez aparecen los pelos tiesos. Porque esas mascarillas
no corrigen el cabello, estn hechas con siliconas que se adhieren al pelo para suavizarlo y
cubrirlo pero en cuanto desaparece la silicona queda expuesto tu pelo tal como es en realidad.

Lo asemejo mucho con el barniz que se le pone a la madera para parecerla nueva. No es que el
barniz la repare, el barniz cubre los desperfectos y la hace parecer nueva y brillante, pero en
cuanto el barniz se va sigue estando la madera vieja.
Con tu pelo igual, lo nico que hace que tu cabello se recupere y lo cuide son los aceites
vegetales y otros activos destinados para ese fin, que si empiezas a usarlos comprobars que
tu pelo crece fuerte y la mayora de problemas desaparecen.

De hecho, en cuanto empiezas a dejar los champs y otros productos artificiales sientes al
principio que el champ no te va bien, pero no es porque sean peores, es porque la silicona del
pelo va desapareciendo poco a poco y queda tu pelo tal y como es. Pero con el tiempo
(despus de dos semanas normalmente) tu pelo vuelve a relucir y brillar, pero en esta ocasin
de forma natural.

Imagina un plstico que envuelve el pelo todo el tiempo que no lo deja respirar y crecer con
normalidad y de repente lo quitas. El cabello se ve dbil y opaco, pero poco a poco se empieza
a recuperar.

Por eso pasar de champs comerciales a champs naturales necesita un tiempo de transicin,
pero en cuanto te adaptas merece muchsimo la pena.

De hecho, hemos tenido casos de personas que han usado nuestros champs y han eliminado
completamente la caspa. Haban probado de todo pero no daban con la tecla y desde que los
usaron nos han contado que tanto la caspa cmo incluso el mal olor del cuero cabelludo
desaparecieron.

El problema de la caspa es que no tiene una razn fija y por ende una solucin nica. Puede
estar causada como una reaccin de tu cuero cabelludo a los productos que usas o como
consecuencia de un hongo que habita en l, que adems suele estar relacionado con el exceso
de grasa y picor.

De cualquier forma, es una seal que nos enva nuestro cuerpo para informarnos de que algo
no va bien y tenemos que aprender a descifrar esos mensajes que nos manda.

Por ejemplo, en mi caso, me he llevado toda la vida con picor en los ojos y con un tipo de
legaa que se me formaba en forma de tira que no consegua eliminar. Nunca haba tratado de
buscar una solucin porque estaba tan acostumbrada a vivir con ello que no lo vea como un
problema. Sin embargo, en cuanto empec a utilizar elementos naturales (aceites vegetales,
jabones artesanos, champs slidos, etc.) ha desaparecido completamente.

Esta experiencia me ha demostrado que tengo mayor sensibilidad en los ojos y esa era la
manera que tenan de reaccionar a todos los elementos qumicos que usaba continuamente.

Tambin me ha pasado que tena como una especie de granitos en la parte trasera de los
brazos que me salan sobre todo en verano. Desde que dej de usar geles comerciales adis a
los granitos, adems me cuido la piel con aceites vegetales (en vez de cremas tpicas de
supermercado) y noto muchsimo la diferencia.

No trato de convencer a nadie, no gano nada con eso, slo pretendo contarte nuestra
experiencia por si quieres hacer uso de ella ya que a nosotras nos ha valido y estamos seguras
de que a ti tambin te valdr.
Los ingredientes
Los principales ingredientes de un champ slido son los tensioactivos, que no son ms que un
compuesto que modifica o rompe la tensin superficial que existe entre dos medios
incompatibles entre s.

Para que lo entiendas claramente, es como la yema del huevo para hacer mayonesa. Sin ella
no se mezclara en la vida el aceite con el vinagre o el limn, son medios completamente
distintos que no ligaran entre s a no ser que le introduzcas un emulsionante: la yema de
huevo.

Lo mismo pasa con el jabn, es capaz de unir el agua con el aceite gracias a sus dos polaridades
distintas, una hidrfila (amiga del agua) y otra lipfila (compatible con el aceite). De esa
manera el aceite se unira a un extremo del jabn y el agua se unira al otro extremo.

Todo esto lo explicamos en detalle en nuestro ebook Cmo hacer jabones que si an no lo
tienes y ests interesado en el tema te invito a que lo compres, no tiene desperdicio.

Y seguro que te estars preguntando entonces por qu no usar jabones artesanos cmo
champ en vez de tensioactivos?

