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Escuela preparatoria maestros mexicanos #8418

Montaje de un laboratorio para anlisis clnico (muestras a domicilio)

Proyecto integrador

Integrantes del equipo:

Luz Mara Ramos Santoscoy 6D (LABORATORIO CLINICO)

Alejandra Iveth Valverde Chvez 6D (LABORATORIO CLINICO)

Eduardo Olivas Flores 6D (NUTRICION)

Karla Lizeth Balbuena Domnguez 6E (INFORMATICA)

Jess Manuel Zamarrn Zamarrn 6E (ADMINISTRACION DE EMPRESAS)

Mirta Lizbeth Tovali Bustillos 6D (CONTABILIDAD)

Materias integradas

Metodologa titular: mixy Gabriela Jaquez Barranco

Educacin fsica titular: Deneby Ledezma

Ecologa titular: Manuela Gonzlez

Administracin y formacin titular: Luz Amalia Ortega

Nutricin: Elvis Lugo

Contabilidad titular: Claudia Palacios

Laboratorio titular: Rosario Ceballos


EQUIPO 21
Informtica titular: Claudia Marisol Sandoval
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INDICE.
Metodologa de la investigacin3

Ecologa.63

Educacin fsica.66

Nutricin..75

Contabilidad..77

Laboratorio clinico..90
3

METODOLOGIA DE
INVESTIGACION.
TRABAJO

EQUIPO #21

Nombre del proyecto: Montaje de un Laboratorio para anlisis clnicos.


Maestra: Rosario Ceballos.

INTEGRANTES:
Karla Lizet Balbuena Domnguez. 6E (FPT. Informtica)
Jess Manuel Zamarrn Zamarron.6E (FPT. Administracin)
Luz Mara Ramos Santoscoy. 6D (FPT. Laboratorio clnico)
Alejandra iveth Valverde Chvez. 6D (FPT. Laboratorio clnico)
Mirta Lizbeth Tovali Bustillos. 6D (FPT. Contabilidad)
Eduardo Olivas Flores. 6D (FPT. Nutricin)
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INDICE.

1. INTRODUCCION.............................................................................................................. 6
2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ................................................................................... 8
3. MARCO TERICO .............................................................................................................11
3.1 Enfermedades:...................................................................................................................11
3.1.1 Diabetes:..................................................................................................................11
3.1.2 Presin arterial: ........................................................................................................12
3.1.3 Colesterol:................................................................................................................13
3.1.4 OBESIDAD ................................................................................................................14
3.2 BENEFICIOS A LA SALUD. .....................................................................................................16
3.2.1 Beneficios a la salud al hacer ejercicio fsico. ..............................................................16
3.2.2Beneficios en tu organismo. .......................................................................................16
3.3 desventajas en la salud........................................................................................................19
3.3.1 desventajas al no hacer ejercicio................................................................................19
3.3.2 consecuencias de no hacer ejercicio...........................................................................19
3.4 Efectos de las enfermedades ...............................................................................................21
3.4.1 Efectos primarios (infartos, no caminar, ceguera, piel seca).........................................21
3.6 - INSTRUMENTOS PARA HACER MUESTRAS ..........................................................................24
3.6.1 Instruentos bsicos. ..................................................................................................24
3.6.2 Instrumentos y accesorios. ........................................................................................24
4. Mtodo ............................................................................................................................26
4.1HIPOTESIS. ..........................................................................................................................26
4.2 Alcance de la investigacin ..................................................................................................28
4.3 Diseo de investigacin .......................................................................................................29
4.4 SELECCION DE MUESTRA .....................................................................................................29
4.5 Justificacin de los instrumentos de recopilacin de datos ....................................................30
5. Resultados:.......................................................................................................................33
5.1 Encuesta.............................................................................................................................33
5

5.1.1 Tabla con la asignacin de cdigo a las respuestas ......................................................37


5.1.2 Distribuciones de frecuencias y graficas .....................................................................41
5.2 Diario de Campo .................................................................................................................50
5.2.1 DIARIO DE CAMPO ....................................................................................................50
5.2.1DIARIO DE CAMPO. ....................................................................................................52
6. Conclusiones.....................................................................................................................53
7. BIBLIOGRAFIAS. ................................................................................................................56
8. Apndices:........................................................................................................................57
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1. INTRODUCCION.
En este proyecto integrador mostraremos como hemos venido preparando a lo largo de
estos 4 meses un servicio a la comunidad acerca de anlisis clnicos como son muestras de
sangre, orina, excremento, toma de presin, azcar, control de peso, entre otras y a travs
de ello hacer conciencia en la gente para que no descuiden su salud y se cuiden a ellos y a
otras personas logrando que tengan la costumbre de checarse constantemente y as ir
disminuyendo el sobre peso y las enfermedades que este conlleva.

Para esto es necesario saber que es el sobrepeso, la diabetes, niveles altos de colesterol y
otras enfermedades que a continuacin mostraremos. Con la esperanza de que cada uno de
nosotros pongamos nuestra salud y la de nuestra familia como primer lugar, cuidando tanto
nuestra alimentacin como el hacer ejercicio y checarnos constantemente.

Nuestro objetivo es crear una nueva empresa que ofrezca mayores oportunidades a la
comunidad que no cuenta con los recursos suficientes para acudir a una clnica, por ello
nosotros ofrecemos precios con mayor accesibilidad que las dems clnicas; pues queremos
que nuestra sociedad vaya mejorando poco a poco y podamos hacer un beneficio.
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ANTECEDENTES

Las muestras clnicas

las personas de hoy en da no se atienden por falta de tiempo, porque no les interesa saber
cul es la causa de sus enfermedades ,las personas de hoy en da no les interesa si su salud
se encuentra de manera elevada o en riesgo los problemas ms presentes y atreves de las
muestras uno de ellos es la obesidad ya que en cada 10 adultos al menos 4 tienen sobrepeso
u obesidad porque el ejercicio no est presente en las personas por falta de tiempo e
ignorancia, el ejercicio nos ayuda a mantener un estilo de vida saludable. En nuestro pas
el sobre peso u obesidad es un problema cual se puede tratar. (Jorge linares, 2016)

Ms del 50% de la poblacin adulta y un 20% de la infantil tienen ya sobrepeso u obesidad,


y las cifras siguen aumentando. Enfermedades que nos obligan a permanecer en reposo y/o
a disminuir la actividad fsica pero Hay personas que tienen ms predisposicin gentica a
aumentar de peso, y expuestas a los factores ambientales mencionados, ganan peso con
mayor facilidad otro problema es la presin arterial donde est causada por disposiciones
hereditarias y factores de riesgo externos donde entra la obesidad estrs y consumo
excesivo de alcohol y sal son ms propensos a sufrir entre los 30 y 50 aos tambin el
Consumo excesivo de grasas: Tener una dieta rica en alimentos chatarra y grasas aumenta
considerablemente el colesterol malo (LDL) en la sangre, lo que provoca problemas
cardiacos.

Consumo de alcohol y drogas: Beber en exceso produce sobrepeso, por lo tanto hay mayor
riesgo de sufrir un infarto al miocardio. Y el Tabaquismo: En las personas fumadoras, la
mortalidad producida por enfermedades cardiovasculares es aproximadamente un 70% ms
elevada que en los no fumadores (Rodolfo Ara, 2014)

Por ltimo est el diabetes donde sabemos que es un exceso de glucosa o azcar en la
sangre, pero lo que no es muy conocido es el por qu aumentan estos niveles;

Si no hay suficiente cantidad de insulina no podemos tomar esta energa y entonces la


glucosa se acumula en la sangre; pero adems, como no podemos tomar esta energa
nuestro organismo se debilita y por eso se presentan sntomas como cansancio o sueo en
exceso. Rodolfo Ara,
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2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA


Objetivo general :

Explicar la relevancia de las muestras clnicas como prevencin y atencin de


enfermedades.

Objetivos particulares:

Verificar cmo influye el ejercicio en la salud

Describir el procedimiento de toma de muestras clnicas para deteccin de enfermedades.

Indagar dietas y ejercicios para combatir enfermedades como el colesterol, obesidad y


presin arterial.

Explicar la influencia de la alimentacin en la salud.

Advertir sobre los riesgos qu provoca las enfermedades como obesidad y colesterol.

Preguntas de investigacin

Qu efecto brinda el ejercicio en la salud?

Cunto tiempo tarda el procedimiento de las muestras?

Qu opiniones encuentras en el centro de salud?

Qu tipo de dietas se pueden llevar a cabo en la salud?

Qu reacciones causa en una persona

Justificacin de la investigacin

Como se puede observar, entre las numerosas clnicas y unidades medicas tanto generales
como especializadas y localizadas alrededor de la ciudad de chihuahua chihuahua es notoria
la concentracin de equipamiento urbano en el mbito de la salud hacia la zona centro de
la regin dejado consideradamente de provistos a los sectores del sur, donde el hecho de
trasladarse a una unidad ya representara una gran cantidad de tiempo, aun considerando las
vas rpidas para llegar hacia ellas.
9

Es por todo esto que se ha tomado como base el sector del sur de la ciudad para proveerla
con equipamiento de la salud tomando en cuenta su diversa compatibilidad de usos y
destinos para este propsito.

Por otra parte, la investigacin contribuir a contrastar, con datos de Mxico, los datos
sobre usos y gratificaciones de las clnicas medicas encontrados en otros pases o ciudades
principalmente de nuestro estado.

La investigacin es viable, pues se dispone de los recursos necesarios para llevarla a cabo.
10

NDICE DEL MARCO TERICO

Enfermedades

1.1. Diabetes

1.2. Presin arterial

1.2.1. Colesterol

1.2.3. Obesidad

2. beneficios en la salud

2.1. Hacer ejercicio

2.2. Efecto en tu organismo

3. Desventajas en la salud

3.1. Desventajas al no hacer ejercicio

3.2. Consecuencia de no alimentarse bien

4. Efectos de las enfermedades

4.1. Efectos primarios (infartos, no caminar, ceguera, piel seca).

4.2. Efectos secundarios (sobre peso, comidas prohibidas).

5. Instrumentos para hacer muestras

5.1. Aparatos bsicos

5.2 instrumento y accesorios bsicos ((tensimetro, Accu-Chek Active, inyecciones


alcohol etc.)
11

3. MARCO TERICO

3.1 Enfermedades:
3.1.1 Diabetes:
QU ES LA DIABETES?

La diabetes es una afeccin crnica que se desencadena cuando el organismo pierde su


capacidad de producir suficiente insulina o de utilizarla con eficacia. 1 La insulina es una
hormona que se fabrica en el pncreas y que permite que la glucosa de los alimentos pase a
las clulas del organismo, en donde se convierte en energa para que funcionen los
msculos y los tejidos. Como resultado, una persona con diabetes no absorbe la glucosa
adecuadamente, de modo que sta queda circulando en la sangre (hiperglucemia) y daando
los tejidos con el paso del tiempo. Este deterioro causa complicaciones para la salud
potencialmente letales
(http://elpais.com/elpais/2016/11/11/buenavida/1478868926_958173.html).

