Si su pupitre es un desastre:
En general:
ESTRATEGIAS FISICAS
El hombre se ha visto afectado por diferentes alteraciones en el
sistema osteomuscular. La postura que se adopta para desplazarnos,
sentarnos, pararnos, acostarnos, realizar ejercicios fsicos, en fin para
andar por la vida es la base donde descansa gran parte de la esttica
de nuestro cuerpo. A esta postura aparte de lo tico se le dan valores
sociales, econmicos e higinicos.
La Cultura Fsica es una ciencia que tiene como objeto, entre otras,
restablecer la salud y formar hbitos para la formacin del hombre.
En el transcurso de la vida el hombre para desarrollar todas las
actividades laborales e intelectuales, debe aprovechar al mximo las
posibilidades morfofuncionales adquiridas como el ms alto
representante de la escala evolutiva con el fin de
En las clases de Educacin Fsica vigente, no existe una unidad
estructurada para la atencin a estas deformaciones atendiendo a la
importancia que tiene la rehabilitacin y fortalecimiento de los
diferentes planos musculares y una educacin postural desde las
primeras edades y observndose las potencialidades que nos brinda
las actividades fsica mediante el juego.
El juego proporcionas a la actividad fsica, durante la clase un alto
grado de motivacin, se logra un mayor numero de repeticiones,
auque estas sean en posiciones de cierta complejidad para su edad.
A travs del juego el profesor en su clase deber evitar las malas
posturas y fortalecer planos musculares que intervienen en la
mantencin de una postura correcta.
Los juegos para la reeducacin de la postura en las diferentes
regiones: cuello, extremidades superiores y tronco.
Ejecutar los juegos posturales para la adopcin de una postura
correcta al incidir los mismos en el correcto control de las posturas y
que el nio sea capaz de conocer el mecanismo de relajacin y
contraccin muscular mediante el fortalecimiento de los planos
musculares del cuello, extremidades superiores, tronco en los
escolares, as como su influencia en la prevencin y profilaxis de las
deformaciones de la columna vertebral.
Para que los juegos puedan cumplir su efecto en la profilaxis y
prevencin de las deformaciones posturales de los escolares es
condicin indispensable conocer las caractersticas de las
deformidades posturales, el profesor debe partir de que las
alteraciones de la postura han constituido desde tiempos
inmemorables un azote para la humanidad, por lo tanto es necesario
para la aplicacin de los juegos con fines preventivos y profilcticos
conocer el efecto en el organismo humano basado en leyes
fisiolgicas, en el efecto fisiolgico del ejercicio fsico.
Principales planos musculares que intervienen en los juegos
posturales de la regin cuello, extremidades superiores y tronco.