REMODELAO DO ESTALEIRO DA CMARA MUNICIPAL

VIANA DO ALENTEJO

PLANO DE SEGURANA E SADE

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 PLANO DE SEGURANA E SADE

REMODELAO DO ESTALEIRO DA CMARA

MUNICIPAL DE VIANA DO ALENTEJO

CMARA MUNICIPAL DE VIANA DO ALENTEJO

2008

2
 NDICE

1 INTRODUO ........................................................................................................ 5
2 MEMRIA DESCRITIVA ..................................................................................... 6
2.1 Plano de Segurana e Sade - Evoluo ....................................................................................... 6
2.2 Comunicao Prvia (de acordo com o art. 15 do Dec. Lei n. 273/03 de 29 de Outubro) ........ 7
2.3 Regulamentao Aplicvel ........................................................................................................... 8
2.4 Estrutura da Organizao de Segurana e Sade .......................................................................... 9
2.4.1 Dono da obra: ....................................................................................................................... 9
2.4.2 Coordenador em matria de segurana e sade da obra ....................................................... 9
2.4.3 Director da obra .................................................................................................................. 10
2.4.4 Apontador(es) ..................................................................................................................... 11
2.4.5 Preparador(es)..................................................................................................................... 11
2.4.6 Encarregado geral ............................................................................................................... 11
2.4.7 Encarregados de frente ....................................................................................................... 12
2.5 Horrio de trabalho ..................................................................................................................... 13
2.6 Seguros de acidentes de trabalho e outros .................................................................................. 13
2.7 Mtodos e processos construtivos .............................................................................................. 14
3 CARACTERIZAO DA OBRA ....................................................................... 14
3.1 Caractersticas gerais .................................................................................................................. 14
3.2 Mapa de quantidades de trabalho ............................................................................................... 14
3.3 Plano de trabalhos....................................................................................................................... 14
3.4 Cronograma da mo-de-obra ...................................................................................................... 15
3.5 Projecto do estaleiro ................................................................................................................... 15
3.6 Lista de trabalhos com riscos especiais ...................................................................................... 16
3.7 Lista de materiais com riscos especiais ...................................................................................... 17
4 ACES PARA A PREVENO DE RISCOS ................................................ 18
4.1 Plano de aces quanto a condicionalismos existentes no local ................................................. 18
4.2 Plano de aces quanto a condicionalismos existentes no estaleiro ........................................... 19
4.2.1 Plano de sinalizao e circulao no estaleiro .................................................................... 20
4.2.2 Instalaes sanitrias .......................................................................................................... 22
4.2.3 Extintores ............................................................................................................................ 22
4.3 Plano de sinalizao e circulao da obra................................................................................... 22
4.4 Plano de proteces colectivas ................................................................................................... 22
4.5 Plano de proteces individuais.................................................................................................. 23
4.5.1 Capacete de Proteco ........................................................................................................ 25
4.5.2 Protectores auriculares ........................................................................................................ 25
4.5.3 culos de proteco............................................................................................................ 26
4.5.4 Mscaras ............................................................................................................................. 26
4.5.5 Luvas de proteco ............................................................................................................. 27
4.5.6 Cinto de segurana.............................................................................................................. 27
4.5.7 Botas de proteco .............................................................................................................. 28
4.5.8 Vesturio de trabalho .......................................................................................................... 28
4.6 Plano de avaliao de riscos ....................................................................................................... 30
4.6.1 Objectivo ............................................................................................................................ 30
4.6.2 Fluxograma: Avaliao e Controlo de Riscos .................................................................... 31
4.6.3 Metodologia ........................................................................................................................ 32
4.6.4 Medidas decorrentes da avaliao de riscos no local de trabalho ....................................... 33
4.6.5 Registos .............................................................................................................................. 33
4.6.6 Definio de medidas gerais de preveno ......................................................................... 33
4.6.7 Listas de avaliao de riscos ............................................................................................... 34
4.6.8 Notificao ao empreiteiro de situaes de no conformidade/ aces preventivas ........... 34

3
 4.6.9 Procedimentos de inspeco e preveno ........................................................................... 34
4.6.10 Controlo da eficcia das medidas ....................................................................................... 34
4.6.11 Reviso e correco ............................................................................................................ 35
4.7 Plano de inspeco e preveno ................................................................................................. 35
4.7.1 Ficha de procedimentos de inspeco e preveno ............................................................. 36
4.7.2 Ficha de registo de inspeco e preveno ......................................................................... 36
4.7.3 Ficha de registo de no conformidade e aces preventivas............................................... 36
4.8 Plano de utilizao e controlo dos equipamentos de estaleiro .................................................... 36
4.9 Plano de sade dos trabalhadores ............................................................................................... 37
4.10 Plano de registos de acidentes e ndices ..................................................................................... 39
4.11 Plano de formao e informao ................................................................................................ 40
4.12 Plano de visitantes ...................................................................................................................... 41
4.13 Plano de Emergncia .................................................................................................................. 41
4.13.1 Equipamento e manuteno de material de primeiros socorros .......................................... 42
4.13.2 Procedimento em caso de acidente ..................................................................................... 44
4.13.3 Procedimento em caso de incndio ..................................................................................... 44

5-ANEXOS ...45
ANEXO 0 Regulamentao Aplicvel.46

ANEXO I Registo de Aplice de Seguros de Acidentes de Trabalho.54

ANEXO II Sinais de Segurana..56

ANEXO III Execuo de Trabalhos em Estradas Esquemas...68

ANEXO IV Riscos e medidas de Proteco Colectiva...72

ANEXO V Modelo de Quadro para Registo de Distribuio de E.P.I. dos Trabalhadores...79

ANEXO VI Relatrio Mensal sobre as Condies de Segurana do Estaleiro...81

ANEXO VII Recomendaes Especficas de cada Trabalhador85

ANEXO VIII Ficha de Procedimentos de Inspeco e Preveno104

ANEXO IX Ficha de Registo de Inspeco e Preveno...109

ANEXO X Ficha de Registo de No Conformidade de Aces Preventivas111

ANEXO XI Ficha de Controlo de Equipamentos de Estaleiro..113

ANEXO XII Resultados Mdicos dos Trabalhadores...115

ANEXO XIII Ficha de Registo de Acidente.117

ANEXO XIV Mapas de ndices de Sinistralidade.120

ANEXO XV Nmeros de Telefones : Urgncias ..122

ANEXO XVI Diversos124

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1 INTRODUO

As questes relacionadas com a Preveno, Segurana e Higiene no trabalho apresentam aspectos de

diversa natureza:
- Social, uma vez que a segurana se reflecte no s no plano individual mas tambm na vida social do
ser humano;
- Jurdica, consubstanciados na legislao reguladora da proteco do trabalhador e de terceiros contra
os riscos decorrentes da instalao e funcionamento dos estabelecimentos industriais;
- Econmica, dada a disparidade existente entre as verbas necessrias implementao de medidas de
Segurana e Higiene no trabalho e os custos de um acidente indemnizaes, salrios, assistncia
mdica, seguros, etc., para alm da inactividade do trabalhador que inevitavelmente nos levam a
concluir pelas reais vantagens daquelas medidas, quer para a entidade empregadora, quer para o
Estado.

O Plano de Segurana e Sade (PSS) constitui uma das exigncias, no quadro do novo regime decorrente
da transposio da Directiva Comunitria n. 92/57/CEE para o direito interno portugus. Esta legislao,
alm de tornar obrigatria a preveno ao nvel do projecto, impe a existncia de coordenao e
planificao da segurana e sade em fase de projecto e em obra e define a linha de responsabilidades.

O dono da obra tem a obrigao de nomear coordenadores de segurana e sade, promover a elaborao
da Comunicao Prvia, Plano de Segurana e Sade e Compilao Tcnica. Os projectistas devem
garantir a segurana no projecto e os empreiteiros e subempreiteiros devem garantir a segurana e sade
dos seus trabalhadores.

A construo civil um sector de actividades muito especfico. Esta especificidade resulta da existncia
de mltiplos intervenientes em diferentes fases, com uma rede complexa de relaes, grande diversidade
de papis e responsabilidades, com grande complexidade tcnica de elaborao e implementao.

Estas caractersticas tornam necessrio considerar o enquadramento global expresso no Decreto-Lei n.

441/91 quando se pretendem aplicar as determinaes da legislao mais especfica aplicvel
construo, tendo em vista a preveno dos factores de risco profissionais prprios. Devero considerar-
se implcitos os princpios gerais de preveno: eliminao dos factores de risco, combate dos factores de
risco na origem, adaptao do trabalho ao homem, ateno ao estado de evoluo da tcnica, organizao
do trabalho, prioridade da proteco colectiva, informao e formao.

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A legislao complementar existente relativa organizao do trabalho, aos factores de risco especficos,
reparao em caso de acidente ou doena profissional adquire um novo sentido se enquadrada pela
regulamentao geral.

O desenvolvimento deste plano tem tambm implcita a aceitao da Segurana, Higiene e Sade como
um conjunto de conhecimentos e actividades multidisciplinares globais, que visam a proteco e
promoo da segurana e sade dos trabalhadores, atravs da eliminao dos factores de risco relativos
Segurana e Sade no trabalho.

A implementao funcional dos servios de SHST com capacidade de actuao a nvel do local de
trabalho dever permitir a existncia de elementos de interveno a nvel preventivo, curativo, de
reabilitao e de promoo da segurana e sade e com possibilidade de interveno em situaes de
emergncia e primeiros socorros.

2 MEMRIA DESCRITIVA

2.1 Plano de Segurana e Sade - Evoluo

O Plano de Segurana e Sade, aqui apresentado, um documento dinmico que ser, se necessrio,
objecto de actualizao, iniciando-se a sua preparao durante a concepo geral da obra e ser concludo
com a recepo definitiva do empreendimento.

Porm, durante a vida do empreendimento existem diferentes fases de evoluo, que face sua
importncia iremos seguidamente descrever:

- Fase de adjudicao O empreiteiro adjudicatrio dever submeter aprovao do Coordenador de

Segurana e Sade, em prazo para o efeito determinado, todos os elementos exigidos para
complementar o Plano de Segurana e Sade aqui apresentado. S aps concluda a integrao desses
elementos neste plano se poder proceder instalao do estaleiro e ao incio dos trabalhos;

- Fases de execuo fsica dos trabalhos o Plano de Segurana e Sade, sempre que necessrio,
durante a execuo fsica dos trabalhos, deve ser adaptado s condies reais de construo. No caso
de serem alteraes introduzidas no projecto, estas devem ser previamente analisadas pelo
Coordenador de Segurana e Sade por forma a prevenir potenciais riscos associados a essas
alteraes. Nestes casos , o empreiteiro dever apresentar os elementos necessrios que identifiquem
os riscos e as respectivas medidas preventivas a implementar de acordo com os mtodos e processos

6
 construtivos que utilizar na realizao dos trabalhos. A execuo desses trabalhos s poder ter lugar
aps aprovao e integrao desses elementos neste Plano de Segurana e Sade.

2.2 Comunicao Prvia (de acordo com o art. 15 do Dec. Lei n. 273/03 de 29 de Outubro)

1. O Dono da obra deve comunicar previamente a abertura do estaleiro Inspeco Geral do Trabalho
quando for previsvel que a execuo da obra envolva uma das seguintes situaes:
a) Um prazo total superior a 30 dias e , em qualquer momento, a utilizao simultnea de mais de 20
trabalhadores.
b) Um total de mais 500 dias de trabalho, correspondente ao somatrio dos dias de trabalho prestado por
cada um dos trabalhadores.

2. A comunicao prvia referida no nmero anterior deve ser datada, assinada e indicar:
a) O endereo completo do estaleiro;
b) A natureza e a utilizao previstas para a obra;
c) O dono da obra , o autor ou autores do projecto e a entidade executante, bem como os respectivos
domiclios ou sedes;
d) O fiscal ou fiscais da obra, o coordenador de segurana em projecto e o coordenador de segurana em
obra, bem como os respectivos domiclios;
e) O director tcnico da empreitada e o representante da entidade executante, se for nomeado para
permanecer no estaleiro durante a execuo da obra, bem como os respectivos domiclios, no caso de
empreitada de obra pblica;
f) O responsvel pela direco tcnica da obra e respectivo domiclio, no caso de obra particular;
g) As datas previstas para o incio e termo dos trabalhos no Estaleiro;
h) A estimativa do nmero mximo de trabalhadores por conta de outrem e independentes que estaro
presentes em simultneo no estaleiro, ou do somatrio dos dias de trabalho prestado por cada um dos
trabalhadores, consoante a comunicao prvia seja baseada nas alneas a) ou b) do n. 1;
i) A estimativa do nmero de empresas e de trabalhadores independentes a operar no Estaleiro;
j) A identificao dos subempreiteiros j seleccionados.

3. A comunicao prvia deve ser acompanhada de :

a) Declarao do autor ou autores do projecto e do coordenador de segurana em projecto, identificando
a obra;
b) Declaraes da entidade executante, do coordenador de segurana em obra, do fiscal ou fiscais da
obra, do director tcnico da empreitada, do representante da entidade executante e do responsvel
pela direco tcnica da obra, identificando o estaleiro e as datas previstas para o incio e termo dos
trabalhos.

7
4. O dono da obra deve comunicar Inspeco Geral do Trabalho qualquer alterao dos elementos de
comunicao prvia referidos nas alneas a) a i) nas quarenta e oito horas seguintes e dar ao mesmo
tempo conhecimento da mesma ao coordenador de segurana em obra e entidade executante.
5. O dono da obra deve comunicar mensalmente a actualizao dos elementos referidos na alnea j) do
n. 2 Inspeco Geral do Trabalho.
6. A entidade executante deve afixar cpias das comunicaes prvias e das suas actualizaes, no
estaleiro, em local bem visvel.

Subempreiteiros:

Esto identificados os seguintes subempreiteiros, a trabalhar para o empreiteiro geral:

Subempreiteiro Subempreitada de:

Quadro n. 1 - Identificao de subempreiteiros

No caso de se verificar alguma alterao nos elementos constantes da lista mencionada, dever-se-
participar ao Instituto de Desenvolvimento e Inspeco das Condies de Trabalho.

A Comunicao Prvia e respectivas alteraes, no caso de se verificarem, devero vir a ser includas
neste Plano de Segurana e Sade.

2.3 Regulamentao Aplicvel

Para a execuo deste Plano de Segurana e Sade foram seguidas as bases legais relativas
documentao e legislao de preveno e segurana no trabalho, nomeadamente as que se listam em
anexo (Anexo 0).

Dever existir em obra um dossier completo de toda a regulamentao acima referida.

8
2.4 Estrutura da Organizao de Segurana e Sade

Seguidamente, descrevem-se as atribuies/funes dos diversos componentes constituintes da estrutura

acima citada, capaz de pensar e executar as medidas de segurana necessrias:

2.4.1 Dono da obra:

O dono da obra designar os tcnicos necessrios que, em seu nome, faro a coordenao da segurana e
a fiscalizao, procurando assegurar que:

a) Seja integrada a aplicao dos princpios gerais de preveno nas opes arquitectnicas, tcnicas e
organizacionais de planificao dos diferentes trabalhos, fases e tempos de realizao dos mesmos;

b) Sejam feitas as eventuais adaptaes do presente Plano de Segurana e Sade, em funo da evoluo
dos trabalhos;

c) Seja desenvolvida a cooperao e coordenao das actividades em matria de segurana, higiene e

sade, com vista preveno de acidentes e, em geral, dos riscos profissionais;

d) Seja prestada informao necessria cooperao e coordenao referidas na alnea anterior;

e) Seja fiscalizada a correcta aplicao das normas e dos mtodos de trabalho;

f) Seja elaborada a Comunicao Prvia com elementos de informao teis em matria de segurana,
higiene e sade, tendo em vista as intervenes e trabalhos posteriores concluso da obra.

2.4.2 Coordenador em matria de segurana e sade da obra

O coordenador em matria de segurana e sade da obra ter como funes:

a) Coordenar a actividade dos intervenientes no estaleiro, tendo em vista a integrao dos princpios
gerais de preveno nos processos construtivos e na organizao do trabalho;

b) Garantir a boa organizao geral do estaleiro;

c) Garantir o bom cumprimento da programao dos trabalhos, no sentido de ser evitada a sobreposio
de tarefas incompatveis e ser garantida a boa gesto dos trabalhos simultneos e sucessivos;

d) Promover a implementao das medidas previstas no Plano de Segurana e Sade;

e) Assegurar o cumprimento da programao relativa a trabalhos que impliquem riscos especiais;

9
f) Garantir a adaptao do Plano de Segurana e Sade em face dos desvios ao projecto a consagrar em
obra, bem como da utilizao de mtodos e processos de trabalho propostos pelos intervenientes e no
previstos naquele documento;

g) Aferir a adequabilidade geral do Plano de Segurana e Sade obra e garantir a sua adaptao,
sempre que necessrio;

h) Garantir a observncia da programao estabelecida para a utilizao comum de equipamento;

i) Garantir o bom funcionamento da cadeia de responsabilidades, de acordo com as tarefas e papis

estabelecidos;

j) Promover a divulgao mtua de informao sobre riscos profissionais entre os intervenientes no

estaleiro;

k) Definir as condies de acesso ao estaleiro;

l) Salvaguardar que a actividade do estaleiro no constitua risco para terceiros;

m) Organizar inspeces ao estaleiro;

n) Promover reunies de coordenao com os intervenientes no estaleiro;

o) Promover a adaptao da Compilao Tcnica face aos desvios ao projecto consagrados em obra;

p) Zelar pela correcta integrao do dono da obra no sistema de relacionamento estabelecido com os
diversos intervenientes no estaleiro;

q) Assegurar os registos previstos no Plano de Segurana e Sade;

r) Realizar inquritos de acidente de trabalho;

s) Assegurar o relacionamento com entidades pblicas, em especial a inspeco do Trabalho.

2.4.3 Director da obra

O director da obra deve, dentro das suas normais funes:

a) Criar procedimentos que garantam uma cuidada planificao da obra e, efectuando a anlise de riscos
de cada funo e operao, incluir as necessrias medidas de preveno e de controlo;

b) Ser responsabilizado e responsabilizar a estrutura hierrquica da obra, para os assuntos de segurana,

higiene e sade no trabalho;

10
c) Responsabilizar os diversos encarregados pelas frentes de trabalho pelo empenhamento na execuo
dos trabalhos de uma forma organizada, seguindo a planificao, preparando cada operao e
incorporando as medidas preventivas necessrias;

d) Assegurar o acompanhamento e verificao de que as respectivas medidas de preveno so

integralmente recebidas, compreendidas e aplicadas pelos trabalhadores em trabalhos com
interferncia no trnsito, com o pblico, trabalhos em altura e em zonas onde exista o risco de
desmoronamento ou soterramento, trabalhos com produtos txicos, inflamveis ou corrosivos;

e) Reunir os elementos de informao indispensveis execuo de anlise de acidentes, estatsticas

tcnicas, documentao tcnica e regulamentar e estabelecimento de um programa de preveno;

f) Visitar os locais de trabalho regularmente, detectando todas as situaes e comportamentos contrrios

s regras de segurana e formular alternativas a este respeito;

g) Animar e eventualmente organizar campanhas de segurana;

h) Participar na formao continua do pessoal.

2.4.4 Apontador(es)

As suas funes consistiro na manuteno, controlo e actualizao de diversos ficheiros (fichas de

aptido de todos os trabalhadores, seguros de acidentes de trabalho de todos os empregadores e
trabalhadores independentes, fichas de distribuio de Equipamentos de Proteco Individual (EPIs) e de
controlo de equipamentos, horrios de trabalho e comprovativo da legalizao de trabalhadores
estrangeiros).

2.4.5 Preparador(es)

As suas funes consistiro na execuo do detalhe do processo de execuo tendo em considerao o

preconizado no ponto 4.4. (Plano de proteces colectivas) deste Plano de Segurana e Sade.

2.4.6 Encarregado geral

Tem a funo de apoiar directamente os encarregados da frente no sentido da implementao das medidas
propostas neste documento.

Entre outras, tem as seguintes atribuies:

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a) Apresentar recomendaes Direco da Obra destinadas a evitar acidentes de trabalho e a melhorar
as condies de segurana e higiene no trabalho;

b) Auxiliar na anlise dos acidentes ocorridos;

c) Ser porta-voz das reivindicaes dos trabalhadores sobre as condies de segurana e higiene no
trabalho;

d) Verificar o cumprimento das normas de segurana internas e oficiais;

e) Efectuar inspeces peridicas nos locais de trabalho e tomar medidas imediatas com vista
eliminao das anomalias verificadas, quando estas ponham em risco a integridade fsica dos
trabalhadores;

f) Garantir a aplicao de listas de verificao internas aos equipamentos, materiais e operaes

consideradas fundamentais no sistema de preveno de riscos.