Hay tres tipos principales de diabetes:

Diabetes tipo 1, diabetes tipo 2 y diabetes mellitus gestacional (DMG)

Las personas con diabetes tipo 1 mueren si no tienen insulina

Las personas con diabetes tipo 2 pueden pasar muchos aos sin diagnosticar

Una diabetes mal controlada causa graves complicaciones y muerte prematura

Para un control eficaz de la diabetes se necesita la colaboracin entre la persona con


diabetes y los profesionales sanitarios.

Se dice que las personas con altos niveles de glucemia, que no llegan a ser los de las
personas con diabetes, tienen alteracin de la tolerancia a la glucosa (ATG) o alteracin de
la glucosa en ayunas (AGA). La ATG se define como niveles altos de glucemia tras las
comidas, mientras que la AGA se define como un alto nivel de glucemia tras un ayuno.

Las personas con ATG corren un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. No es
sorprendente que la ATG comparta muchas caractersticas con la diabetes tipo 2 y vaya
asociada a la obesidad, la edad avanzada y la incapacidad del organismo de utilizar la
insulina que produce. Sin embargo, no todo el mundo con ATG llega a desarrollar diabetes
tipo 2.2017 International Diabetes Federation, Recuperado de:

http://www.idf.org/diabetesatlas/5e/es/que-es- la-diabetes
12

3.1.2 Presin arterial:

La presin arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cada
vez que el corazn late, bombea sangre hacia las arterias, que es cuando su presin es ms
alta. A esto se le llama presin sistlica. Cuando su corazn est en reposo entre un latido y
otro, la presin sangunea disminuye. A esto se le llama la presin diastlica.En la lectura
de la presin arterial se utilizan ambos nmeros, la presin sistlica y diastlica. En
general, la presin sistlica se menciona primero o encima de la diastlica. Una lectura con
valores de:

119/79 o menos es considerada presin arterial normal

140/90 o ms se considera hipertensin arterial

Entre 120 y 139 para el nmero ms elevado, o entre 80 y 89 para el nmero ms bajo es
pre hipertensin. La pre hipertensin significa que puede desarrollar presin arterial alta, a
menos que tome medidas.

La hipertensin arterial no suele tener sntomas, pero puede causar problemas serios como
derrames, insuficiencia cardiaca, infarto e insuficiencia renal.

Usted mismo puede controlar la presin arterial mediante hbitos de vida saludables como
hacer ejercicio y la dieta DASH y, de ser necesario, medicamentos.

Qu puede provocar la tensin arterial alta?

El envejecimiento o el factor gentico son algunas de las causas no modificables que


incrementan el riesgo de que suba la tensin. Hay, sin embargo, otra serie de factores que
pueden desembocar en la subida de la tensin como una alimentacin inadecuada, el
sobrepeso o la falta de actividad fsica. Los especialistas recomiendan tanto a los
hipertensos, como a cualquiera que quiera prevenir cualquier problema relacionado con la
tensin, la prctica de un modo de vida saludable como mejor forma de prevenir cualquier
problema asociado a tener unos niveles de presin arterial inadecuados. El presidente de la
Seh- Lelha recomienda especialmente el uso moderado de la sal y llama la atencin sobre el
consumo excesivo que hacen muchos del caf y el t. Se recomienda evitar todo tipo de
factores estimulantes como la cafena o la tena, aunque por una taza al da no habra
problema, apunta Segura. .2017 International Diabetes Federation, Recuperado de:

http://www.idf.org/diabetesatlas/5e/es/que-es- la-diabetes

2017 Unidad Editorial Revistas, S.L.U. Recuerado de:


13

http://www.cuidateplus.com/enfermedades/enfermedades-vasculares-y-del-corazon/hipertension-
arterial/2015/08/07/tension-arterial-necesitas-88696.html

3.1.3 Colesterol:
El colesterol es una sustancia cerosa, de tipo grasosa, que existe naturalmente en todas las
partes del cuerpo. El cuerpo necesita determinada cantidad de colesterol para funcionar
adecuadamente. Pero el exceso de colesterol en la sangre, combinado con otras sustancias,
puede adherirse a las paredes de las arterias. Esto se denomina placa. Las placas pueden
estrechar las arterias o incluso obstruirlas. Los niveles de colesterol elevados en la sangre
pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardacas. Los niveles de colesterol tienden a
aumentar con la edad. El aumento de colesterol no suele tener signos ni sntomas, pero
puede detectarse con un anlisis de sangre. Usted tiene probabilidades de tener un nivel de
colesterol alto si tiene antecedentes familiares, sobrepeso o consume muchas comidas
grasosas.

Es posible disminuir el colesterol mediante el ejercicio y el consumo de ms frutas y


verduras. Tal vez sea necesario tomar medicamentos que disminuyan el colesterol.

Niveles altos de colesterol en la sangre

El colesterol es una grasa (tambin llamada lpido) que el cuerpo necesita para funcionar
apropiadamente. Demasiado colesterol malo puede aumentar la probabilidad de padecer
una enfermedad cardaca, accidente cerebro vascular y otros problemas..

Causas

Hay muchos tipos de colesterol. Los siguientes son los ms nombrados:

Colesterol total: todos los colesteroles combinados.

Lipoprotena de alta densidad (colesterol HDL); con frecuencia llamado colesterol "bueno".

Lipoprotena de baja densidad (colesterol LDL); con frecuencia llamado colesterol "malo".

Para muchas personas, los niveles de colesterol anormales se deben en parte a un estilo de

Vida malsana. Esto a menudo incluye el consumo de una alimentacin rica en grasa. Otros
factores del estilo de vida son:

Tener sobrepeso.

Falta de ejercicio.
14

National Institutes of Health recuperado de:

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000403.htm

https://medlineplus.gov/spanish/cholesterol.html

3.1.4 OBESIDAD.

Qu es la obesidad?

La obesidad se define como un aumento de composicin de grasa corporal. Este


aumento se traduce en un incremento del peso y aunque no todo incremento del peso
corporal es debido a un aumento del tejido adiposo, en la prctica mdica el concepto de
obesidad est relacionado con el peso corporal. La obesidad debe ser entendida como una
enfermedad crnica, de forma semejante que lo es la diabetes mellitus o la hipertensin
arterial.

La obesidad es una enfermedad crnica, compleja y multifactorial, que suele iniciarse


en la infancia y adolescencia, y que tiene su origen en una interaccin gentica y ambiental,
siendo ms importante la parte ambiental o conductual, que se establece por un
desequilibrio entre la ingesta y el gasto energtico.

La obesidad es la enfermedad metablica ms prevalente del mundo occidental y es fuente


de una gran morbimortalidad y costes.

El incremento del riesgo de mortalidad en relacin a la obesidad est, en parte, asociado a


las alteraciones que constituyen el denominado sndrome metablico.

Consecuencias de la obesidad.

Los principales problemas de salud asociados a la obesidad y el exceso de peso son:

Diabetes de tipo 2.

Enfermedades cardiovasculares e hipertensin.

Enfermedades respiratorias (sndrome de apnea del sueo).

Algunos tipos de cncer.

Osteoartritis (lesiones degenerativas e inflamatorias articulares).

Problemas psicolgicos.
15

Baja calidad de vida "La obesidad predispone a quien la padece, a varios factores de riesgo
cardiovascular, entre ellos la hipertensin, elevados niveles de colesterol en sangre y
triglicridos".

El grado de riesgo depende entre otras cosas de la cantidad relativa de exceso de peso, la
localizacin de la grasa corporal, cunto se ha subido de peso durante la edad adulta y la
cantidad de actividad fsica. La mayora de estos problemas pueden mejorarse adelgazando
un poco (entre 10 y 15%), especialmente si tambin se aumenta la actividad fsica. 2017
sanita.es Recuperado de:http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-
salud/dieta-alimentacion/adelgazar-sobrepeso/san005082wr.html

2017 sanita.es recuperado de:

http://www.infosalus.com/enfermedades/nutricion-endocrinologia/obesidad/que-es-
obesidad-104.html
16

3.2 BENEFICIOS A LA SALUD.

3.2.1 Beneficios a la salud al hacer ejercicio fsico.


Est demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena
salud y a prevenir enfermedades. Te explicamos todos los beneficios que te aporta, tanto
fsica como psicolgicamente.

Realizar de forma regular y sistemtica una actividad fsica ha demostrado ser una prctica
muy beneficiosa en la prevencin, desarrollo y rehabilitacin de la salud, a la vez que
ayuda al carcter, la disciplina y a la toma de decisiones en la vida cotidiana.

El ejercicio fsico, ya sea de corta o larga duracin, contribuye a establecer un bienestar


mental, mejorando la autonoma de la persona, la memoria, rapidez de ideas, etctera, y
promoviendo sensaciones como el optimismo o la euforia, al tiempo que se mejora la
autoestima de las personas, lo que produce beneficios en diferentes enfermedades como
laosteoporosis, la hipertensin o las crisis diabticas.

Todas las actividades encaminadas a mejorar la forma fsica (por ejemplo, tras un perodo
largo de inactividad), deben realizarse de manera progresiva. Cada deportista debe analizar
las demandas de su deporte de eleccin antes de decidir su plan de entrenamiento.

La intensidad y la carga deben ser determinadas de forma individual, ya que dependen del
nivel tcnico y de la condicin fsica de cada persona. 2016 WebConsultas Healthcare, S.A
Recuperado de:

http://www.webconsultas.com/ejercicio- y-deporte/vida-activa/beneficios-del-ejercicio-
fisico-869

3.2.2Beneficios en tu organismo.
La cantidad de agua que consumes cada da juega un papel muy importante para
mantener tu cuerpo sano. Beber una buena cantidad de agua durante el da te brinda
enormes beneficios para la salud. Descubre a continuacin cules son.

