Praktek Profesi Keperawatan Gerontik

Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

PRE PLANING
PENYULUHAN REMATIK
PADA LANJUT USIA (LANSIA)
DI PSTW KASIH SAYANG IBU BATU SANGKAR

A. Latar Belakang
Seiring dengan meningkatnya umur harapan hidup yang ditandai dengan
banyaknya lanjut usia (lansia) yang hidup di tahun 2000 sebanyak 9,99 % dari
22.277.700 jiwa penduduk Indonesia dan diperkirakannya umur harapan hidup
tersebut akan meningkat pada tahun 2020 bagi kelompok umur 65 70 tahun
menjadi 11,09 % dari 29.120.000 jiwa penduduk Indonesia.
Sesuai dengan program pemerintah yang menetapkan umur harapan
hidup yaitu 65 tahun diharapkan lansia dapat tetap mempertahankan kesehatannya
agar tetap produktif dalam kehidupannya.
Secara individu, pada usia di atas 55 tahun terjadi proses penuaan secara
alamiah. Hal ini tentu saja menimbulkan masalah fisik, mental, sosial, ekonomi
dan psikologis. Dengan bergesernya pola perekonomian dari pertanian ke industri
maka pola penyakit juga bergeser dari penyakit menular menjadi penyakit tidak
menular (degeneratif ) (Nugroho, 2000).
Dari Pengkajian terhadap 8 orang lansia yang ada di Wisma Jeruk
PSTW Kasih Sayang Ibu Batu Sangkar terdapat 6 orang diantaranya mengeluh
mempunyai penyakit rematik.
Sehubungan dengan permasalahan diatas maka kami kelompok C
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik PSIK FK UNAND tertarik untuk
memberikan penyuluhan tentang rematik yang berguna untuk menambah
pengetahuan lansia agar dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari oleh para
lansia disana.

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 1

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

a. Tujuan
2. Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan peserta mengetahui perawatan
rematik.

3. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan 75% lansia dapat:
a. Menyebutkan pengertian penyakit rematik dengan bahasa sendiri.
b. Menyebutkan 3 dari 5 penyebab rematik.
c. Menyebutkan 4 dari 6 tanda dan gejala dari rematik.
d. Menyebutkan 2 dari 4 akibat lanjut dari rematik.
e. Menyebutkan 5 dari 7 cara perawatan rematik
f. Menyebutkan 4 dari 7 cara pencegahan agar rematik tidak kambuh
g. Mengikuti redemontrasi gerakan senam rematik

B. Pelaksanaan Kegiatan
1. Topik
Perawatan Lansia dengan Rematik
2. Sasaran dan Target
Sasaran : Seluruh lansia yang ada di Wisma Jeruk PSTW Kasih Sayang Ibu
Batu Sangkar
Target : Lansia yang mempunyai riwayat rematik
3. Metode
Ceramah
Tanya jawab
Diskusi
4. Media dan alat
Flip chart
Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 2
S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

Leaflet
5. Waktu dan Tempat
Hari/tanggal : Jumat, 26 Mei 2006
Waktu : 13.30 WIB s.d 14.30 WIB
Tempat : Wisma Jeruk PSTW Kasih Sayang Ibu Batu Sangkar
6. Pengorganisasian
1. Penanggung Jawab : Kelompok C Gerontik PSIK FK Unand
2. Moderator : Alwani Br Nasution, S.Kep
3. Pemateri : Arlina J, S.Kep
4. Observer : Akbar Suseno, S.Kep
5. Fasilitator : Akbar Suseno, S. Kep

7. Setting Tempat

Keterangan :
: Pembimbing

: Pemateri

: Moderator

: Peserta

: Fasilitator

: Observer

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 3

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

C. Kegiatan Penyuluhan
No. Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta
1. 5 menit Pembukaan
- Perkenalan mahasiswa - Memperhatikan
- Perkenalan dengan Dosen / CI - Memperhatikan
- Menjelaskan tujuan - Memperhatikan
- Menjelaskan kontrak waktu - Memperhatikan
2. 50 menit Pelaksanaan
- Menjelaskan tentang - Memperhatikan.
pengertian rematik
- Menjelaskan penyebab - Memperhatikan
rematik - Memperhatikan
- Menjelaskan tanda / gejala - Memperhatikan
- Menjelaskan tentang
dampak lanjut dari rematik - Memperhatikan
- Menjelaskan cara
mencegah kambuhnya penyakit - Memperhatikan.
rematik
- Menjelaskan lebih lanjut - Memperhatikan
tentang perawatan rematik
- Mendemontrasikan senam - Melakukan
rematik redemonstrasi
- Meminta peserta
melakukan Redemontrasi - Mengikuti gerakan
gerakan senam rematik yang diajarkan
- Meluruskan gerakan
senam yang tidak tepat - Memberikan
- Meminta peserta untuk pertanyaan
memberikan pertanyaan atas
penjelasan yang tidak
dipahami.
- Menjawab pertanyaan - Memperhatikan
yang diajukan.
3. 5 menit Penutup
- Menyimpulkan diskusi - Berpartisipasi
- Melakukan evaluasi - Menjawab pertanyaan
- Mengucapkan salam - Menjawab salam