2.4.7 Encarregados de frente

So responsveis por:
a) Verificar que o pessoal da sua equipa conhece e est familiarizado com os equipamentos, os processos
e os riscos das suas actividades;

b) Zelar pela implementao das medidas de proteco colectiva;

c) Verificar e exigir o uso efectivo e coerente dos equipamentos de proteco e sinalizao individuais,
de acordo com cada trabalho;

d) Garantir o trabalho seguro em zonas com risco de queda em altura, de abatimento ou soterramento, ou
outros riscos especiais;

e) Verificar as operaes/sub-operaes consideradas fundamentais no sistema de preveno de riscos

Procedimentos de Inspeco/Preveno;

f) Garantir o uso de equipamentos e ferramentas elctricas em bom estado, verificando os cabos

elctricos e as ligaes e substituindo-os sempre que necessrio;

g) Garantir a verificao diria do estado das mquinas, evitando um mau funcionamento ou

funcionamento com sistemas de proteco bloqueados;

h) Reportar de imediato qualquer situao de risco, tomando por iniciativa as primeiras medidas
preventivas;

12
i) Garantir a arrumao e limpeza das zonas de trabalho sob a sua responsabilidade.

2.5 Horrio de trabalho

durao do trabalho e organizao dos horrios de trabalho so aplicadas o disposto na lei e nas
convenes colectivas aplicveis.

Sero afixados no estaleiro:

a) O perodo de funcionamento e os horrios de trabalho praticados, comunicando-se ao dono da obra
tais elementos e subsequentes alteraes, sem prejuzo das comunicaes previstas na lei;

b) O texto, completo e devidamente actualizado, dos instrumentos de regulamentao colectiva de

trabalho aplicveis e disposio dos interessados.

A realizao de trabalhos fora das horas regulamentares e por turnos sero objecto de autorizao do
organismo oficial competente e ser submetido, com antecedncia suficiente, o respectivo programa
aprovao do dono da obra.

Os trabalhos cuja realizao o caderno de encargos expressamente interdite fora das horas regulamentares
diurnas s podero ter lugar nestas condies, desde que a urgncia da execuo da obra ou outras
circunstncias especiais o exijam e autorizados pelo dono da obra.

2.6 Seguros de acidentes de trabalho e outros

Todos os trabalhadores em obra tm de estar cobertos por um seguro de acidentes de trabalho da empresa
a que esto vinculados. Regularmente, o empreiteiro apresentar ao dono da obra comprovativo da
efectivao dos seguros descriminados abaixo, bem como listagem das aplices de seguros de acidentes
de trabalho dos diversos subempreiteiros/trabalhadores individuais:
a) Seguro de acidentes de trabalho;

b) Seguro de responsabilidade civil;

c) Seguro de obra (se exigido pelo caderno de encargos).

Assim, tambm todos os subempreiteiros devem entregar obrigatoriamente em obra o documento

comprovativo do seguro de acidente de trabalho em vigor, sem o qual no podero iniciar os trabalhos (de
acordo com o estipulado nas condies gerais de segurana, higiene e sade no trabalho, parte integrante
dos contratos de adjudicao das subempreitadas).

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O adjudicatrio dever preencher e entregar, a fim de ser integrado no Plano de Segurana e Sade, a
ficha de seguros que se encontra em anexo (Anexo I).

2.7 Mtodos e processos construtivos

Os mtodos e processos construtivos a adoptar na execuo dos trabalhos sero os que o adjudicatrio
vier a propor para apreciao pelo dono da obra e que meream a aceitao por parte daquele, tendo em
vista a realizao dos diferentes tipos de trabalhos previstos no caderno de encargos e no mapa de
quantidades.

3 CARACTERIZAO DA OBRA

3.1 Caractersticas gerais

O presente projecto de execuo a que se destina este Plano de Segurana e Sade, refere-se
Remodelao do Estaleiro da Cmara Municipal de Viana do Alentejo.

3.2 Mapa de quantidades de trabalho

A apresentar pelo Empreiteiro, devendo ficar anexo a este P.S.S.

Neste mapa esto medidas todas as quantidades de trabalhos previstas, podendo atravs dele analisar-se
quais os tipos de trabalhos a executar e qual a sua importncia no conjunto total de tarefas.

3.3 Plano de trabalhos

A apresentar pelo Empreiteiro, devendo ficar anexo a este P.S.S.

Trata-se de um documento fundamental de base de preparao para o planeamento e programao da obra

e em particular para a anlise do sistema de Segurana e Sade do empreendimento, pelo que ser
posteriormente includo neste captulo.

fundamentalmente constitudo por um grfico com o desenvolvimento de todas, ou das mais

importantes actividades ao longo do tempo, podendo destacar-se a sobreposio de trabalhos, a incidncia
temporal de cada tipo de actividade e os perodos anuais escolhidos para cada tipo de tarefa. Este

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documento complementado por uma memria descritiva e justificativa, e por um plano de carga de
pessoal e de equipamento.

Deste modo possvel prever alguns riscos associados altura do ano para se fazer determinado trabalho,
ou concentrao de trabalhos num curto perodo de tempo que se possam implicar maior probabilidade
ocorrncia de acidentes de trabalho ou doenas profissionais.

Nestes perodos o Coordenador de segurana e Sade dever estar particularmente atento e se necessrio
recomendar alteraes ao Plano de Trabalhos.

3.4 Cronograma da mo-de-obra

A apresentar pelo Empreiteiro, devendo ficar anexo a este P.S.S.

Trata-se de um grfico com a distribuio temporal do nmero de homens, nele se podendo observar a
concentrao de trabalhadores num dado intervalo de tempo, prevendo-se desse modo os riscos
associados a determinado perodo.

Este cronograma pode servir para se avaliar a necessidade de apresentao da Comunicao Prvia, e
controlar o nvel de sinistralidade atravs do estudo dos ndices de sinistralidade.

3.5 Projecto do estaleiro

O empreiteiro dever submeter aprovao do dono da obra o projecto do estaleiro a implementar, o qual
ficar anexo a este P.S.S.

Entende-se como estaleiro todo o espao fsico necessrio implantao das instalaes de apoio
execuo da obra (escritrios, dormitrios, refeitrios,
Carpintaria, montagem de ferro, laboratrio, armazns, garagens, etc.), e dos equipamentos de apoio
(gruas, centrais de beto e de misturas betuminosas, etc.).

No projecto do estaleiro, para alm da planta de localizao e de pormenor do estaleiro com a respectiva
legenda, dever ser feita referncia aos seguintes aspectos:
Local e tipo de portaria;
Tipo de acessos ao estaleiro;
Tipo de vedaes;

15
 Existncia de obstculos externos;
Abastecimento de gua (onde est disponvel e quem fornece);
Abastecimento de energia elctrica (onde est disponvel e quem fornece);
Rede telefnica (onde est disponvel e quem fornece);
Tipo de mo-de-obra (residente ou no);
Local de vazadouro de entulho e frequncia de remoo de lixo;
Tipos de equipamentos de apoio obra fixos;
Localizao dos depsitos de materiais.

3.6 Lista de trabalhos com riscos especiais

Em funo dos mtodos e processos construtivos que vier a propor adoptar na execuo dos trabalhos e
que meream a aceitao por parte do dono da obra, dever o adjudicatrio elaborar a lista de trabalhos
com riscos especiais.

Segundo a Directiva Estaleiros dever ser elaborada uma lista de trabalhos com riscos especiais para a
segurana e sade dos trabalhadores, dentro daqueles que figurem na lista seguinte:
a) Trabalhos que exponham os trabalhadores a riscos de soterramento, de afundamento ou de queda em
altura, particularmente agravados pela natureza da actividade ou dos meios utilizados, ou do meio
envolvente do posto, ou da situao de trabalho ou do estaleiro;
b) Trabalhos que exponham os trabalhadores a substncias qumicas ou biolgicas que representem
riscos especficos para a segurana e sade ou relativamente s quais exista uma obrigao legal de
vigilncia mdica;
c) Trabalhos com radiaes ionizantes, em relao aos quais seja obrigatria a designao de zonas
controladas ou vigiadas como as definidas na legislao em vigor;
d) Trabalhos na proximidade de linhas elctricas de alta tenso;
e) Trabalhos que impliquem riscos de afogamento;
f) Trabalhos em poos, tneis ou galerias;
g) Trabalhos de mergulho com aparelhagem;
h) Trabalhos em caixotes de ar comprimido;
i) Trabalhos que impliquem a utilizao de explosivos;
j) Trabalhos de montagem e desmontagem de elementos pr-fabricados ou outros, cuja forma, dimenso
ou peso exponham os trabalhadores a riscos graves;
k) Quaisquer outros trabalhos que o dono de obra ou o autor do projecto fundamentalmente considerem
susceptveis de construir risco grave para a segurana e sade dos trabalhadores.

16
A ttulo de exemplo, listam-se seguidamente alguns trabalhos com riscos especiais:

Avaliao
Trabalhos Riscos potenciais
Baixo Mdio Alto
Soterramento X
Escavaes
Quedas em altura X

Soterramento X
Aterros
Quedas em altura X

Quedas em altura X

Quedas ao mesmo nvel X

Construo de Edifcios
Quedas de materiais X

Electrocusso X

Quedas em altura X
Montagem e desmontagem de andaimes, gruas e
Quedas de materiais X
outros aparelhos elevatrios
Electrocusso X

Trabalhos de montagem e desmontagem de

elementos pr-fabricados ou outros cuja forma,
Quedas em altura X
dimenso ou peso exponham os trabalhadores ou
terceiros a risco grave;

Quadro n. 2 Exemplos de trabalhos com riscos especiais

Proceder de acordo com o Plano de Proteces Colectivas (Ponto 4.4).

3.7 Lista de materiais com riscos especiais

Em funo dos mtodos e processos construtivos que vier a propor adoptar na execuo dos trabalhos e
que meream a aceitao por parte do dono da obra, dever o adjudicatrio elaborar a lista de materiais
com riscos especiais. A ttulo de exemplo, listam-se seguidamente alguns materiais com riscos especiais:

17
 Avaliao

3.7.1.1.1.1.1.1.1

Materiais Riscos potenciais

Baixo Alto

Cimento Dermatoses X

Tintas Tonturas e nuseas X

Beto Dermatoses X

Explosivos; Queimaduras X

Adubos Ulceras cutneas X

Herbicidas Tonturas e nuseas X

Diluentes. Intoxicaes X

Betume MC70 Exploso X

Quadro n. 3 Exemplos de alguns materiais com riscos especiais

Proceder de acordo com o Plano de Proteces Individuais (ponto 4.5).

4 ACES PARA A PREVENO DE RISCOS

4.1 Plano de aces quanto a condicionalismos existentes no local

Ajustar o projecto a implantar s condies que se verificam no espao reservado para a sua instalao
uma medida fundamental para que no se verifiquem surpresas posteriori e para a preveno de
acidentes ao longo de toda a fase de execuo da obra. Um reconhecimento pormenorizado do local vai
permitir confirmar os condicionalismos j levantados e eventualmente identificar outros que interfiram
com a execuo dos trabalhos impedindo a sua concretizao ou criando condies de risco que
detectadas antecipadamente podero ser correctamente prevenidas.

O levantamento de condicionalismos vai permitir registar todos os elementos que vo interferir com o
empreendimento e analisar as situaes caso a caso de modo a ser adoptada a melhor soluo para cada
uma.

18
 Interferncias c/
Registo de condicionalismos existentes
Obra Estaleiro
Construes a demolir ou a preservar
rvores a remover ou a preservar
Rede de gua
Rede de esgotos residuais
Rede de esgotos pluviais
Rede de gs
Rede de electricidade
Rede telefnica
Rede televisiva
Linhas de gua
Quadro n. 4 Tabela para registo de condicionalismos existentes

Dever ser dada especial ateno aos trabalhos com interferncia com a via pblica, nomeadamente com
eventuais servios afectados. Os riscos envolvidos com a existncia destas infra-estruturas tcnicas
obrigaro a que o empreiteiro proceda ao levantamento cadastral, verificao da implantao atravs de
sondagens pontuais e ao registo de todos os elementos que possam interferir com a execuo da obra e do
prprio estaleiro.

A implantao dessas infra-estruturas ser anexa a este P.S.S., devendo por cada uma delas ser elaborado
um plano de aco que, s depois de submetido aprovao da respectiva concessionria, ser executado.

4.2 Plano de aces quanto a condicionalismos existentes no estaleiro

A organizao dos caminhos de circulao e a implantao da sinalizao de segurana numa obra deve
ser definida tendo presente uma srie de factores no s ligados produo, mas tambm ao sector
comercial, aos recursos humanos, manuteno do equipamento e, como obvio, segurana e socorro
em caso de acidente grave.

O Plano de Sinalizao e de Circulao do estaleiro pretende assim dar resposta a essa exigncia. O Plano
elaborado sobre a planta do estaleiro.
Salientam-se algumas situaes:
- Obrigao do uso de equipamento de proteco individual;

- Proibio de entrada de pessoas no autorizadas;

19
- Localizao de instalaes do estaleiro (escritrio, refeitrio, posto mdico);

- Proibio de aproximao a zonas perigosas (posto de transformao);

- Advertncia de perigo de queda de objectos (nas entradas nas construes que devero ser protegidas
atravs de cobertura adequada);

- Sinalizao da localizao dos meios de combate a incndios (extintores, nas instalaes cobertas,
bocas de incndio).

No estaleiro, devero ainda ser adoptadas medidas de segurana, higiene e sade no trabalho, devendo o
responsvel do estaleiro tomar as iniciativas necessrias para:
- Manter o estaleiro em boa ordem e em estado de salubridade adequado;

- Garantir a correcta movimentao dos materiais, nomeadamente atravs de equipamentos adequados a

cada caso;

- Efectuar a manuteno e o controlo das instalaes e dos equipamentos antes da sua entrada em
funcionamento e com intervalos regulares durante a laborao;

- Delimitar e organizar as zonas de armazenagem de materiais, em especial de substncias perigosas;

- Recolher, em condies de segurana, os materiais perigosos utilizados;

- Armazenar, eliminar ou evacuar resduos e escombros;

- Determinar e adaptar, em funo da evoluo do estaleiro, o tempo efectivo a consagrar aos diferentes
tipos de trabalho ou fases do trabalho;

4.2.1 Plano de sinalizao e circulao no estaleiro

O Plano de sinalizao e circulao no estaleiro compreende dois tipos de sinalizao: a sinalizao de

segurana e sade e a sinalizao de circulao.

A primeira como o nome indica prende-se directamente com o indivduo (trabalhador ou visitante), e
engloba um conjunto vasto de sinais.
- Placas metalizadas combinando diferentes smbolos e cores com significado especifico, nos quais se
incluem sinais de proibio, obrigao, aviso e informao (sinais de salvamento e emergncia, sinais
de equipamento de combate a incndios e sinais de informao geral);
- Sinais acsticos;
- Sinais luminosos;

20
- Sinais gestuais.

No caso das placas metalizadas, as cores a utilizar devem ser as que se encontram no quadro seguinte, que
obedecem s prescries da directiva 92/58/CEE.
Cor Significado Indicaes
Proibio Atitudes perigosas
Stop (pausa); sistemas de corte de
Perigo, alarme
vermelho emergncia; evacuao
Material e equipamento de
Identificao e localizao
combate a incndios
Amarelo ou amarelo alaranjado Sinal de aviso Ateno, precauo e verificao
Comportamentos ou aces
especficos obrigao de usar
azul Sinal de obrigao
equipamento de proteco
individual
Sinal de salvamento ou de Portas, sadas, vias, material,
verde socorro postos locais especficos
Situao de segurana Regresso normalidade
Quadro n. 5 Placas metalizadas Cor/Significado/Indicaes

No Anexo II apresentam-se alguns dos sinais de segurana, que compreendem sinais de aviso, proibio,
obrigao, indicao, salvamento ou socorro.

A sinalizao de circulao a sinalizao tradicional de trnsito, ou seja, aquela que regula o movimento
do equipamento circulante de estaleiro e de obra, e ainda os veculos dos trabalhadores e visitantes.

Numa obra em que h grande movimento de veculos, torna-se necessrio limitar a estes veculos, quer no
estaleiro como na obra, a respectiva velocidade de circulao (por exemplo 20Km/h dentro do estaleiro),
assim como garantir, identificar e assinalar, caminhos preferenciais para veculos e pessoas.

Na fase de obra o adjudicatrio dever apresentar uma planta do estaleiro com a sinalizao de segurana
e de circulao, e que passar a integrar este Plano de Segurana e Sade.

21
4.2.2 Instalaes sanitrias

O estaleiro da obra dever dispor de instalaes sanitrias adequadas, destinadas ao pessoal. Estas
devero ser mantidas em boas condies de servio, abastecidas de gua e servidas de esgoto,
satisfazendo os regulamentos em vigor.

4.2.3 Extintores

Os extintores foram concebidos num formato simples, fceis de manobrar e contendo produtos para
combater eficazmente um fogo no seu inicio, compensar muitas vezes a falta de gua e extinguir
pequenos incndios, pelo que so denominados meios de primeira interveno. O uso indevido do
extintor em actividades que no tenham a ver com o fim a que se destina, ou seja, a extino de incndios,
ser objecto de sanes disciplinares.

Os extintores devero possuir a aprovao das entidades competentes segundo ensaios de homologao
feitos nos termos das Normas Portuguesas, pelo que todo o extintor utilizado mesmo que parcialmente, ou
descarregado acidentalmente deve ser reposto em estado de funcionamento ou substitudo, num perodo
mximo de 24 horas.

4.3 Plano de sinalizao e circulao da obra

O empreiteiro apresentar para aprovao pelo dono da obra o projecto de sinalizao e circulao da
obra, bem como eventuais projectos de desvio provisrio de trnsito, os quais devero ficar anexos a este
P.S.S.

Para tal, o empreiteiro dever reger-se de acordo com as indicaes patentes nos TOMOS I e II do
Manual de Sinalizao Temporria da Junta Autnoma das Estradas consoante as obras tiverem
interveno em estradas com dupla faixa de rodagem ou apenas com uma faixa de rodagem,
respectivamente (Anexo III).

4.4 Plano de proteces colectivas

O objectivo do plano de proteces colectivas assegurar a implantao no estaleiro dos equipamentos de

proteco colectiva adequados em funo dos riscos a que os trabalhadores possam estar expostos.

Os equipamentos de proteco colectiva so os meios que se destinam a proteger todos os trabalhadores

do estaleiro, ou grupos especficos desses trabalhadores.

22
A definio destes equipamentos e o estudo da sua implantao no estaleiro, com vista a prevenir riscos a
que todos os trabalhadores (ou grupos definidos deles) possam estar expostos, constitui o plano de
proteces colectivas.

O empreiteiro apresentar para aprovao pelo dono da obra o plano de proteces colectivas, devendo
para tal ser convenientemente analisados o projecto do estaleiro, o projecto da empreitada e os mtodos e
processos construtivos a utilizar, com vista a identificar os riscos previsveis a prevenir.

Este sistema ser implementado com prioridade sobre as proteces individuais.

Sempre que seja admitido um novo operrio, este dever ser informado das condies existentes.

Alguns exemplos de riscos e medidas de proteco colectiva, a implantar para a sua proteco,
encontram-se expostos em anexo (Anexo IV).

4.5 Plano de proteces individuais

Um Equipamento de Proteco Individual (EPI) qualquer equipamento, ou seu acessrio, que se destine
a uso pessoal do trabalhador no sentido de o proteger contra riscos que possam ameaar a sua segurana
e/ou sade no desempenho das tarefas que lhe forem confiadas.

Os EPIs devem ser utilizados quando os riscos existentes no puderem ser evitados ou suficientemente
limitados por meios tcnicos de proteco colectiva, ou por medidas ou processos de organizao de
trabalho. As condies para a sua utilizao (nomeadamente a durao da mesma) sero determinadas em
funo da gravidade do risco, da frequncia de exposio ao risco, das caractersticas do posto de trabalho
e do prprio comportamento do equipamento.

De entre os vrios Equipamentos de Proteco Individual, devemos distinguir os EPI de uso obrigatrio,
que se destinam a ser utilizados por todos os trabalhadores no estaleiro (ex.: capacete de proteco e botas
com biqueira e palmilha de ao) e os EPI de uso temporrio, que sero utilizados pelos trabalhadores de
acordo com o tipo de tarefa a desempenhar.