Alivia la fatiga

Si siempre te sientes cansado, puede ser porque bebes poca agua. El agua es utilizada
por el cuerpo para eliminar toxinas y productos de desecho que este no
necesita. Cuando hay menos agua en el cuerpo, el corazn tiene que trabajar ms
17

para bombear la sangre oxigenada a todas las clulas y otros rganos


principales. Todos estos factores hacen que te sientas cansado siempre.

Ayuda en la digestin y estreimiento

Cuando bebes suficiente agua se aumenta tu tasa de metabolismo, esto quiere decir,
que los alimentos que consumes se descomponen apropiadamente. Esto ayuda a que tu
sistema digestivo funcione correctamente previniendo el estreimiento.

Dolor de cabeza y migraa

En la mayora de los casos, la razn principal de los dolores de cabeza y migraas e s


la deshidratacin. As que, cuando tengas dolor de cabeza, bebe agua para que tu cuerpo
se hidrate y se resuelva pronto tu problema.

Mejora el estado de nimo

El agua hace que tu cuerpo se sienta bien y mejore su nivel de energa. Cuando tu
cuerpo est activo y en el estado de funcionamiento adecuado, se da una seal positiva a tu
cerebro que aumenta tu estado de nimo y ayuda a sentirte feliz y tener buen humor, lo que
hace que tengas un buen nivel de productividad en el trabajo u otras tareas.

Prdida de peso

El agua ayuda a eliminar los subproductos de la grasa. Cuando bebes agua, tu


estmago se llena hacindote perder un poco el apetito. Algo importante del agua es que
no contiene caloras, grasa, carbohidratos ni azcar y es un gran reemplazo de las bebidas
con alto contenido calrico, como el alcohol, bebidas gaseosas o refrescos azucarados;
causantes del aumento de peso.

Piel Sana

El agua ayuda a reponer los tejidos de la piel, as como a hidratarla y aumentar su


elasticidad. Cuando el cuerpo recibe suficiente agua, tu piel estar hidratada y se ver
fresca, suave, brillante y tersa. Tambin ayuda a tu piel con las cicatrices, acn, arrugas
y otros sntomas de envejecimiento.

Regula la temperatura del cuerpo


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Las propiedades trmicas del agua y su capacidad para liberar el calor del cuerpo
cuando el sudor se evapora de la superficie de la piel, son de gran ayuda en el
mantenimiento de tu temperatura corporal durante todo el da. Una temperatura
corporal bien regulada te har sentir con ms energa y a mantener tus msculos y
articulaciones lubricados evitando que tengas calambres y esguinces.

Reduce el riesgo de cncer

Algunos estudios indican que el consumo de agua tambin reduce el riesgo de cncer
de vejiga y colon. El agua destruye los agentes causantes de cncer reduciendo el riesgo de
diferentes tipos de cncer.

Mejora el sistema inmunolgico

Cuando el cuerpo recibe la cantidad adecuada de agua, mejora el sistema


inmunolgico. As, tu cuerpo puede luchar contra enfermedades como la gripe,
clculos renales y ataque cardiaco. Tambin ser de gran ayuda para hacer frente a
problemas de salud como el reumatismo, la artritis, etc.

Resuelve el mal aliento

El mal aliento es una clara seal de que tu cuerpo necesita ms agua. Tu saliva ayuda a
tu boca a liberarse de bacterias y mantener tu lengua hidratada. Por esto, cada vez que
tengas mal aliento, lo primero que debes hacer es beber mucha agua.

Mejor con salud, Recuperado de:

https://mejorconsalud.com/beneficios-del-agua-para-el-organismo/
19

3.3 desventajas en la salud


3.3.1 desventajas al no hacer ejercicio
La inactividad fsica o falta de actividad fsica provoca un debilitamiento de los huesos, es
decir, hace que los huesos pierdan fuerza, abriendo paso a enfermedades como la
osteoporosis. Otra consecuencia mas es que la falta de ejercicio fsico provoca que el
cuerpo pierda condicin para realizar actividades, as ante cualquier movimiento que
requiera esfuerzo fsico como subir escaleras, caminar, levantar objetos, o correr, ser la
fatiga lo primero que experimentemos, ahora bien, lo que no vemos es que las arterias y las
venas van acumulando algunas de las grasas que no utilizamos, el flujo sanguneo ser
menor y por lo tanto el corazn trabaja doble, lo que trae como resultados los problemas
cardiacos. Otras enfermedades, como la diabetes, requieren que el cuerpo tenga actividad
para que las consecuencias del propio padecimiento no tengan el impacto que tendran si el
cuerpo de la persona se encontrara con poca actividad.
(http://www.nacion.com/vivir/Actividad-constante-reduce-riesgo-
cancer_0_1561043993.html) El ejercicio permite fortalecer los msculos continuamente y
con el trabajo muscular los huesos tambin obtienen lo suyo. Al principio no lo notars
pero hacer ejercicio a diario te quitar problemas ms adelante porque no tendrs que
prevenir la osteoporosis o el dolor en las articulaciones. Cristobal 2011, Blogger
Recuperado de:

http://cristobalayala.blogspot.mx/2012/06/tipos-de-ejercicio- fisico.html (ao 2011)

3.3.2 consecuencias de no hacer ejercicio


Las personas cuya alimentacin es deficiente y no consumen las cantidades adecuadas de
alimentos ricos en energa y nutrientes, enferman con frecuencia y tienen carencias
nutritivas. El tipo de malnutricin depender de la cantidad de energa y de nutrientes que
faltan (o estn en exceso), y durante cunto tiempo, y de la edad de la persona.

1) Nios y adultos pueden sufrir desnutricin por un consumo insuficiente de alimentos,


debido a la falta de disponibilidad de los mismos, o a que tienen poco apetito. Estas
personas presentan un dficit de energa y de varios nutrientes, lo que significa que:

no pueden trabajar, estudiar o jugar normalmente;

su sistema inmune se debilita, por lo que enferman con frecuencia y/o de gravedad;

los nios pierden peso y su crecimiento puede llegar a detenerse. Si consume muy pocos
alimentos (debido a infecciones frecuentes), un nio puede desarrollar una desnutricin
grave
(p.ej. marasmo o kwashiorkor);
20

los adultos pierden peso. En el caso de una mujer embarazada desnutrida, el feto no puede
desarrollarse bien.

2) La alimentacin puede ser desequilibrada, es decir, proporciona muy poca cantidad de


un nutriente en particular. Por ejemplo:
si hay falta de hierro, puede retrasarse el desarrollo mental y fsico del nio. Las personas
de todas las edades son menos activas, tienen menor inmunidad frente a las infecciones y
pueden desarrollar anemia. Las mujeres anmicas tienen un mayor riesgo de morir durante
el embarazo o el parto.

si hay falta de yodo, las personas se vuelven apticas y les resulta difcil trabajar o
estudiar. A veces desarrollan bocio. Una mujer que tiene un dficit de yodo al comienzo de
su embarazo tiene un riesgo elevado de dar a luz un nio con daos mentales y fsicos. Por
ejemplo, el nio puede tener un coeficiente intelectual (CI) bajo o ser sordo;

si hay falta de vitamina A, las personas tienen mayor probabilidad de desarrollar


enfermedades debido a que se produce un dao en su sistema inmune. En los estados graves
de deficiencia de vitamina A, se producen alteraciones en los ojos que van de la ceguera
nocturna, a la xeroftalmia (ojos secos), y hasta el dao de la crnea y la ceguera. Estas
condiciones afectan con mayor frecuencia a los nios pequeos y a las embarazadas.

3) Hay un mayor consumo de alimentos del necesario (especialmente alimentos ricos en


energa, con alto contenido de grasa, azcar y sal). El consumo de un exceso de energa
puede derivar en sobrepeso u obesidad. Las personas que sufren estos trastornos tienen un
mayor riesgo de padecer enfermedades crnicas, como enfermedades del
corazn,hipertensin (presin
arterial elevada) y diabetes .

La malnutricin (debido a la falta o al exceso de energa y/o nutrientes provenientes de los


alimentos) es uno de los mayores problemas de salud en el mundo, especialmente en los
pases en desarrollo.

Ms de la mitad de las muertes de nios entre 0-5 aos estn asociadas a la desnutricin.
En muchos pases, un tercio de los nios sufren retraso en el crecimiento (baja estatura) y
el 10 por ciento est enflaquecido (bajo peso).
Cerca de una sexta parte de los recin nacidos tienen bajo peso al nacer, lo que los hace
ms propensos a las enfermedades, a crecer menos y a morir en forma prematura.
La anemia causada por la falta de hierro es el problema nutricional de mayor magnitud.
En muchos lugares, la mitad de las mujeres padecen anemia.
Los problemas por deficiencia de vitamina A, yodo y zinc estn presentes en muchos
pases.
El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades crnicas asociadas a ellos estn aumentando
en la mayora de los pases
21

Ref. FAO. Ann Burgess y Peter Glasauer.Gua de nutricin de la familia. Roma, 2006
http://www.fao.org/docrep/008/y5740s/y5740s00.htm

3.4 Efectos de las enfermedades


3.4.1 Efectos primarios (infartos, no caminar, ceguera, piel seca)

Coloquialmente conocido como infarto, el infarto de miocardio aparece por un riego


sanguneo insuficiente debido a la obstruccin de una arteria. Esta animacin te muestra
cmo se produce la necrosis del msculo cardiaco y cules son
sus causas, sntomas y consecuencias

Son varias las seales que pueden indicar que una persona est perdiendo la vista. Si usted
o uno de sus seres queridos presenta alguno de los siguientes sntomas, es necesario que
consulte a su oftalmlogo lo antes posible para que le haga una evaluacin y le indique los
pasos a seguir. Es la necrosis -o muerte de las clulas- de un rgano o parte de l por falta
de riego sanguneo debido a una obstruccin o estenosis (estrechez) de la arteria
correspondiente.

Comnmente llamamos infarto al infarto agudo de miocardio (msculo cardiaco) pero le


puede ocurrir a cualquier rgano.