Muy bien, si ya sabes algo sobre jabones y el proceso de saponificacin, sabrs que el pH de un
jabn artesano bien hecho debe quedar entre 7 y 9, que para el uso de la piel es correcto, pero
no para otras zonas del cuerpo ms delicadas como pueden ser el cuero cabelludo, el cutis o
las zonas ntimas. Estas necesitan de un pH ms bajo y es lo que conseguimos con los
tensioactivos.

Un jabn artesano no puede tener un pH ms bajo de 7, se estropeara. Por lo que la idea de

usar jabones para lavarnos el pelo la descartamos. S que hay montones de recetas de jabones
para uso como champ y de hecho yo las he probado, pero al menos a mi no me van bien, se
queda el pelo como sucio y pegajoso.

Algunas personas usan los jabones artesanos para lavarse el cabello y luego una solucin cida
para el enjuague (agua+vinagre o limn) para recuperar el pH y cerrar la cutcula. Tambin lo
he probado y no me ha gustado, no tienen nada que ver con el resultado de un champ hecho
con tensioactivos naturales.
Tensioactivos
Existen diferentes tipos de tensioactivos, segn la funcin que desempeen, y voy a tratar de
explicarlos de forma muy sencilla, tal y cmo a m me gustara que lo hicieran:

Tensioactivos detergentes (o limpiadores): son los que eliminan la suciedad.

Tensioactivos espumantes: inyectan una enorme cantidad de gas en una pequea
cantidad de lquido y por consiguiente se forma la espuma.
Tensioactivos humectantes: permiten una mayor difusin de un lquido en un slido.
Tensioactivos emulsionantes: son los que permiten mezclar dos lquidos
incompatibles.
Tensioactivos de acondicionamiento: se combina con la queratina de la piel para
hacerla ms suave y sedosa.

Tambin se pueden diferenciar los tensioactivos segn la naturaleza de su parte hidrfila. Son
los siguientes:

Tensioactivos aninicos: la parte hidrfila est cargada negativamente. Son

normalmente los detergentes.
Tensioactivos catinicos: la parte hidrfila est cargada positivamente.
Tensioactivos anfteros: son los que tienen dos cargas, una positiva y otra negativa.
Tensioactivos no inicos: la molcula no tiene ninguna carga. Son menos irritantes y
biodegradables.

Puedes utilizar los tensioactivos naturales que prefieras, cada uno tienen sus dosis
recomendadas de utilizacin (que estn marcadas por el fabricante) y puedes ajustarte a esas
medidas, pero nosotras, despus de hacer muchas pruebas, nos quedamos con los
tensioactivos aninicos. Concretamente con los llamados SCI (Sodium Cocoyl Isethionate) y
SCS (Sodium Coco Sulfate).

Ambos tensioactivos son completamente naturales derivados del aceite de coco. Se podran
utilizar independientemente uno u otro, pero en combinacin actan mucho mejor.

El tensioactivo SCS utilizado slo es efectivo, pero en mi experiencia deja el pelo un poco seco,
sin embargo si lo combinamos con el SCI hace mucha ms espuma y el pelo queda mucho ms
suave y sedoso.

A su vez, el tensioactivo SCI utilizado slo tampoco me gusta del todo porque no limpia tanto
como lo que yo necesito (cabello tirando a graso), pero para el uso de los nios va genial que
apenas se engrasan.

Por lo tanto, cada vez que preparamos champs usamos ambos en la proporcin que
detallamos a continuacin.
Composicin de los champs slidos
Cabellos normales y secos. Receta base:

40% Tensioactivo SCS.

35% Tensioactivo SCI.
15% Lquidos.
10% Aceites o mantecas vegetales.

Cabellos grasos. Receta Base:

40% Tensioactivo SCS.

35% Tensioactivo SCI.
15% Lquidos.

La nica diferencia entre los dos es que a los champs destinados a cabellos grasos no le
ponemos aceites ya que el cuero cabelludo de ste tipo ya segrega en exceso y no es necesario
aadirle ms.

Aditivos:

A estos ingredientes base podemos aadirles los siguientes activos segn la necesidad de cada
tipo de cabello.

Acondicionadores:

Phytokeratine (1-10%), es la protena del trigo que suaviza y fortalece el cabello.