Os trabalhadores sero informados dos riscos contra os quais o Equipamento de Proteco Individual os
visa proteger e ser assegurada a formao sobre a sua utilizao, se necessrio, organizando exerccios
de segurana.

23
A seleco dos equipamentos ter em conta:
Os riscos a que est exposto o trabalhador;
As condies em que trabalha;
A parte do corpo a proteger;
As caractersticas do prprio trabalhador;

Para o efeito, e de acordo com as necessidades, dever existir disponvel no estaleiro da obra equipamento
certificado do qual salientamos os seguintes:
Capacete de proteco;
culos;
Viseiras;
Protectores auriculares;
Luvas;
Botas com biqueira e palmilha de ao;
Botas de borracha;
Fatos e capas impermeveis;
Cintos de segurana;
Cintos de arns
Coletes reflectores;
Raquetes sinalizadoras.

A fim de se identificar o pessoal do adjudicatrio do pessoal dos subempreiteiros e tarefeiros presentes na

obra propem-se as seguintes cores de capacetes:

Visitas Capacete branco

Tcnicos do Dono da Obra e Fiscalizao Capacete branco com autocolante da empresa

Directores da Obra ou equiparado e Tcnicos Capacete branco com autocolante da empresa

Chefias da Obra Capacete branco com autocolante da empresa

Pessoal da Segurana e Sade Capacete azul com autocolante da empresa

Trabalhadores do empreiteiro Capacete amarelo

Subempreiteiros e tarefeiros Capacete castanho

Quadro n.6 Identificao do pessoal presente na Obra

Quando lhe forem entregues Equipamentos de Proteco Individual, os trabalhadores devero assinar a
sua recepo, na ficha que se apresenta em anexo (Anexo V), devendo ser na altura informados, de

24
acordo com a legislao em vigor, dos riscos que cada EPI visa proteger. Dever tambm o trabalhador
assinar uma declarao em como tomou conhecimento das suas obrigaes.

Todos os EPI's devem ser certificados de acordo com a legislao em vigor e devem ser adaptados ao
risco que visam proteger, bem como s caractersticas pessoais dos utilizadores.

A ttulo indicativo, e de modo algum exaustivo, listam-se de seguida alguns tipos de EPI, bem como os
principais riscos que os mesmos visam proteger.

4.5.1 Capacete de Proteco

A melhor maneira de proteger a cabea consiste no uso de capacete, que tem por funo resguardas o
crnio em caso de queda do trabalhador ou quando este seja atingido por objectos duros tais como pedras,
ferramentas, etc.

A sua utilizao indispensvel em zonas de trabalho sempre que exista o risco de:
Desequilbrio e queda em altura ou ao mesmo nvel;
Escorregamento e queda em altura ou ao mesmo nvel;
Tropeo e queda em altura ou ao mesmo nvel;
Queda de objectos;
Desprendimento de cargas;
Projeco de materiais.

Esto disponveis no mercado diversos modelos de capacetes sendo de recomendar os que ofeream
maior leveza e resistncia.

Nota: Materiais mais aconselhveis para capacetes consoante a sua aplicao:

- Termoplsticos: aplicveis na construo civil (trabalhos de montagem, oficinas, etc.);
- Ligas de alumnio: utilizveis no combate a incndios nas pedreiras;
- Plsticos endurecidos: aplicados em soldadura, trabalhos de calor e outras actividades.

4.5.2 Protectores auriculares

Os locais de trabalho apresentam com frequncia um nvel de poluio sonora muito acima do mximo
estabelecido pelas normas de segurana.

25
O excesso de rudo conduz surdez, a mdio ou longo prazo.

Existem dois tipos de proteco dos ouvidos: os auscultadores e os auriculares.

O uso de um ou outro tipo depende da receptividade do trabalhador.

Na construo civil recomendvel a proteco dos ouvidos em trabalhos com equipamentos ou

mquinas com produo de nveis de rudo agressivos (como por exemplo: martelos pneumticos) ou
quando se esteja perto destes.

4.5.3 culos de proteco

Os olhos so dos rgos mais sensveis do corpo humano, propiciando, por isso acidentes de maior
gravidade.
As leses nos olhos devem ser tratadas imediatamente por forma a evitar danos irreversveis.
As causas mais frequentes de leses pticas so:
Projeco de partculas de qualquer material durante o uso de ferramentas e equipamentos;
Libertao de vapores ou gases agressivos para os olhos por parte de produtos ou materiais;
Concentrao de poeiras em nveis agressivos para os olhos;
Exposio ao calor ou frio excessivos e agressivos para os olhos;
Manipulao de cidos ou outros produtos agressivos para os olhos;
Processos de trabalho que gerem clares, flash, radiaes ou exposio a raios laser.

Para a proteco dos olhos e rosto usam-se culos ou viseiras com vidros transparentes ou coloridos,
conforme o fim a que se destinam, e que tero obrigatoriamente de ser resistentes ao choque, corroso e
s radiaes.

Quanto ao formato, existem diversos tipos: culos simples, culos fechados lateral ou completamente e
ainda viseiras que protegem simultaneamente os olhos e o rosto.

Os culos devem ser leves, cmodos e bem arejados e estar sempre limpos e funcionais.

4.5.4 Mscaras

Os locais de trabalho encontram-se muitas vezes poludos em virtude da:

Manipulao de materiais que libertem vapores, gases ou poeiras agressivas para as vias respiratrias;
Manipulao de produtos ou materiais que libertem cheiros nauseabundos.

26
Para proteger as vias respiratrias usam-se normalmente mscaras filtrantes, existindo no entanto outros
meios como, por exemplo, a aduo de ar. Os trabalhadores da construo civil devem proteger-se
essencialmente dos ps finos, como os da madeira, pedra, cimento, etc.

Existem no mercado diversos tipos de mscaras consoante o fim a que se destinam.

4.5.5 Luvas de proteco

Os ferimentos nas mos constituem o tipo de acidente mais frequente na indstria, representando cerca de
30% das ocorrncias.

Os braos esto menos expostos, mas nem por isso devemos descurar a sua proteco.

A proteco das mos faz-se atravs do uso de luvas.

As luvas devem ser utilizadas quando se efectue a:

Manipulao de produtos ou materiais com caractersticas qumicas agressivas para a pele;
Manipulao de produtos ou materiais a temperaturas excessivamente quentes ou frias;
Manipulao de objectos, materiais ou equipamentos com agulhas, lminas, arestas ou quaisquer
elementos cortantes ou perfurantes.

No mercado existem diversos tipos de luvas consoante o fim a que se destinam e feitas de vrios materiais
tais como:
- Couro: utilizadas em servios de soldaduras e metalomecnica;
- Tecido: usadas em trabalhos delicados (electrnica) ou ainda sob luvas de borracha na proteco de
peles sensveis ou alrgicas;
- Borracha natural: so utilizadas em trabalhos hmidos e na manipulao de agentes agressivos tais
como cidos ou bases. Tambm existem luvas em borracha para proteco da corrente elctrica;
- Plsticos: fabricadas em vrios materiais como o PVC, neoprene etc. utilizam-se geralmente na
manipulao de combustveis, solventes, gorduras, etc.
- Malha metlica: so feitas em malha de ao e utilizadas em trabalhos com lminas afiadas.

4.5.6 Cinto de segurana

A construo civil a indstria em que existem maiores riscos de quedas. Para evitar estes riscos
obrigatrio o uso de cinto de segurana sempre que se realizem:

27
 Trabalhos em altura sem possibilidade de execuo de proteces colectivas.

Os cintos de segurana, que so fabricados em couro forte, tm argolas

Ou ganchos (com trinco) onde se prendem as cordas de nylon ou sisal,
Devendo estas, por sua vez, estar bem fixas a elementos da estrutura e
No exceder 1,5m de comprimento.
O cinto ainda deve ser complementado com suspensrios, igualmente resistentes. No caso de queda o
operrio ficar suspenso at que seja socorrido.

4.5.7 Botas de proteco

Os ps constituem uma parte frgil do corpo, dada a sua estrutura ssea complicada e protegida por
tecidos musculares pouco volumosos.
Os ps, por escaparem normalmente ao campo de viso, esto mais sujeitos a bater em obstculos e a
pisar objectos cortantes, quentes ou corrosivos.

Os acidentes que atingem os ps so muitas vezes causados por:

Calamento de objectos cortantes ou perfurantes;
Queda de cargas ou objectos pesados sobre os ps;
Trabalhos em superfcies inclinadas;
Trabalhos em estruturas metlicas;
Trabalhos em pisos escorregadios;
Trabalhos em zonas com gua ou outros lquidos.

O calado de segurana tem como elementos principais a biqueira, a palmilha de ao e o rasto anti-
derrapante.
Trabalhos em locais hmidos ou enlameados, muito vulgares na construo civil, obrigam utilizao de
botas de borracha de cano alto.

O calado no deve ser pesado a ponto de se tornar desconfortvel e dever permitir que os ps respirem,
isto , ter de consentir suficiente ventilao por forma a evitar a transpirao dos mesmos.

4.5.8 Vesturio de trabalho

O tronco deve ser protegido atravs de vesturio apropriado para cada profisso.

O vesturio de trabalho deve ser justo ao corpo, mas de modo a no prender os movimentos.

28
Em certos casos devem ser utilizadas proteces suplementares como aventais, coletes, etc., em funo do
agente agressor.

O trabalhador no deve usar o fato fora do local de trabalho, evitando assim possveis contaminaes.

Para facilitar a distribuio dos EPI elaborou-se o seguinte quadro:

EPI Capacete Auriculares Mscara Viseira Cinto de Luvas Botas Fatos culos
Segurana
Profisso
Encarregado

Arvorado

Armador de ferro

Carpinteiro de
oficina

Carpinteiro de
toscos

Canalizador

Electricista

Mecnico

Motorista
Montador de
cofragem
Montador de
andaime
Marteleiro

Pedreiro

Pintor

Soldador

Serralheiro

Servente

Grusta
Condutor
manobrador

Quadro n.7 Distribuio dos equipamentos de proteco individual

- Uso obrigatrio

- Uso temporrio

29
4.6 Plano de avaliao de riscos

4.6.1 Objectivo

A actividade da construo tem um conjunto de particularidades que a distinguem de qualquer outra, pois
define-se como um projecto que se desenvolve em trs fases concepo, organizao e execuo.
Na construo, o processo produtivo no decorre em torno de uma mquina, segundo uma lgica esttica,
mas em funo da dinmica do projecto que se realiza, devendo, assim, a preveno desenvolver-se
segundo metodologias prprias que acompanhem a dinmica e as particularidades dos projectos e dos
processos construtivos, de modo a que as medidas de segurana no sirvam apenas para solucionar
problemas de forma no sistemtica, isto , medida que surgem os acidentes (incidentes).

O agravamento dos riscos profissionais nesta actividade provm, entre outros, de factores tais como:
Permanente estado de equilbrios instveis das estruturas e dos elementos dos processos construtivos;
Sobreposio de tarefas (no espao e no tempo);
Pluralidade e diversidade de actores e empresas em aco simultnea;
Sucesso de fases de trabalho a que correspondem diversos intervenientes e diferentes tecnologias;
Frequentes situaes de trabalho em altura ou abaixo do nvel do solo;
Forte circulao interna de pessoas, materiais e equipamentos;
Frequentes e considerveis desvios verificados entre a obra e o projecto, distanciamento do projectista
face execuo do projecto e dos seus executantes;
Disperso (e diluio) da responsabilidade por diversas instncias.

As aces a empreender para avaliao de riscos e acompanhamento da aplicao deste Plano de

Segurana e Sade devero seguir as linhas orientadoras discriminadas seguidamente.

O empreiteiro dever assegurar a segurana e higiene em todos os locais de trabalho, bem como em todos
os aspectos relacionados com o trabalho, tomando eficazmente as medidas necessrias para proteger a
segurana e a sade dos trabalhadores.

Tais medidas devero incluir:

Preveno de riscos profissionais;
Informao aos trabalhadores;
Formao dos trabalhadores;
Organizao e criao dos meios para aplicar as medidas necessrias.

30
A avaliao de riscos deve ser estruturada e realizada de forma a:
Identificar os factores de risco que ocorrem no trabalho e avaliar os riscos a eles associados por forma
a determinar que medidas devem ser adoptadas para proteger a segurana e a sade dos trabalhadores,
tendo em conta os requisitos legais;
Avaliar os riscos para melhor poder seleccionar o equipamento de trabalho, as substncias ou
preparados qumicos usados, a concepo do local de trabalho e a organizao de trabalho;
Verificar se as medidas aplicadas so adequadas;
Estabelecer prioridades de aco no caso de, em resultado da avaliao, se tornarem necessrias mais
medidas;
Provar que todos os factores pertinentes para trabalho foram tidos em considerao e que foi
efectuado um julgamento correcto e vlido dos riscos e das medidas necessrias para proteger a sade
e a segurana;
Assegurar que as medidas de preveno e os mtodos de trabalho e produo considerados necessrios
e aplicados na sequncia de uma avaliao de riscos aumentam o nvel de proteco estipulado para os
trabalhadores no que respeita sua segurana e sade.

A avaliao de riscos no trabalho dever ser revista sempre que se introduz no local de trabalho uma
alterao susceptvel de ter efeitos sobre a percepo de risco (como, por exemplo, um novo processo,
novos equipamentos ou materiais, mudanas na organizao do trabalho, novas situaes de trabalho,
incluindo novas instalaes de apoio ao estaleiro/obra).

O fluxograma seguinte esquematiza o processo de avaliao de risco e inclui elementos de controlo dos
mesmos:

4.6.2 Fluxograma: Avaliao e Controlo de Riscos

1. Estabelecer programa de avaliao de riscos no trabalho;

2. Estruturar avaliao (escolher a abordagem);
3. Reunir informao;
4. Identificar factores de risco;
5. Identificar quem est exposto, a riscos;
6. Identificar padres de exposio a riscos;
7. Avaliar riscos;
8. Investigar opes para eliminar ou controlar riscos;
9. Estabelecer prioridades de aco e fixar medidas de controlo;
10. Controlar a aplicao;

31
11. Registar a avaliao;
12. Verificar a eficcia da medida;
13. Reviso (no caso de alteraes, peridicas ou no);
14. Controlar o programa de avaliao de riscos.

Nota: O teor e a amplitude de cada passo dependem das condies no local de trabalho (n. de
trabalhadores, acidentes anteriores, materiais e equipamentos de trabalho, actividades laborais,
caractersticas do local de trabalho e riscos especficos, por exemplo).

4.6.3 Metodologia

A abordagem a utilizar para a avaliao de riscos dever ter em considerao:

O meio circundante do local de trabalho;
A identificao das actividades realizadas no local de trabalho;
Os trabalhos realizados no local de trabalho (avaliao dos riscos na perspectiva de cada um dos
trabalhadores);
Os trabalhos em desenvolvimento (verificar se os procedimentos correspondem aos estabelecidos ou
previstos e se no existem novos riscos);
Os padres de trabalho (a fim de avaliar a exposio a factores de risco);
Os factores externos que podem afectar o local de trabalho;
Os factores psicolgicos, sociais e fsicos que podem contribuir para a ocorrncia de stress no
trabalho, bem como a sua interaco mtua e relao com outros factores da organizao e do
ambiente laboral;
A organizao de trabalhos de manuteno.

As observaes feitas devero ser comparadas com os critrios de segurana e sade baseados em:
Disposies legais;
Padres e directrizes contidas em publicaes como, por exemplo, orientaes tcnicas nacionais,
cdigos de boas prticas, nveis de exposio ocupacional, normas de associaes industriais, guias
dos fabricantes, etc.;
Princpios da hierarquia de preveno de riscos:
1. Evitar riscos;
2. Substituir elementos perigosos por outros no perigosos ou menos perigosos;
3. Combater os riscos na fonte;
4. Aplicar medidas priorizando a proteco colectiva relativamente proteco individual;
5. Adaptao ao progresso tcnico e s alteraes na informao;

32
6. Procurar melhorar sempre o nvel de proteco.

4.6.4 Medidas decorrentes da avaliao de riscos no local de trabalho

Em resultado da avaliao de riscos no trabalho dever ser possvel identificar:

Se o risco adequadamente controlado;
Em caso negativo, opes;
Prioridades;
Se podem ou no ser tomadas medidas para melhorar o nvel de proteco dos trabalhadores
relativamente sua segurana e sade;
Outras pessoas que podem ser afectadas.

4.6.5 Registos

Os resultados da avaliao de riscos no trabalho devem ser registados, de modo a poderem constituir
prova de que todos os riscos foram avaliados, assim como dos critrios usados nessa avaliao.

Os registos devem evidenciar os seguintes aspectos:

Facto de o programa de avaliao de riscos no trabalho ter sido aplicado e eficientemente realizado;
Modo como o programa foi realizado;
Existncia de riscos especiais;
Existncia de grupos de trabalhadores expostos a riscos especficos e existncia de outros riscos
preocupantes;
As decises tomadas na avaliao de riscos, incluindo a informao em que foram baseadas, quando
no se dispuserem de normas publicadas ou de outras directrizes, se tal for pertinente;
Normas publicadas ou outras directrizes (por exemplo, normas de proteco de mquinas);
Recomendaes para medidas de reduo de riscos ou para uma melhor proteco;
Sugestes para correco de avaliaes.

Seguidamente definem-se medidas gerais de preveno a implementar na execuo da empreitada, bem

como documentos de suporte actuao do coordenador de segurana e sade e do empreiteiro.

4.6.6 Definio de medidas gerais de preveno

As actividades a desenvolver envolvem riscos dependente no s das operaes e dos meios/instalaes

em que se desenrolam, como tambm dos materiais e equipamentos utilizados.

33
O coordenador de segurana elaborar mensalmente um relatrio sobre as condies de segurana do
estaleiro, conforme modelo em anexo (Anexo VI).

4.6.7 Listas de avaliao de riscos

O coordenador de segurana dever elaborar listas de avaliao de riscos para as diversas actividades.

4.6.8 Notificao ao empreiteiro de situaes de no conformidade/ aces preventivas

Aquando da deteco de uma no conformidade grave que no possa ou no deva ser tratada na ficha de
registo de inspeco e preveno deve-se elaborar um registo de no conformidade e aces preventivas.

As aces preventivas sero tomadas pelos referidos responsveis.

4.6.9 Procedimentos de inspeco e preveno

Dever o empreiteiro estabelecer e implementar procedimentos de inspeco e preveno, registando de

forma sistematizada a informao necessria e suficiente relativa a potenciais riscos envolvidos na
execuo de cada operao ou sub-operao, equacionando as correspondentes medidas preventivas ou de
proteco que se mostrarem adequadas por forma a exercer o autocontrole.
Assim, antes da execuo do trabalho, devem ser analisadas e definidas as situaes que necessitam de
interveno tcnica na rea da segurana.

Esta abordagem dever tambm obedecer a uma metodologia derivada de procedimentos correntemente
aplicados nos sistemas as qualidade.

Tendo por base essa metodologia a operao ou sub-operao em causa dever ser decomposta em todos
os seus procedimentos, retirando-se aqueles que directa ou indirectamente no constituam um factor de
risco.

4.6.10 Controlo da eficcia das medidas

Na sequncia da avaliao de riscos necessrio dar incio ao planeamento, organizao, ao

acompanhamento e anlise das medidas de proteco e preveno de modo que as mesmas permaneam
eficientes e os riscos controlados.

34
A informao de corrente de actividades de acompanhamento deve ser tida em conta na reviso e
correco da avaliao de riscos.

4.6.11 Reviso e correco

A avaliao de riscos no deve ser uma operao nica. A avaliao realizada dever ser revista e
corrigida, se necessrio, porque:
A avaliao pode originar alteraes nos processos de trabalho;
As medidas de precauo introduzidas para reduzir riscos podem afectar o processo de trabalho;
A avaliao pode deixar de ser aplicvel em virtude de j no serem vlidos os dados ou informaes
em que se baseara, pode ser melhorada, precisa de ser actualizada e revista;
As medidas de preveno e proteco actualmente usadas so insuficientes ou deixaram de ser usadas;
No decurso da investigao de um acidente ou quase acidente (acidente sem leses) se obtiveram
informaes que revelam a necessidade da implantao de outras medidas.

Devero ser reexaminadas as avaliaes de riscos em intervalos regulares consoante a natureza dos
mesmos e a amplitude das transformaes provveis na actividade laboral.
No Anexo VII encontram-se um conjunto de recomendaes relativas aos diversos tipos de trabalho
especfico.