Facultativo Especialista de Cardiologa en el Consorcio Hospitalario General de Valencia


(2011- )

http://www.fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes/enfermedades-
cardiovasculares/infarto.html

Problemas de adaptacin de la vista en habitaciones oscuras o en el exterior por la noche

Dificultad para enfocar objetos prximos o lejanos

Parpadear o entrecerrar los ojos debido a sensibilidad excesiva a la luz o al brillo

Ojos rojos o inflamados, o prpados hinchados

Dolor repentino en los ojos o alrededor

Ver una mancha oscura en el centro del punto de visin

Visin doble
22

Ver manchas o imgenes fantasmales

Prdida repentina de la vista en un ojo

Visin repentina nublada o borrosa

Percibir destellos de luz o rfagas de puntos negros

Ver halos o arco iris alrededor de luces o focos

Prdida de la visin perifrica (lateral)


2013 Instituto Braille. Nuestra direccin es741 North Vermont Avenue, Los ngeles,
California, Cdigo Postal 9002

3.5Efectos secundarios (sobre peso, comidas prohibidas)

Las investigaciones han demostrado que a medida que aumenta el peso hasta alcanzar los
niveles de sobrepeso y obesidad*, tambin aumentan los riesgos de las siguientes
afecciones:1

Enfermedad coronaria

Diabetes tipo 2

Cncer (de endometrio, de mama y de colon)

Hipertensin (presin arterial alta)

Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o de triglicridos)

Accidente cerebro vascular

Enfermedad del hgado y de la vescula

Apnea del sueo y problemas respiratorios

Artrosis (la degeneracin del cartlago y el hueso subyacente de una articulacin)

Problemas ginecolgicos (menstruacin anmala, infertilidad)

*El sobrepeso se define como un ndice de masa corporal (IMC) de 25 o ms y la obesidad


como un IMC de 30 o ms.

https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/effects.html

Los siguientes son alimentos con alto contenido de purinas


23

Corazn, hgado, riones, sesos, mollejas, salsa de carne, extractos de carne, carne roja,
mariscos, caballa, sardinas, arenque, huevas de pescado, ganso, pavo, perdiz, extractos de
levadura. Adems, usted debe dejar de beber alcohol, sobre todo la cerveza. Jose Yaez
2011, Recuperado de:

Extrado de: https://adelgazarte.net/775- lista-de-alimentos-prohibidos-y-permitidos-


cuando-se-tiene-acido- urico-elevado-en- la-sangre.html#ird2ddq2d
24

3.6 - INSTRUMENTOS PARA HACER MUESTRAS.


3.6.1 Instruentos bsicos.
Para la toma de muestras clnicas necesitamos, instrumentos esterilizados porque si no
saldran resultados errneos, algunos de los instrumentos bsicos son:

(http://www.elsevier.es/es-revista- laboratorio-clinico-282)

Alcohol.

Algodn.

Jeringas

Monitor de presin arterial.

Aparato para medir la azcar.

3.6.2 Instrumentos y accesorios.


Los accesorios personales son para tu proteccin, para no infectarte por cualquier tipo de
muestra, los accesorios son:

Bata.

Guantes.

Cubre bocas.

Red para cabello.

Instrumentos:

Microscopio.

Porta objetos y cubre objetos.

Gradilla.

Tubos de ensaye.

Centrifuga.

Mechero.
25

Asa de nicromo.

Bate lenguas.

Cinta testigo.

Agares.

Incubadoras.

ETC.
Maestra.- Rosario Ceballos Maestros Mexicanos 8418. Formacion para el trabajo
LABORATORIO
26

4. Mtodo

4.1HIPOTESIS.
HI.- Los adultos van a checar sus niveles de glucosa cada 15 das.

HO.- Los adultos no van a checar sus niveles de glucosa cada 15 das.

HA.- Los adultos van a checar su presin arterial cada 15 das.

HI.-La prueba que los adultos se hacen mas frecuentemente es checar su presin arterial.

HO.- La prueba que los adultos no se hacen ms frecuentemente es checar su presin


arterial.

HA.-La prueba que se hacen frecuentemente es la de checar su nivel de glucosa.

HI.-Los adultos con diabetes se tienen que checar ms frecuentemente sus niveles de
glucosa.

HO.-Los adultos con diabetes no se tienen que checar ms frecuentemente sus niveles de
glucosa.

HA.-Los adultos con hipertensin tienen que tener un tratamiento adecuado.

HI.-Los adultos checan su salud ms cuando se sienten mal que cuando se sienten bien.

HO.- Los adultos no checan su salud ms cuando se sienten mal que cuando se sienten bien.

HA.-Los adultos que tienen una enfermedad hereditaria checan su salud ms cuando se
sienten mal que cuando se sienten bien.

HI.-Los adultos diferencian las enfermedades ms peligrosas a las menos peligrosas.

HO.- Los adultos no diferencian las enfermedades ms peligrosas a las menos peligrosas.

HA.-Los adultos no saben diferenciar las enfermedades peligrosas a las menos peligrosas.
27

Variables

HIPTESIS DE INVESTIGACIN VARIABLES

HI.- Los adultos van a checar sus niveles de glucosa cada 15 das. Tiempo, tipo de examen.

HI.-La prueba que los adultos se hacen ms frecuentemente es Tiempo, tipo de examen.
checar su presin arterial.

HI.-Los adultos con diabetes se tienen que checar ms Tiempo, edad.


frecuentemente sus niveles de glucosa.

HI.-Los adultos checan su salud ms cuando se sienten mal que Tiempo, estado de salud.
cuando se sienten bien.

HI.-Los adultos diferencian las enfermedades ms peligrosas a las Tipo de alimentacin.


menos peligrosas.
28

4.2 Alcance de la investigacin


Los marcadores pueden apoyar de manera eficiente la evaluacin de las muestras clnicas
de nuestros candidatos que estn en las siguientes fases: Fase I, Fase II y Fase III.

Nuestro laboratorio de anlisis clnicos puede ofrecerle exmenes resultados validados


para diversos marcadores mdicos o situaciones especiales. Gracias a nuestra poltica de
expansin y mejora, de los servicios brindados por parte de las diferentes clnicas de
nuestro estado la lista de los mtodos empleados tcnicas y nuestros material de trabajo y
cuidado de la salud disponibles se actualiza constantemente y trata de abarca una amplia
variedad de reas en toda la ciudad llamndolo puntos clave donde se realizara nuestros
servicios a quienes lo necesitan

COMPROBACIN DE LOS USOS Y GRATIFICACIONES DE LOS LABORATORIOS


CLINICOS

Se ha estado trabajando en el desarrollo inicial durante varios meses . Durante ese tiempo,
hemos adquirido una experiencia nica en la comprobacin temprana

provocacin de asma (ejercicio, metacolina, alrgenos)

tolerancia a la insulina (modificada)

agregacin plaquetaria (ex vivo)

modelos de dolor: migraa inducida por GTN, compresor de fro

pruebas psicomtricas (computarizadas)

pruebas de trombosis, coagulacin

toma de muestras de lquido (LCR)

funcin erctil

pruebas de esfuerzo

tolerancia a la glucosa (plasma/oral)

campo visual
29

examen por va orinal

examen sanguneo

examen de excremento

toma de presin sangunea

toma de glucosa

4.3 Diseo de investigacin


NO EXPERIMENTAL.

Nosotros recolectamos la informacin de varias fuentes como internet, libros, preguntando


a las personas, para conocer las necesidades de la gente y cada cuando checan su salud.

4.4 SELECCION DE MUESTRA .


Encuesta.-Para el estudio se seleccion a personas que tienen una herencia de cualquier
tipo de enfermedad, adultos entre los 35 a 85 aos de edad, como tambin a adolecentes
entre los 16 a 18 aos de edad, ubicados en el sur de la ciudad de chihuahua.

Diario de campo.-Se llevara un registro de las personas que acuden a hacerse un chequeo
de su salud ya sea en un hospital o centro de salud y de las que no acuden ningn lado para
hacer el checo de su salud a y en cuanto tiempo tardan en ir a hacerse el chequeo. Tambin
de las enfermedades ms frecuentes en los adultos entre 35 a 85 aos de edad.
30

4.5 Justificacin de los instrumentos de recopilacin de datos

Encuesta: Para esta actividad se seleccion a personas de la 2da y 3ra edad para realizar las
siguientes pruebas:

Sangunea

Orina

Excremento

Glucosa

Presin arterial

Las realizamos en casas y diversas secundarias con profesores y vecino ubicados en


diversas colonias al sur de la ciudad de Chihuahua.

Diario de campo: Se llevar a cabo el registro de los niveles corporales en los adultos
mayores cada semana, como podemos ver, la mayora de las personas que tienen alta o baja
la glucosa y el colesterol, pues casi no se checan por tener miedo de que tengan

alguna grave enfermedad.


31

Cronograma

Actividad / mes Febrero Marzo Abril Mayo Responsable

Semana 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

Eleccin del X Luz Ramos y


tema Alejandra
Valverde

Planteamiento X Equipo
del problema

Definicin de X Equipo
objetivos

Bsqueda de Equipo
fuentes e X
informacin
para el marco
terico.

Definicin de X Luz Ramos y


hiptesis Alejandra
Valverde

Seleccin de X Mirta Tovali


medios y tcnicas

Diseo del X Eduardo


cuestionario Olivas

Recoleccin de X Equipo
informacin

Anlisis de datos X X Karla


Balbuena

Elaboracin del X Equipo


reporte final.

Presentacin del X Equipo


32

reporte final.

Conseguir X Equipo
material.

Publicidad del X Equipo


servicio.

Aplicar las X Jess


entrevistas. Zamarrn

Conseguir el X Equipo
local.

Elaboracin de X Equipo
las muestras.
33

5. Resultados:

5.1 Encuesta.
Escuela : Maestros Mexicanos 8418

Muestras clnicas

Investigacin : la salud

Encuesta

Nombre sexo
Hola! Estamos realizando una encuesta acerca de la importancia que es atenderte para que tu
salud se encuentre de manera adecuada, te pedimos que encierres la respuesta que t
consideres. En la pregunta nm. 2 sino padeces de ninguna enfermedad deja sin contestar todas
las dems.

Gracias.

1 Que edad tienes?


Gracias!
A) 29 a 31 aos B) 32 a 34 aos C) 35 a 37 aos D) 38 a 40 aos

2 padeces alguna enfermedad de las mencionadas en la respuesta?

A) Diabetes B) obesidad o sobrepeso C) presin arterial D) colesterol

3 cada que tiempo te atiendes?

A) Todos los das B) cada semana C) cada mes D) nunca

4 Haces ejercicio?

A) Siempre B) casi siempre C) casi nunca D) nunca

5 te gustara un consultorio hasta domicilio?

A) Si B) no

6 Qu es lo que mas te gusta comer?

(Abierta)

7 Cmo se dio tu enfermedad?

A) Hereditaria B) Mala alimentacin C) No hacer ejercicio D) No se


34

8 Tienes alguna adiccin?

A) Fumar B) Tomar C) Drogas (marihuana) D) ninguna

9 te gustara que te ayudramos a solucionar tu problema?