Silicona vegetal (3-10%), extrada de un alga marina y es muy rica en minerales.
Acondiciona, alisa y recubre el cabello evitando su deshidratacin.
Protena de seda (0,1-3%), es un activo derivado de la fabricacin de la misma. Aporta
suavidad y brillo. Facilita el peinado.
Inulina BIO (1-2%), de origen vegetal. Hidrata, suaviza, desenreda y acondiciona el
cabello.
Ceramidas vegetales (1-5%), derivado del aceite de girasol. Fortalece, da brillo y
protege la fibra capilar.

Todos estos activos lo venden en tiendas de cosmtica natural. Yo los compro en Aroma-
Zone.

Otros:

Polvos de plantas, colorantes, extractos naturales (1-2%) y aceites esenciales (0,5 2%).
Qu aceites usar?
Aunque hay algunos aceites genricos para todo tipo de cabellos es aconsejable adecuar a
cada tipo el aceite o manteca que mejor le venga.

Vamos a ver cules son los mejores segn el tipo de cabello.

1. Cabello seco:

Los 3 mejores aceites para el cabello seco son: el aceite de aguacate, la manteca de mango y el
aceite de germen de trigo. En ese orden.

Aunque tambin son muy recomendables: el aceite de coco, el aceite de borraja, la manteca
de kukui, el aceite de macadamia, el aceite de argn y la manteca de karit.

2. Cada del cabello:

Los 3 mejores aceites para estimular el crecimiento del pelo son: el aceite de ricino, el aceite
de mostaza y el aceite de coco.

Tambin son buenos: el aceite vegetal de ricino (o castor), el aceite de Chaulmoogra, el aceite
de neguilla (comino negro), el aceite de jojoba.

Combinar con los aceites esenciales: Cedro del Atlas, Baha de Santo Toms (nombre botnico
Pimenta racemosa Sr.), Salvia, Pomelo y Ciprs de Provenza.

Cosmtico activo: Maca (raz de maca).

3. Cabello encrespado:

Los 3 mejores aceites para suavizar y disciplinar el cabello son: el aceite vegetal de brcoli, el
aceite de pracaxi y el aceite de piqui.

Tambin es recomendable el aceite de abisinia.

4. Cabello rizado:

Los 3 mejores aceites para el cabello rizado son: el aceite vegetal de papaya, el aceite de piqui
y la manteca de murumuru.

Tambin son aconsejables: el aceite de argn, aceite de brcoli y el aceite de pracaxi.

5. Cabello muy rizado:

Los 3 mejores aceites son: la manteca de karit, el aceite de coco y el aceite de zapote.

Tambin son buenos: el aceite de ricino, el aceite de jojoba, el aceite de kukui, el aceite de
abisinia, el aceite de aguacate y el aceite de almendras dulces.

6. Cabello fino y sin volumen:

Los 3 mejores aceites para el pelo fino son: el aceite de coco, el aceite de ricino y el aceite de
nuez de Brasil.

7. Races grasas y puntas secas:

Este tipo de cabello necesita diferentes aceites segn las zonas.

En el champ se puede incluir el aceite de jojoba y neguilla (comino negro), ya que son sebo-
reguladores y aconsejables para aplicar directamente en el cuero cabelludo.

Combinar con los aceites esenciales de romero y pomelo.

Para las puntas se puede aplicar en los extremos, despus del lavado y sin necesidad de
enjuguar, los siguientes aceites: avellana, brcoli o kukui. Son aceites secos y no engrasan.

8. Cabello sin brillo:

Los mejores aceites para aportar brillo y vida al cabello son: aceite de abisinia, aceite de ricino
y el aceite de papaya.

Tambin es recomendable el aceite de jojoba.

Combinar con el aceite esencial Ylang-ylang.

Nota:

Todos estos aceites son apropiados no slo para aadirlos a los champs, si no para tratar el
cabello con ellos en forma de mascarillas, al menos una vez a la semana, unas horas antes del
bao.

Personalmente, yo me lo aplico una hora antes y luego me lavo el pelo con el champ
adecuado a mi tipo de cuero cabelludo, aunque voy variando constantemente porque me
gusta probarlos todos.

Despus del bao siempre aplico un poco de aceite seco en las puntas para evitar el
encrespamiento (muy poquito) y me queda genial.
Qu polvos de plantas usar?
Dependiendo una vez ms del tipo de cabello que tengas te vendr bien agregar en tus
champs diferentes tipos de polvos de plantas. Tambin los puedes incluir en tus mascarillas.

Son los siguientes:

Para fortalecer el cabello:

Las plantas ms indicadas son: el polvo de amla, el polvo de bhringaraj y el polvo de alholva
(fenogreco).

