20054401
JORNADAS INTERNACIONALES DE
BALONMANO
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Mlaga
7 y 8 de julio de 2005
Departamento de Formacin
formacion@uida.es
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Es usada con xito por cierto y desde hace aos, sobretodo en las selecciones
territoriales catalanas, y en algunos clubes ya en categora juvenil que ganan los campeonatos
a veces de forma apabullante, con este sistema de juego como habitual. Su relacin con el
contraataque, su influencia en la iniciativa y en el tipo de preparacin fsica a trabajar,
multiplica sus posibilidades. Cuanto ms en el Balonmano femenino, donde incluso nuestra
seleccin absoluta viene usndolo con xito desde hace algunos aos e incluso en la
masculina creemos ver si bien no instaurado como sistema, s un cambio en la disposicin de
partida, ms en la iniciativa, decisin, acoso, interceptacin, que se acerca al menos a los
ideales que inspiraban dicho sistema, y que est llevando a algunos estudiosos a decir que
cada vez hay ms iniciativa defensiva y menos choque (menos golpes francos) en
Balonmano, con ataque ms cortos, parecindose en ello al Baloncesto, donde ocurre justo al
contrario, aumenta el contacto personal (body check).
No pretendemos adivinar el futuro. Pero sin duda, en cuanto jugadores formados en
esta filosofa, vayan subiendo de categora, veremos independientemente del sistema usado,
jugadores mucho ms ricos en tctica individual, y ello repercutir sin duda, como de hecho
ya est haciendo, en las dems fases del juego. Y en este tipo de jugadores somos ricos, sin
duda en todo el territorio.
Por todo ello hemos estimado la pertinencia de volver a presentar este trabajo,
aadiendo material digitalizado con las prcticas de los entrenamientos. De ustedes depende
su valoracin.
En los contenidos expuestos a continuacin hemos respetado casi ntegramente la
forma de expresin original, y que algn lector considerar inadecuada, poco rigurosa u
obsoleta. No obstante, pretendemos que se lea entre lneas trasladndose a la fecha en la que
se escribi, tildndose estos postulados en diferentes foros de ridculos, kamikazes, o de poco
xito, confundiendo una vez ms la eficacia con el rendimiento. Proponemos la metodologa
que entonces nos fue til, y que sin ser la nica, o la mejor, al menos era nuestra.
El presente trabajo viene a plasmar algunas de las inquietudes que, sobre aspectos de
nuestro deporte, tienen los autores y que, expuestas a continuacin, justifican el proyecto.
La amplia mayora de los equipos dispone sus efectivos entre seis y doce metros por
qu no en medio campo?; y en la totalidad del campo, es tan difcil de suponer? Es obvio
presumir que se multiplicaran las acciones de juego y con ello los goles.
* Otro motivo podra ser la voluntad de tomar la iniciativa del partido. No nos conformamos
con pensar que el ataque es "crear" y la defensa "destruir" lo que otros crean. Hechos como el
aprovechar las reglas, las limitaciones tcnico-tcticas de los atacantes, llevarles a tomar
decisiones errneas o poco eficaces, optimizar el movimiento del banquillo con jugadores de
pocos minutos de juego, propiciar el contraataque, romper las combinaciones tcticas
ensayadas por el contrario, se nos antojan todas como premisas pertenecientes a ese "atacar al
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atacante" como sustento fundamental de la accin defensiva con el que ramos machacados
en los cursos de entrenadores desde la pasada dcada.
* Por supuesto, tambin nos mueven intereses pedaggicos; aun teniendo en cuenta la alta
carga fsica que demanda este tipo de ejercicios, nos parece que no solo inciden en los
aspectos de coordinacin motriz y espacio-temporal, sino que anticipan los conceptos de
ayuda, interceptacin, anticipacin, etc. , que a la par que comunes a los contenidos de las
defensas zonales, convenimos en que potencian y mejoran al aprendizaje. Entendemos pues,
que al acostumbrar a nuestros jugadores desde la base a cambios defensivos continuos durante
el juego, mediante el dominio de varios sistemas alternativos y si estos cambios se producen
de forma incruenta, igual que el cambio de sistemas de ataque, estamos incidiendo no slo en
el aprendizaje, sino, an sin pretensiones, en la concepcin de un balonmano moderno, que
intenta hacer reflexionar sobre cuestiones como la creacin y puesta en prctica de sistemas y
combinaciones tcticas defensivas donde la mayora slo lo hacen en ataque, siendo al mismo
tiempo, fieles a nuestra inquietud de "crear desde la defensa".