A) Si B) no

10 En que trabajas?

Abierta.

Encuestador: fecha de la aplicacin de encuesta y firma:

VARIABLES Y SUS INDICADORES

INSTRUMENTO: ENCUESTA

Niveles de
opcin
Variable Indicador
A B C D

Edad 1 Qu edad tienes? 29 32 35 38

A 31aos A 34 aos A 37 aos A 40


aos

informacin 2 Padeces de alguna Diabetes Obesidad o Presin colesterol


enfermedad de las sobrepeso arterial
respuestas?

Tiempo 3 Cada que tiempo te Todos los Cada Cada mes nuca
atiendes? das semana

Contenido 4 Haces ejercicio? siempre Casi Casi nunca nuca


siempre

Contenido 5 te gustara un si no
consultorio a domicilio?

Contenido 6 que es lo que mas te Abierta


gusta comer?
35

Contenido 7 Cmo se dio tu Hereditaria Mala No hacer No se


enfermedad? alimentacin ejercicio

Contenido 8 Tienes alguna fumar tomar Drogas Ninguna


adiccin? (marihuana
etc.)

Contenido 9 Te gustara que te si no


ayudramos a solucionar
tu problema?

Contenido 10 En que trabajas? Abierta.

Variable Indicador (Unidad de medida)

Edad Mayores de 40 aos

Tiempo Cada 15 das (dependiendo su salud)


36

Contenido Enfermedades

Uso Ir a clnicas
37

5.1.1 Tabla con la asignacin de cdigo a las respuestas


PREGUNTA NO. 1 revisas tus niveles de glucosa?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE


ABSOLUTAS ACUMULADO

Si A 39 39% 39%

No B 61 61% 100%

Cada cuando C

Tabla #2 Distribucin de frecuencia de revisin de glucosa.

Tabla#3 distribucin de frecuencias de cada cuando vas al doctor

PREGUNTA NO. 2 cada cuando vas al doctor?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE


ABSOLUTAS ACUMULADO

Cada semana A 14 14% 14%

Cada mes B 27 27% 41%

Cada vez que C 52 52% 93%


me siento mal

Nunca D 7 7% 100%

PREGUNTA NO. 3haces ejercicio?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE


ABSOLUTAS ACUMULADO

Si A 44 44% 44%
PREGUNTA NO. 5 checas tu presin arterial?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE 38


ABSOLUTAS ACUMULADO
PREGUNTA NO. 4 Qu es lo que ms te gusta comer (ABIERTA)
SI A
No B45 4545% 45%
45% 89%

NO CATEGORAS
B
nuca CDIGO
C55 FRECUENCIAS
1155% PORCENTAJE
100%
11% PORCENTAJE
100%
ABSOLUTAS ACUMULADO
NADIE D 5 5% 100%
A % %

B % %

C % %

PREGUNTA NO. 6 te gustan las comidas altas en grasa?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE


ABSOLUTAS ACUMULADO

SI A 59 59% 59%

NO B 41 41% 100%
39

PREGUNTA NO. 7 tienes alguna dieta?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE


ABSOLUTAS ACUMULADO

SI A 29 29% 29%

NO B 71 71% 100%

PREGUNTA NO. 8 tu presin arterial es baja o alta, marca las causas de la


obesidad?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE


ABSOLUTAS ACUMULADO

adicciones A 9 9% 9%

Falta de B 55 55% 64%


ejercicio

Mala D 36 36% 100%


alimentacin

PREGUNTA NO. 9 Qu prueba te haces cuando vas al doctor?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE


ABSOLUTAS ACUMULADO

Presin A 31 31% 31%


arterial

Peso B 45 45% 76%

colesterol C 24 24% 100%


40

PREGUNTA NO. 10 EN QU PRODUCTOS HAS USADO EL MENTOL?

CATEGORAS CDIGO FRECUENCIAS PORCENTAJE PORCENTAJE


ABSOLUTAS ACUMULADO

infertilidad A 4 4% 4%

Cncer de B 6 6% 10%
intestino

Diabetes C 69 69% 79%

Aceleracin D 21 21% 100%


41

5.1.2 Distribuciones de frecuencias y graficas


GRAFICAS INSTRUMENTO: ENCUESTA

revisas tus niveles de Glucosa?


70
61
60

50
39 SI
personas

40
NO
30

20

10

0
SI NO

Pregunta 1 Revisas tus niveles de Glucosa?

GRAFICA NO 1: REVISAS TUS NIVELES DE GLUCOSA, FUENTE ELABORACION


PROPIA.

La mayora de las personas revisas sus niveles de glucosa, en


segundo lugar el 39 % de las personas no se atienden por falta de
tiempo o de recursos.
42

cada cuando vas al doctor?


60
52
50
cada semana
40
personas

27 cada mes
30
cada que me siento mal
20 14
nunca
10 7

0
cada cada mes cada que nunca
semana me siento
mal

Pregunta 2, Cada cuando vas al doctor?

GRAFICA NO 2 VAS AL DOCTOR, FUENTE ELABORACION PROPIA

La mayora de las personas van al doctor cuando se sienten mal, y


en segundo lugar va cada mes y as va bajando los porcentajes de
las personas que van al doctor.
43

Haces ejercico?
50
44 45
45
40
35
si
Personas

30
no
25
20 nunca

15 11
10
5
0
si no nunca

Pregunta 3, Haces ejercicio?

GRAFICA NO.3 HACES EJERCICIO, FUENTE ELABORACION PROPIA

La mayora de las personas no hacen ejercicio y en segundo lugar el 44%


de las personas hacen ejercicio para cuidar su salud.
44

checas tu presion arterial?


60 55

50 45
personas

40 si

30 no

20

10

0
si no

Pregunta 5 Checas tu presin arterial?

GRAFICA NO 5, CHECAS TU PRESION ARTERIAL, FUENTE ELABORACION


PROPIA.

La mayora de las personas no checan su presin ya que no tienen tiempo de checarse, y


en segundo lugar el 45% de las personas van al doctor o ellos mismo se checan su
presin.
45

te gusta las comidas altas en grasa?


70
59
60
50
41 si
personas

40
no
30
20
10
0
si no

Pregunta 6 te gusta las comidas altas en grasa?

GRAFICA NO 6 GUSTO DECOMIDAS EN GRASA, FUENTE ELABORACION


PROPIA

La mayora de las personas le gusta la comida altas en grasa ya que dicen que
est mejor y en segundo lugar el 41% no prefieren comer ese tipo de comida ya
que no es buena para la salud
46

tienes alguna dieta?


80
71
70
60
50 si
persona

40 no
28
30
20
10
0
si no

Pregunta 7 tienes alguna dieta?

GRAFICA NO 7, TIENES ALGUNA DIETA. FUENTE ELABORACION PROPIA

La mayora de las personas no llevan una dieta y en segundo lugar el 28 % de las


personas llevan una dieta para tener un equilibrio de su peso.
47

tu presion arterial es alta o baja, marca las


causas de la obesidad?
60 55

50
Adicciones
personas

40 36
falta de ejercicio
30 mala alimentacion

20
9
10

0
Adicciones falta de ejercicio mala alimentacion

Pregunta 8 tu presin arterial es alta o baja, marca las caudas de la obesidad?

GRAFICA NO 8 PRESION ARTERIAL ALTA O BAJA, FUENTE ELABORACION


PROPIA

La mayora de las personas dicen que la presin arterial es baja porque no


realizan ejercicio y en segundo lugar el 39% dice que por tener una mala
alimentacin su presin baja.
48

Que prueba te haces cuando vas al


doctor?
50 45
45
40
personas

presion arterial
35 31
preso
30
24
25 colesterol
20
15
10
5
0
presion arterial preso colesterol

Pregunta 9, Qu prueba te haces cuando vas al doctor?

La mayora de las personas cuando van al doctor la prueba o lo que ms se


realizan es checar su peso y en segundo lugar el 31% de las personas checan
su presin arterial.
49

Cul es la enfermedad mas frecuente al


tener obesidad?
80 69
70 infertilidad
personas

60 cancer de intestino
50
40 diabetes
30 21 acleracion cardiaca
20
10 4 6
0
infertilidad cancer de diabetes acleracion
intestino cardiaca

Pregunta 10 Cul es la enfermedad ms frecuente al tener obesidad?

GRAFICA NO 10 ENFERMEDAD MAS FRECUENTE AL TENER OBESIDAD,


FUENTE ELABORACION PROPIA.

La mayora de las personas dicen que la enfermedad ms frecuente es diabetes y


en segundo lugar el 21% dice que es la aceleracin cardiaca y as va bajando.
50

5.2 Diario de Campo


Escuela preparatoria estatal por cooperacin maestros mexicanos #8418

Metodologa de la investigacin

Investigacin: El tiempo que dura la gente en checar su salud

5.2.1 DIARIO DE CAMPO

No.

Da Hora Lugar

Nombre del Firma del observador


observador

Observaciones Reflexiones
51

Indicador Niveles (opciones de preguntas

(pregunta) A B C D

revisas tus niveles de Glucosa? SI NO Cada


cuando?

cada cuando vas al doctor? Cada Cada mes Cada vez nunca
semana que me
siento mal

Haces ejercicio? si No nunca

qu es lo que ms te gusta
comer? (abierta)

checas tu presin arterial? Si No

te gustan las comidas altas en Si No


grasa?

tienes alguna dieta? Si No

tu presin arterial es alta o baja, adicciones Falta de Mala


marca las causas de la obesidad ejercicio alimentacin

qu prueba te haces cuando vas Presin Peso colesterol


al doctor? arterial

Cul es la enfermedad ms infertilidad Cncer de Diabetes aceleracin


frecuente al tener obesidad? intestino
52

5.2.1DIARIO DE CAMPO.

Escuela Preparatoria Estatal Por Cooperacin Maestros Mexicanos numero #8418.

Metodologa de la investigacin.

Investigacin: Montaje de un laboratorio para anlisis clnicos.

DIARIO DE CAMPO.

No. 21.

Da. Febrero a Mayo. Hora. Lugar. Preparatorio


Maestros
Mexicanos
#8418

Nombre del Firma del


observador observador.

OBSERVACIONES. REFLEXIONES.

16/ Marzo/ 2017 Pues nos hubiera gustado y a mas lugares pero por
falta de tiempo, no pudimos ir a ofrecer nuestro
Este da nos juntamos todos los del equipo para
servicio con mas personas.
ir a una secundaria a ofrecer nuestros servicios.