4.7 Plano de inspeco e preveno

A informao necessria e suficiente relativa a potenciais riscos envolvidos na execuo de cada operao
ou elementos de construo dever ser registada de forma sistematizada, prevendo-se as correspondentes
medidas preventivas e de proteco adequadas.

Para se atingir esse objectivo, so utilizadas trs tipos de fichas, que se seguem, acompanhadas das
respectivas descries, a saber:

- Ficha de procedimentos de Inspeco e Preveno;

- Ficha de registo de Inspeco e Preveno;
- Ficha de registo de no conformidade e aces preventivas.

35
4.7.1 Ficha de procedimentos de inspeco e preveno

As operaes de construo, os riscos que a elas esto associados e as respectivas aces de

proteco/proteco, encontram-se esquematizados nos quadros que constituem a Ficha de procedimentos
de inspeco e preveno, que se encontra exposta no Anexo VIII.

4.7.2 Ficha de registo de inspeco e preveno

A utilizao das fichas de procedimentos de inspeco e preveno assenta no controlo das verificaes e
tarefas nela previstas. O resultado desse controlo ser registado na Ficha de registo de inspeco e
preveno que se encontra no Anexo IX.

A concepo desta ficha prev a responsabilizao do empreiteiro pela segurana na execuo dos
trabalho, atravs da implementao do autocontrole.

4.7.3 Ficha de registo de no conformidade e aces preventivas

Aquando da deteco de uma no conformidade grave que no possa ou no deva ser tratada na ficha de
registo de inspeco e preveno deve-se elaborar um registo de no conformidade e aces preventivas.

No Anexo X encontra-se a ficha a preencher para anexao a este Plano de Segurana e Sade e para
conhecimento do coordenador de segurana e sade e restantes responsveis.

As aces preventivas sero tomadas pelos referidos responsveis.

4.8 Plano de utilizao e controlo dos equipamentos de estaleiro

O objectivo do plano de utilizao e controlo dos equipamentos de estaleiro saber que equipamentos se
encontram em estaleiro e assegurar o seu correcto funcionamento, nomeadamente as suas correctas
condies mecnicas e elctricas.

Antes do inicio dos trabalhos, dever o operador proceder verificao das condies do equipamento.

Dever ser assegurado que os grficos de capacidade de cargas, velocidades de operao recomendadas,
avisos especiais de perigo e toda a informao essencial sero rigorosamente colocadas em todos os
equipamentos.

36
Dever ser assegurado que somente os sinais estandardizados serviro de referencia para o operador,
devendo estes receber formao sobre esta matria.

A manuteno peridica aos equipamentos ser efectuada atravs de:

Reviso peridica de manuteno;
Inspeco geral de cada equipamento.

As revises peridicas de manuteno sero feitas normalmente em obra, e devero ser registadas atravs
das fichas de controlo dos equipamentos, que devero ser arquivados em obra, devendo cada equipamento
ter uma ficha das vrias fases de manuteno.

A inspeco geral de cada equipamento, devido sua complexidade, ser normalmente efectuada nos
estaleiros centrais, e ser igualmente registada em fichas apropriadas.
Cada mquina dever possuir um manual onde constaro as instrues de operao e manuteno
devidamente detalhadas.

As manutenes, abastecimentos ou reparaes no podero ser efectuadas enquanto o equipamento

estiver a ser utilizado.
O empreiteiro dever apresentar o plano de utilizao de equipamentos, o qual ficar anexo a este PSS.
Apresenta-se em Anexo XI a Ficha de controlo dos equipamentos de estaleiro, a qual ser apresentada
mensalmente ao dono da obra.

4.9 Plano de sade dos trabalhadores

De acordo com as exigncias legais em vigor (D.L. 441/91; DL. 26/94 e Lei 7/95) necessrio haver uma
verificao da aptido fsica e psquica do trabalhador para o exerccio da sua funo.

Devero ser realizados exames mdicos e complementares de diagnstico de sade (admisso, peridicos
e ocasionais), com a seguinte periodicidade:
Admisso: Todos os trabalhadores admitidos at 20 dias aps o inicio de actividade;

Peridicos: Anual para os trabalhadores com menos de 18 e mais de 50 anos; anual para os
trabalhadores com maior risco de acidente ou doena profissional;

Ocasionais: Por ausncia superior a 30 dias devido a acidente ou doena profissional; sempre que o
mdico de trabalho considere haver repercusso nociva na sade do trabalhador.

37
No momento do exame de sade inicial, cada trabalhador deve receber indicao do dia e hora em ir
comparecer para o prximo exame de sade. Indicao essa que ser registada em ficha individual do
trabalhador que a apresentar sempre que for enfermaria em consequncia de acidente, no momento de
cada exame previsto ou por qualquer circunstncia que o justifique.

No estaleiro tem de existir um registo da aptido de cada trabalhador para o trabalho, atravs de anotao
em folhas prprias (Anexo XII).

O Adjudicatrio dever assegurar uma vigilncia adequada da sade dos seus trabalhadores em funo
dos riscos a que se encontram expostos no local de trabalho.

Para prestao dos primeiros socorros em caso de acidente, existe em obra, estojos de primeiros socorros
devidamente equipados, sob a responsabilidade das chefias directas, cujo contedo ser mantido
permanentemente operacional.

Os casos de maior gravidade sero encaminhados atravs do 112 ou dos bombeiros para os hospitais ou
clinicas mais prximas.
Sempre que o estado do sinistrado o permita ser dada preferencia ao seu encaminhamento para os
servios clnicos da respectiva seguradora. Para tal devem os Administrativos do adjudicatrio manter
actualizado o mapa de registo de elementos do seguro de cada subempreiteiro em obra.
Independentemente dos exames necessrios em protocolos de vigilncia especficos, considera-se
recomendvel a realizao dos seguintes exames complementares de diagnstico, com a mesma
periodicidade dos exames mdicos:
Hemograma;
Glicmia;
Urmia e creatinimnia (funo renal);
Aminotransferases (funo heptica);
Anlise qumica de urina e sedimento urinrio;
Radiografia simples de trax (2 em 2 anos);
Electrocardiograma (2 em 2 anos).

Cada trabalhador dever ser portador de um carto onde ficaro registados os resultados de aptido
enquanto pertencer obra em curso (Anexo XII).

Sempre que ocorrer um acidente de trabalho ser efectuado um inqurito registando-se todas as
informaes relevantes que permitam uma anlise detalhada desse acidente (Anexo XIII).

38
Os resultados obtidos sero objecto de anlise em reunies mensais e devem ser afixados em local visvel
no estaleiro para consulta e sensibilizao dos trabalhadores.

Aquando da ocorrncia de um acidente, e o caso o exija pela gravidade do acidente, aps activao do
plano de emergncia ser imediatamente vedada a rea, sendo os trabalhos em curso interrompidos.

A ocorrncia do acidente ser imediatamente participada ao IDICT. E s aps a sua autorizao se

retomaro os trabalhos interrompidos.

4.10 Plano de registos de acidentes e ndices

As estatsticas de acidente constituem um importante apoio para a anlise dos acidentes de trabalho e
permitem aces de correco para preveno de futuros incidentes, a nvel de organizao e
racionalizao de processos. Permitem tambm uma definio de prioridades no controlo dos diferentes
factores de risco.
Nos termos do Decreto n. 360/71 de 21 de Agosto, sempre que ocorre um acidente ser feita a
participao de sinistro de acidentes de trabalho seguradora em modelo aprovado pela Portaria n.
137/94 de 8 de Maro.
Em caso de acidente mortal ou que evidencie uma situao particularmente grave ser aquele comunicado
ao IDICT, nas 24 horas seguintes ocorrncia.

Em caso de acidente, ser efectuado obrigatoriamente o respectivo inqurito registando-se todas as

informaes relevantes que permitam uma anlise detalhada desse acidente na ficha que a seguir se
apresenta e cujas concluses sero remetidas ao coordenador de segurana e ao dono da obra, juntamente
com as medidas correctivas implementadas..

Na folha seguinte encontra-se a ficha de registo de acidente, que ser preenchida caso a caso sempre que
ocorra uma acidente.

Os seguintes ndices devero ser calculados:

a) Nmero de acidentes de trabalho e dias perdidos com incapacidade temporria segundo o local do
acidente e escalo de durao da baixa;
b) Nmero de acidentes de trabalho segundo as partes do corpo atingidas;
c) Nmero de acidentes de trabalho segundo o tipo de horrio no momento do acidente;
d) ndice de Frequncia: IF = n. de acidentes x 106 / (n. de Homens. Horas trabalhadas);
e) ndice de Gravidade: IG = n. de dias perdidos x 103 / (n. de Homens. Horas trabalhadas);

39
f) ndice de Segurana: IS = n. de trabalhadores x 105 / (n. de acidentes x n. de Homens. Horas
trabalhadas);
g) ndice de Incidncia: II = n. de acidentes x 102 / n. de trabalhadores;
h) ndice de Durao: ID = IG x 1000 / IF = n. de dias perdidos / n. de acidentes.

Os resultados extrados devem ser afixados em local visvel no estaleiro para consulta e sensibilizao dos
trabalhadores.

Aquando da ocorrncia de um acidente, e o caso o exija pela gravidade do acidente, aps activao do
plano de emergncia ser imediatamente vedada a rea, sendo os trabalhos em curso interrompidos.

No Anexo XIV, apresenta-se modelo do mapa de ndices de sinistralidade para avaliao desempenho do
estaleiro, o qual ser fornecido mensalmente ao coordenador de segurana e ao dono da obra.

4.11 Plano de formao e informao

Devero ser realizadas durante a obra aces de Armao em segurana, higiene e sade.

Os temas a abordar nas aces de formao devero ter em conta as condies particulares da obra
(exemplo, para obras ferrovirias indispensvel Armao sobre riscos decorrentes da proximidade das
frreas e da catenria). No geral, consideram-se como importantes devido s repercusses em segurana e
sade os seguintes temas:
a) Procedimentos na mobilizao/ evacuao de sinistrados;
b) Trabalho em altura e quedas;
c) Acidentes e doenas da construo civil;
d) Soterramento, afundamento e medidas de proteco;
e) Trabalho com equipamentos mecnicos;
f) Movimento de materiais (manual e mecnica);
g) Equipamentos de proteco colectiva;
h) Equipamentos de proteco individual;
i) Tabaco e consumo de lcool, com um programa de formao especfico e implementar durante a
durao da obra, com eventual rasteio aleatrio de alcoolmia.

Estas aces realizar-se-o ao longo da execuo do projecto e abrangero todas as categorias

profissionais, com particular incidncia para todas aquelas que envolvam riscos elevados, ou para

40
trabalhadores ou grupo de trabalhadores que executem tarefas com nveis de risco acrescido, e devero
ser devidamente registadas.

As aces de Armao tero na sua generalidade, uma vertente terica e uma vertente prtica.

As aces de ndole terica sero preferencialmente desenvolvidas em instalaes prprias, com recurso
aos meios didcticos e audiovisuais mais apropriados para o efeito e sero ministradas por tcnicos de
segurana e sade de reconhecida competncia.

As aces de formao de natureza prtica sero desenvolvidas nas frentes de trabalho, sobretudo nos
casos em que seja necessrio a simulao de situaes com equipamentos, ferramentas, processos e
mtodos de trabalho.

4.12 Plano de visitantes

So admitidas visitas ao estaleiro desde que previamente solicitadas e autorizadas pelo Dono da Obra,
devendo no pedido de autorizao ser claramente expresso o motivo da visita.

Apenas admitido o acesso e/ou a permanncia no estaleiro dos visitantes dentro do horrio normal de
trabalho.

As visitas sero devidamente enquadradas por um guia do Dono da Obra ou do Empreiteiro, consoante o
motivo da visita respeite a um ou outro, com conhecimento, em qualquer caso, do Dono da Obra.

Durante a visita ao estaleiro, o visitante utilizar o Equipamento de Proteco Individual adequado

(capacete ou outro) que ser fornecido pelo Dono da Obra ou pelo Empreiteiro, consoante os casos.

O no cumprimento por parte das visitas das normas que lhes sejam aplicveis definidas neste PSS
implica o termo imediato da visita.

4.13 Plano de Emergncia

Todas as instalaes devem dispor de um plano que responda adequadamente s diversas emergncias
que podem produzir-se como consequncias de acidentes.

41
, portanto, necessria a elaborao de um conjunto de normas e de procedimentos que devem ser do
conhecimento geral, a aplicar sempre que surge um acontecimento inesperado que possa pr em risco as
pessoas e os bens materiais que constituem a empresa.

Este conjunto de normas rene-se num Plano de Emergncia, que um instrumento fundamental na
aplicao de um esquema integrado de segurana, para alm da exigncia da legislao em vigor
(Decreto-Lei n. 410/98 de 23 de Dezembro).

As instrues de Segurana devem ser elaboradas com base nos riscos de incndio e de pnico, uma vez
que as ocorrncias resultantes de fuga de gs, sismo e alerta de bomba tm consequncias semelhantes.

As instrues de Segurana respeitantes a outros riscos devem incidir sobre medidas de segurana
especificas da situao em causa, dada que as providncias a tomar em qualquer circunstncia so
basicamente as mesmas, designadamente:
- Socorrer as pessoas que se encontrarem perigo imediato;
- Dar o alerta;
- Chamar os socorros exteriores, em especial os Bombeiros;
- Tentar solucionar a situao de emergncia, desde que se tenha capacidade, conhecimentos tcnicos e
equipamentos adequados interveno a fazer;
- Evacuar o local caso no consiga solucionar de imediato a situao de emergncia;
- Reunio no Ponto de encontro (a definir);
- Pr-se disposio dos socorros exteriores para ajudar a superar a situao de emergncia.

Com as unidades hospitalares, centros mdicos, corporao de bombeiros e outros agentes de proteco
civil devero ser estabelecidos contactos que permitam nos servios de segurana conhecer, com grande
grau de fiabilidade e rigor todos, os procedimentos a adoptar nos casos de necessidade de evacuao
urgente de sinistrados graves.

Para os pequenos tratamentos ser instalada uma caixa de primeiros socorros no escritrio da obra. Ser
designado um trabalhador com conhecimentos suficientes para a prestao de primeiros socorros cujo
nome ser anexado a este Plano de Segurana e Sade.

4.13.1 Equipamento e manuteno de material de primeiros socorros

O estaleiro dever ser dotado de um posto de primeiros socorros, que ser equipado com os meios
necessrios prestao dos primeiros socorros e sinistrados de reduzida gravidade.

42
 recomendvel que entre os trabalhadores exista um ou mais com formao em socorrismo. A prestao
de primeiros socorros dever ser feita preferencialmente pelo mdico, enfermeiro ou socorrista existente
no momento do acidente.

Considera-se que o posto de primeiros socorros dever possuir:

N. de telefone de urgncia: Centro anti-veneno; Hospital; Bombeiros; PSP; Companhia de seguro
(Anexo XV);
1 tesoura;
1 pina;
2 talas de tamanhos diferentes;
1 corda;
1 par de luvas esterilizadas;
10 pensos rpidos em embalagens individuais;
3 lenos triangulares;
1 cobertura esterilizada para um ferimento grande;
6 alfinetes de segurana;
3 pensos mdios esterilizados e no medicados;
1 penso grande esterilizado e no medicado;
1 penso muito grande esterilizado e no medicado;
Medicamentos (de utilizao urgente).

Em zonas estratgicas e sempre em locais bem visveis dos estaleiros, sero afixados placares
informativos onde sero indicados os elementos relevantes seguintes:
Nome, morada, nmero de telefone e contacto das corporaes de bombeiros existentes no permetro
das zonas de execuo dos trabalhos;
Nome, morada, nmero de telefone e contacto das companhias de seguros onde as empresas tm
subscritas as aplices de seguro de acidentes de trabalho.

Devero ser ainda previstas as seguintes actividades no mbito do plano de sade:

Organizao e manuteno dos ficheiros de aptido;
Visita trimestral do mdico de trabalho ao estaleiro para conhecimento das condies de segurana,
higiene e sade, coordenadas pelo director de obra e tcnico de segurana;
Colaborao na elaborao e registo das fichas de inspeco da obra;
Colaborao na organizao e anlise de elementos estatsticos relativos sade dos trabalhadores;
Listagem das situaes de baixa por doena com dias de ausncia ao trabalho.

43
4.13.2 Procedimento em caso de acidente
a) Chamar imediatamente o socorrista;
b) Caso aquele no esteja presente, assegurar-se que a(s) vtima(s) seja(m) protegida(s);
c) Chamar os meios de socorro externos ao estaleiro, indicando correctamente o nome da empresa, a
morada do estaleiro, o(s) nome(s) da(s) vtima(s) a natureza do acidente e o estado da(s) vtima(s);
d) Acolher os socorros externos e gui-los no interior do estaleiro.

4.13.3 Procedimento em caso de incndio

a) Alertar os bombeiros;
b) Dar em simultneo o alarme, tendo em ateno que tal deve ser feito de forma progressiva (para
diminuir o choque psicolgico), inequvoca (para no dar origem a dvidas) e com aplicao local,
sectorial ou geral consoante a gravidade do incndio e o risco para as pessoas;
c) Evacuar as pessoas em risco, tendo sempre presente que tal operao deve ter prioridade sobre o
combate ao incndio;
d) Iniciar o mais brevemente possvel as aces de combate ao incndio, usando os meios de extino
adequados, retirando os materiais combustveis do alcance do fogo e procedendo, ao corte da
alimentao de combustveis e energia elctrica;
e) Preparar e facilitar o acesso aos bombeiros e colaborar com eles no combate ao incndio, quando
solicitado.

44
ANEXOS

45
 ANEXO 0

REGULAMENTAO APLICVEL

46
 Regulamentao Aplicvel

Em matria de Segurana e Sade a regulamentao aplicvel a seguinte:

Decreto-Lei n. 38382 de 7/8/51 Regulamento geral das Edificaes urbanas.

Decreto-Lei n. 41820 de 11/8/58 Determina que as normas de segurana que devem ser
obrigatoriamente adoptadas para proteco do trabalho nas obras de construo civil sero objecto de
regulamento.

Decreto-Lei n. 41821 de 11/8/58 - Regulamento de Segurana no trabalho da Construo Civil.

Decreto-Lei n. 46427 de 10/7/65 Regulamento das instalaes provisrias do pessoal empregado nas
obras.

Decreto-Lei n. 304/90 Certificao de produtos cermicos.

Portaria n. 879/90 de 20/9 Rudo produzido por mquinas de estaleiro. Veja tambm a Directiva n.
86/662/CEE, relativa limitao de emisses sonoras produzidas por mquinas de estaleiro.

Decreto-Lei n. 445/91 de 20/11 (alterado pela Lei n. 29/92 de 5/9, e Decreto-Lei n. 250/94 de 15/10).
Regulamenta o processo de licenciamento de obras particulares pelas Cmaras Municipais. Nota: a
autorizao legislativa foi concedida pela Lei n. 58/91 de 13/8.

Portaria n. 143/92 de 5/3/92 Modelo dos avisos de pedido de licenciamento e de alvars. Nota: esta
Portaria foi parcialmente revogada pela Portaria n. 1115-D/94 de 15/12.

Decreto-Regulamentar n. 11/92 de 16/5 Seguro obrigatrio de responsabilidade civil.

Portaria n. 470/92 de 5/6 Estabelece os termos a que deve obedecer o livro de obra a que se refere o
Art. 250 do Decreto-Lei n. 445/91 de 20/11 (Vide o parecer da P.G.R. D. R. 23/3/90). NOTA: esta
Portaria foi revogada pela Portaria n. 1115-C/94 de 15/12.

Decreto-Lei n. 111/93 de 10/4 Define os procedimentos a adoptar com vista a garantir que os materiais
de construo se revelem adequados ao fim a que se destinam, de modo que os empreendimentos em que
venham a ser aplicados satisfaam as exigncias tcnicas essenciais.

Portaria n. 1115-A/94 de 15/12 (2 suplemento) Aprova os modelos da folha de movimento de

processos, dos alvars de licena de construo e utilizao, do termo de responsabilidade e da declarao
de tcnico responsvel relativos ao regime de licenciamento de obras particulares.

Portaria n. 1115-B/94 de 15/12 (2 suplemento) Estabelece medidas relativas indicao dos

elementos que devem instruir os pedidos de informao prvia, de licenciamento de obras e de demolio,

47
de emisso de alvar de licena de construo, bem como com a apresentao dos projectos das
especialidades.

Portaria n. 1115-C/94 de 15/12 (2 suplemento) Determina quais os requisitos a que deve obedecer o
livro de obra, a conservar no respectivo estaleiro.