Parece buen momento para hacer constar, que las variantes y posibilidades del sistema,
en cuanto a su metodologa, aplicacin y capacidad de adaptacin al juego desde una
racionalidad y prctica masiva durante el entrenamiento, deben hacer alejarse, o al menos
disminuir, cualquier impresin lcita, aunque apriorstica, de defensa suicida debido al
aumento de espacios a defender.
Por ltimo haremos mencin a otra de nuestras motivaciones para la confeccin de este
trabajo no menos importante que las anteriores. Ya el profesor Romn en
Antn(1990,p.13)nos ha propuesto: "...de la misma manera que se habla de "un estilo de juego
espaol", es necesario trabajar para conseguir un estilo comn en la enseanza de nuestro
deporte [...].
Nuestra propuesta de trabajo respeta esas habilidades haciendo a la vez aflorar las
limitaciones del contrario. En este tipo de juego tiene cabida el jugador inteligente, creativo,
genial, con velocidad de movimientos y amplia visin de juego, al que tantas veces hemos
sacrificado por falta de envergadura.
Haciendo una transferencia a las selecciones nacionales, es posible que al querer ser
fieles al estilo de juego espaol de defensa cerrada 6:0 con jugadores altos, que por otro lado,
tan buenos resultados ha dado en ocasiones, no ha podido resultar un hndicap para el estilo
de ataque?; por no hablar del contraataque...
Son conocidas las caractersticas que muestran en edad temprana los equipos
nacionales del sur, tipo mediterrneo, y la habilidad de sacar provecho de situaciones, control
de juego, "picaresca", etc., oponiendo calidad a envergadura. Y entendemos que es en el tipo
de defensa como el que proponemos, donde mayor cabida tienen este tipo de jugadores, en el
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que somos ricos en todo el territorio nacional, y que a veces obviamos en pro de una tipologa
fsica mayor en la que estaremos siempre en desventaja con otras selecciones. No
equilibraremos la desigualdad antropomtrica y coartaremos la fantasa y la creatividad tan
echada en falta.
CONCEPTO Y DEFINICIN
La defensa individual es aquella en la que los jugadores se ocupan siempre del mismo
atacante cuando ste entra en su zona eficaz, lo que no implica que en un momento
determinado, un atacante se vea sorprendido por dos o tres defensores. Se trata pues, de un
sistema individual pero no solitario; cualquier defensor en la lucha con su oponente sabe que
puede ser ayudado por todos sus compaeros e igualmente y con independencia de su atacante
asignado, debe estar en disposicin de ayuda a sus compaeros.
En contra de lo que su nombre parece decir, esta defensa no es la suma de seis batallas
individuales de un defensor contra un atacante. Es una guerra nica de seis defensores contra
seis atacantes. Se trata de una defensa de ayudas en la que todos se desplazan en funcin de su
oponente directo y de la situacin del baln y en la que no hay cambios de oponente hasta que
no exista ms remedio o hasta los casos sealados o previstos por el entrenador.
- Profundidad.
- Normativa de cambios
- Pases interceptados
- Normativa de emergencias
- Disposicin de ayudas
Al ser estas variables fijadas por el entrenador constituirn la lnea de trabajo de la defensa
individual.
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PRINCIPIOS FUNDAMENTALES
1. Situacin ante oponente sin baln. El jugador se situar en la bisectriz del ngulo formado
por su oponente y el baln; de tal manera, que siempre ha de estar en condicin de defender a
su oponente, cortar el pase y ayudar a su inmediato compaero.
2. Situacin ante oponente con baln. Cuando el oponente directo posee baln, el jugador se
situar frente a siguiendo los principios fundamentales de la tcnica defensiva.
Por otra parte, el defensor deber modificar su situacin cuando estime que su
oponente no domine determinadas facetas tcnicas: trayectorias, fintas con salida a punto
fuerte y/o dbil, fintas de brazo, etc., debiendo situarse en estos casos de manera que obligue
al atacante a efectuar la accin tcnica no dominada; por ejemplo, si un lateral izquierdo
diestro no domina las trayectorias a punto dbil, para lo cual desplazar su situacin hacia el
baln. Esto implica un cambio en las concepciones de posicin y desplazamientos defensivos
clsicos.
POSIBILIDADES DE APLICACIN
Los parmetros que van a definir con exactitud el modelo de defensa individual van a
ser: profundidad y modulacin de ayudas en cada puesto especfico.
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1. Profundidad
* Distancia correcta.
* Caractersticas del atacante.
MOMENTOS DE APLICACIN
4.- Frente a equipos que causan problemas por circulacin de extremos o ataques al par
continuos a los que no responden nuestros jugadores.
5.- Frente a equipos que causan problemas por lanzamientos a distancia a los que no
llegan los defensores en zona.
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10.- Cuando queramos descubrir o desvelar los jugadores con mayor o menor ndice
defensivo.
11.- Para desarrollar una defensa conocida ante contrarios poco familiarizados.