30/ Marzo/ 2017 Avanzar ms y no haber dejado todo para el ultimo.

Nos juntamos en casa de un compaero para


avanzar al proyecto integrador.
53

6. Conclusiones.

El laboratorio Clnico es una herramienta primordial para el rea mdica, ya que por medio
de este se diagnostican diferentes patologas y adems se realizan estudios para establecer
el tipo de tratamientos que se debe administrar a los pacientes, al igual que el seguimiento
del mismo y el posterior cuidado a su salud, peso y alimentacin.

El profesional del Laboratorio Clnico que atiende a los pacientes, en la mayora de las
situaciones, es el nico contacto que tiene el paciente con el laboratorio clnico.

Adems quien realiza la toma de muestras, asume una enorme responsabilidad pues de l o
ella depende que la muestra obtenida sea adecuada para as evitar errores en los resultados,
para cada uno de nuestros compaeros es una enorme responsabilidad ya que haremos
chequeos y tomas de muestras a los pacientes, entregaremos rutinas de ejercicio y dietas
balanceadas dependiendo del problema o enfermedad de cada uno de nuestros pacientes.

Tambin creemos que es nuestro trabajo hacer conciencia en la gente tanto en nios como
en adultos, pero principalmente en adultos con hijos pequeos o que estn a punto de
concebir, pues nosotros desde que nuestros hijos, sobrinos, primos, etc., estn pequeos no
tenemos la cultura de ensearlos a cuidar su salud pues lo tomamos como algo menos
importante y nos despreocupa pues creemos que nada malo va a pasar porque como
aparentemente estamos delgados o no nos sentimos mal nos descuidamos mucho y a ellos
tambin, entonces comemos cosas con mucha grasa y/o muchas caloras y esto, en nios y
adultos provoca obesidad o a los nios a largo plazo puede provocar enfermedades graves
tanto en el corazn como en los huesos y articulaciones por dicho sobrepeso y mala
alimentacin ya que todo esto mencionado tambin lo acompaamos de mala manera con la
falta de ejercicio, el ocio, etc.

En el presente proyecto de Montaje de laboratorio clnico, se dan a conocer los resultados


obtenidos durante una investigacin elaborada en nuestra comunidad; por medio de esta
investigacin concluimos que las personas cada vez son menos consientes en cuidar su
salud y en estar checando sus niveles de colesterol, glucosa y presin arterial
constantemente, por ello nosotros queremos crear conciencia en la gente mostrndoles los
riesgos que esto puede ocasionar, ya que existe mucha gente con problemas cardiacos, con
54

diabetes, hipertensin arterial, sobrepeso y estas enfermedades conllevan a consecuencias


ms graves.

La comunidad sabe cules son las consecuencias a no tener un cuidado de tu peso, con la
investigacin que nosotros hicimos se dio al resultado que cuando eres una persona con
sobre peso hay mayor probabilidad de que tengas o ests desarrollando diabetes esto nos
solo consta de ser una persona obesa tambin tiene que ver los genes de tu familia por eso
si en tu familia hay antecedentes de cualquier enfermedad, es mejor que cuides tu salud y te
ests checando constantemente, esto es lo que nuestro equipo quiere lograr; que la gente no
se descuide y practique cualquier otra actividad, y que se den cuenta que hay diferentes
causas para desarrollar alguna enfermedad y que por ello tienen que estar checndose ms
constantemente.

En el laboratorio se debe conocer y ser consiente de cada una de las normas de seguridad
con el fin de evitar o prevenir accidentes.

Cuando estamos trabajando dentro del laboratorio, debemos tener las prendas adecuadas
para la labor que estamos realizando. La higiene es un factor importante, del cual depende
el buen desempeo de las actividades que se realizan durante la prctica.

El conocimiento de soluciones para realizar limpieza antes y despus de la prctica, nos


concientiza del peligro que podemos correr si no lo hacemos de la forma correcta.

Por eso tambin esta prctica nos ayuda a nosotros a aprender ms y a tener planes a futuro
para desarrollar cada una de nuestras metas a corto plazo como ayudar a la gente, hacerle
ver lo que est bien y lo est mal para lograr que haiga menos ndices de enfermedades y
que las personas se cuiden y desarrollen un habito para que as se les haga ms comn
estarse checando su salud y que se den cuenta que esto no es nada malo ni tiene que ver con
que siempre va a hacer cosas malas cada que vallas al seguro.
55

RECOMENDACIONES.

Las recomendaciones que se deben dar para la culminacin del proyecto de laboratorio y
poder alcanzar la meta propuesta, se plantean de la siguiente manera:

Nuestro objetivo es concientizar a la comunidad de cuidarte ms diariamente.

Otra recomendacin es lograr que nosotros alcancemos nuestros objetivos.

Lograr que las personas puedan tener una mejor accesibilidad a centros de salud.

Tambin queremos lograr que las personas acudan a centros de salud, con una buena
accesibilidad de economa para checar su salud.
56

7. BIBLIOGRAFIAS.
.2017 International Diabetes Federation, Recuperado de:
http://www.idf.org/diabetesatlas/5e/es/que-es- la-diabetes

.2017 Internationalbiabetes, Recuperado de:


http://www.idf.org/diabetesatlas/5e/es/que-es- la-diabetes

2017 Unidad Editorial Revistas, S.L.U. Recuerado de:


http://www.cuidateplus.com/enfermedades/enfermedades-vasculares-y-del-
corazon/hipertension-arterial/2015/08/07/tension-arterial-necesitas-88696.html

National Institutes recuperado de:


https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000403.htm

. 2017 sanita.es Recuperado de:


http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/dieta-
alimentacion/adelgazar-sobrepeso/san005082wr.html

2017.es recuperado de:


http://www.infosalus.com/enfermedades/nutricion-endocrinologia/obesidad/que-es-
obesidad-104.html

2016 WebConsultas Healthcare, S.A Recuperado de:


http://www.webconsultas.com/ejercicio- y-deporte/vida-activa/beneficios-del-
ejercicio-fisico-869

Mejor con salud, Recuperado de:


https://mejorconsalud.com/beneficios-del-agua-para-el-organismo/

Cristobal 2011, Blogger Recuperado de:


http://cristobalayala.blogspot.mx/2012/06/tipos-de-ejercicio- fisico

Ref. FAO. Ann Burgess y Peter Glasauer.Gua de nutricin de la familia. Roma,


2006 recuperado de:
http://www.fao.org/docrep/008/y5740s/y5740s00.htm
57

8. Apndices:
http://elpais.com/elpais/2016/11/11/buenavida/1478868926_958173.html
58

http://www.nacion.com/vivir/Actividad-constante-reduce-riesgo-cancer_0_1561043993.html
59

http://www.elsevier.es/es-revista-laboratorio-clinico-282
60
61
62
63

ECOLOGIA.
TRABAJO.

EQUIPO #21

Nombre del proyecto: Montaje de un Laboratorio para anlisis clnicos.


Maestra: Rosario Ceballos.

INTEGRANTES:
Karla Lizet Balbuena Domnguez. 6E (FPT. Informtica)
Jess Manuel Zamarrn Zamarron.6E (FPT. Administracin)
Luz Mara Ramos Santoscoy. 6D (FPT. Laboratorio clnico)
Alejandra iveth Valverde Chvez. 6D (FPT. Laboratorio clnico)
Mirta Lizbeth Tovali Bustillos. 6D (FPT. Contabilidad)
Eduardo Olivas Flores. 6D (FPT. Nutricion)
64

1. ENSAYO
Durante este proyecto realizamos varias encuestas para saber cmo vive la gente, pues
queramos beneficiar a la comunidad y nos dimos cuenta que la mayora de nosotros nos
preocupamos muy poco por nuestra salud, comemos comida con mucha grasa, no
realizamos ningn tipo de actividad fsica y rara vez vamos a una clnica o consultorio a
checar nuestros niveles de glucosa, colesterol y peso.

Por ello quisimos que en el proceso de este proyecto hiciramos conciencia a nuestra
comunidad para tomar la salud como lo ms importante. Nuestra idea es, montar un
laboratorio donde puedan hacerse anlisis de sangre, orina, excremento o tambin checar su
presin arterial, niveles de azcar y control de peso, queremos tambin, facilitarle a la gente
el poder ir a una clnica, teniendo precios ms bajos y ubicndonos en un lugar no muy
difcil de encontrar. Pues mucha gente nos dijo que no se hacan estos anlisis porque eran
precios muy altos y era difcil estarse checando constantemente o estar yendo a distintos
laboratorios.

Salimos a la calle a ofrecer nuestros servicios y a promocionar la clnica que vamos a llevar
a cabo, repartiendo volantes e incluso yendo a escuelas.

En un laboratorio, todo tiene que estar esterilizado, las agujas tienen que ser nuevas y no
se pueden reutilizar, ya que contagian o infectan a otros y es algo anti higinico, la
mayora de los materiales se lavan y esterilizan pues de lo contrario saldran resultados
errneos en los exmenes.
Las jeringas y lancetas usadas en el laboratorio se llaman residuos clnicos y no pueden
tirarse al bote de basura normal, deben desecharse en un contenedor rgido con tapa, que
es diseado para ese propsito; pues si no se desechan bien pueden causar lesiones a otras
personas e infectarse o lastimarse.
Debemos tener mucho cuidado al momento de sacar bolsas de plstico pues mucha gente
tira las jeringas ah y podra pasarnos algo. Cada uno de nuestros compaeros tratamos de
ser lo ms cuidadosos posible y muy higinicos.
Realizando este proyecto aprendimos incluso a como lavarnos las manos correctamente
para no tener bacterias y no contaminar alguna muestra clnica, nos dimos cuenta tambin,
de que, la mayora de nosotros solamente acudimos con un doctor cuando comenzamos a
tener sntomas anormales, pero si no pasa esto, seguimos cometiendo los mismos errores
diariamente, como son: Consumir muchas grasas, no hacer ejercicio, no ser lo
65

suficientemente higinicos con la comida y en nuestra persona.

