Anda di halaman 1dari 3

TERAPI WICARA (PIJAT)

1. LANGKAH PERTAMA

2 JARI TERLETAK SATU TITIK DI BAWAH BIBIR KEMUDIAN


PIJAT KE ATAS

2.
LANGKAH KEDUA

JARI DI TITIK BAWAH BIBIR MEMIJAT KE ATAS SAMPAI PANGKAL


TULANG RAHANG BAWAH, KEMUDIAN DIPUTAR-PUTAR DI UJUNG
TULANG (KANAN KIRI GANTIAN)
3. LANGKAH KETIGA

4.

HIDUNG BERADA DI ANTARA DUA JARI, KEMUDIAN MEMIJAT


KE BAWAH SAMPAI DAGU

DI BAWAH TULANG PIPI DIPIJAT SAMPAI KE UJUNG TULANG


RAHANG BAWAH, KEMUDIAN DIPUTAR-PUTAR DI UJUNG
TULANG
LANGKAH KEEMPAT

5. LANGKAH KELIMA

JARI DI BAWAH DAGU KEMUDIAN MEMIJAT SAMPAI UJUNG


TULANG RAHANG BAWAH
(KANAN KIRI GANTIAN)
6. LANGKAH KEENAM

LEHER YANG BERADA DI BAWAH DAGU DIPUTAR-PUTAR KE


KANAN DAN KE KIRI BERSAMAAN
(JANGAN TERLALU MENEKAN)