Portaria n. 1115-D/94 de 15/12 (2 suplemento) Aprova os modelos dos avisos de publicitao de

alvars de licena de construo.

Decreto-Lei n. 83/94 de 14/3 Regulamenta o regime de certificao de conformidade do projecto de

obras sujeitas a licenciamento municipal.

Decreto-Lei n. 273/03 de 29/10 Transpe para a ordem jurdica interna a Directiva n. 92/57/CEE
relativa s prescries mnimas de segurana e sade no trabalho a aplicar nos estaleiros temporrios ou
mveis, e procede reviso da regulamentao das condies de segurana e de sade no trabalho em
estaleiros temporrios ou mveis constante do Decreto-lei n. 155/95 de 1 de Julho.

Portaria n. 101/96 de 3/4 Regulamenta as prescries mnimas de segurana e sade no trabalho a

aplicar nos estaleiros temporrios ou mveis.

Decreto-Lei n. 214/95 de 18/8 Estabelece as condies de utilizao e comercializao de mquinas

usadas visando eliminar riscos para a segurana e sade das pessoas.

DIRECTIVA QUADRO DE SEGURANA HIGIENE E SADE NOS LOCAIS DE TRABALHO

Directiva n. 89/391/CEE de 12/6

Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 441/91 de 14/11 Estabelece o regime jurdico do enquadramento da segurana
higiene e sade no trabalho.
Decreto-Lei n. 26/94 de 1/2 Servios de Segurana higiene e sade ALTERADO PELA LEI
7/95 de 29/3.
Lei n. 7/95 de 29/3/95 Altera, por ratificao, o Decreto-Lei n. 26/94.

LOCAIS DE TRABALHO

Directiva n. 89/654/CEE de 30/11

48
Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 347/93 de 1/10 Prescries mnimas de segurana e sade nos locais de
trabalho.
Portaria n. 987/93 de 6/10 Normas tcnicas de execuo do DL 347/93 de 1/10.

EQUIPAMENTOS DE TRABALHO (UTILIZAO)

Directiva n. 89/391/CEE de 30/11

Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 331/93 de 25/9 Estabelece as prescries mnimas de segurana e sade para a
utilizao pelos trabalhadores de equipamentos de trabalho.

EQUIPAMENTOS DE PROTECO INDIVIDUAL

Directiva n. 89/656/CEE de 30/11

Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 348/93 de 1/10 Estabelece as prescries mnimas de segurana e sade dos
trabalhadores na utilizao de equipamentos de proteco individual.
Portaria n. 988/93 de 6/10 - Estabelece a descrio tcnica do equipamento de proteco
individual bem como as actividades e sectores de actividade para os quais aquele pode ser
necessrio.

Directiva n. 89/686/CEE de 22/4

Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 128/93 de 22/4 Estabelece as exigncias tcnicas essenciais de segurana a
observar pelos equipamentos de proteco individual com vista a preservar a sade e a segurana
dos seus utilizadores.
Portaria n. 1131/93 de 4/11 Aprova as exigncias essenciais relativas sade e segurana
aplicveis aos equipamentos de proteco individual.

49
MOVIMENTAO MANUAL DE CARGAS

Directiva n. 90/269/CEE de 29/5

Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 330/93 de 25/8 - Estabelece as prescries mnimas de segurana e sade na
movimentao manual de cargas.

EQUIPAMENTOS DOTADOS DE VISOR

Directiva n. 90/270/CEE de 29/5

Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 349/93 de 1/10 - Estabelece as prescries mnimas de segurana e sade
respeitantes ao trabalho com equipamentos dotados de visor.
Portaria n. 989/93 de 1/10 - Estabelece as normas tcnicas de execuo do DL n. 349/93 de
1/10.

RISCOS DE AGENTES CANCERGENOS

Directiva n. 90/394/CEE de 28/6

Decreto-Lei n. 479/85 de 13/11 Fixa as substncias, os agentes e os processos industriais que

comportam risco cancergeno, efectivo ou potencial para os trabalhadores profissionalmente
expostos.
Decreto-Lei n. 390/93 de 20/11 - Estabelece as prescries mnimas de segurana e sade
relativas proteco dos trabalhadores expostos a agentes cancergenos.
Cfr. Decreto-Lei n. 280-A/87
Cfr. Decreto-Lei n. 124/88 de 20/4
Cfr. Decreto-Lei n. 46-A/89 de 20/2
Cfr. Decreto-Lei n. 247/90 de 30/7
Cfr. Decreto-Lei n.120/92 de 30/6
Cfr. Portaria n. 1164/92 de 18/12

50
AGENTES BIOLGICOS

Directiva n. 90/679/CEE de 26/11

AGENTES QUMICOS, FSICOS E BIOLGICOS

Directiva n. 80/1107/CEE de 27/11

Directiva n. 88/642/CEE de 16/12
Directiva n. 91/322/CEE de 29/5

CHUMBO METLICO

Directiva n. 82/605/CEE de 28/7

Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 274/89 de 21/8 Estabelece diversas medidas de proteco dos trabalhadores
expostos ao chumbo metlico e seus inicos nos locais de trabalho.

AMIANTO

Directiva n. 83/447/CEE de 19/9 e n. 91/382/CEE de 25/6

Diplomas de transposio:
Decreto-Lei n. 284/89 de 24/8 Estabelece diversas medidas de proteco dos trabalhadores
expostos ao amianto nos locais de trabalho.
Portaria n. 1057/89 de 7/12 Obrigatoriedade de notificao da DGHST por parte das entidades
patronais utilizadoras de amianto.
Decreto-Lei n. 389/93 de 20/11 Proteco da sade dos trabalhadores contra riscos que possam
decorrer da exposio ao amianto nos locais de trabalho.

RUDO

Directiva n. 86/188/CEE de 12/5

Diplomas de transposio:
Decreto-Lei n. 72/92 de 28/4 Estabelece o quadro geral de proteco dos trabalhadores contra
os riscos decorrentes da exposio ao rudo durante o trabalho.

51
 Decreto-Regulamentar n. 9/92 de 28/4 normas tcnicas de execuo do DL 72/89 de 28/4.

PROIBIO DE AGENTES ESPECFICOS

Directiva n. 88/364/CEE de 9/6

Diploma de transposio:
Decreto-Lei n. 275/91 de 7/8 - Estabelece medidas de proteco da sade dos trabalhadores
contra os riscos que advm da exposio a algumas substncias qumicas.

SINALIZAO DE SEGURANA

Directiva n. 92/58/CEE de 24/6/92

Diplomas de transposio:
Decreto-Lei n. 141/95 de 14/6
Portaria n. 1456-A/95 de 11/12 Regulamenta as prescries mnimas de colocao e utilizao
da sinalizao de segurana e de sade no trabalho.

CONSTRUO, VERIFICAO E FUNCIONAMENTO DE APARELHOS DE ELEVAO E

MOVIMENTAO

Directiva n. 84/528/CEE de 17/8

Diplomas de transposio:
Decreto-Lei n. 286/91 de 9/8 Estabelece normas para a construo, verificao e
funcionamento dos aparelhos de elevao e movimentao. Transpe a Directiva n. 73/361/CEE,
do Concelho de 19/11.
Portaria n. 933/91 de 13/9 Medidas de proteco contra o risco de capotagem de mquinas.
Portaria n. 934/91 de 13/9 Estabelece regras de proteco contra o risco de queda de objectos
das mquinas de estaleiro.

CONCEPO E FABRICO DE MQUINAS

Directiva n. 89/392/CEE de 11/6

Directiva n. 91/368/CEE de 20/6

52
Diplomas de transposio:
Decreto-Lei n. 378/93 de 5/11 Estabelece diversas medidas relativas concepo e fabrico de
mquinas, com vista a eliminar ou diminuir riscos para a sade e segurana quando utilizadas nas
condies previstas pelo fabricante e de acordo com o fim a que se destinam.
Portaria n. 145/94 de 12/3 Estabelece as exigncias essenciais de segurana e de sade
relativas concepo e ao fabrico de mquinas.
Decreto-Lei n. 273/91 de 1/8 estabelece os procedimentos a que esto obrigados os fabricantes
dos cabos metlicos, correntes de varo redondo de ao e ganchos, destinados a operaes de
elevao e movimentao.
Decreto-Lei n. 105/91 de 8/3 Estabelece medidas com vista a garantir aos utilizadores de
mquinas e materiais de estaleiro adequados nveis de proteco.
Portaria n. 933/91 de 13/9 Estabelece medidas de proteco contra o risco de capotamento de
mquinas.
Portaria n. 934/91 de 13/9 - Estabelece medidas de proteco contra o risco de queda de objectos
das mquinas de estaleiro.

53
 ANEXO I

REGISTO DE APLICE DE SEGUROS DE ACIDENTES

DE TRABALHO

54
 4.13.3.1.1.1.1.1 Registo de aplices de seguros de acidentes de trabalho
**
Modalidade
Validade
Nome da empresa ou trabalhador Companhia N. da
**
da
independente de seguros aplice PFc PFs PV
aplice

** PFc=Prmio fixo com nomes PFs=Prmio fixo sem nomes PV=Prmio varivel

55
 ANEXO II

SINAIS DE SEGURANA

56
Sinais de aviso:

Os sinais de aviso devem possuir as seguintes caractersticas intrnsecas:

Forma triangular;
Pictograma negro sobre fundo amarelo, margem negra (a cor amarela deve cobrir
pelo menos 50% da superfcie da placa).

Substncias Substncias explosivas Substncias txicas Substncias corrosivas Substncias

inflamveis(1) radioactivas

Veculos de Perigo de electrocusso Perigos vrios Raios laser Substncias

movimentao de carga comburentes

Radiaes no ionizantes Forte campo magntico Tropeamento Queda com desnvel Risco biolgico (2)

Substncias nocivas
Baixa temperatura
ou irritantes (3)

Notas:
(1) - Na ausncia de placa especfica para alta temperatura
(2) - Pictograma previsto pela Directiva 90/679/CEE, relativa proteco dos trabalhadores contra riscos
associados exposio a agentes biolgicos durante o trabalho.
(3) - Excepcionalmente esta placa poder ter fundo de cor alaranjada, se esta cor se justificar pela
existncia de uma outra placa semelhante para a circulao rodoviria.

57
Sinais de proibio:

Os sinais de proibio devem possuir as seguintes caractersticas intrnsecas:

Forma redonda;
Pictograma negro sobre fundo branco, margem e faixa (diagonal descendente da
esquerda para a direita, ao longo do pictograma, a 45 em relao horizontal)
vermelhas (a cor vermelha deve cobrir pelo menos 35% da superfcie da placa).

Proibio de fumar Proibio de fazer lume Passagem proibida a pees Proibio de apagar gua no potvel
e de fumar com gua

Proibida a entrada a pessoas Passagem proibida a veculos

No tocar
no autorizadas de movimento de cargas

Sinais de obrigao:

Os sinais de obrigao devem possuir as seguintes caractersticas intrnsecas:

Forma redonda;
Pictograma branco sobre fundo azul, (a cor azul deve cobrir pelo menos 50% da
superfcie da placa).

Proteco obrigatria das vias

Proteco obrigatria dos olhos Proteco obrigatria da cabea Proteco obrigatria dos ouvidos
respiratrias

Proteco obrigatria dos ps Proteco obrigatria das mos Proteco obrigatria do corpo Proteco obrigatria do rosto

58
 Obrigaes vrias Passagem obrigatria
Proteco individual obrigatria
(acompanhada eventualmente de uma placa adicional) para pees
contra quedas

Sinais de salvamento ou de emergncia:

Os sinais de salvamento ou de emergncia devem possuir as seguintes caractersticas

intrnsecas:
Forma rectangular ou quadrada;
Pictograma branco sobre fundo verde (a cor verde deve cobrir pelo menos 50% da
superfcie da placa).

V ia / Sada de emergncia

Direco a seguir
(sinal de direco adicional s placas apresentadas a seguir)

Telefone para salvamento

Primeiros socorros Maca Duche de segurana Lavagem dos olhos
e primeiros socorros

59
Sinais luminosos:

Os sinais luminosos devem possuir as seguintes caractersticas:

Um contraste luminoso apropriado, isto , em funo do ambiente, sem provocar
encandeamento pela sua intensidade excessiva ou m visibilidade por ser
insuficiente;
Uma cor uniforme, harmonizada (com as cores definidas em termos de segurana), ou
um pictograma sobre um fundo determinado, que corresponda s especificaes
acima citadas:

de cor vermelha: proibio

perigo, alarme, evacuao, etc.,
de cor amarela: aviso
precauo, verificao,
de cor azul: obrigao,

de cor verde: situao de segurana, salvamento, socorro

com cores contrastantes de acordo com as prescries das placas
correspondentes

Os sinais luminosos devem ser utilizadas da seguintes forma:

Sinal contnuo ou intermitente:

indica um perigo ou uma emergncia ;
Durao da intermitncia:
para assegurar uma boa percepo da mensagem e para evitar confuses entre
diferentes sinais;
Utilizao acompanhada de um cdigo acstico:
em complemento ou em sua substituio, o cdigo deve ser idntico;
O sinal luminoso ou de perigo grave deve ser vigiado ou estar munido de uma
lmpada auxiliar.

60
Sinais acsticos:

Os sinais acsticos devem possuir as seguintes caractersticas:

Ter um nvel sonoro nitidamente superior aos nveis do rudo ambiente, sem ser
doloroso ou excessivo;
Ser facilmente reconhecvel:
- pela sua durao;
- por emisses sonoras intermitentes;
- e pelas suas caractersticas bem distintas dos outros rudos ambiente e sinais
acsticos.
Se os sinais forem emitidos com intensidades muito variveis, ou a intervalos mais
ou menos prximos, poder concluir-se da existncia de um nvel de perigo mais
elevado ou da necessidade de uma maior urgncia da interveno;
Cdigo: o som de um sinal de evacuao deve ser contnuo.

Sinais gestuais:

A directiva prev um conjunto de sinais gestuais que podem ser utilizados nos estaleiros, nas
empresas ou em qualquer outra actividade industrial. Contudo, prev tambm, que Estados-
Membros possam derrogar a aplicao de certas regras de utilizao sob duas condies:

Uma consulta pblica aos parceiros sociais quanto a este ponto;

Medidas alternativas que garantam o mesmo nvel de proteco.

Cabe ao Instituto de Desenvolvimento e Inspeco das Condies de Trabalho, aps proceder

consulta dos representantes dos trabalhadores para a segurana, higiene e sade no
trabalho, isentar, mediante requerimento do interessado, total, parcial ou temporariamente,
desde que sejam tomadas medidas alternativas capazes de garantir o mesmo nvel de
proteco.
Com efeito, em numerosos domnios de manuteno ou movimentao de equipamentos ou
produtos, os hbitos antigos com provas dadas podem valer mais do que cdigos novos, que
podem ser menos eficazes por estarem menos bem assimilados.

61
CARACTERSTICAS DOS SINAIS GESTUAIS:
Um sinal gestual deve ser simples, preciso, fcil de executar e de compreender:
deve ser diferente dos outros sinais;
A utilizao dos dois braos pode ser simultnea, simtrica e para um nico sinal;
Podem ser utilizados outros sinais gestuais mas com um significado e uma
compreenso equivalentes ( Ateno!).
REGRAS DE UTILIZAO:
Distinguem-se pelo menos dois tipos de intervenientes:
O sinaleiro
Deve poder seguir o conjunto das manobras comandadas sem ser posto em perigo
por elas;
Deve dedicar-se exclusivamente ao comando das manobras (no executar outra
tarefa ao mesmo tempo;

O operador
o receptor dos sinais, que executa a manobra;
Deve suspender a manobra, caso esta no possa ser executada com segurana, e
pedir novas instrues.

Para que o sinaleiro possa ser facilmente visto pelo operador, devem ser usados os seguintes
acessrios: casaco, capacete, mangas, braadeiras, etc..

GESTOS CODIFICADOS A UTILIZAR:

1. Gestos de carcter geral

Significado Descrio Ilustrao

INCIO
Ambos os braos abertos horizontalmente, palmas das
Ateno mos voltadas para a frente
Comando assumido

STOP
Interrupo Brao direito levantado, palma da mo direita para a frente
Fim do movimento

62
FIM
Mos juntas ao nvel do peito
das operaes

2. Movimentos verticais

Significado Descrio Ilustrao

Brao direito estendido para cima, com a palma da mo

SUBIR
virada para a frente descrevendo um crculo lentamente

Brao direito estendido para baixo, com a palma da mo

DESCER
virada para dentro descrevendo um crculo lentamente

DISTNCIA VERTICAL Mos colocadas de modo a indicar a distncia

3. Movimentos horizontais

Significado Descrio Ilustrao

Ambos os braos dobrados, palmas das mos voltadas para

AVANAR dentro; os antebraos fazem movimentos lentos em direco
ao corpo

Ambos os braos dobrados, palmas das mos voltadas para

RECUAR fora; os antebraos fazem movimentos lentos afastando-se
ao corpo

PARA A DIREITA Brao direito estendido mais ou menos horizontalmente, com

relativamente ao a palma da mo direita voltada para baixo, fazendo pequenos
sinaleiro movimentos lentos na direco pretendida

PARA A ESQUERDA Brao esquerdo estendido mais ou menos horizontalmente,

relativamente ao com a palma da mo esquerda voltada para baixo, fazendo
sinaleiro pequenos movimentos lentos na direco pretendida

63
DISTNCIA
Mos colocadas de modo a indicar a distncia
HORIZONTAL

4. Perigo
Significado Descrio Ilustrao

PERIGO
Ambos os braos estendidos para cima com as palmas das
Stop ou paragem de
mos voltadas para a frente
emergncia

Os gestos codificados que comandam os movimentos so

MOVIMENTO RPIDO
executados com rapidez

Os gestos codificados que comandam os movimentos so

MOVIMENTO LENTO
executados muito lentamente

Tal como atrs referido no so excludos outros sinais codificados ou outros sinais gestuais
habitualmente utilizados e que tm em vista as mesmas manobras.

Comunicao verbal:

A comunicao verbal s possvel quando o rudo ambiente pouco elevado. A partir do

momento em que um rudo seja susceptvel de a tornar inteligvel, mais prudente utilizar a
comunicao gestual ou sinais codificados.

A directiva prev, que os Estados-Membros possam derrogar a aplicao de certas regras de

utilizao sob duas condies:

Uma consulta pblica aos parceiros sociais quanto a este ponto;

Medidas alternativas que garantam o mesmo nvel de proteco.

Cabe ao Instituto de Desenvolvimento e Inspeco das Condies de Trabalho, aps proceder

consulta dos representantes dos trabalhadores para a segurana, higiene e sade no
trabalho, isentar, mediante requerimento do interessado, total, parcial ou temporariamente,

64
desde que sejam tomadas medidas alternativas capazes de garantir o mesmo nvel de
proteco.

A comunicao verbal dever cumprir as seguintes caractersticas:

Uma linguagem constituda por textos curtos, de grupos de palavras ou de palavras

eventualmente codificadas;
A comunicao deve ser segura: palavras simples, claras e suficientes;
Comunicao directa ou indirecta: intercomunicador ou megafone.

NOTA:
Sempre que se utilizar um aparelho ou meio indirecto, importante falar lentamente. Deve ser feita uma grande difuso
do significado das palavras codificadas bem como o controlo junto dos "auditores" da compreenso exacta dos cdigos
utilizados.

Sinais relativos ao material de combate a incndios:

Os sinais relativos ao material de combate a incndios devem possuir as seguintes

caractersticas intrnsecas:
Forma rectangular ou quadrada;
Pictograma branco sobre fundo vermelho, (a cor vermelha deve cobrir pelo menos
50% da superfcie da placa).

Agulheta de Telefone para luta

Escada
incndio Extintor contra incndios

Direco a seguir
(sinal de direco adicional s placas apresentadas acima)

Os equipamentos de combate a incndios, os locais onde esto estes equipamentos e os

acessos a estes locais devem ser de cor vermelha e devem ser sinalizados atravs das placas
descritas.

65
Sinais relativos a obstculos e locais perigosos:

A sinalizao dos obstculos e dos locais perigosos faz-se com a ajuda de faixas com a
mesma largura e de cor amarela em alternncia com a cor negra, ou de cor vermelha em
alternncia com a cor branca.

Esta sinalizao deve ter em conta as dimenses do obstculo ou do local perigoso a

assinalar, e deve ser usada sempre e onde houver riscos de choque contra obstculos, de
queda de objectos ou de queda de pessoas.

(a assinalar, por exemplo, degraus de escada, mudanas de nvel, rea de deslocao de

portas automticas, etc.)