Todos estos errores que vimos en los resultados de nuestras encuestas y nuestro anlisis
nos han ayudado a nosotros a tener ms precaucin y ms cuidado en nuestra salud, nos
dimos cuenta de que aunque aparentemente nos veamos saludables por estar delgados o
por no sentirnos mal, no sabemos en realidad si nuestras arterias estn a punto de taparse
o estamos a casi nada de contraer una enfermedad, pues existen muchas enfermedades
silenciosas con las que no tenemos sntomas mientras se desarrollan pero poco a poco
nos van consumiendo y cuando queremos arreglarlo ya es muy tarde, creemos que
cualquier cambio comienza por la casa, en nosotros mismos y tratamos de cambiar poco a
poco nuestros hbitos para as mejorarnos y a nuestra comunidad, con un cambio pequeo
se pueden lograr cosas grandes.
qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiop 66

asdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxc
vbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert
yuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfgh
EDUCACION FISICA.
jklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq
TRABAJO
wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopa
sdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcv
bnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty
uiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghj
EQUIPO #21
klzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq
Nombre del proyecto: Montaje de un Laboratorio para anlisis clnicos.
Profesor: Deneby Ledezma.
wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopa
INTEGRANTES:
sdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcv
Karla Lizet Balbuena Domnguez. 6E (FPT. Informtica)

Jess Manuel Zamarrn Zamarron.6E (FPT. Administracin)


bnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmrtyuiop
Luz Mara Ramos Santoscoy. 6D (FPT. Laboratorio clnico)

asdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxc
Alejandra iveth Valverde Chvez. 6D (FPT. Laboratorio clnico)

vbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert
67

Mirta Lizbeth Tovali Bustillos. 6D (FPT. Contabilidad)

Eduardo Olivas Flores. 6D (FPT. Nutricin)

Nuestro fin como empresa es poder concientizar alas personas de que solo con
cuidar su alimentacin y hacer ejercicio puedes salvar su vida.
Nosotros como empresa brindaremos un servicio ofreciendo calidad y rapidez para as
llevar acabo el control de la salud de cada persona.

Checaremos su
1. Peso
2. Estatura
3. Presin arterial
4. Muestra de sangre ,orina u excremento
5. Indicaremos su estado de salud bueno , malo o regular

Nos interesa que su estado de salud este bien porque ese es nuestro objetivo que usted
este bien.
68

La obesidad

Es una enfermedad crnica tratable que aparece cuando existe un exceso de tejido
adiposo (grasa) en el cuerpo.

Causas
la diabetes, la hipertensin, las complicaciones cardiovasculares, tipos
de cncer, como los gastrointestinales.
mala alimentacin o la falta de ejercicio fsico, tambin existen factores genticos y
orgnicos que inducen su aparicin.

Consecuencias
La acumulacin del exceso de grasa debajo del diafragma y en la pared
torcica puede ejercer presin en los pulmones, provocando dificultad para
respirar y ahogo, incluso con un esfuerzo mnimo.

Prevencin
Llevar una dieta sana y equilibrada, junto con la prctica regular de ejercicio fsico
son claves para la prevencin de la obesidad.
La dieta mediterrnea, es decir, bajo en grasas y rico en frutas y verduras.
69

Beneficios de las grasas

1. Ayuda a nuestro cuerpo a Las grasas poliinsaturadas se


producir hormonas encuentran en el aceite de girasol,
2. Asla y protege nuestro cuerpo y aceite de crtamo, semillas de
los rganos internos calabaza, almendras, anacardos y
3. Mantiene la piel y el cabello sano semillas de ssamo.
4. Regula la presin arterial Las grasas monoinsaturadas
n la reduccin de los niveles
5. Ayuda a mejorar la funcin cerebral,
del colesterol malo
especialmente en los nios

6. Nos proporciona energa

7. Reduce los niveles

del colesterol malo

8. Reduce los riesgos


contra enfermedades cardiacas y
otros tipos de cncer

Grasas mala

Grasas Trans

Las grasas saturadas


Las grasas trans no son ms que
grasas saturadas modificadas
Una dieta alta en grasas
qumicamente en el proceso de
saturadas se han
fabricacin de alimentos. Y no slo
demostrado que puede
aumentan los niveles del colesterol
aumentar los niveles
malo en la cuerpo, sino tambin
del colesterol malo y
reducir los niveles de colesterol bueno
aumentar el riesgo
tambin.
de enfermedades del
corazn, el cncer y
Grasas trans y las diversas
la obesidad. Estas grasas
formas de cncer y
se encuentran en grandes enfermedades del corazn. A
cantidades en alimentos veces aparece en la etiquetas de
70

los alimentos, sin embargo es en


como: queso, manteca,
su mayora se encuentran en la
dulces, chocolates, tartas, margarina, las galletas, pasteles,
pasteles, galletas y carne. budines, comidas fritas, barras de
chocolate y en muchas comidas
rpidas.

El ejercicio fsico contribuye de forma notable a mejorar el perfil metablico de las personas con problemas
de exceso de peso.

Accin de la insulina con el ejercicio fsico regular y la disminucin de peso. De hecho, la actividad fsica
regular puede prevenir y disminuir la incidencia de la Diabet es

A nivel del metabolismo de los glcidos se favorece, por medio de la actividad fsica, la captacin de glucosa
por el msculo y otros tejidos y se favorece la accin de la insulina

Entrenamiento fsico clula adiposa, al ser utilizadas las grasas para dicha actividad fsica, y aumenta el
nmero total de transportadores de glucosa en las clulas adiposas, producindose este incremento por
incorporacin de los transportadores almacenados en el interior de la clula

La presin arterial es
71

Las causas debidas a la presin puede ser por stress al igual que la alimentacin y la
obesidad

Las consecuencias
Falla cardiaca
Accidentes cerebro vascular
Insuficiencia renal
Dao en los ojos
Dao en los pulmones
Entre otras.
72

Que es el colesterol

Se encuentra en exceso en el organismo, se almacena en las paredes de las


arterias, y en consecuencia obstruye el traslado de sangre hacia nuestro corazn
y tejidos.

Si seguimos una alimentacin poco saludable, rica en grasas saturadas, los


niveles de colesterol malo se incrementan considerablemente en el organismo.
Una mala alimentacin es, de hecho, una de las principales causas del
colesterol alto. Por ello, no debemos abusar del consumo de carne de res o
carne de cerdo, embutidos, mantequilla, huevos, leche entera, las patatas fritas,
las galletas saladas y alimentos procesados, por ejemplo, que contienen gran
cantidad de grasas saturadas.

La actividad fsica es muy importante para prevenir el colesterol malo en el


organismo, pues cuando no nos ejercitamos, se acumula colesterol malo y
disminuye el colesterol bueno. Qu esperas para levantarte del sof, apagar el
televisor y salir a caminar al aire libre? Con actividad fsica, adems, estars
previniendo tambin otro de los factores de riesgo; la obesidad.
73

Agente de cambio es:

Agente de Cambio es aquellas personas que propicia deliberadamente, o


mediante su comportamiento, cambios en lo social, en lo cultural o en el
comportamiento de los individuos.
Un Agente de Cambio se caracteriza por que es quien tiene el valor de asumir un
riesgo y de abrirse a nuevas ideas, es quien est insatisfecho con la realidad actual, es
quien asume la responsabilidad.

Nosotros equipo de las muestras clnicas no somos agentes de cambio


porque simplemente no llevamos a cabo una buena alimentacin no
compramos ni invertimos tanto en la comida pero nosotros podemos
serlo porque tenemos ese empeo de sobresalir y ver el cambio en los
dems porque solo con comer bien salvan su vida
vemos las limitaciones y tenemos la capacidad de soar y como equipo
vemos la visin que tenemos y sobretodo abrir nuestras mentes y almas
para poder sobresalir

1. las muestras clnicas nos da la informacin y el estado de salud de cada


persona
2. nuestro servicio impacta ala sociedad porque nosotros como auxiliares
acudimos a tu casa para poder ver en la situacin en la que te encuentras
y as darte una solucin a tu problema.
3. promovemos en el ejercicio porque es algo necesario para sentirse bien.
74

4. Nuestro consultorio a domicilio es algo innovador porque tenemos un


horario accesible y aparte te damos recomendaciones (alimentacin,
tiempo de ejercicio) y estaremos constantemente al cuidado de tu salud.

Qu tipo de cambio estamos buscando?

Estamos buscando un cambio que sea importante para todos y que mejor que el impacto en la
salud donde crear conciencia de que estamos mal con la comida chatarra altas en grasas
etc. que se consume a diario o semanalmente

Queremos llegar no solo hacerlo bien sino ala excelencia donde seamos un equipo donde nos
recomienden por nuestro buen servicio que ofrecemos

La opcin de ver un mejor vecindario, un mejor pas, de lograr un mejor ambiente laboral, de
alcanzar metas y realizaciones tanto personales como grupales nos involucra a todos.

Siempre ser positivos porque nosotros seremos agentes de cambio tanto personal como grupo
porque en cada uno de nosotros nos ayuda porque se trata con el cuidado de tu v ida y
cualquier riesgo es porque t eres responsable de tu cuerpo.

Si creemos en nuestro proyecto porque se trata de la salud de cada


persona que es lo ms importante.
Hacer conciencia y realizando acciones donde se aprenda y no solo s
visualice porque el ejemplo que tu das es el ejemplo que van a tomar .
75

NUTRICION.
TRABAJO

EQUIPO #21
Nombre del proyecto: Montaje de un Laboratorio para anlisis clnicos.
Profesor: Deneby Ledezma.

INTEGRANTES:
Karla Lizet Balbuena Domnguez. 6E (FPT. Informtica)

Jess Manuel Zamarrn Zamarron.6E (FPT. Administracin)

Luz Mara Ramos Santoscoy. 6D (FPT. Laboratorio clnico)

Alejandra iveth Valverde Chvez. 6D (FPT. Laboratorio clnico)

Mirta Lizbeth Tovali Bustillos. 6D (FPT. Contabilidad)

Eduardo Olivas Flores. 6D (FPT. Nutricin)


76
77

CONTABILIDAD.
TRABAJO
ENSAYO.

EQUIPO #21

Nombre del proyecto: Montaje de un Laboratorio para anlisis clnicos.


Maestra: Rosario Ceballos.

