ACEITES DIARIOS
Todos los aceites pueden difundirse. El difusor de YLEO es una bomba de aire especial que esta
diseada para dispersar los aceites en vapor de microfibra. Esto permite que los aceites
permanezcan suspendidos en el aire para reducir bacterias, hongos y moho. Tambien refresca el
aire con fragancias naturales eliminando la necesidad de refrescantes sintticos y dainos. El
difusor dispersa los aceites sin calor, ya que puede hacer que los aceites sean menos eficaces.
Cuando se inhala toma alrededor de 22 segundos para que el aceite llegue al cerebro.
Todos los aceites pueden aplicarse en los puntos Vita Flex de los pies (ver diagrama anexo),
agregarse al agua de la tina mezclado con el gel base de bao de YL, aplicarse tpicamente o
usarse para un masaje en el cuerpo o los pies.
Cuando se aplica tpicamente toma de 2 a 3 minutos para que el aceite llegue al torrente
sanguneo 20 minutos para que afecte cada clula del cuerpo y 2 horas y media para
metabolizarse.
Esta recomendacin de los 117 usos aplica nicamente para el uso de aceites
de grado teraputico de Young Living.
Por favor lea detenidamente y siga la gua para el uso seguro de los Aceites
Esenciales de Young Living que se incluye al final de este documento.
117 USOS ACEITES DIARIOS
LAVANDA Individual
32. Verrugas
1. Calmante
33. Salud de los senos
2. Ayuda a dormir
34. Mantener la salud
3. Picada de insecto/abeja
4. Quemaduras menores VALOR - Mezcla
5. Cortadas 35. Fuerza emocional
6. Eczema/dermatitis 36. Dolor de espalda/lesin
7. Mareo 37. Dolor de las articulaciones/lesin
8. Sangrado de nariz 38. TM. (trastorno temporomandibular)
9. Desbloquear los conductos lagrimales 39. Citica
10. Piel seca 40. Ansiedad
11. Labios partidos/quemados por el sol 41. Apnea del sueo
12. Cicatrices 42. Torticolis
13. Desodorante 43. Ajuste vertebral
14. Fiebre
MENTA Individual
15. Caspa
44. Indigestin/flatulencia/diarrea
16. Polilla e insectos
45. Agruras
17. Agua de las fuentes
46. Inflamacin (piel no abierta)
18. Lavar ropa
47. Moretones y lesiones (piel no abierta)
19. Herpes labial
48. Fiebre/calentura
20. Alergias
49. Picazn
21. Quemadura del sol
50. Hiedra venenosa/roble venenoso
22. Rozaduras
51. Hacer ejercicio
INCIENSO Individual 52. Nausea
23. Concentracin 53. Hormigas/cucarachas/roedores
24. Sistema inmune 54. Concentracin/recordar
25. Ampollas 55. Concentracin/alerta
26. Picaduras de insectos 56. Saborizante/preservativo
27. Depresin 57. Mareo (viaje)
28. Unas quebradizas 58. Congestin
29. Estras 59. Hipo
30. Quistes 60. Dolor de Cabeza
31. Salud de la piel 61. Vapores de pintura
117 USOS ACEITES DIARIOS
23. Concentracin: Use 1-2 gotas de Incienso en las sienes y detrs del cuello (nuca) para mejorar
la concentracin.
24. Sistema inmune: Aplique 1-3 gotas en cada una de las plantas de los pies para reforzar el
sistema inmune.
25. Ampollas: Diluya 50/50 con V6 o aceite vegetal puro y aplique sobre el rea de 3 a 5 veces en
el da.
26. Picaduras de insectos: Ponga una gota sobre la picadura para ayudar a reducir la inflamacin
y acelerar el proceso de sanacin.
