UNIVERSIDAD PRIVADA SAN PEDRO

FACULTAD DE MEDICINA HUMANA

AO DE LA CONSOLIDACIN DEL MAR DE GRAU

IMPORTANCIA DEL CONSUMO

DE CIDO FLICO EN EL
EMBARAZO

ASIGNATURA

BIOQUIMICA

AUTOR

ALFARO ALFARO ALEXIS JEAN PIERRE SEDE CHIMBOTE

MEDICO-1114200275

Nuevo Chimbote, Per, 2016

INDICE
AGRADECIMIENTO

.3

INTRODUCCIN......

......................................4

JUSTIFICACIN

..5

RESUMEN......

...............................6

OBJETIVOS

...................7

CAPITULO I: GENERALIDADES DEL CIDO

FLICO.....9

1.1DEFINICIN

...9

1.2HISTORIA DEL CIDO

FLICO.............................................................................9

1.3CARACTERISTICAS

....9

CAPITULO II: CIDO FLICO EN EL EMBARAZO.

....................10

2.1 IMPORTANCIA DEL CIDO FLICO EN EL

EMBARAZO...................10

2.2 QU ALIMENTOS CONTIENEN CIDO

FLICO....10

2
2.3 BENEFICIOS DE TOMAR CIDO

FLICO................10

2.4 RIESGO DE TENER UN BEB CON UN DEFECTO DEL TUBO

NEURAL.........11

2.5 CUNDO DEBO TOMAR EL CIDO

FLICO...12

AGRADECIMIENTO

Este presente trabajo est dedicado a Dios por

ser supremo y creador nuestro, por habernos
dado la inteligencia, paciencia y ser nuestro
gua principal en todo momento de nuestras
vidas.

A nuestros padres por ser la base que estructura

nuestras vidas, por encaminarnos por el buen
camino y as logar el objetivo deseado, as mismo

3
 por demostrarnos la importancia de la vida,
educacin y estudio.

A nuestros docentes de todas las reas ya que en este trabajo acadmico

empleamos todas las tcnicas y habilidades obtenidas y adems
agradecerles por orientarnos y as mismo educarnos para la realizacin de
nuestro presente trabajo realizado y para lo venidero.

INTRODUCCIN

El cido flico es una vitamina del complejo B que se encuentra de forma

natural como folato en los alimentos. Algunos alimentos que son ricos en
folato son los vegetales de hojas verdes, las naranjas, pltanos, fresas,
frijoles, chicharos, esprragos y el brcoli.

Algunos alimentos tambin son fortificados con una forma sinttica de

cido flico. Estos incluyen algunos cereales y productos de granos. Usted
tambin puede tomar suplementos de cido flico en forma de pldoras,
polvos o lquidos. Todos estos son formas sintticas de la vitamina.

4
Estas formas sintticas de cido flico son realmente ms fcilmente
absorbidas por el cuerpo que las formas naturales.

El cido flico est involucrado en todas las funciones del cuerpo que
requieren de divisin celular. Es una vitamina importante para toda mujer
en edad de concebir un embarazo, pero tambin tiene muchas otras
propiedades que se describirn en la presente informacin.

Los Centros para el Control y Prevencin de Enfermedades reportan que

hasta un 70% de todos los defectos del tubo neural pudieran ser
prevenidos si cada mujer en edad de concebir tomara cido flico
diariamente (antes del embarazo, durante el embarazo y despus del
parto). Los defectos del tubo neural son defectos de nacimiento del
cerebro y la columna vertebral.

JUSTIFICACION

Este trabajo de investigacin se dio a cabo para que las personas puedan
conocer, todo acerca sobre la importancia del cido flico en el embarazo,
como se sabe el cido flico es un compuesto bioqumicamente inactivo,
precursor del cido tetrahidroflico y metiltetrahidroflico.

Estos compuestos y otros similares son esenciales para mantener la

eritropoyesis normal y tambin son cofactores para la sntesis de cidos
nucleicos derivados de purina y timidina.

5
Tambin participan en la interconversin y el metabolismo de algunos
aminocidos como la histidina a glutmico y la serina a glicina. Los
derivados del cido flico son transportados al interior de las clulas
mediante una endocitosis activada por un receptor, Una vez en el interior
de la clula participan en los procesos antes indicados, as como en la
generacin de los formil-ARN de transferencia implicados en la sntesis de
protenas.

