PENYULUHAN Apakah yang dimaksud Apa Saja Tanda dan Gejala

HIPERTENSI dengan hipertensi

(tekanan darah tinggi)?
Dari Tekanan Darah Tinggi
(Hipertensi) ?

Tekanan darah tinggi adalah 1. Sakit Kepala/ Kaku tengkuk

peningkatan tekanan darah 2. Tekanan Darah > 140/90 mmhg
systole > 140 mmhg dan 3. Dada berdebar-debar
tekanan diastole > 90 mmhg. 4. Badan terasa panas dan lemas
5. Kadang disertai mual/ muntah
Penyebab Tekanan
OLEH : Darah Tinggi !!!
KELOMPOK 7
Keturunan
1. Syahriyadi,S.kep
2. Melda Fitriah,S.kep Kolesterol Meningkat
3. Widyasari,S.kep Konsumsi Garam/ Lemak
4. H.M. Azhari, S.kep
5. Sry Asmayanti,S.kep
Berlebihan
Sakit Ginjal
Kelainan Hormon ( Diabetes
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
CAHAYA BANGSA BANJARMASIN Melitus dan Pil KB )
2017
Perawatan Hipertensi Komplikasi. Pencegahan

1. Pengaturan diet makanan : Konsultasi dokter atau

Rendah garam dan rendah 1. Penyakit jantung koroner tenaga kesehatan

lemak. 2. Gagal jantung Control tekanan darah

Rendah kalori bila BB 3. Gagal ginjal secara teratur

berlebihan. Hindari makanan yang

4. Kerusakan mata
Tinggi serat (sayur dan asin-asin atau garam
5. Kerusakan pembuluh darah
buah). Hindari stress
otak (perdarahan otak) Berhenti merokok
Batasi konsumsi daging.
yang berakibat lumpuh dan Istirahat yang cukup
2. Olah raga sesuai kemampuan
bicara pelo.
secara rutin.
3. Kontrol tensi (tekanan darah)
secara rutin.
4. Minum obat (bila ada) secara
teratur.