Tambin son indicados el polvo de shikakai y Sidr.

Para estimular el crecimiento:

El polvo de Kachur Sugandhi, el polvo de amla y el polvo de Brahmi.

Contra la cada:

El Polvo bhringaraj, la cola de caballo y el polvo de ortiga.

Para desenredar:

Polvo de la melcocha, polvo de Sidr y el polvo de kapoor kachri.

Para dar volumen:

La arcilla marroqu Rhassoul, el polvo de Kachur Sugandhi y el polvo de ortiga.

Para aportar brillo:

El polvo de hibisco, el polvo de amla y el polvo de melcocha.

Para regular el sebo (cuero cabelludo graso):

El polvo de cola de caballo, polvo de ortiga y el polvo de Nagarmotha.

Son recomendables tambin la arcilla verde y la rhassoul.

Anti-caspa:

Polvo de neem, polvo de nagarmotha y polvo de tulsi.

Nota: todas estas plantas ayurvdicas proceden de la India y las puedes comprar tambin en la
tienda de Aroma-Zone.
Mis recetas de champs slidos
Los ingredientes que te he comentado son los ideales para aadir a tus champs slidos ya que
son los recomendados por la mayora de especialistas, pero si te soy sincera siempre me ha
gustado experimentar con ingredientes ms comunes y me han salido unos champs
estupendos.

He utilizado para hacerlos algunos alimentos como la leche de avena, la cerveza, infusiones de
plantas... pero he aadido adems conservantes naturales (cosgard) para alargar la vida del
champ y los he usado rpidamente antes de que puedan proliferar los microorganismos.

Suelen aguantar unos 3 meses despus de hacerlos, pero si haces muchos de una vez los
puedes congelar y sacarlos cuando los vayas a utilizar.

Te dejo las recetas que a m me han funcionado y me han hablado maravillas de ellas.
Elaboracin
Antes de empezar lavamos bien los recipientes que vamos a utilizar y le pulverizamos alcohol
para desinfectarlos y los dejamos secar al aire libre.

Nos ponemos guantes de ltex, mascarilla (el tensioactivo te hace estornudar) y vamos all:

1. Tomamos dos recipientes

(validos para calentar al bao
mara) y los introducimos en una
olla con agua hasta la mitad.

2. En uno ponemos los lquidos y en

el otro los slidos.

3. Lo dejamos calentar y
removemos bien hasta que se
fundan las mantecas o se templen
los aceites. Siempre que la receta
lleve aceite es aconsejable aadir
vitamina E para retrasar el enranciamiento.
4. Cuando los lquidos alcancen una temperatura de unos 60C lo volcamos encima de los
polvos y removemos para integrar todo los ingredientes.
 5. Cuando comprobemos que ha
formado una pasta homognea
sacamos el recipiente y lo dejamos
enfriar a temperatura ambiente.

6. Cuando se haya enfriado le

aadimos los compuestos ms
delicados (aceites esenciales y
activos como la protena de seda o
el D-Pantenol).

7. Removemos para integrar y a

continuacin rellenamos los moldes
de silicona.

8. Metemos el molde en el congelador unos 15 minutos.

9. Cuando estn muy duros al tacto los desmoldamos y los dejamos secar (sin cubrir) encima
de papel absorbente y dnde no les den la luz directamente.

Al da siguiente, o cuando compruebes que ya estn completamente secos, ya estn listos para
usar.

Para lavarte el pelo con ellos

puedes frotarlo en el cuero
cabelludo y luego con los dedos
producirs la espuma. Tambin te
los puedes refregar en las manos y
luego lavarte el pelo normal
masajendotelo con las manos
enjabonadas.

Si los guardas en las bolsitas de

celofn que ves en la foto te
permitirn colgarlos de la ducha
(una vez usado) y ayudarn a no
desperdiciar ni un gramo, adems de producir ms espuma al enjabonarte con ellas.

Por ltimo, tal y cmo te coment antes, los puedes utilizar tanto para lavarte el pelo como el
cutis o las zonas ntimas. O si lo prefieres puedes enjabonarte con ellos directamente todo el
cuerpo, aunque para eso yo prefiero directamente los jabones artesanos y adems salen ms
econmicos que stos elaborados con tensioactivos.

Espero que esta gua te haya servido para orientarte a hacer tus propios champs slidos y si
los pruebas espero tu comentario con tu opinin. Me encantara conocerla.

Un abrazo y hasta siempre!

Jessica Ramos.