Un proceso muy importante en el que participa el cido flico es la

formacin de metionina a partir de la homocistena, un proceso en el que
se utiliza como cofactor la vitamina B12. La carencia en cido flico est
asociada a una hiperhomocisteinemia, un factor de riesgo independiente
para la arteriosclerosis de las arterias coronarias, cerebrales y perifricas.

Tambin existe una evidencia creciente que una homocistena elevada es

responsable de las malformaciones neurales tubulares y tambin se est
asociando esta situacin con la patogenesis del cncer de colon,
retinopata diabtica y otras enfermedades.

Una de las recomendaciones que se hace a las mujeres que van a buscar
el embarazo es un suplemento de cido flico, suplemento que hay que
mantener a lo largo de la gestacin

Existen evidencias cientfica de que la utilizacin de los folatos durante el

periodo preconcepcional y en los primeros meses de embarazo puede
disminuir el riesgo de defectos del tubo neuronal en el recin nacido. Aqu
se incluyen riesgos como anencefalia o acrneo, encefalocele y espina
bfida.

RESUMEN

6
Para tener un beb saludable, debe cuidar su propia salud tambin. Una de
las cosas ms importantes que puede hacer para prevenir defectos
congnitos graves en su beb es tomar la cantidad necesaria de cido
flico todos los das, en especial antes de la concepcin y durante la
primera etapa del embarazo.

El cido flico ayuda a prevenir los defectos de nacimiento del tubo neural,
que son defectos de nacimiento serios de la mdula espinal (como espina
bfida) y del cerebro (anencefalia). Los defectos del tubo neural ocurren
durante una etapa muy temprana del desarrollo, antes de que muchas
mujeres sepan siquiera que estn embarazadas y afectan a unos 3,000
embarazos al ao en los Estados Unidos.

Segn los Centros para el Control y la Prevencin de Enfermedades de

Estados Unidos (CDC por sus siglas en ingls), las mujeres que toman la
dosis diaria recomendada de cido flico, empezando al menos un mes
antes de concebir y durante el primer trimestre del embarazo, reducen el
riesgo de que su beb tenga defectos del tubo neural de un 50 a un 70 por
ciento.

Algunos estudios sugieren que el cido flico tambin podra ayudar a

reducir el riesgo de que el beb tenga otros defectos, tales como labio
leporino, fisura palatina y ciertos tipos de defectos del corazn.

El cido flico es importante en las mujeres embarazadas (principal mente

en edad frtil). La ingesta adecuada de folato durante el periodo de pre
concepcin, el tiempo justo antes y despus, de la concepcin ayuda a
proteger al beb contra un nmero de malformaciones congnitas
incluyendo defectos del tubo neural.

7
 OBJETIVOS

1.1 OBJETIVOS GENERALES.

Esta investigacin tiene como objetivo general el dar a conocer,
qu es, donde se encuentra y cules son los beneficios del cido
flico, as como tambin, presentarnos las consecuencias que se
provocaran por falta de este

1.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS.

Informar a las personas sobre la ingesta de cido Flico.

Dar a conocer los beneficios o no del cido Flico. Reconocer las

fuentes alimenticias que lo contienen.

Investigar las causas y consecuencias por la deficiencia de la

ingesta del cido Flico.

Determinar la importancia del cido flico en el embarazo

Averiguar sobre los defectos congnitos del feto (deficiencia de

la vitamina).

8
IMPORTANCIA
DEL
CONSUMO DE
ACIDO FOLICO
EN EL
EMBARAZO

9
 CAPITULO I
GENERALIDADES DEL CIDO
FLICO
1.1DEFINICIN:

El cido flico, tambin conocido como vitamina B9 o

vitamina M, es una vitamina hidrosoluble necesaria para la
formacin de protenas estructurales y hemoglobina (y por esto,
transitivamente, de los glbulos rojos); su insuficiencia en los humanos
es muy rara. Es una vitamina del complejo de vitaminas B que se
encuentra en algunos alimentos enriquecidos y en forma sinttica.