13.- Cuando desde una buena preparacin fsica queramos cansar al contrario en un
momento dado.
14.- En equipos que por estar en perodos de aprendizaje, alevines, infantiles, cadetes,
juveniles, necesiten multiplicar las acciones defensivas hasta un correcto aprendizaje.
PROCEDIMIENTOS TCTICOS
Defensa del par por detrs del oponente del baln. Este procedimiento, difcil, exige gran
destreza, anticipacin y velocidad en la ejecucin del desplazamiento pero ofrece grandes
posibilidades defensivas.
Ante el inicio del procedimiento par, el defensor del atacante colaborador reducir la
distancia que le separa colocndose entre el baln (con posibilidades de robo y ataque al
poseedor del baln) y su oponente para impedir la normal ejecucin del procedimiento
tctico atacante; el defensor del iniciador igualmente reduce la distancia al iniciarse el
procedimiento.
DEFENSA DEL PAR POR DETRS DEL Aunque este procedimiento exige un gran
ATACANTE CON BALN
desgaste fsico ofrece en compensacin las
mximas posibilidades de xito defensivo
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Cambio de oponente tctico antes de penetracin. Es aquel que se realiza entre dos
defensores su previo acuerdo con la intencin de sorprender y desorientar a sus rivales.
Tambin persigue este procedimiento la percepcin momentnea por parte del atacante
con baln de un compaero que no est marcado, con lo que el posible pase puede ser cortado
por el defensor que ha cambiado al oponente. Este procedimiento debe realizarse entre dos
defensores contiguos y si llevan algn tiempo defendiendo juntos dar excelentes resultados.
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Adems en la banda disminuyen las posibilidades de pase, al contar con los muros
naturales de las lneas de banda y portera; aumentan igualmente las posibilidades de pase
largo:extremo-extremo-lateral del lado contrario por lo que al estar ms tiempo el baln en el
aire nuestras posibilidades de capturarlo aumentan.
Dos contra uno. Es ste un procedimiento clave y esencial dentro del sistema. Su objetivo
es multiplicar la accin defensiva en aquellas ocasiones en las que el atacante por su debilidad
manifiesta probabilidades de fracaso; tambin en aqullas que por su peligrosidad es
necesario concentrar todos los esfuerzos defensivos para abortar la inminencia del xito
atacante.
Nos va a definir la pericia del defensor. El empleo del procedimiento trae consigo la
resolucin de la defensa pues del dos contra uno habr golpe franco, lanzamiento, ruptura del
sistema al conseguir el atacante la superioridad numrica, o la prdida.
Naturalmente que los otros tres defensores deben hacerse responsables de los otros cinco
atacantes en marcaje de flotacin. Aparte de su utilizacin en el sistema individual, el tres
contra uno es aconsejable como final de una zona presionante combinada con una bsqueda
de bandas.
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Bsqueda de falta en ataque. Mortfero procedimiento realizado entre dos jugadores; uno
ofrece y entrega una trayectoria de finta y el otro se coloca en la misma antes de que la finta
se produzca.
El xito vendr determinado por la sincrona y la oportunidad del momento elegido que debe
ser cuando el atacante haya atacado el ciclo reglamentario de pasos o haya botado, y por tanto
deba soltar el baln estando lejos de la portera o sin ngulo de tiro, circunstancia que se
repite en muchsimas ocasiones a lo largo de un partido, mucho ms de lo que podamos
suponer.
Creo que el momento ideal para ejecutar la interceptacin es despus de una adecuada defensa
del par por delante.
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Los mtodos para hacer incurrir en prdida de baln son numerosos; necesitaremos jugadores
inteligentes, rpidos, ambiciosos, decididos y valientes.
Veamos algn ejemplo:
El oponente directo del lateral izquierdo abandona el marcaje de su atacante con objeto de
provocar un pase que ser cortado por un compaero atento:
TRAMPA
EJERCICIO 1
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 1
Objetivo: "Estar" siempre situado para
ayudar e interceptar.
B
Ataque: Circulacin B-F-B-D-B;
4
despus ataque decisivo. Los atacantes no
cambian de puesto especm>fico. Los
atacantes deben GRITAR a cada pase 1, 2, 3
y 4.
2
3
D F
Defensa: Oponente con baln: ataque
decisivo. Oponente sin baln: me sito
exactamente en la mitad de la lnea baln-
oponente.
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EJERCICIO 2
Objetivo: Mismos objetivos que el
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 2
ejercicio anterior.
C A
Ataque: Circulacin C-A-F-A-C;
despus ataque decisivo. Al atacante se le
prohbe utilizar la zona exterior derecha. Al
igual que el ejercicio anterior, los atacantes
gritan el nmero de los cuatro pases.