27. Depresin: Difunda o inhale de la botella para ayudarle a animar su estado emocional.
28. Unas quebradizas: Aplique 1-3 gotas en las uas y en la base de las uas, 3 veces a la semana.
29. Estras: Frote 2-4 gotas sobre el rea 2 veces al da.
30. Quistes: Aplique 1-2 gotas sobre el quiste 2 veces al da hasta que desaparezca.
31. Salud de la piel: Aplique 1-2 gotas sobre la piel daada por el sol (manchas). 2 veces al da
hasta que desaparezcan.
32. Verrugas: Ponga 2 gotas sobre la verruga 2 veces al da hasta que desaparezca
completamente.
33. Salud de los senos: Frote 2-3 gotas todos los dias sobre los senos y rea baja del abdomen.
34. Mantener la salud: Diluya 1 gota en una cucharada de miel o 4 onzas de leche de arroz e
ingiera diariamente para mantener una buena salud.
35. Fuerza emocional: Frote algunas gotas sobre el corazn, en el cuello (nuca), muecas y en la
planta de los pies para aliviar sentimientos de ansiedad o temor.
36. Dolor de espalda/lesin: Aplique Valor en la planta de los pies y en la espina dorsal para
ayudar la alineacin.
37. Dolor de las articulaciones/lesin: Agregue unas gotas de Valor a un poco de aceite V6 o
aceite vegetal puro y aplquelo sobre las articulaciones.
38. TM. (Trastorno temporomandibulares): Frote Valor sobre las mandbulas antes de irse a dormir y
en por la maana hasta que el dolor se alivie o mejore.
39. Citica: Aplique 2 gotas de Valor en los talones utilizando presin (vea la grafica de los puntos
Vita Flex).
40. Ansiedad: Frote varias gotas en la planta de los pies, el cuello (nuca), y el pecho. Respire
profundamente.
41. Apnea del sueo: Aplique Valor en la planta de los pies antes de dormir.
42. Torticolis: Use 2 gotas de Valor en el cuello y de un masaje.
43. Ajuste vertebral: Frote Valor a lo largo de la espina dorsal y en la planta de los pies.
MENTA (Mentha piperita) es una de las hierbas mas antiguas y mas
respetadas para calmar la digestin. Los cientficos han investigado sus
efectos en el hgado y respiracin, mejoramiento de la concentracin y
precisin mental. Esta planta se siem-bra y destila en las granjas de Young
Living.
70. Refriado y gripa: Difunda Thieves en la habitacin (en incrementos de hora). Frote una gota
en la planta de los pies. Ponga una gota en un vaso de cristal con agua y tome.
71. Faringitis: Ponga 2-4 gotas en agua y haga grgaras. Diluya 50/50 con V6 y aplquelo sobre la
garganta y en la nuca con una compresa caliente.
72. Grmenes en el hogar: 2-6 gotas en una botella pequea (tipo spray) y llene el resto de la
botella con agua. roce los escusados, lavamanos, lavaplatos, etc.
73. Gingivitis/sangrado de las encas: Frote 1-2 gotas en las encas 2 veces al da hasta aliviarse.
74. Moho: Difunda Thieves (en incrementos de hora) en el lugar donde tenga moho presente.
75. Bronquitis: Diluya 50/50 2-6 gotas de Thieves con V6 y frote el pecho y la parte superior de la
espalda con una compresa caliente. Difunda Thieves.
76. Fuegos y ampollas (calentura): 1 gota sobre el fuego o ampolla 3 veces al da hasta que
desaparezca.
77. Piel y unas con hongos: 1 gota de Thieves sobre la infeccin de 2 a 3 veces al da hasta que
desaparezca.
78. Inflamacin/moretones: Aplicar PanAway tpicamente sobre el rea lesionada para reducir
la inflamacin y moretones.
79. Msculos adoloridos: Aplique PanAway tpicamente sobre los msculos adoloridos despus
de hacer ejercicio.
80. Dolor de cabeza: Frote una gota de PanAway en las sienes, frente y en la nuca para aliviar el
dolor de cabeza.
81. Dolores en crecimiento: Mezcle PanAway con aceite V6 y masajea las reas donde sientas
dolor en aumento.