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 4

S.Kep
 Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

i. Mekanisme Kegiatan :
2. Tahap Persiapan :
a. Mengucapkan salam
b. Memperkenalkan dosen pembimbing
c. Menjelaskan tujuan
d. Menanyakan masalah saat ini

3. Tahap Pelaksanaan :
Mengkaji pengetahuan lansia mengenai Therapi Aktivitas
Kelompok ( Remotivasi )
Menjelaskan cara pelaksanan atau prosedur kegiatan yang akan
dilaksanakan
Memberikan potongan gambar kepada kelompok A untu menyusun
gambar tersebut hingga sempurna
Memberikan kesempatan pada kelompok A untuk mengungkapkan
pendapat tentang gambar yang disusun
Memberikan Reinforcement positif
Memberikan kesempatan pada kelompok B untuk mengungkapkan
pendapat terhadap kegiatan kelompok A
Memberikan Reinforcement positif
Memberikan potongan gambar kepada kelompok B untu menyusun
gambar tersebut hingga sempurna
Memberikan kesempatan pada kelompok A untuk mengungkapkan
pendapat
Memberikan Reinforcement positif
Memberikan kesempatan pada kelompok A untuk mengungkapkan
pendapat terhadap kegiatan kelompok B

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 5

S.Kep
 Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

Memberikan Reinforcement positif

Meluruskan konsep

4. Tahap Penutup
Menyimpulkan kegiatan yang telah dilakukan
Melakukan Evaluasi
Meminta tanggapan dari masing-masing peserta mengenai kegiatan
yang telah dilakukan
Mengucapkan salam

i. Uraian Tugas
1. Penanggung Jawab
Mengkoordinir persiapan dan pelaksanaan penyuluhan.
2. Moderator
Membuka acara
Memperkenalkan mahasiswa dan dosen pembimbing
Menjelaskan tujuan dan topik
Menjelaskan kontrak waktu
Menyerahkan jalannya penyuluhan kepada pemateri
Mengarahkan alur diskusi
Memimpin jalannya diskusi
Menutup acara
3. Pemateri
Mempresentasikan materi untuk penyuluhan.
4. Fasilitator
Memotivasi lansia untuk berperan aktif dalam jalannya penyuluhan.
Membantu dalam menanggapi pertanyaan dari lansia.

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 6

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

5. Observer
Mengamati proses pelaksanaan kegiatan dari awal sampai akhir.

D. Kriteria Evaluasi
1. Evaluasi Struktur
Laporan telah dikoordinasikan sesuai perencanaan.
100 % peserta menghadiri penyuluhan.
Tempat dan media serta alat penyuluhan sesuai rencana.
2. Evaluasi Proses
Peran dan tugas mahasiswa sesuai dengan perencanaan.
Waktu yang direncanakan sesuai pelaksanaan.
70 % peserta aktif dalam kegiatan penyuluhan rematik
85 % peserta tidak meninggalkan ruangan selama penyuluhan.
3. Evaluasi Hasil
Menyebutkan pengertian rematik dengan bahasa sendiri.
Menyebutkan 3 dari 5 penyebab rematik.
Menyebutkan 4 dari 6 tanda dan gejala dari rematik.
Menyebutkan 2 dari 4 akibat lanjut dari rematik.
Menyebutkan 5 dari 7 cara perawatan rematik
Menyebutkan 4 dari 7 cara pencegahan agar rematik tidak kambuh
Melakukan redemonstrasi senam rematik

Batu Sangkar, 23 Mei 2006

Mengetahui,

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 7

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

Pembimbing Akademik Ketua Kelompok

(Gusti Sumarsih, S.Kp) (Arlina J, S.Kep)

Materi Penyuluhan

REMATIK

1. Pengertian Rematik
Rematik merupakan penyakit yang menyerang sendi dan otot yang
sering digerakkan serta menahun. Penyakit rematik banyak dijumpai terutama
pada orang-orang yang berusia diatas 40 tahun.