EJERCICIO 3
3
E Defensa: El pivote es marcado por
delante. El oponente de lateral sin baln se
sita en lnea de pase con el pivote.
EJERCICIO 4
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 4
2
Corregir: Ayudas por defecto o por
exceso.
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Estos 4 ejercicios tienen un claro objetivo: "para empezar a defender primero tengo
que estar", "y no slo vale estar, hay que estar en el instante preciso y en el momento exacto".
Ahora veremos ejercicios que pretenden hacer ver al jugador que una vez situado
tendr que elegir entre estos objetivos: ROBAR BALN, ATACAR A SU OPONENTE o
AYUDAR A LOS COMPAEROS CONTIGUOS.
De que elija y ejecute correctamente estos tres objetivos depender el xito defensivo.
EJERCICIO 5
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 5
Ejemplos:
I. Mnimo ataque de los cuatro defensores y mxima proximidad a 6m. para evitar
PENETRACIONES y provocar LANZAMIENTOS.
III. Despus de bote o prdida de campo visual TODOS los defensores se sitan para
robar baln.
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EJERCICIO 6
DEFENSA INDIVIDUAL Objetivos: Mismos que el anterior ejercicio y
Ejercicio 6
marcaje al pivote.
B
5
Ataque: Circulacin: B-D-B-F-B. Cuatro
pases. Despus ataque decisivo. Los atacantes no
3
cambian de puesto especfico.
E
2
4
D F El pivote SIEMPRE POR DELANTE.
EJERCICIO 7
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 7
Mismos objetivos.
A
C
Ataque: Circulacin: A-C-A-C. Cuatro
pases. Despus de los cuatro pases, mandamos
objetivos concretos. Sera interesante estudiar
E
cundo reciben menos balones los pivotes: con
E
MXIMO ATAQUE a los laterales o con
MXIMA AYUDA a los pivotes.
EJERCICIO 8
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 8 Mismos objetivos.
C A
Ataque: Circulacin: C-A-F-A-C.
Mandamos las mismas misiones que en
ejercicios anteriores. Como norma general, sea
cual sea la misin SIEMPRE debemos estar
E
preparados para la INTERCEPTACIN de todos
F
los defensores despus de bote atacante.
Hasta aqu los ejercicios en los que los atacantes respetan su puesto especfico. Veremos
ahora ejercicios para defender circulacin de extremos, primeras lneas y CRUCES.
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Invasiones de extremos
EJERCICIO 9
DEFENSA INDIVIDUAL Objetivo: Coordinar la invasin del extremo
Ejercicio 9
impidiendo la utilizacin del espacio libre.
B A
Defensa: Defensa sin cambio de oponente.
El defensor exterior debe entorpecer
y retardar la circulacin del extremo.
F
El defensor del lateral "obliga" a ste una
vez avisado por el defensor exterior a la
utilizacin del espacio central.
EJERCICIO 10
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 10
Mismo objetivo.
C A
Ataque: Los extremos circulan
continuamente y regresan a sus situaciones de
partida.
Invasiones de 1 lnea
D F
EJERCICIO 11
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 11
Mismo objetivo.
C A
Ataque: Transformaciones de primeras
lneas.
D F
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EJERCICIO 12
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 12
Mismos objetivos.
C A
Ataque: Invasiones de primeras y
segundas lneas. Circulacin discrecional.
D F
a) Cambiar de oponente.
EJERCICIO 13
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 13
Objetivo: Impedir cruce por delante.
B A
Ataque: Cruce A-B.
EJERCICIO 14
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 14
Objetivo: Mismo que el ejercicio anterior.
B A
Ataque: Cruce B-A.
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EJERCICIO 15
Defensa Individual
Ejercicio 15
B
Mismo objetivo.
A
C
Ataque: Cruce B-C-A.
EJERCICIO 16
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 16
Objetivo: Evitar bloqueo.
A
C
E E
EJERCICIO 17
DEFENSA INDIVIDUAL
Ejercicio 17
Objetivo: Mismo del ejercicio anterior.
A
C
D
F
Ahora disearemos ejercicios en los que se relacionen estos objetivos: evitar cruce, evitar
bloqueo, defender invasin con los tres objetivos que vimos en primer lugar: ATACAR al
poseedor del baln y AYUDAR a los compaeros.
Estos ejercicios sern los que nos ocupen la mayor parte de nuestro entrenamiento y
los que necesitarn mayor tiempo de anlisis, comprensin y correccin.
Por ltimo realizaremos ejercicios globales de 6 contra 6 donde iremos utilizando las
distintas posibilidades defensivas.
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Por ejemplo:
LAGUNA, M. (2005): Una opinin sobre la evolucin de las defensas. Artculos RFEBM. n
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