Sinalizao de recipientes e tubagens:

Os recipientes utilizados no trabalho que contenham substncias ou preparado perigosos, tal

como definidos nas Directivas 67/548/CEE () e 88/379/CEE (), e os recipientes utilizados para
a armazenagem dessas substncias ou preparados perigosos bem como as tubagens
aparentes que contenham ou transportem essas substncias ou preparados perigosos devem
exibir a rotulagem (pictograma ou smbolo sobre fundo colorido) prevista nas referidas
directivas.

Estas exigncias no se aplicam aos recipientes utilizados no trabalho durante um perodo

mximo de dois dias, nem queles cujo contedo varie com frequncia, desde que sejam
tomadas medidas alternativas, nomeadamente de formao ou informao dos trabalhadores,
que garantam o mesmo nvel de proteco.

A rotulagem exigida tambm pode ser:

Substituda por placas com um sinal de aviso adequado ;

Completada com informaes adicionais, nomeadamente o nome e a frmula da
substncia ou do preparado perigoso, e pormenores sobre os riscos;
Completada ou substituda por placas aprovadas para este tipo de transporte,
tratando-se de transporte de recipientes no local de trabalho.

66
Esta sinalizao deve ser colocada no lado visvel do recipiente ou do tubo, sob forma rgida,
autocolante ou pintada (num material resistente ao choque, s intempries e s agresses do
meio ambiente).

No caso das tubagens, esta sinalizao deve ser colocada nos pontos onde existem riscos ou
onde o risco maior (p. ex. nas vlvulas e nos pontos de ligao) e, se necessrio , em cor
fosforescente, ou material reflector ou iluminao artificial.

() JO no. L 196 de 16. 8. 1967, p. 1.

() JO no. L 187 de 16. 7. 1988, p. 14.

67
 ANEXO III

EXECUO DE TRABALHOS EM ESTRADAS

ESQUEMAS

68
 Execuo de trabalhos em estradas com dupla faixa de rodagem

No que diz respeito execuo de trabalhos fixos, em estradas com dupla faixa de rodagem,
devero ser consultadas as fichas correspondentes, conforme se mostra no quadro seguinte:
Descrio do tipo de Esquema patente no
interveno TOMO I da JAE
Trabalhos na berma direita F01
Trabalhos no separador ou na berma esquerda F02
Trabalhos na via direita F03 e F04
Trabalhos na via esquerda F05 e F06
Trabalhos nas vias direita e central F07
Trabalhos nas vias esquerda e central F08
Mudana de faixa F09 a F12
Trabalhos na via direita em zona de acessos F13 e F14
Trabalhos na via esquerda em zona de acessos F15 e F16
Trabalhos nas vias direita e central em zona de acessos F17
Trabalhos nas vias esquerda e central em zona de acessos F18
Corte da estrada (sada) F19 e F20
Trabalhos na via de lentos F21 e F22
Trabalhos na via esquerda F23 e F24
Trabalhos nas vias direita e lentos F25 e F26
Trabalhos nas vias esquerda e direita F27
Trabalhos nas vias esquerda e central F28
Trabalhos nas vias central, direita e lentos F29
Trabalhos nas vias esquerda, central e direita F30
Trabalhos com reduo de gabarito F31

No que diz respeito execuo de trabalhos mveis, em estradas com dupla faixa de rodagem,
devero ser consultadas as fichas correspondentes, conforme se mostra no quadro seguinte:
Descrio do tipo de Esquema patente no
interveno TOMO I da JAE
Trabalhos na berma direita M01
Trabalhos na via direita M02, M03 e M12
Trabalhos na via esquerda M04, M05, M08 e M09
Trabalhos nas vias direita e central M06 e M10
Trabalhos na via de lentos M07
Trabalhos nas vias direita e lentos M11

69
Para a execuo dos referidos trabalhos h que ter em conta os necessrios desvios do
trnsito, quando necessrio, bem como obedecer s normas existentes para os cortes de via,
conforme os esquemas patentes nos bisis B01 a B04 da JAE.

Os perigos temporrios decorrentes das obras em curso devero ser assinalados de acordo
com os esquemas patentes nas folhas P01 a P22 do TOMO I da JAE.

Execuo de trabalhos em estradas com uma faixa de rodagem

No que diz respeito execuo de trabalhos fixos, em estradas com uma faixa de rodagem,
devero ser consultadas as fichas correspondentes, conforme se mostra no quadro seguinte:
Descrio do tipo de Esquema patente no
interveno TOMO II da JAE
Trabalhos exteriores plataforma F01

Trabalhos na berma F02

Trabalhos na berma com estreitamento ligeiro da via adjacente F03

Trabalhos na via com estreitamento forte das vias F04

Trabalhos na totalidade da via circulao alternada por raquetes F05
de sinalizao
Trabalhos na totalidade da via circulao alternada por sinalizao F06
luminosa
Trabalhos na berma com estreitamento ligeiro na via de lentos F07

Trabalhos na via de lentos com estreitamento forte F08

Trabalhos na totalidade da via de lentos com estreitamento ligeiro F09
da via adjacente
Trabalhos na totalidade da via de lentos com estreitamento das F10
restantes vias
Trabalhos na totalidade das vias de lentos e adjacente - circulao F11
alternada por raquetes de sinalizao
Trabalhos na totalidade das vias de lentos e adjacente - circulao F12
alternada por sinalizao luminosa
Trabalhos na via adjacente via de lentos F13

Trabalhos na via contrria via de lentos F14

Trabalhos na berma F15

Trabalhos na via direita com estreitamento forte F16

Trabalhos na totalidade da via direita com estreitamento ligeiro da F17
via esquerda
Trabalhos na totalidade da via direita com estreitamento das F18
restantes vias
Trabalhos na totalidade das duas vias com estreitamento das F19
restantes
Trabalhos na via esquerda F20

70
Corte da estrada F21 e F22

Trabalhos em interseco F23

Trabalhos em rotundas Coroa interior F24

Trabalhos em rotundas Coroa exterior sem ocupao de via de F25
entrada ou de sada
Trabalhos em rotundas Coroa exterior com ocupao da via de F26 e F27
entrada
Trabalhos em rotundas Coroa exterior com ocupao da via de F28 e F29
sada

No que diz respeito execuo de trabalhos mveis, em estradas com uma faixa de rodagem,
devero ser consultadas as fichas correspondentes, conforme se mostra no quadro seguinte:

Descrio do tipo de Esquema patente no

Interveno TOMO II da JAE

Trabalhos na via M01

Trabalhos na via de lentos M02

Trabalhos na via adjacente via de lentos M03

Trabalhos na via direita M04

Trabalhos na via esquerda M05

Para a execuo dos referidos trabalhos h que Ter em conta os necessrios desvios do
trnsito, quando necessrio, bem como obedecer s normas existentes para os cortes de via,
conforme os esquemas patentes nos bisis B01 a B04 da JAE.

Os perigos temporrios decorrentes das obras em curso devero ser assinalados de acordo
com os esquemas patentes nas folhas P01 a P11 do TOMO II da JAE.

71
 ANEXO IV

RISCOS E MEDIDAS DE PROTECO COLECTIVA

72
 Riscos Medidas de Proteco Colectiva
Utilizao de guarda-corpos na bordadura das lajes e caixas de
escada a uma altura mnima de 0.90 m e utilizar outra travessa
Queda em altura intermdia de modo a impedir a passagem do corpo entre o
guarda-corpos e o guarda-cabea;
Utilizar guarda-cabea, com um mnimo de 0.15 m de largura
de modo a impedir a queda de pequenos objectos;
Guardar uma distncia mnima de 0.45 m s paredes do
edifcio;
Utilizar andaimes sujeitos a projecto e aprovao do dono da
obra;
No sobrecarregar os andaimes com materiais, garantindo a
boa circulao
Aplicar palas protectoras rgidas ou flexveis para amortecer a
queda de trabalhadores, constitudas por estruturas oblquas s
fachadas;
Plataformas suspensas ou bailus;
Proteger aberturas em pavimentos com guardas;
Utilizao de redes de proteco exterior anti-queda de
pessoal;
Delimitao das escavaes com guardas;
No utilizar as escadas de mo como posto de trabalho, nem
subi-las com objectos nas mos, mant-las fixas e equilibradas
no ultrapassando ao ngulos 70 e 75.

73
Queda ao mesmo nvel Limpeza adequada do estaleiro;
Arrumao cuidada dos materiais e equipamentos do estaleiro;
Tapamento de manchas de leo com serradura.

Entivao de valas por meios adequados;

Entivaes
Soterramento,
Capotamento de
mquinas,
Electrocusso, Queda
de pessoas e Queda de
materiais,
Atropelamento, Coliso
de veculos Execuo correcta de taludes de escavao, considerando as
caractersticas do terreno e as condies atmosfricas;
Fazer a conteno das terras atravs de entivao adequada;
Evitar sobrecargas no bordo superior do talude;
Prolongar os elementos de entivao acima da superfcie de
escavao;
Delimitar e sinalizar a zona de trabalhos;
Delimitao das escavaes com guardas;

Colocar passadios adequados quando for necessrio transpor

as trincheiras;
Colocar escadas de mo para facilitar o acesso.
Delimitao das vias de circulao.

74
 Electrocusso Verificao peridica das instalaes elctricas;
Localizao das zonas de alimentao e sua sinalizao com
indicao de perigo de morte;
No caso de haverem trabalhos na proximidade de linhas areas
ou cabos subterrneos sob tenso, devero respeitar-se as
distncias de segurana bem como colocar guardas de
proteco junto a postos de transformao e linhas elctricas;

Prover todos os quadros com proteces de terra e disjuntores

de sensibilidade adequada;
Conexes aos quadros elctricos homologadas (no utilizao
de cabos nus);
Aps uma ferramenta elctrica ter sofrido uma pancada ou uma
queda, no dever ser utilizada sem passar pelo exame de
uma pessoa competente;
Equipamento de soldadura em prefeito estado de
funcionamento;
As ferramentas devero ser correctamente ligadas s caixas de
alimentao previstas para esse efeito, no devendo ser feitas
quaisquer adaptaes provisrias sem o recurso a
profissionais;
Permitir o acesso aos quadros apenas a pessoal credenciado.

Gases e materiais Dever-se- prestar especial ateno quando os trabalhos se

perigosos realizarem em locais onde haja o risco de libertao de vapores
e gases perigosos, bem como quando se utilizem produtos
txicos, inflamveis e outros.

75
 Queda de objectos Se os materiais no puderem ser correctamente
acondicionados, devero utilizar-se acessrios apropriados ao
seu transporte;
Em locais de trabalho elevado, no se deve deitar fora material
s cegas para os outros trabalhadores que trabalham a nveis
inferiores no serem atingidos;
No se deve permanecer no raio de aco das mquinas de
elevao para serem evitados acidentes por choque ou queda
de materiais;
Execuo de passadeiras com coberturas de proteco nos
trabalhos junto via pblica;
Execuo de proteces nos andaimes e plataformas de
trabalho;
Respeitar o limite de carga dos equipamentos de elevao;
Colocar/amarrar correctamente os materiais aos estropos ou
ganchos.

Transporte manual de O transporte manual de cargas dever ser feito mantendo o

cargas corpo em posio correcta para se evitarem ferimentos nas
Formao de hrnia mos, ps e cabea, leses diversas na coluna vertebral com
discal, ruptura de graves consequncias;
ligamentos, leses As cargas no devero em caso algum ser transportadas
musculares e das altura dos olhos para evitar choques e quedas;
articulaes, choque Durante o transporte de cargas compridas, dever-se- dar
com objectos, quedas ateno possibilidade de existirem pessoas no trajecto;
ao mesmo nvel, Manter as zonas de movimentao arrumadas.
entalamento e
desabamento

76
 Electrocusso, Organizao adequada do estaleiro;
Entalamento, Arrumao;
Ferimentos diversos, Formao dos trabalhadores;
Quedas ao mesmo Vigilncia mdica e psicotcnica dos trabalhadores;
nvel, Contacto com Pisos bem conservados;
partes mveis da Sinalizao de segurana;
mquina, Dermatoses, Iluminao adequada;
Asfixia, Inalao de
Isolamento do operador relativamente fonte do rudo;
poeiras, Capotamento
Utilizao de equipamento de proteco individual;
de mquinas, rudo,
Isolamento do posto de trabalho;
fadiga.
Captao poluente na fonte;
Armrios elctricos apropriados;
Dispositivos de paragem de emergncia;
Comandos acessveis;
Manmetros calibrados;
Fixao correcta das ferramentas;
Canalizaes flexveis e quimicamente inertes;
Dispositivos de proteco adequados;
Arranque intempestivo da mquina;
Contactos com rgos da mquina.

Quedas em altura, Assegurar:

entalamento,
assentamentos locais, O plano de betonagem, definindo equipamentos e modos
queda das cofragens, operatrios;
electrocusso, queda da Programao dos trabalhos de montagem de armaduras;
carga, riscos Permanentemente o estado de estabilidade dos prumos e das
associados s cofragens;
operaes de Ter em conta na elevao de cofragens os efeitos do vento;
betonagem, Conduzir as cofragens de grandes dimenses e guardar as
dermatoses, rudo, distncias de segurana a obstculos e linhas elctricas;
vibraes, ruptura das Os acessos aos postos de trabalho devero ser munidos de
cofragens escadas;
As escadas e acessos no devem apresentar riscos de queda;
As plataformas de trabalho devem possuir guarda-corpos e
guarda-cabeas, sendo proibido trabalhar sobre escadas;

77
 Afixao correcta das cofragens e estabilizao das
armaduras;
Baldes de beto adequados;
Mecanismos rigorosos de controlo do dbito do beto;
Distribuio homognea do beto pelas lajes;
Fazer a descofragem de forma progressiva e respeitando os
prazos de consolidao do beto;
Cumprir as instrues do fabricante no que se refere a cabos e
estropos;
Eliminar situaes de trabalho sem estabilidade.
Fundaes, Assegurar:
Capotamento, O reconhecimento do solo, com estudo prvio das tcnicas de
entalamento e outros fundao adequada;
contactos com os A identificao das redes areas e enterradas, sinalizando-as
rgos mecnicos em em planta de acordo com o plano de trabalhos;
movimento, ruptura e A verificao, antes do incio dos trabalhos, do funcionamento
projeco de rgos, dos comandos dos equipamentos;
queda de objectos e A estabilidade da implantao dos equipamentos e os limites
pessoas, contacto com de carga que podem movimentar;
as redes tcnicas, A verificao regular do estado de funcionamento do
rudos, poeiras e lamas. equipamento, de acordo com as indicaes do fabricante e
sempre que seja notada uma anomalia;
Equipamentos com proteces integradas;
A verificao dos cabos, ganchos e outras ferramentas;
As distncias de segurana entre equipamentos e as linhas
elctricas;
A extraco de lamas e evacuao das mesmas;
A visibilidade das aberturas, tapando-as enquanto o beto no
consolidar;
Permanncia no local apenas dos trabalhadores necessrios;
Conduo dos equipamentos por manobradores
especializados;
Proteces colectivas quando os trabalhos decorrem em altura;
Equipamentos de proteco individual;
Sinalizao adequada.

78
 ANEXO V

MODELO DE QUADRO PARA REGISTO DE

DISTRIBUIO DE E.P.I. DOS TRABALHADORES

79
 DISTRIBUIO DE EQUIPAMENTOS DE PROTECO Pg.: / .
INDIVIDUAL
Dono da obra:
Obra:
Empreiteiro:

Nome do trabalhador Nmero

(1) (2) (3)

Ref. Designao do EPI Riscos Recepo Devoluo
Data: / . Data: / .
Ass.: . Ass.: .
Data: / . Data: / .
Ass.: . Ass.: .
Data: / . Data: / .
Ass.: . Ass.: .
Data: / . Data: / .
Ass.: . Ass.: .
Data: / . Data: / .
Ass.: . Ass.: .
(1)
Indicar cdigos de acordo com a tabela abaixo (2) Assinatura do trabalhador (3) Assinatura de quem recebe
RISCOS A PROTEGER
1 Quedas em altura 11 Pancadas na cabea
2 Quedas ao mesmo nvel 12 Cortes
3 Queda de objectos 13 Estilhaos
4 Queda por escorregamento 14 Entalamentos
5 Objectos pontiagudos ou cortantes 15 Electrocusso
6 Esmagamento do p 17 - .
7 Toro do p 18 - .
8 Choque ao nvel dos malvolos 19 - .
9 Choque ao nvel do metatarso 20 - .
10 Coque ao nvel da perna 21 - .

DECLARAO
Declaro que recebi os Equipamentos de Proteco Individual acima mencionados, comprometendo-me a
utiliz-los correctamente de acordo com as instrues recebidas, a conserv-los e mant-los em bom
estado, e a participar todas as avarias ou deficincias de que tenha conhecimento.
Data: / / . Ass.: .
Responsvel pela Segurana Ass.: Director da Obra Ass.:

80
 ANEXO VI

RELATRIO MENSAL SOBRE AS CONDIES DE

SEGURANA DO ESTALEIRO

81
EMPREITEIRO:

SUBEMPREITEIROS:

DIRECTOR DE OBRA:

N. TRABALHADORES EM OBRA:

CLASSIFICAO:
BOM - 5 MDIO 3 INSUFICIENTE - 1 MAU - 0 N/C NO CONFORME

1 INSTALAES SOCIAIS
Apreciao
0-5 NC
Dimensionamento:
Arrumao:
Limpeza:
Iluminao:
Ventilao:
Ambiente trmico:

Observaes:

2 ARMAZENAGEM

82
 Apreciao
0-5 NC
Demarcaes:
Produtos perigosos:
Produtos inflamveis:
Rotulagem:

Observaes:

3 VIAS DE CIRCULAO
Apreciao
0-5 NC
Definio:
Construo:
Conservao:
Acessos:

Observaes:

4 DISTRIBUIO DE ENERGIA
Apreciao
0-5 NC
Proteces colectivas:
Cabos:
Tomadas e fichas:
Iluminao:
Sinalizao:

Observaes:

83
5 ESCAVAES
Apreciao
0-5 NC
Entivaes:
Acessos:
Estabilidade dos Taludes:
Proteco do pblico:

Observaes:

6 APARELHOS ELEVATRIOS
Apreciao
0-5 NC
Proteces colectivas:
Exames e registos a cargo de tcnico responsvel:
Placa com carga mxima:
Idade mnima dos manobradores:
Dispositivos de segurana:
Estropos:

Observaes:

7 OUTROS EQUIPAMENTOS
Apreciao
0-5 NC
Proteces colectivas:
Exames e registos a cargo de tcnico responsvel:

Observaes:

84
 ANEXO VII

RECOMENDAES ESPECFICAS DE CADA

TRABALHADOR

85
 Encarregados/ Arvorados

1. Conhea as partes do Projecto que tem de executar e tire quaisquer dvidas quanto
execuo dos trabalhos. Informe-se sobre as respectivas medidas de segurana
previstas no Plano de Segurana.
2. Organize, diariamente, as actividades das equipas de acordo com o programa de
trabalhos estabelecido, procurando prevenir os riscos dos trabalhos a executar.
3. Havendo subempreiteiros e trabalhadores independentes, coordene a sua actividade de
forma a compatibilizar a utilizao de meios e a garantir a execuo do programa de
trabalhos com a mxima segurana.
4. Na realizao dos trabalhos devem ser utilizados os meios tcnicos de construo
adequados e seguros. Informe-se sobre o que estabelece o Plano de Segurana.
5. Ordene a instalao e manuteno das proteces colectivas nas escavaes, nos
andaimes, plataformas, escadas, aberturas e outras situaes de trabalho cujo risco
pode ser prevenido.
6. Verifique directamente ou por pessoal especializado, o bom estado de funcionamento
dos equipamentos e ferramentas, em especial no que se refere s proteces colectivas
e segurana contra os riscos elctricos.
7. Avalie os riscos dos trabalhos sob a sua responsabilidade, aplique as medidas previstas
no Plano de Segurana e, no estando ao seu alcance melhorar a preveno, proponha
as medidas adequadas ao Director da Obra.
8. A falta de informao e formao dos trabalhadores quanto segurana necessria
para a realizao dos trabalhos deve ser detectada por si e levada ao conhecimento do
Director da Obra.
9. Assegure que a zona de trabalho sob a sua responsabilidade se mantenha arrumada,
em estado de limpeza e com as vos de circulao desimpedidas.
10. Aplique e mantenha a sinalizao de segurana nos locais de trabalho dependentes de
si.
11. Zele pela reparao de equipamentos, ferramentas e outros meios de trabalho,
incluindo as proteces colectivas, e retire-as de utilizao enquanto no oferecerem
segurana.
12. Use os equipamentos de proteco individual.
13. Exija aos trabalhadores sob a sua responsabilidade o uso dos equipamentos de
proteco individual.