82. Dolores de la artritis: Frota 1-2 gotas en las manos con artritis para reducir el dolor.
83. Dolores de la citica: Frota 2-3 gotas de PanAway en la base de la espina dorsal para aliviar el
dolor.
84. Artritis en animales: Para mascotas con artritis masajee PanAway diluido con V6 en el rea
afectada o agregue una gota a su comida.
PAZ Y CALMA Es una mezcla agradable y aromatica de
Tangerine (Citrus noblis), Naranja (Citrus sinensis), Ylang Ylang (Canaga
odorata), Patchouly (Pogostemon cablin) y Blue Tansy (Tanacetum
annuum). Originalmente diseada para difundir pero sus usos se han
expandido. Promueve la relajacin y un profundo sentimiento de paz,
ayuda a calmar las tensiones y a levantar el nimo.
85. Dormir: Frote 1-2 gotas en la planta de los pies y en los hombros antes de irse a dormir.
86. Nios hiperactivos: Difundir en la habitacin para calmar nios hiperactivos o difciles de
controlar.
87. Masaje relajante: Mezcle Paz y Calma con aceite para masaje para un masaje relajante.
88. Bao relajante: Ponga Paz y Calma mezclado con base de gel para bao en agua tibia para
un bao relajante.
89. Rechinar los dientes: Difunda Paz y Calma mientras duerme para ayudar a parar el rechinido
de dientes durante la noche.
90. Purificador del aire/refrescante 1: Difunda para limpiar el aire y neutralizar malos olores.
91. Purificador del aire/refrescante 2: Ponga varias gotas de Purificacin en una bolita de algodn
y pngala en las rejillas del aire acondicionado en la casa, oficina, carro, cuarto de hotel, etc.
92. Purificador del aire/refrescante 3: Cuando viaja en avin inhale Purificacin durante el vuelo
para protegerse de los patgenos que circulan en el aire.
93. Picadas de insectos: Ponga una gota en la picada para calmar la picazn.
94. Manchas de la piel: Aplique una gota de Purificacin en las manchas para aclarar la piel.
95. Dolor de garganta: Frote una gota de Purificacin sobre el rea de la garganta cuando le
empieza a doler o sentir molestia.
96. Ampollas: Frote una gota sobre la ampolla para limpiar y desinfectar.
97. Mal olor (zapatos): Ponga 2 gotas en dos bolitas de algodn y pngalas en los zapatos para
combatir el mal olor.
98. Humidificador: Ponga una gota de Purificacin en los dos extremos de un Q-tip y pngalo
sobre su humificador (agua helada) para limpiar el aire.
99. Gripa: Diluya Purificacin con V6 y ponga en un Q-tip. Meta el Q-tip en la cavidad nasal para
protegerse de la gripa.
100. Repelente de insectos: Mezcle Purificacin con agua y roce para repeler los insectos.
101. caros del odo (perros y gatos): Aplique Purificacin y Menta diluidos con V6 a un Q-tip y
frote la parte interior del odo para eliminar los caros del odo en perros y gatos.
102. Refrescante del aire: Ponga 6 gotas de Limn y 6 gotas de Purificacin en una botella con
atomizador mezclado con agua destilada para refrescar los baos.
103. Chicle, grasa, aceite, crayolas: Use 1-2 gotas de Limn para remover grasa, crayola, goma
de mascar.
104. Venas varicosas: Frote varias gotas en el rea para mejorar la circulacin y aliviar la presin
en las venas.
105. Limonada: Para una limonada hecha en casa, en una licuadora mezcle 2 gotas de Limn, 2
cucharadas de miel y 2 tazas de agua pura. Puede ajustar los ingredientes a su propio gusto.
106. Callos, juanetes, verrugas: Frote una gota sobre el rea dos veces al da (maana y noche)
hasta que desaparezcan.