1.2 HISTORIA DEL CIDO FLICO.

El aislamiento y la identificacin del cido flico estn asociado a

estudios relacionados con las anemias y los factores del crecimiento en
los animales.
Los estudios efectuados en distintos campos, han comprobado que en
el hgado, la levadura y algunos vegetales foliceos verdes, existen
substancias necesarias para el crecimiento y la nutricin de
determinados microorganismos y especies animales.
La Dra. Lucy Willis, mdica britnica y su asistente M. Metha
descubrieron en 1930, un factor que fue capaz de curar la anemia
megaloblstica debida a las deficiencias dietticas en las mujeres
embarazadas de la India.
En 1945 se demostr que el cido flico era capaz, en ciertas
condiciones, de regenerar eritrocitos en el hombre.

1.3 CARACTERSTICAS.

La molcula de cido flico se compone de cido glutmico,

cido p-aminobenzoico y un ncleo de pteridina.

Es soluble en agua y forma cristales amarillos, est incluido

en el grupo de vitaminas del complejo B, desempea en el
cuerpo acciones similares a las de otras vitaminas

10
 CAPITULO II
CIDO FLICO EN EL
EMBARAZO
2.1 IMPORTANCIA DEL CIDO FLICO EN EL EMBARAZO.

El cido flico es una vitamina B muy importante, acta

fundamentalmente, como una coenzima en la sntesis y metabolismos
de los cidos nucleicos, es muy necesaria para el crecimiento
apropiado de las clulas. Si se toma antes y durante los primeros
meses de embarazo, el cido flico puede prevenir entre el 50% y
70% de algunas formas de defectos congnitos de nacimiento.

2.2 QU ALIMENTOS CONTIENEN CIDO FLICO.

Una alimentacin saludable y bien equilibrada es buena para su salud

y adems ayuda a obtener cido flico. Las verduras de hojas verdes
como la espinaca y el brcoli, ctricos y los jugos de frutas como la
naranja, los frijoles secos y las legumbres como los frijoles negros y
las lentejas contienen la forma natural del cido flico. Actualmente
muchos alimentos estn fortificados con cido flico, entre ellos se
encuentran los cereales para desayuno, los panes de trigo integral,
las pastas y la harina. Los mdicos recomiendan una multivitamina
con cido flico adems de una dieta saludable para asegurarse de
obtener la cantidad suficiente de cido flico todos los das.

2.3 BENEFICIOS DE TOMAR CIDO FLICO.

Los estudios demuestran que tomar cido flico puede aumentar las
probabilidades de tener un beb saludable.

11
 Puede ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos de defectos de
nacimiento, llamados defectos del tubo neural (NTD, neural
tuve defects).
Los defectos del tubo neural afectan el cerebro y la mdula
espinal del beb mientras se desarrolla.

Si no tiene suficiente cantidad de esta vitamina, a veces, es posible

que se presenten los siguientes defectos de nacimiento:

ESPINA BFIDA:

En esta enfermedad la mdula espinal del beb en desarrollo no se

cierra adecuadamente. Algunos vasos sanguneos y nervios estn fuera
del cuerpo en vez de estar protegidos por la piel. El dao a los nervios
puede causar debilidad o prdida de sensibilidad en las piernas y otros
problemas como no poder ir al bao con normalidad. Los bebs que
nacen con espina bfida pueden tener discapacidades de por vida, pero
no todos los nios tienen exactamente el mismo nivel de dificultad.

ANENCEFALIA:

Esta es la forma ms grave de defecto del tubo neural y es poco comn.

Ocurre cuando el cerebro y la parte superior del crneo no se
desarrollan con normalidad. Los bebs con anencefalia pueden morir
antes de nacer o nacer muertos. Los bebs con anencefalia no tienen
posibilidad de sobrevivir luego del nacimiento. La gravedad de estos
defectos de nacimiento es la razn por la que es tan importante que
obtenga suficiente cido flico antes de quedar embarazada.