86
14. Informe o Director da Obra sempre que ocorra insuficincia de elementos para instalar
proteces colectivas, bem como a insuficincia de equipamentos de proteco
individual e de sinalizao nos locais de trabalho.

Carpinteiros

1. No utilize tbuas de p com pregos, com ns ou com falhas que diminuam a sua
resistncia.
2. No retire as proteces instaladas nas mquinas ferramentas de corte e perfurao.
3. Assegure-se de que as mquinas elctricas, incluindo as portteis, esto em bom
estado de funcionamento e que tm as proteces adequadas.
4. A madeira deve ser aproximada da mquina ferramenta de corte em posio estvel e
segura, mantendo sempre as mos a uma distncia segura das ferramentas de corte.
5. No deposite a madeira nas zonas de circulao ou, volta das mquinas, nos espaos
necessrios para trabalhar.
6. No use vesturio folgado.
7. Mantenha o local de trabalho limpo de aparas e de serraduras.
8. Assegure-se de que o piso de circulao e de operao se encontra em bom estado.
9. Verifique a existncia na carpintaria de meios de extino de incndios.
10. Na preparao de cofragens em altura instale as proteces colectivas adequadas.
11. No utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p, guarda-corpos e guarda-
cabeas.
12. No desa s escavaes e poos sem verificar a estabilidade dos solos e a sua
conteno. Se pressentir desmoronamentos abandone o local e avise o encarregado.
13. Sendo necessrio entivar, assegure que a entivao acompanha a frente da escavao.
14. Ao construir a entivao assegure a resistncia dos elementos, garanta a estabilidade
da estrutura, eleve os elementos verticais da entivao acima da superfcie da
escavao, instale escadas de acesso, monte passadios sobre a escavao e sinalize
superfcie da escavao.
15. No utilize as escadas de mo como posto de trabalho. No as suba com objectos nas
mos. Mantenha as escadas de mo em bom estado, fixadas e equilibradas.
16. No trabalho em altura coloque toda a ferramenta necessria no cinto porta-ferramentas
e no entregue ou receba ferramentas atiradas pelo ar.
17. Na elevao ou montagem de elementos/ painis de cofragem, combine com o grusta a
sequncia das operaes e tenha em ateno os movimentos e ressaltos imprevistos.

87
18. Privilegie os meios mecnicos para o transporte de carga e no permanea debaixo de
cargas suspensas.
19. No retire elementos da cofragem sem autorizao da sua chefia.
20. Comunique ao encarregado qualquer anomalia ou falta de condies de segurana.

Pedreiros/ Trolhas

1. Conhea o trabalho que lhe foi distribudo.

2. No utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p. guarda-corpos ou guarda-
cabeas suficientes.
3. No sobrecarregue os andaimes com materiais, garantindo a boa circulao.
4. No trabalho, junto de aberturas ou nos bordos das lajes, aplique e conserve os guarda-
corpos.
5. No trabalho em altura em que no possa ser usado andaime ou plataforma ou outra
proteco colectiva, use o cinto de segurana.
6. No desa s escavaes e poos, nem entre em condutas ou galerias sem verificar as
condies de segurana. Se pressentir desmoronamentos abandone o local e avise o
encarregado.
7. No retire elementos da cofragem sem ordem de trabalho do encarregado.
8. Mantenha as escadas de mo fixadas e equilibradas.
9. No utilize as escadas de mo como posto de trabalho. No as suba com objectos nas
mos.
10. No trabalho sobre armaes de ferro, procure circular sobre tbuas de p ou estrados.
11. Utilize os locais prprios para circular. No salte obstculos.
12. Retire da via de circulao qualquer objecto que crie perigo para os que nela circulam.
13. Afaste-se do alcance da bola de limpeza da mangueira de betonagem.
14. Tome os cuidados necessrios com a energia elctrica.
15. Assegure-se do bom estado dos equipamentos e ferramentas portteis.
16. No conduza veculos ou mquinas sem estar habilitado.
17. No permanea na zona de manobras das mquinas e veculos pesados.
18. Use as posies adequadas do corpo para movimentar carga. Privilegie os meios
mecnicos para o transporte de carga.
19. Acondicione a carga a movimentar de forma estvel e amarrada de forma adequada.
20. No permanea debaixo das cargas em movimento.
21. No se faa transportar em equipamentos sem condies adequadas.
22. No queime resduos no estaleiro, nem faa fogo junto de produtos inflamveis.

88
23. Comunique ao encarregado qualquer anomalia ou falta de condies de segurana

Serventes

1. Informe-se sobre o modo de realizar o seu trabalho.

2. No utilize os andaimes sem que a sua chefia os d como bons para utilizao.
3. No utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p, guarda-corpos ou guarda-
cabeas suficientes, nem os sobrecarregue com materiais.
4. No trabalho, junto de aberturas ou nos bordos das lajes, conserve os guarda-corpos e,
no caso de faltarem comunique ao encarregado.
5. No trabalho em altura em que no possa ser usado andaime ou plataforma ou outra
proteco colectiva, use o cinto de segurana.
6. No desa s escavaes e poos, nem entre em condutas ou galerias sem ordem de
trabalho do encarregado. Se pressentir desmoronamentos abandone o local e avise o
encarregado.
7. Mantenha as escadas de mo fixadas e equilibradas.
8. No utilize as escadas de mo como posto de trabalho. No as suba com objectos nas
mos.
9. No trabalho sobre armaduras, procure circular sobre tbuas de p ou estrados.
10. Utilize os locais prprios para circular. No salte obstculos.
11. Retire da via de circulao qualquer objecto que crie perigo para os que nela circulam.
12. Tome os cuidados necessrios com a energia elctrica.
13. Ido use os equipamentos ou ferramentas cujo funcionamento desconhea.
14. No conduza, ainda que momentaneamente, veculos ou mquinas sem estar habilitado
para tal.
15. No permanea na zona de manobras das mquinas e veculos pesados.
16. Use as posies adequadas do corpo para movimentar carga. Privilegie os meios
mecnicos para o transporte de carga.
17. Acondicione a carga a movimentar de forma estvel e amarrada de forma adequada.
18. No permanea debaixo das cargas em movimento.
19. No se faa transportar em equipamentos sem condies adequadas.
20. No queime resduos no estaleiro, nem faa fogo junto de produtos inflamveis.
21. Comunique ao encarregado qualquer anomalia ou falta de condies de segurana.
22. Use os equipamentos de proteco individual (capacete, botas, luvas).

89
 Montadores de Andaimes

1. Identifique a estabilidade e solidez do local de montagem de andaimes.

2. Observe o projecto e as instrues do encarregado para a montagem dos andaimes.
3. Prepare no solo as peas suficientes para a montagem dos andaimes.
4. Para a elevao das peas dos andaimes use meios mecnicos.
5. Use capacete e o cinto de segurana para a montagem dos andaimes.
6. Coloque toda a ferramenta necessria no cinto porta-ferramentas e no entregue ou
receba ferramentas atiradas pelo ar.
7. No se apoie nos elementos dos andaimes sem previamente os fixar.
8. Coloque os apoios dos andaimes bem assentes no solo/superfcie.
9. Garanta a ancoragem adequada dos andaimes.
10. Monte os prumos com travamento adequado.
11. Instale tbuas de p suficientes nas zonas de trabalho.
12. No deixe entre as tbuas de p e a parede intervalos superiores a 30 cm, e instale
guarda-corpos quando o vo seja superior.
13. Aplique tbuas de p com largura suficiente e em bom estado de utilizao.
14. Garanta a boa fixao das tbuas de p.
15. Monte os guarda-corpos nos andaimes.
16. Aplique rodap nos andaimes.
17. Garanta acessos adequados entre os vrios nveis dos andaimes.
18. No retire peas dos andaimes sem ordem do encarregado.

Armadores de Ferro

1. No coloque ferros ou armaes na zona de circulao. Mantenha desobstruda a rea

da guilhotina e da mquina de dobrar ferro. Resguarde as pontas dos ferros em espera
que causem perigo.
2. Verifique se as ferramentas elctricas esto em bom estado de funcionamento e se tm
proteces adequadas.
3. No coloque ferro em excesso na guilhotina.
4. Arme o ferro segundo as instrues do encarregado.
5. Amarre bem o ferro e, sempre que necessrio, faa o seu escoramento para garantir a
estabilidade da armadura.
6. Utilize as rebarbadoras em bom estado de funcionamento e de modo adequado.
7. Use os meios mecnicos especiais para movimentao das armaes de maior porte.

90
8. A elevao de ferros ou armaduras deve Ter pelo menos dois pontos de suspenso. Ao
pousar, guie a carga com um gancho/forcado para no trilhar as mos.
9. No permanea debaixo de carga, durante a movimentao.
10. Para se deslocar sobre as armaduras use tbuas de p ou pranchas e previna
escorregadelas sobre as armaduras com ferros em espera.
11. Para armar o ferro na vertical mantenha os ps bem apoiados para que as mos
executem trabalho de forma adequada. Use as plataformas.
12. No utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p, guarda-corpos ou guarda-
cabeas suficientes.
13. No utilize escadas de mo como posto de trabalho.
14. Assegure junto do encarregado as condies de segurana necessrias boa
execuo do trabalho.
15. No se faa transportar em equipamentos sem as condies de segurana adequadas.

Assentadores/ Revestimentos/ Isolamentos

1. Informe-se sobre as caractersticas inflamveis, narcticas e de toxidade dos produtos a

aplicar e utilize um modo de aplicao adequado.
2. No trabalho com produtos inflamveis (colas), no faa fogo na proximidade nem
autorize outros trabalhos com pontas de fogo ou limalhas incandescentes. No fume.
Se necessrio coloque no local aviso de proibio de fazer fogo.
3. Na aplicao de materiais que tenham de ser fogueados utilize o maarico e o gs de
forma adequada ( consulte a ficha de preveno para Soldadores). Assegure-se da
no existncia na proximidade de produtos inflamveis e de que existem no local meios
de controlo de incndios.
4. Na aplicao de produtos txicos use luvas apropriadas, assegure uma boa ventilao
do local e utilize, se necessrio, equipamentos adequados de proteco das vias
respiratrias.
5. Na aplicao de produtos com efeitos narcticos e nos trabalhos em que haja emisso
de poeiras, vapores ou gases assegure uma boa ventilao do local e utilize, se
necessrio, equipamentos adequados de proteco das vias respiratrias.
6. No utilize as escadas como posto de trabalho. Utilize escadotes, andaimes ou
plataformas adequados, mas garanta a existncia de tbuas de p e guarda-corpos.
7. Assegure-se do bom estado de funcionamento e da existncia de proteces dos
equipamentos, ferramentas portteis e gambiarras, incluindo cabos, fichas e tomadas.
8. Tome os cuidados necessrios com a energia elctrica.

91
9. No assentamento de materiais no cho, mantenha a postura do corpo sem torcer as
articulaes e pressionar a massa muscular. Varie a postura do corpo sempre que sentir
fadiga.
10. No tome alimentos no local e procure ter a higiene necessria.
11. Comunique ao encarregado qualquer situao de risco que no possa controlar,
incluindo a realizao no local de outros trabalhos incompatveis.

Condutores/ Manobradores

1. A demarcao das redes tcnicas no local de trabalho.

2. A inclinao e estabilidade dos solos.
3. A sequncia e posio adequadas das manobras a realizar.
4. O bom funcionamento dos traves, da embraiagem, dos rgos hidrulicos e de
direco.
5. O bom estado dos pra-brisas, dos restantes vidros, dos espelhos, do aviso sonoro, das
luzes e de outros elementos de sinalizao do veculo.
6. A existncia de extintor na cabine.
7. As condies gerais adequadas de segurana do veculo.
8. A realizao das revises peridicas.
9. Circule de acordo com a sinalizao do local.
10. Circule com a velocidade adequada face ao movimento e ao estado da via.
11. Apoie-se num sinaleiro em manobras difceis, com falta de visibilidade ou quando
resulte impedimento para o trnsito de outros veculos ou pessoas.
12. Observe as indicaes de estabilidade do veculo em declive e verifique a estabilidade
do solo da plataforma em que realiza os trabalhos.
13. Guarde distncias de segurana.
14. No transporte pessoas fora das cabines ou das caixas apropriadas para transporte de
pessoas, nem ultrapasse a lotao de segurana.
15. No estacione o veculo nos locais de circulao nem o abandone sem estar parado,
com os rgos hidrulicos estabilizados e os sistemas de segurana e de imobilizao
accionados.
16. Utilize o equipamento de proteco individual adequado.
17. Comunique quaisquer anomalias. Confirme a sua reparao.
18. Assegure-se de que foram feitas as verificaes do equipamento.
19. O exame mdico obrigatrio.

92
 Grustas

1. O desimpedimento do caminho de rolamento da grua.

2. O bom estado dos cabos elctricos e da rede de terra.
3. O bom estado dos cabos de elevao.
4. O bom estado das ligas e estropos.
5. O funcionamento dos freios.
6. O funcionamento dos avisos sonoros e luzes de posio, incluindo sinalizao area.
7. O funcionamento da patilha de segurana do gancho de carga.
8. A afinao dos limitadores de carga.
9. A existncia de extintor na cabine e de tapete de borracha.
10. No suba as escadas de acesso cabine transportando objectos.
11. No eleve a carga sem indicao prvia.
12. No manobre a lana prximo de obstculos e de cabos elctricos. Conhea as
distncias de segurana.
13. No manobre sem visibilidade.
14. No transporte pessoas no balde da grua.
15. No exceda os limites de carga.
16. No utilize a grua para arrancar objectos fixos, ou arrastar cargas.
17. No mude o sentido do movimento sem parar a lana.
18. No deixe o cabo de elevao ficar sem tenso ou solto.
19. No deixe a carga adquirir balano ou rotao.
20. Assegure-se de que o auxiliar/ sinalizador tem a experincia adequada.
21. Comunique quaisquer anomalias. Confirme a sua reparao.
22. No final do trabalho deixe a grua em posio de segurana.
23. Assegure-se de que foram feitas as verificaes do equipamento.
24. O exame mdico obrigatrio.

Motoristas

1. O modo adequado de executar o trabalho.

2. O funcionamento dos traves, da embraiagem, dos rgos hidrulicos e de direco.
3. O bom estado dos pra-brisas, dos restantes vidros, dos espelhos, do aviso sonoro, das
luzes e de outros elementos de sinalizao do veculo.
4. A existncia de extintor na cabine.
5. A realizao das revises peridicas.

93
6. Circule de acordo com as regras e a sinalizao do local.
7. Circule com a velocidade adequada face ao movimento e ao estado da local.
8. Apoie-se num sinaleiro em manobras difceis, com falta de visibilidade ou quando
resulte impedimento para o trnsito de outros veculos ou pessoas.
9. No transporte pessoas sem que o veculo tenha as condies de segurana
adequadas.
10. No estacione o veculo nos locais de circulao nem o abandone sem estar parado,
com os sistemas de segurana e de imobilizao accionados.
11. No inicie marcha sem assentar a bscula e sem fechar os taipais.
12. No transporte cargas em excesso e assegure-se do seu bom acondicionamento.
13. Evite, sempre que possvel, os perodos de maior trnsito das Portarias.
14. Descarregue os equipamentos e materiais apenas nos locais prprios e autorizados.
15. Garanta a limpeza do veculo e no largue lamas na via pblica;
16. Utilize o equipamento de proteco individual adequado;
17. Comunique quaisquer anomalias. Confirme a sua reparao;
18. Assegure-se de que foram feitas as verificaes do equipamento;
19. O exame mdico obrigatrio.

Fiel de Armazm/ Ferramenteiro

1. Exija aos fornecedores que os materiais sejam entregues no estaleiro acondicionados

de forma a facilitar a movimentao mecnica das cargas;
2. Programe com os fornecedores os melhores horrios de entrega dos materiais de modo
a no perturbar o funcionamento do estaleiro;
3. Salvaguarde com os respectivos encarregados os espaos disponveis suficientes para
armazenagem e as vias de circulao desimpedidas para movimentar os materiais e
equipamentos;
4. No armazene a cu aberto materiais que se deteriorem por exposio s condies
climatricas;
5. Garanta a temperatura, luminosidade, humidade ou outras condies ambientais
necessrias conservao das caractersticas dos produtos e materiais;
6. Assegure a estabilidade dos materiais armazenados em altura quer quando
imobilizados quer quando em movimentao;
7. Separe e isole os materiais que possam reagir entre si;
8. Mantenha as instrues de utilizao afixadas nas embalagens e chame a ateno dos
utilizadores para o cumprimento das instrues;

94
9. Sinalize de forma visvel e adequada as caractersticas txicas, radioactivas dos
produtos em armazm;
10. Assegure a existncia de meios de combate a incndios nos locais em que sejam
armazenados produtos inflamveis e/ ou combustveis;
11. proibida a armazenagem de explosivos no estaleiro;
12. Assegure o bom estado de funcionamento dos equipamentos e das ferramentas
portteis e nunca os ceda para trabalhar sem previamente serem reparadas as
anomalias detectadas, em particular, as anomalias elctricas;
13. Garanta a existncia no estaleiro dos equipamentos de proteco colectiva e individual
suficientes, assegure o seu bom estado de conservao e a sua disponibilidade
permanente para utilizao imediata.
14. Assinale a proibio de acesso de pessoas estranhas.

Pintores

1. Informe-se sobre as caractersticas inflamveis, narcticas e de toxidade das tintas a

aplicar e utilize um modo de aplicao adequado;
2. No tome alimentos no local e procure ter a higiene necessria;
3. Na aplicao de tintas use luvas apropriadas, assegure uma boa ventilao no local e
utilize, se necessrio, equipamentos adequados de proteco das vias respiratrias;
4. No trabalho com tintas com caractersticas inflamveis, no faa fogo na proximidade,
nem autorize outros trabalhos com pontas de fogo ou limalhas incandescentes. No
fume. Coloque no local aviso de proibio de fazer fogo, e utilize ferramentas elctricas
anti-deflagrantes;
5. Nos trabalhos em altura no utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p,
guarda-corpos e guarda-cabeas suficientes, nem os sobrecarregue com materiais;
6. Reponha as proteces colectivas eventualmente retiradas para realizar pinturas;
7. No utilize as escadas de mo como posto de trabalho, nem as suba com objectos na
mo;
8. Nos trabalhos em altura eleve os materiais para os postos de trabalho atravs de meios
mecnicos;
9. Tome os cuidados necessrios com a energia elctrica;
10. Comunique ao encarregado qualquer situao de risco que no possa controlar,
incluindo a realizao no local de outros trabalhos incompatveis.

95
 Calceteiros

1. Demarque a zona de calcetamento para que no seja invadida por pessoas ou veculos;
2. Utilize meios mecnicos para transportar a pedra das zonas de depsito para os locais
de aplicao;
3. No espalhe a pedra solta em locais de passagem;
4. Use culos quando partir a pedra;
5. Se trabalhar ao sol, proteja-se contra insolaes;
6. No calcetamento, mantenha a postura do corpo junto ao solo sem torcer as articulaes
e pressionar a massa muscular. Varie a postura do corpo sempre que sentir fadiga de
posio;
7. Se utilizar ferramentas elctricas, assegure-se do bom estado de funcionamento e tome
os cuidados necessrios com a energia elctrica;
8. Se utilizar talochas vibratrias para compactao da calada, alterne o tipo de trabalho,
diminuindo o tempo de sujeio s vibraes;
9. Mantenha a zona de trabalho hmida para facilitar a colocao da pedra e a diminuio
de poeira.

Canteiro

1. Identifique as peas de cantaria de acordo com a sua utilizao e distribua-as pelos

respectivos locais de aplicao;
2. Privilegie os meios mecnicos para o transporte das pedras e, quando necessrio a
movimentao manual, use as posies adequadas do corpo para movimentar pesos;
3. No utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p, guarda-corpos e guarda-
cabeas suficientes;
4. No sobrecarregue os andaimes com materiais, e garanta a boa circulao;
5. No utilize as escadas de mo como posto de trabalho, nem as suba com objectos na
mo;
6. Assegure-se do bom estado de funcionamento dos equipamentos e das ferramentas;
7. Tome os cuidados necessrios com a energia elctrica;
8. Use os equipamentos de proteco individual. No se exponha s poeiras provocadas
nas operaes de corte de pedra.