107. Prolongar la vida de fruta fresca: Para limpiar y aumentar el tiempo de vida de la fruta fresca
llene un recipiente con agua fresca y agregue 2-3 gotas de aceite de Limn. Ponga la fruta limpia
en el recipiente con agua y despus escurra. Asegrese de que el agua cubra las frutas
completamente.
108. Superficies: Agregue 2-3 gotas a una botella de agua con atomizador (pequea/mediana) y
roce las superficies para esterilizarlas.
109. Acn/piel grasa: Ponga una gota sobre el acn o piel grasa.
110. Baos pblicos: Despus de usar los baos pblicos, ponga una gota de Limn en su mano y
frtelas.
111. Depresin: Pon una gota de Joy en la punta de la nariz para mejorar el estado de animo.
112. Perfume/fragancia: Usa una gota de Joy como perfume aplicndolo detrs de las orejas.
113. After shave: Frota 1 gota de Joy en la palma de tus manos y luego aplica sobre la cara y el
cuello despus de rasurarte.
114. Circulacin: Frota 2 gotas de Joy en las reas del cuerpo con problemas de circulacin para
mejorar el flujo sanguneo.
115. Desodorante: Frota 2 gotas de Joy sobre cada axila.
116. Libido: Frota 2 gotas sobre el corazn y en la planta de los pies para incrementar el libido.
117. Refrescante: Dispersa con el difusor o pon algunas gotas en un potpourri.
PRECAUCIONES MS COMUNES
Los aceites esenciales de grado teraputico son poderosos y seguros cuando se utilizan de la
manera indicada. A continuacin se enlistan algunas precauciones preventivas para ayudarte a
tener una experiencia agradable al usar de los aceites esenciales de Young Living.
- Siempre realiza una prueba sobre la piel para ver tu sensibilidad. Ten a al mano aceite V6 o
aceite vegetal puro al usar los aceites esenciales. Los aceites vegetales diluyen los aceites
esenciales si causan irritacin en la piel o alguna incomodidad. El agua no ayuda.
- Lee toda la etiqueta de cada botella de aceite esencial antes de usarlo.
- Mantenga las botellas bien cerradas, en un lugar fresco y no al alcance de los nios. Si un nio
toma aceites esenciales dele leche, miel o algn otro liquido soluble como leche de soya o arroz.
- No utilice aceites esenciales ricos en mentol (menta) en la garganta o en el cuello en nios
menores de 30 meses (2 aos y medio).
- Los aceites ctricos, Bergamota, Limn, Toronja, Naranja y Mandarina as como las mezclas con
concentracin muy alta de aceites ctricos como White Anglica o Purificacin no deben
utilizarse en reas de la piel que sern expuestas al sol o rayos ultravioletas (72 horas). Pueden
causar una reaccin fuerte con el sol.
- Mantn los aceites fuera de los ojos y los odos. No toques tus lentes de contacto o frotes tus ojos
con aceite en los dedos. Si algn aceite te entra en el ojo no te pongas agua, usa una gota de
aceite vegetal para aliviar la reaccin.
- Aceites con un alto contenido de fenol (Organo, Helichrysum, Canela, Tomillo, Clavo,
Hierbabuena, Bergamota, Thieves y ImmuPower) pueden daar al contacto con los ojos y
pupilentes. Asegrate de lavar bien tus manos antes de tocar tus lentes.
- Las personas epilpticas o con presin arterial alta debern consultar con su doctor
o un profesional antes de usar aceites esenciales. Evitar usar los aceites de
Hyssop, Fennel y Idaho Tansy.
- Antes de tomar/ingerir aceites GRAS (por sus siglas en ingls, considerados seguros por la FDA)
siempre diluye con un aceite puro, miel o leche de soya.
- No agregues aceites sin diluir directamente en el bao (tina). Usa un gel base para el bao como
aceite dispensador.
- Las mujeres embarazadas consultar a su doctor antes de usar aceites que contengan
componentes que afectan la actividad hormonal como Clary Sage, Sage, Idaho Tansy, Juniper y
Fennel.