2. Penyebab Rematik
Sampai saat sekarang belum diketahui. Ada beberapa faktor resiko
terjadinya rematik.
a. Faktor Keturunan
Biasanya ditemukan pada laki-laki yang kedua orang tuanya
menderita rematik, sedangkan perempuan cukup satu orang tuanya saja.
b. Infeksi
Sakitnya timbul mendadak disertai tanda-tanda peradangan.
c. Umur/proses penuaan.
Berusia diatas 40 tahun.
d. Jenis kelamin

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 8

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

Sebelum usia 45 tahun, kemungkinan laki-laki maupun wanita yang

terkena penyakit rematik adalah sama.
Rematik pada wanita setelah henti haid, lebih sering mengenai sendi
lutut.
Rematik pada laki-laki lebih sering menyerang sendi panggul,
pergelangan tangan dan leher.
e. Kegemukan
Kegemukan menambah beban pada sendi, lutut, dan sendi
penumpu berat badan lainnya.

f. Cedera sendi
Kerusakan sendi akibat dari trauma bila sembuh tidak sempurna.
3. Gejala Rematik
a. Nyeri sendi.
b. Kaku sendi.
c. Bengkak sendi
d. Sendi berbunyi / krep.
e. Gangguan mata.
f. Berat badan menurun, rasa lelah dan lesu, kesulitan tidur, mudah
menangis, susah buang air besar dan susah berjalan.

4. Akibat dari rematik

a. Nyeri pada sendi yang dapat menganggu aktivitas.
b. Tulang mudah patah.
c. Tulang mudah keropos.
d. Anemia/kurang darah.

5. Cara Perawatan Rematik

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 9

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

a. Untuk mengurangi nyeri dapat diberikan kompres hangat pada sendi yang
sakit.
b. Latihan fisik atau pergerakkan ringan untuk mencegah kekakuan.
c. Mengatur keseimbangan antara istirahat dan aktivitas.
d. Mengatur diit untuk menurunkan berat badan terutama pada penderita
gemuk.
e. Melindungi persendian yang cedera.
f. Berobat ke pelayanan kesehatan.
g. Gunakan alat bantu seperti tongkat

6. Tanaman Obat Untuk Rematik

Fungsinya antara lain:
Anti inflamasi / peradangan
Melancarkan sirkulasi darah
Memperbaiki metabolisme
Mengurangi rasa sakit dan rasa panas
Meningkatkan kekebalan tubuh

Contoh resep obat rematik:

a. Ramuan Jahe
Bahan: Jahe 4 jari dan minyak kelapa secukupnya.
Cara Pembuatan:
Jahe diparut, lalu dicampur dengan minyak.
Cara Pemakaian:
Balurkan di bagian tubuh yang terasa sakit.

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 10

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

7. Senam Rematik
Keuntungan senam rematik, yaitu:
Tulang menjadi lebih lentur
Otot-otot akan menjadi tetap kencang
Memperlancar peredaran darah
Menjaga kadar lemak darah tetap normal
Jantung menjadi lebih sehat
Tidak mudah mengalami cedera

Cara melakukan senam rematik, sebagai berikut:

Gerakan Duduk
1. Angkat kedua bahu keatas mendekati telinga, putar kedepan dan
kebelakang
2. Bungkukan badan, kedua lengan meraih ujung kaki lantai

3. Angkat kedua siku sejajar dada, tarik ke depan dada

4. Angkat paha dan lutut secara bergantian, kedua tangan menahan tubuh

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 11

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

5. Putar tubuh bagian atas kesamping kanan dan kiri, kedua lengan di atas
pinggang

Gerakan berbaring atau tidur

1. Bentangkan kedua lengan dan tangan, ambil nafas dalam-dalam dan
hembuskan.
2. Kedua tangan di samping tekuk siku dan tangan megapal

3. Tangan luruskan ke atas, lalu tepuk tangan.

4. Tekuk sendi panggul dan tekuk lutut dengan kedua tangan tarik sampai di
atas dada

5. Pegang erat kedua tangan di atas perut, tarik kebelakang kepala dan
kebawah
6. Angkat tungkai bawah bergantian dengan bantuan kedua tangan

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 12

S.Kep
Praktek Profesi Keperawatan Gerontik
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan FK UNAND

DAFTAR PUSTAKA

Prapti Utami dan Tim Lentera. (2003). Tanaman Obat untuk Mengatasi
Rematik dan Asam Urat. Jakarta: Agro Media Pustaka

Sjaifoellah Noer. (1996). Buku ajar Ilmu Penyakit Dalam. Jilid I. Jakarta:
FKUI

Wahyudi Nugroho. (2000). Asuhan Keperawatan Gerontik. Jakarta: EGC

Akbar Suseno, S.Kep ; Alwani Br Nasution, S.Kep ; Arlina J, 13

S.Kep