96
 Montador de cofragem

1. Observe as instrues do fabricante e na sua falta, as instrues do encarregado para

montagem da cofragem;
2. Assegure-se de que na zona de trabalhos se encontram as peas necessrias;
3. Coloque toda a ferramenta necessria no cinto porta-ferramentas e no entregue ou
receba ferramentas atiradas pelo ar;
4. Na elevao e montagem de estruturas de cofragem, confirme com o grusta a
sequncia das operaes e tenha em ateno os movimentos de carga e ressaltos
imprevistos;
5. Utilize engates compatveis para os estropos de movimentao;
6. A elevao da cofragem deve ter, pelo menos, dois pontos de amarrao;
7. Suspenda a movimentao dos painis quando vento fortes dificultarem o seu controlo;
8. No permanea debaixo da cofragem durante a movimentao. Ao pousar guie as
peas grandes com um gancho/ forcado para no trilhar as mos;
9. Nas operaes de montagem da cofragem, resguarde as pontas dos ferros em espera
que causem perigo;
10. Execute logo que possvel os travamentos horizontais entre painis de cofragem
paralelos;
11. Aps o travamento dos painis da cofragem monte as plataformas de trabalho;
12. No utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p, guarda-corpos e guarda-
cabeas suficientes;
13. No utilize as escadas de mo como posto de trabalho;
14. Assegure o bom estado das ferramentas portteis, em particular as elctricas;
15. Use as ferramentas de corte e perfurao com os acessrios adequados e utilize-as de
forma correcta;
16. Tome os cuidados necessrios com a energia elctrica;
17. Aplique o leo de cofragem de forma adequada e, sempre, de costas voltadas para o
vento, para que no haja contacto;
18. No retire os elementos da cofragem sem ordens do encarregado;
19. Utilize os locais prprios para circular e conserve os acessos desimpedidos.

97
 Marteleiros

1. Informe-se antecipadamente sobre a zona e os limites do trabalho a executar;

2. Escolha a ferramenta adequada (martelo, perfuradora, demolidora) ao tipo de trabalho a
executar;
3. No force a ferramenta como alavanca para desprender partes de material;
4. Manobre a ferramenta apenas com os braos e no aplique outras partes do corpo para
fazer fora;
5. Manobre a ferramenta de cima para baixo e, se necessrio, utilize plataformas para se
colocar na melhor posio de trabalho;
6. No utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p, guarda-corpos e guarda-
cabeas suficientes;
7. No trabalho em altura em que no possa ser usado andaime ou plataforma, use o cinto
de segurana;
8. No execute os trabalhos em cima da escada-de-mo;
9. No retire elementos da cofragem sem ordem de trabalho do encarregado;
10. Assegure-se do bom estado dos equipamentos e ferramentas e comunique qualquer
anomalia;

Ladrilhador/ Azulejador

1. Confirme e verifique o modo de executar o trabalho;

2. Assegure-se do bom estado dos equipamentos e ferramentas e portteis;
3. Use as ferramentas de corte e perfurao de forma adequada;
4. Tome os cuidados necessrios com a energia elctrica;
5. No utilize andaimes ou plataformas sem tbuas de p, guarda-corpos e guarda-
cabeas suficientes;
6. No utilize as escadas de mo como posto de trabalho;
7. Na aplicao de peas em pisos, mantenha a postura do corpo junto ao solo sem torcer
as articulaes e pressionar a massa muscular. Varie a postura do corpo sempre que
sentir fadiga de posio;
8. Coloque o material suficiente na zona de trabalho privilegiando o transporte com meios
mecnicos;
9. Manuseie os produtos de aplicao agressivos sem contacto com a pele;
10. Impea a passagem sobre os materiais acabados de aplicar.

98
 Instalao elctrica, equipamentos e ferramentas elctricas

1. O quadro geral tem de possuir disjuntor diferencial, interruptor geral e elctrodo terra em
bom estado de funcionamento. Comunique qualquer anomalia para que seja reparada;
2. Nos quadros volantes garanta a equipotencialidade e o bom estado de conservao.
Comunique qualquer anomalia para que seja reparada;
3. Os quadros, em ambientes hmidos, devem Ter tomadas com tenso reduzida de
segurana (24V);
4. A localizao dos quadros deve encontrar-se sinalizada e protegida contra infiltraes
de gua. Comunique qualquer anomalia para que seja reparada;
5. Os cabos condutores devem ser normalizados e encontrarem-se em bom estado,
incluindo o isolamento. Comunique qualquer anomalia para que seja reparada;
6. Coloque, sempre que possvel, os cabos em altura. Garanta a estabilidade dos potes de
suspenso dos cabos para que no percam altura, nem balancem ou friccionem contra
objectos. Comunique imediatamente qualquer uma destas anomalias;
7. Verifique se esto respeitadas as distncias de segurana;
8. Os espelhos dos disjuntores e das tomadas, bem como os bornes das tomadas e das
fichas devem estar em bom estado. No os use com falta de segurana e comunique
imediatamente qualquer anomalia para que seja reparada;
9. No use as fichas e tomadas incompatveis entre si;
10. No utilize a instalao elctrica quando em manuteno. Cumpra a sinalizao de
segurana de manuteno;
11. Utilize ferramentas elctricas com proteces em bom estado. Comunique qualquer
anomalia para que seja reparada;
12. No puxe pelos cabos alimentadores dos equipamentos e ferramentas para os deslizar;
13. Se observar fascas ou sobreaquecimento, comunique a anomalia para que seja
reparada;
14. No toque em elementos nus de uma instalao elctrica, como fios, bornes, etc.;
15. Em ambientes com riscos especiais, trabalhe sempre com tenses reduzidas de
segurana ou equipamentos com dupla proteco elctrica. Tome cuidados especiais
em ambientes muito hmidos;
16. As reparaes e montagens s devem ser executados por electricistas profissionais.

99
 Escavaes/ Entivaes

1. Havendo plano de escavao, informe-se sobre as caractersticas da entivao a

realizar e execute-a de acordo com o previsto;
2. Assegure-se do estado de funcionamento dos equipamentos utilizados na escavao e
entivao;
3. Se as caractersticas do solo e a profundidade dos trabalhos justificarem alteraes
entivao proponha-as ao encarregado e no realize os trabalhos de forma diferente
sem ordem do encarregado;
4. No havendo plano de escavao, use de todo o cuidado na observao do
comportamento dos solos medida da realizao dos trabalhos e comunique ao
encarregado qualquer instabilidade que verifique;
5. Sendo necessrio a entivao, a sua construo deve acompanhar sempre a frente dos
trabalhos da escavao;
6. A escavao deve ser realizada por pequenos troos para permitir o avano prximo da
entivao e diminuir o depsito de terras na proximidade e a perturbao das vias de
circulao;
7. Escolha elementos resistentes para montar a entivao;
8. Os taipais montados na vertical devem sair acima da superfcie do solo;
9. Monte as escadas suficientes de acesso escavao e instale os passadios
necessrios para a atravessar sem saltar obstculos;
10. Assegure-se de que as sobrecargas superfcie da escavao so compatveis com a
resistncia da entivao. Afaste o depsito de terras da superfcie da escavao;
11. Havendo gua na zona da escavao confirme a estabilidade do solo ou a segurana
da entivao. Sendo necessrio instale uma bomba para retirar a gua;
12. Tratando-se de escavaes em zonas de circulao, assinale o coroamento da
escavao e sinalize as zonas de passagem;
13. Na escavao sem entivao no exceda o talude natural.

Rocha Dura: Hmido 80

Seco 80 Hmido 50
TABELA INDICATIVA DO Rocha branda: Hmido 40
NGULO DOS TALUDES Seco 55 Hmido 30
NATURAIS Aterro compacto:
Hmido 30
Seco 45
Hmido 20
Terra vegetal:

100
 Seco 45 Hmido 30
Terra forte Hmido 20
(areia + argila):
Seco 45
Argila e marga:
Seco 40
Gravilha:
Seco 35
Areia fina:
Seco 30

Serralheiros civis

1. Nas montagens em altura utilize plataformas apropriadas ou, na impossibilidade de as

instalar, use cintos de segurana;
2. No se apoie nos elementos da estrutura metlica sem previamente os fixar;
3. Na elevao e montagem de estruturas ou cofragens, combine com o grusta a
sequncia das operaes e tenha em ateno os movimentos e ressaltos imprevistos;
4. Para ascender aos postos de trabalho em altura, utilize escadas apropriadas;
5. No use escadas como posto de trabalho;
6. Utilize ferramentas manuais em bom estado e apropriadas a cada operao;
7. Coloque toda a ferramenta necessria no cinto porta-ferramentas, e no entregue ou
receba ferramentas atiradas pelo ar;
8. No trabalho com mquinas ferramentas verifique se as proteces das mquinas so
apropriadas, robustas e se esto em bom estado de conservao;
9. No uso de lubrificantes de corte deve conhecer os seus riscos e adoptar os processos
de trabalho que no o exponham ao contacto;
10. Nas operaes de desengorduramento ou de limpeza com utilizao de solventes
assegure-se de que existe uma extraco adequada de vapores e utilize mscaras
apropriadas para proteco das vias respiratrias;
11. Utilize apenas os equipamentos portteis que tm dispositivos de proteco;
12. Nas operaes de rebitagem assegure-se de que no existem trabalhadores nas
proximidades em risco de serem atingidos;
13. Mantenha uma boa arrumao e iluminao da zona oficial e as vias de circulao
desobstrudas;
14. Na impossibilidade de baixar os nveis de rudo, use protectores de ouvidos;

101
15. No tratamento de superfcies use proteces individuais adequadas;
16. Se realizar soldaduras consulte tambm a ficha de preveno dos montadores de
andaimes;
17. Se montar andaimes consulte ainda a ficha de preveno dos soldadores;
18. No retire elementos da construo ou cofragem sem ordem do encarregado.

Soldadores

Ao realizar soldaduras, verifique sempre:

1. A inexistncia de produtos inflamveis na proximidade do posto de trabalho;

2. A inexistncia de resduos inflamveis nos materiais a soldar;
3. A inexistncia de trabalhos incompatveis com a operao de soldadura;
4. A facilidade de utilizao no local de meios de extino de incndios;
5. A utilizao de equipamentos de proteco adequados (culos, luvas, avental, calado).
Nos trabalhos em altura, garanta as proteces colectivas adequadas;
6. A preveno mais adequada para controlar o risco de incndio.

No caso de soldaduras oxi-acetilnicas, observe ainda:

7. Identifique os fludos contidos nas garrafas e proceda com a preveno recomendada;

8. Nunca trabalhe sem vlvulas anti-retorno da chama;
9. O maarico deve estar em boas condies (limpeza dos bicos com agulhas de lato ou
cobre). Verifique tambm o estado das mangueiras;
10. Manobre as garrafas com cuidado para evitar choques. Utilize carrinho apropriado;
11. No ponha qualquer tipo de gordura nas vlvulas e engates;
12. Abra, primeiro, a vlvula do redutor, e, somente depois, a vlvula de garrafa;
13. Feche as vlvulas sempre que se afaste do local de trabalho;
14. Pouse o maarico em suporte apropriado;
15. No deixe as garrafas ao sol e proteja-as de fontes de calor;
16. No deite as garrafas. Havendo aquecimento da garrafa de acetileno (sinal de
combusto) evacue a rea e arrefea a garrafa;
17. Verifique se a rede tem disjuntor diferencial;
18. Verifique se o posto de soldadura tem terra de segurana;
19. No deixe o aparelho em tenso;
20. Verifique os cabos de ligao ao porta-elctrodo/aperto do elctrodo;

102
21. Verifique se o alicate est devidamente isolado;
22. Em locais muito condutores, utilize porta-elctrodos isolados;
23. Pouse o porta-elctrodos em suporte apropriado;
24. Utilize mscaras em bom estado e com filtros pticos adequados;
25. O ajudante soldador tambm deve estar protegido;
26. No use lentes de contacto durante a execuo de uma soldadura;
27. No efectue trabalhos de manuteno com o aparelho ligado.

103
 ANEXO VIII

FICHA DE PROCEDIMENTOS DE INSPECO E

PREVENO

104
 Operao de construo/Elemento de construo

Verificaes de Frequncia de
Riscos Aces de preveno/proteco
tarefas inspeco

Organizao do De acordo com os pontos 3.5

A
estaleiro e 4.1

- atropelamento - uso de equipamento de proteco

individual
- coliso
- sinalizao e proteco de
- quedas
andaimes
- esmagamento
- estabilidade de andaimes
- entalamento - no decorrer dos
- plataformas com proteces
trabalhos
- cortes
A1 Montagem colectivas
- antes do comeo
- electrocusso
- delimitao e acessos do estaleiro
dos trabalhos
- incndio devidamente definidos e sinalizados

- exploso - correcta armazenagem de materiais,

equipamentos e resduos
- queimaduras
- correcta instalao do quadro
- intoxicao
elctrico

- os mesmos - os mesmos que na montagem

- os mesmos que na
A2 Desmontagem que na
montagem
montagem

105
 Operao de construo/Elemento de construo

Verificaes de Aces de Frequncia de

Riscos
tarefas preveno/proteco inspeco

Movimentos de Ver anexo

B
terras

- esmagamento - correcta movimentao de

cargas pesadas
- entalamento
- no decorrer dos
- correcta utilizao dos cabos
- cortes trabalhos
Desmatao de
de ao
B1 arvores e - antes do
- correcta movimentao de
arbustos comeo dos
terras
trabalhos
- abate das rvores de acordo
com as tcnicas de abate

- atropelamento - correcta movimentao

manual de cargas
- esmagamento
- correcta movimentao de
- entalamento
terras
- soterramento - no decorrer dos
Escavaes - correcta abertura de caboucos trabalhos
- queda de mquinas
B2 Remoo de - correcta abertura de valas - antes do
- coliso
terras seguida de entivao comeo dos
- quedas
- uso de protectores auriculares trabalhos
- poeira
- organizao do trabalho
- rudo

- vibraes

- os mesmos que nas - correcta movimentao de - no decorrer dos

Escavaes terras trabalhos

B3 Aterros - correcta fecho de caboucos - antes do

- correcta fecho de valas comeo dos

seguida de entivao trabalhos

106
 Operao de construo/Elemento de construo

Verificaes de Aces de Frequncia de

Riscos
tarefas preveno/proteco inspeco

De acordo com os
C Obras de beto
pontos x, y, z.

- corte - montagem correcta de

andaimes e equipamentos - no decorrer dos
- entalamento
auxiliares trabalhos
- projeco de
C1 Armao de ferro - correcta movimentao - antes do
partculas
manual de cargas comeo dos
- quedas em altura
- correcta armazenagem e trabalhos
manipulao

- cortes e amputaes - correcta movimentao - no decorrer dos

manual de cargas trabalhos
- projeco de
Carpintaria de
C2 partculas - uso de protectores - antes do
toscos
auriculares comeo dos
- rudo
- equipa especializada trabalhos

- atropelamento - correcta movimentao

manual de cargas
- esmagamento - no decorrer dos
- seguimento do plano de trabalhos
- entalamento
C3 Betonagem betonagem
- antes do
- electrocusso
- estabilizao das armaduras comeo dos
- coliso
trabalhos
- utilizao de balde
- quedas
adequados

107
 Operao de construo/Elemento de construo

Verificaes de Aces de Frequncia de

Riscos
tarefas preveno/proteco inspeco

De acordo com as
D Pavimentaes fichas 1.1 e 6.2 do
anexo IV

- atropelamento - organizao do trabalho - no decorrer dos

- entalamento - correcta movimentao trabalhos

Acessos/desvios
D1 manual de cargas - antes do
de caminhos - coliso
- correcta utilizao de comeo dos
- queimaduras
substncias perigosas trabalhos

De acordo com a ficha

E Drenagens
1.1 do anexo IV

- queda de objectos - correcta movimentao - no decorrer dos

Rede de - entalamento manual de cargas trabalhos

E1 colectores - antes do
- sobreesforos
pluviais comeo dos
- soterramento
trabalhos

De acordo com a ficha

F Serralharias
1.1 do anexo IV

Rede metlica de - cortes - correcta movimentao - no decorrer dos

vedao manual de cargas trabalhos
- entalamento
F1 Rede de - antes do
- perfuraes
delimitao de comeo dos
propriedade trabalhos

108
 ANEXO IX

FICHA DE REGISTO DE INSPECO E PREVENO

109
 Registo de inspeco e preveno Numero: Pg.
Dono da obra:
Obra:
Empreiteiro:
Operao de construo/Elemento de construo Cdigo

Localizao/Activida
de

Verificao/tarefa Controlo

Empreiteiro:

Data:

Ass.

Fiscalizao:

Data:

Ass.

Empreiteiro:

Data:

Ass.

Fiscalizao:

Data:

Ass.

Empreiteiro:

Data:

Ass.

Fiscalizao:

Data:

Ass.

110
 ANEXO X

FICHA DE REGISTO DE NO CONFORMIDADE E

ACES PREVENTIVAS

111
 Registo de no conformidade e aces preventivas Numero: Pg.
Dono da obra:
Obra:
Empreiteiro:
Descrio da no conformidade:

Localizao:

Documentos de referencia:

Descrio das aces preventivas:

Corrigir at:

Empreiteiro:

Fiscalizao:

Verificao das medidas preventivas:

Empreiteiro:

Fiscalizao:

Coordenador de segurana e sade:

Director da obra:

NOTA: A preencher caso seja detectada uma no conformidade grave (segundo o juzo do responsvel do controlo)

112
 ANEXO XI

FICHA DE CONTROLO DOS EQUIPAMENTOS DE

ESTALEIRO

113
114
 ANEXO XII

RESULTADOS MDICOS DOS TRABALHADORES

115
APTO INAPTO

INAPTO RESTRIES:

DATA DO EXAME: / / .

MDICO ASSINATURA: .

116
 ANEXO XIII

FICHA DE REGISTO DE ACIDENTE

117
 REGISTO DE ACIDENTE
Obra: N
Entidade empregadora:
Companhia da seguros: Aplice n:
Dados do sinistrado

Nome: N
Morada:
Estado civil: Categoria profissional: Idade:
Sexo: M F Data de admisso ao servio: / /
Dados do acidente

Data e hora do acidente / / s h

s
Quantos sinistrados: N
Testemunhas:

Local do acidente:

Domicilio Trabalho Trabalho Domicilio Fora do estaleiro

Dentro do estaleiro Onde :
Breve descrio do acidente:

Medidas de preveno adoptadas:

Destino do sinistrado

Data / / s h
Posto mdico
Hospital
Outro

118
Causa do acidente
Atropelamento Capotamento
Coliso de veculos Compresso por um objecto ou entre vrios
Contacto com energia elctrica Contacto c/ subs. Nocivas ou radiaes
Choque com objectos Esforo fsico excessivo /movimento em falso
Exploso/incndio/contacto c/ temp. altas Intoxicao
Queda em altura Queda ao mesmo nvel
Queda de objectos Soterramento
Outro _______________________________

Tipo de leso
Amputao Esmagamento
Asfixia Ferida/golpe
Concusso/leses internas Fractura
Contuso Leses mltiplas
Distenso Luxao
Electrocusso Queimadura
Entorse Traumatismo
Outro _______________________________

Parte do corpo atingida

Cabea, excepto olhos Bacia

Olhos Perna
Tronco, excepto coluna P
Coluna Dedos dos ps
Membros superiores, excepto antebrao e mos Localizaes mltiplas
Brao Outro _______________________________
Mo, excepto dedos

Consequncias do acidente
Sem incapacidade Incapacidade permanente
Incapacidade temporria Morte
Regresso ao trabalho em ___/___/___

Observaes:

Encarregado Responsvel pela segurana Director da obra

Data: ___/___/___ Data: ___/___/___ Data: ___/___/___
Ass. ______________________ Ass. ______________________ Ass. ______________________

119
 ANEXO XIV

MAPA DE NDICES DE SINISTRALIDADE

120
121
 ANEXO XV

NMEROS DE TELEFONE - URGNCIAS

122
FIXE ESTA DIRECO ENDEREO DO ESTALEIRO:
TELEFONE:
AVISE IMEDIATAMENTE DIRECTOR DE OBRA:
COORDENADOR DE SEGURANA:
SOCORRISTA:
TELEFONES DE EMERGNCIA BOMBEIROS: 266953123
GNR: 266 953126
TELEFONES TEIS CMARA MINICIPAL DE VIANA DO ALENTEJO: 266930010
HOSPITAL:
FARMCIA:
EDP:
GDP:
EPAL:
CRUZ VERMELHA:
COMPANHIA DE SEGUROS:

123
ANEXO XVI

DIVERSOS

124