Ringkasan konsumsi 1 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 1 : 2839.2 kkal

Total kalori makan makanan sepinggan yang di konsumsi hari 1 : 1287 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 1 : 912.1 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 1 : 787.2 kkal +
Jumlah : 5825.5 kkal
Ringkasan konsumsi 2 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 2 : 1076.2 kkal

Total kalori makan makanan sepinggan yang di konsumsi hari 2 : 934.3 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 2 : 1174.6 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 2 : 1638.8 kkal +
Jumlah : 4823.9 kkal
Ringkasan konsumsi 3 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 3 : 1703.2 kkal

Total kalori makan makanan sepinggan yang di konsumsi hari 3 : 244.9 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 3 : 267.4 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 3 : 1717.4 kkal +
Jumlah : 3932.9 kkal
Ringkasan konsumsi 4 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 4 : 1744.4 kkal

Total kalori makan makanan sepinggan yang di konsumsi hari 4 : 1.9 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 4 : 394.3 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 4 : 551.1 kkal +
Jumlah : 2691.7 kkal
Ringkasan konsumsi 5 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 5 : 1649.4 kkal

Total kalori makan makanan sepinggan yang di konsumsi hari 5 : 1806 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 5 : 720.7 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 5 : 1093.6 kkal +
Jumlah : 5269.7 kkal
Ringkasan konsumsi 6 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 6 : 1877.9 kkal

Total kalori makan makanan sepinngan yang di konsumsi hari 6 : 1829.2 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 6 : 569.3 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 6 : 397.2 kkal +
Jumlah : 4673.6 kkal
Ringkasan konsumsi 7 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 7 : 1859.2 kkal

Total kalori makan makanan sepinngan yang di konsumsi hari 7 : 7156.7 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 7 : 9293.3 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 7 : 101.6 kkal +
Jumlah : 18410.8 kkal
Ringkasan konsumsi 8 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 8 : 1922.9 kkal

Total kalori makan makanan sepinngan yang di konsumsi hari 8 : 440.5 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 8 : 906.9 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 8 : 1236.4 kkal +
Jumlah : 4506.7 kkal
Ringkasan konsumsi 9 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 9 : 1335.6 kkal

Total kalori makan makanan sepinngan yang di konsumsi hari 9 : 264.3 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 9 : 928.1 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 9 : 1337.2 kkal +
Jumlah : 3865.2 kkal

Ringkasan konsumsi 10 hari:

Total kalori makan makanan lengkap yang di konsumsi hari 10 : 1884.8 kkal

Total kalori makan makanan sepinngan yang di konsumsi hari 10 : 823.6 kkal

Total kalori makan makanan ringan yang di konsumsi hari 10 : 487.2 kkal

Total kalori konsumsi minuman ringan yang di konsumsi hari 10 : 2183.2 kkal +

Jumlah : 5378.8 kkal

Nott:

Jumlah keseluruhan kalori selama 10 hari yaitu makan makanan lengkap, makan makanan

sepinggan, makan makanan ringan dan konsumsi minuman ringan yaitu 59378.8 kkal.