Exerccios para reprogramar seu corpo - praticar todos os dias.
Do Livro de Ouro de St Germain
Tendo j penetrado, alguns de vs, na atividade da Substncia Universal, desejo chamar a
ateno de todos para o seguinte: a substncia de vossos corpos (bem como a que parece ser invisvel em torno de vs) extraordinariamente sensvel ao vosso pensamento e sentimento conscientes, assim sendo, podeis mold-la na forma que almejais. A substncia de vosso corpo, pelo vosso pensamento e sentimento conscientes, pode ser moldada na mais primorosa beleza de forma - vossos olhos, cabelos, dentes e pele podem exibir radiante beleza. Isto deveria ser muito animador para as damas e estou certo de que tambm para os cavalheiros, conquanto se recusem a admiti-lo. Amados irmos e irms, quando vos contemplardes no espelho, dizei ao que ali vedes: "Atravs da Beleza e da Inteligncia que EU SOU, ordeno-vos assumir Perfeita Beleza de forma em cada clula de que sois composto; obedecereis s minhas ordens e tornar-vos- eis radiosamente belo em todos os aspectos: em pensamento, palavra, sentimento e forma. EU SOU o Fogo e a Beleza de vossos olhos, propagando a Energia Radiante a todos os que vos fitarem". Dessa maneira, podeis compelir a manifestar-se a perfeio, que vos dar todo o encorajamento de que necessitais para saber que " 'EU SOU' sempre a Presena Governante". Aos que desejam que suas formas se tornem mais simtricas: levantai as mos altura dos ombros e fazei-as escorregar sobre o corpo, at os ps, sentindo a perfeio ou a simetria da forma que almejais. Atravs de vossas mos fluir a energia ou a qualidade que desejais manifestar. Se praticardes isto com plena convico, ficareis surpreendidos diante dos resultados. este o maior redutor que h no mundo. Isso, Eu vos afirmo, far com que a pele, medida que adquirir mais bela simetria e perfeio, se torne firme e no obstante elstica em todos os sentidos, porque estareis emitindo a energia da "Presena EU SOU" atravs dessas clulas, obrigando- as a obedecer ao vosso comando. Isto pode parecer ridculo mas, Eu vos digo, um dos melhores, mais seguros e mais perfeitos meios para se conseguir a perfeio do corpo. Declaro-vos que todo aquele que o praticar trar o corpo a qualquer condio que desejar. Estimo que os discpulos alcancem a plenitude deste conceito, de que so Senhores de suas formas, de suas mentes e de seus mundos, capazes de estampar em si mesmos tudo o que quiserem. A Pura e Perfeita Vida de Deus flui atravs de vs a todo momento; por que no apagar os velhos traos e adquirir formas novas? No vedes como importante aperfeioar o corpo? Que pode fazer a Presena Interna com um corpo que est sempre enfermo ou desarmnico? Quando isto se d, a ateno se fixa de tal forma ao corpo que a "Presena EU SOU" somente obtm um mnimo de ateno. E to fcil! No custa experimentar esse tratamento esttico feito com a energia da "Presena EU SOU", que resultar numa pele firme e perfeita. A razo de eu falar a esse respeito com um sentimento to profundo e intenso, porque vejo no s a transformao como o progresso de quase todos, e uma ateno especial conscientemente dirigida a esse ponto far com que cada um atinja muito mais rapidamente a perfeio que deseja. O indivduo que possua um ventre disforme - e tudo o que excede forma correia anormal - deve erguer a mo esquerda com a palma voltada para cima, e mover a mo direita num movimento de rotao sobre o abdmen, da esquerda para a direita. Cada vez que a mo passar sobre ele, procure sentir profundamente a atividade absorvente. A intensa carga de energia, desprendendo-se atravs da mo, entra nas clulas contraindo-as e reduzindo-as condio normal. Asseguro-vos que esta instruo no uma fantasia, mas sim de importncia extraordinria e realizar sua finalidade, sem dvida alguma, se usada com persistncia. Por conseguinte, o raciocnio deve ser este: "a energia, fluindo atravs da mo direita, a Toda-Poderosa Presena Absorvente que consome as clulas desnecessrias, devolvendo o corpo sua condio normal e perfeita". Isso no somente ajustar o tamanho anormal do abdmen, como tambm penetrar atravs da forma, carregando a atividade intestinal com um processo limpador e purificador que trar um benefcio inestimvel. Aqueles que tiverem constatado a atividade preguiosa desses rgos, percebero que prontamente voltaram ao normal.
Afirmo-vos que as senhoras no mais precisaro usar aparelhos
para reduzir as medidas ou rolar no assoalho para a mesma finalidade; asseguro-vos, tambm, que no so elas as nicas a usar esses mtodos. uma infelicidade, quase aterradora, que os indivduos, tendo dentro de si esta Poderosa Presena de Deus, dem todo poder imaginvel s coisas externas para produzir resultados neles e sobre eles. Ora, quaisquer que sejam os agentes teraputicos que usem - tais como exerccios, drogas ou outra coisa - pouco ou nenhum efeito exercem, a no ser pela qualidade e poder que conscientemente tenham comunicado a tais agentes. Esse tratamento pela Presena "EU SOU" atua sobre as clulas onde quer que estejam, sejam elas de osso ou de carne. Como a mente externa propensa a duvidar da capacidade deste Eu Interno em exercer influncia sobre qualquer parte do corpo! Se Ele capaz de manipular um tipo de clulas, poder manipular todas! Fazei o externo aceitar o Poder Pleno da Presena Interior, e assim deixai-a expandir-se no uso de todas as coisas. A mente externa, atravs de longo tempo, deu enorme poder s drogas e aos agentes medicinais de toda espcie; mas no vedes que a nica coisa que age o poder, a autoridade que lhes comunicais para produzirem efeito sobre vosso corpo? No quero dizer, por um momento sequer, que as pessoas que no tenham conhecimento da "Presena EU SOU" devam suspender todos os remdios mas, se imprimirem na mente, com firmeza, que "nenhuma coisa externa tem poder algum sobre suas experincias a no ser o poder que lhe do", comearo a sair das limitaes em que elas mesmas se colocaram. Devo dizer que quase todo o poder dado s coisas externas dado inconscientemente, e mesmo a maioria dos discpulos no percebe isso. Voltai-vos para esta Grande Presena de Deus dentro de vs e dai-lhe todo o poder de fazer as coisas que necessitais e desejais realizar, isto ser suficiente para que elas se manifestem com uma rapidez e segurana muito maiores do que qualquer agente medicinal externo poderia efetuar. Alguns podero pr em prtica essa idia com uma tenacidade extraordinria, enquanto outros necessitaro de maior esforo, mas certamente vale a pena faz-lo. Lembrai-vos de que a "Presena EU SOU" conhece tudo por toda a eternidade, em todos os percursos passados, presentes e futuros, sem limite. Se o discpulo pensar nessa Grande Presena, contempl-la e compreender que Ela toda Amor, Sabedoria e Poder, ao fixar a ateno em algo que deva ser realizado, saber que essa Presena a porta aberta, que a realizao Toda- Poderosa, e que no pode falhar.