INTEGRANTES:
Karla Lizet Balbuena Domnguez. 6E (FPT. Informtica)
Jess Manuel Zamarrn Zamarron.6E (FPT. Administracin)
Luz Mara Ramos Santoscoy. 6D (FPT. Laboratorio clnico)
Alejandra iveth Valverde Chvez. 6D (FPT. Laboratorio clnico)
Mirta Lizbeth Tovali Bustillos. 6D (FPT. Contabilidad)
Eduardo Olivas Flores. 6D (FPT. Nutricin)
78

Nuestro objetivo es explicar la relevancia de las muestras clnicas como prevencin y atencin de
enfermedades obesidad, colesterol y presin arterial

1. Verificar como influye el ejerci en la salud


2. Indagar dietas para combatir enfermedades
3. Explicar la influencia de la alimentacin en la salud
4. Advertir sobre los riesgos de las enfermedadad

Mirta Tovali RECEPCCIONISTA Y CONTADORA

Al momento de tomar tu
decisin profesional, evala
tus habilidades pero tambin
recuerda analizar tus gustos,
ya que tu futuro depende de
eso y para vivirlo con gusto
debes considerar todas las
perspectivas.

Evaluars proyectos de
inversin.

Disears escenarios financieros


futuros con base en la
informacin y las opciones de
inversin que te presenten.

Decidirs cul es la mejor


opcin de inversin.

Jess Zamarrn Administrador

Un administrador es una persona que obtiene resultados a travs


de otras personas. Un administrador es el responsable de llevar a
cabo las actividades necesarias para alcanzar las metas
organizacionales
79

Alejandra Valverde Y luz Ramos gerente Y supervisora laboratorio

Un gerente es la persona responsable de planear y dirigir el trabajo de un grupo


de individuos, de monitorear su desempeo y tomar accin correctiva cuando es
necesario

Eduardo Olivas empleado Nutricin

Los trabajadores autnomos y capaces de laborar bajo presin son el perfil ideal para
cada compaa; conoce las caractersticas y habilidades ms apreciadas actualmente entre los
reclutadores.
80

$$$$$Salarios $$$$$$$
Jess Zamarrn y Mirta Salario diario 120
Tovali
Aguinaldo 15 das

Vacaciones 6 das Vales de despensa 25 %

Transporte 180

Gratificacin 15 X 365 x 100 Primas vacacional X 100 $


0.416X25entre 365
$4.1
Salario diario 120mas Salario diario mas gratificacin
vacacional $0.49 120 mas 4.1 = 4.92
81

Transporte SBC
Ayuda 180 entre das del mes Salario diario 120
30 = 6
Mas aguinaldo 4.92
Mas prima vacacional 0.49
Ms transporte 6
Total = 131.41

$$$$$Salarios $$$$$$$
Eduardo Olivas y karla Salario diario 100
Balbuena.
Aguinaldo 15 das
Vacaciones 6 das Vales de despensa 25 %

Transporte 180

Gratificacin 15 X 365 x 100 Primas vacacional X 100 $


0.416X25entre 365
$4.1
Salario diario 100mas Salario diario mas gratificacin
vacacional $0.41 100 mas 4.1 = 4.1
82

Transporte SBC
Ayuda 150 entre das del mes Salario diario 100
30 = 5
Mas aguinaldo 4.1
Mas prima vacacional 0.41
Ms transporte 5
Total = 109.5

$$$$$Salarios $$$$$$$
Alejandra Valverde Y Luz Salario diario 115
Ramos
Aguinaldo 15 das

Vacaciones 6 das Vales de despensa 25 %

Transporte 172.5
83

Gratificacin 15 X 365 x 100 Primas vacacional X 100 $


0.416X25entre 365
$4.71
Salario diario 120mas Salario diario mas gratificacin
vacacional $0.47 120 mas 4.1 = 4.71

Transporte SBC
Ayuda 172.5 entre das del mes Salario diario 115
30 = 5.75
Mas aguinaldo 4.71
Mas prima vacacional .47
Ms transporte 5 .75
Total = 125.93

Nomina es
84

Colonia madera 65 CP 30060


Registro patronal AE34875455100
Nombre Curp : ZAZ99071603
Jess Zamarrn

RFC ZAZ9907603DRT Das 7 Puesto administrador

Periodo 4 Pago EFECTIVO


Tipo de pago semanal

Clave
Sueldos ..790
Otros 21 Firma

Recib de conformidad mostrada en este recibo y prestaciones


que me corresponden por los trabajos que desempeado
85

Colonia madera 65 CP 30060


Registro patronal AE34875455100

Nombre Curp : VACA99o81710RVS


Alejandra Valverde chavez
RFC VACA990817HJK Das 7 Puesto gerente

Periodo 3 Pago EFECTIVO


Tipo de pago semanal

Clave
Sueldos ..672
Otros 21 Firma
Recib de conformidad mostrada en este recibo y prestaciones
Que me corresponden por los trabajos que desempeado

Colonia madera 65 CP 30060


Registro patronal AE34875455100

Nombre Curp : OLFE99078527


Eduardo Olivas Flores

RFC OLFE9978527JUN Das 7 empleado

Periodo 2 Pago EFECTIVO


Tipo de pago semanal
86

Clave
Sueldos ..550
Otros 21 Firma
Recib de conformidad mostrada en este recibo y prestaciones
Que me corresponden por los trabajos que desempeado
Gastos de la empresa
1. Compramos cubre bocas $30 pesos que pagamos en
efectivo
2. Compramos botes de plstico en $45 cual pagamos en
efectivo
3. Compramos jeringas en$80 cual pagamos en efectivo

Caja compras

30 30

45 45

80 80

$155 $155
87

cuentas deudor acreedor deudor acreedor

Bancos 155 155

Compras 155 155

total 155 155 155 155


88
89
90

LABORATORIO.
TRABAJO

EQUIPO #21

Nombre del proyecto: Montaje de un Laboratorio para anlisis clnicos.


Maestra: Rosario Ceballos.

INTEGRANTES:
Karla Lizet Balbuena Domnguez. 6E (FPT. Informtica)
Jess Manuel Zamarrn Zamarron.6E (FPT. Administracin)
Luz Mara Ramos Santoscoy. 6D (FPT. Laboratorio clnico)
Alejandra iveth Valverde Chvez. 6D (FPT. Laboratorio clnico)
Mirta Lizbeth Tovali Bustillos. 6D (FPT. Contabilidad)
Eduardo Olivas Flores. 6D (FPT. Nutricin)
91

Durante este proyecto integrador nosotros aprendimos que en un laboratorio clnico se debe
tener una excelente tica y profesionalismo con los pacientes por ejemplo cuando un
paciente pide un anlisis el resultado de este no se le tiene que mostrar a nadie y que solo a
la persona que solicito el examen solo a ella se le entregara, por evitar que cualquier
consecuencia; tambin aprendimos que a un paciente se le debe tratar con respeto sea cual
sea su situacin, no juzgarlo y atenderlo cuando el paciente lo solicito.

Aprendimos que para que nuestro laboratorio clnico funcione nosotros tenemos que tener
una calidad en los exmenes realizados, como por ejemplo que los resultados sean
perfectamente correctos evitando as cualquier confusin con el paciente y con un resultado
correcto presentarle al paciente un tratamiento a su enfermedad o bien si el paciente no
tiene ninguna enfermedad que no se preocupe y de igual manera mostrarle que checarse
constantemente es de mayor ayuda a su salud y puede evitar cualquier enfermedad. En
nuestro laboratorio tenemos que tener una higiene tanto en nosotros como en el
establecieminto de nuestro laboratorio clnico ya que con cualquier suciedad un resultado
puede salir errneo y provocar que el paciente no confi en nosotros, y hasta poder
diagnosticar una enfermedad que en realidad no es verdadera si no que la muestra que el
paciente nos proporciono fue contaminada por no tener higiene, la muestra tambin puede
ser afectada si el envase que llevo la persona no estaba esterilizado esto que quiere decir,
que para evitar esto el doctor le debe dar unas instrucciones especificas al paciente y el
paciente debe seguirlas perfectamente para evitar cualquier consecuencia en el futuro cmo
esterilizar el envase, ir en ayunas, estas solo son algunas de las indicaciones que el paciente
debe seguir.

En este proyecto se debe tener una gran seguridad por ejemplo a nosotros que somos los
que recibiremos y tomaremos muestras de laboratorio tenemos que usar batas de
laboratorio, guantes, cubre bocas, gorros, saber leer simbologa, recoger nuestro cabello
porque tanto la muestra se puede contaminar que nosotros mismos tambin con algn
accidente que pase en laboratorio para evitar esto hay que seguir al pie de la letra las
medidas de seguridad de un laboratorio.

Lo que un laboratorio tiene que tener obligatoriamente y muy importante es la puerta de


emergencia para as evitar el caos y guardar el orden, tambin otra cosa seria la ducha de
emergencia esto es para cuando ocurra un accidente en laboratorio de que te caiga un acido
o un reactivo inmediatamente debes ir a ducharte para evitar mayores consecuencias esto
no quita que n tengas que ir a un hospital sino que solo reducir daos.

Lo que nosotros tambin pudimos entender e investigar fueron diferentes enfermedades,


como que era el colesterol, la diabetes entre otras, tuvimos que investigar este tema de las
enfermedades porque nos dimos cuenta que diagnosticar a una persona no es solo decirle lo
92

que tiene sino que ayudarle a comprenderlo para que el paciente sepa lo que tiene y que as
pueda prestarle ms atencin a su salud, el paciente debe saber que tiene para combatirlo ya
sea un parasito, una bacteria, un virus o un microorganismo nosotros le ayudaremos a
comprender a atacar y a curar la enfermedad que este tenga. Durante el desarrollo de este
proyecto fuimos aplicando nuestros conocimientos para que la toma de muestra que
realicemos en nuestra clnica sea sin ningn error y sea verdica.

Si un paciente tiene en su resultado que tiene un parasito en su organismo, dependiendo de


la clasificacin del parasito se le dar un tratamiento para este.

Igual, si el paciente tiene algn microorganismo, virus o bacteria dependiendo de su


clasificacin se le dar el tratamiento correcto.

El laboratorio clnico, establecimiento pblico, social o privado, legalmente establecido,


que tenga como finalidad realizar anlisis fsicos del cuerpo humano, cuyos resultados
coadyuvan en el estudio, prevencin, diagnstico, resolucin y tratamiento de los
problemas de salud.

Para desarrollar un laboratorio clnico se deben tener en cuenta las noms estas son reglas
que se deben seguir al desarrollar un laboratorio clnico, esto es para que estas normas
establezcan objetivos y se cumplan como debe de ser:
Todas las jeringas y lancetas desechadas tienen que estar en un recipiente especializado
para ello.

Aplicar nuestros conocimientos fue una parte muy importante al desarrollar este proyecto
integrador y mas porque de nosotros dependen vidas, la salud de nuestro paciente para
nosotros es muy importante porque as evitamos que tengan enfermedades y a que ellos
tengan un cuidado especial a su salud.

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