2.4 QUINES ESTN EN RIESGO DE TENER UN BEB CON UN

DEFECTO DEL TUBO NEURAL

Todas las mujeres tienen una pequea probabilidad de tener un beb

con un defecto del tubo neural. Algunas mujeres tienen un riesgo ms
alto que el promedio de tener un beb con este tipo de defecto
congnito. Entre estas mujeres se incluyen las que:

12
 Toman ciertos medicamentos como Tegretol y Depakote que a
veces se recetan para controlar las convulsiones y para tratar
otras enfermedades.
Tienen diabetes de tipo insulinodependiente.
Tienen ellas mismas o su pareja (el padre del beb) un defecto
del tubo neural; son obesas.

2.5 CUNDO DEBO TOMAR EL CIDO FLICO

Todas las mujeres en edad de tener hijos (15 a 45 aos de edad)

deben tomar cido flico todos los das. Esto es importante
especialmente si est planeando quedar embarazada. La mitad de los
embarazos son sorpresas, por lo tanto, recomendamos que todas
las mujeres de 15 a 45 aos tomen una multivitamina todos los das.

Como el tubo neural del beb se puede formar antes de que usted se
entere de que est embarazada, tomar cido flico es la mejor forma
de asegurarse de que su beb ser sano.

13
 CAPITULO IIl
QUE VENTAJAS TENEMOS AL TOMAR ACIDO FLICO
DURANTE EL EMBARAZO?

Ayuda en el crecimiento de las clulas y en la produccin del ADN. Esta

vitamina es especialmente necesaria en la etapa, en la adolescencia y
durante el embarazo. La vitamina B9 o cido flico juega un papel
fundamental en el proceso de la multiplicacin celular, por lo tanto, es muy
necesaria durante la gestacin porque se precisa para la produccin de
tejidos y para la formacin de los rganos del embrin y del feto.

Varias investigaciones indican que tomar multivitaminas con cido flico

puede reducir tu riesgo de preeclampsia, una complicacin del embarazo
que podra afectar tu salud y la de tu beb.

CAUSAS AL NO TOMAR CIDO FOLICO.

La malformacin congnita motivada por un defecto en la

formacin del tubo neural produce una falta de cierre de los arcos
vertebrales posteriores.

riesgo de dar a luz a un beb prematuro, con bajo peso al nacer o

con defectos de nacimiento en el cerebro (anencefalia.

nace sin cerebro o con slo parte del mismo, y no puede vivir ),
en la columna vertebral (espina bfida.

14
 cuando la columna vertebral del beb no se forma
correctamente), y en el labio y palato (labio leporino).

CONCLUSIONES

En definitiva, el cido flico es importante para un embarazo

saludable, de modo que has de tomar un suplemento incluso antes de
quedar embarazada. Ello sin olvidar, claro est, una alimentacin sana y
variada que ayude a que el organismo est bien preparado para acoger
al beb.

Una de las cosas ms importantes que puede hacer para prevenir

defectos congnitos graves en su beb es tomar la cantidad necesaria
de cido flico todos los das, en especial antes de la concepcin y
durante la primera etapa del embarazo.

RECOMENDACIONES

Para reducir el riesgo de embarazos con defectos del tubo neural, las
mujeres en edad de procrear deberan tomar 400 microgramos de cido
flico sinttico a diario, bien sea a travs de alimentos fortificados, de
suplementos, o mediante una combinacin de ambos, adems de
consumir el folato de los alimentos de una dieta variada.

Para las mujeres con bajo riesgo que estn planeando quedarse
embarazadas se recomienda una suplementacin con una dosis

15
 farmacolgica de cido flico de 0,4 mgrs/da, la misma cantidad
recomendada a aquellas mujeres con bajo riesgo en edad frtil (15-45
aos), con riesgo de embarazo

Se aconseja llevar una dieta sana y rica en cido flico, que incluya
alimentos como las verduras de hojas verdes, aguacates, nueces y
frutos secos, tomates, frutas (la naranja, el aguacate o palta, las fresas,
el pomelo o el pltano...), legumbres como los guisantes, las alubias o
judas.

Mediante estas recomendaciones se pretende lograr que la mujer que

se queda embarazada tenga un estado de los folatos adecuado, ya que
el riesgo de tener un hijo afectado por un defecto del tubo neuronal y
otras malformaciones congnitas est inversamente correlacionado con
los niveles de los folatos maternos.

16