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Ajos nombre cientfico Allium sativum

Principales usos:
Antibitico natural

El ajo es uno de los antibiticos naturales ms poderosos que podemos


encontrar. Est demostrado que es muy efectivo para luchar con gran cantidad de
microorganismos y, adems, tambin tiene propiedades antiparasitarias que
combaten parsitos de la talla de la tenia (solitaria). Segn una investigacin
realizada por la Wright State University, las propiedades antibiticas del ajo son
tan potentes como las de la penicilina.

Mejora la circulacin
El ajo ayuda a reducir el colesterol y evita que ste se adhiera a las paredes
arteriales. De este modo, el ajo promueve la buena circulacin y evita
obstrucciones en las arterias o arteriosclerosis, que es una de las principales
causas de infartos y derrames cerebrales. El ajo purifica la sangre y tambin
reduce la hipertensin.
Rion y vejiga:

Consumir un ajo crudo diario ayuda a prevenir y a tratar la mayora de problemas


relacionados con los riones y la vejiga.

Anticancergeno

Varias investigaciones coinciden en que el ajo tiene propiedades


anticancergenas capaces de bloquear la formacin de potentes
carcingenos como la nitrosamina, los cuales pueden producirse durante el
proceso de digestin de algunos alimentos. En estos estudios, se ha encontrado
que aquellas personas que consumen un ajo crudo todos los das, tienen slo la
mitad de riesgo de padecer cncer de estmago y dos tercios el riesgo de cncer
colorrectal.

Fortalece el sistema inmunolgico

El ajo, gracias a sus propiedades antivirales y bactericidas, fortalece el sistema


inmunolgico y eleva las defensas de nuestro cuerpo. As, el ajo mantiene
alejadas diferentes infecciones respiratorias, as como los resfriados y la
gripe.

Piel saludable
El ajo y sus propiedades antioxidantes ayudan a reparar los tejidos de la piel, lo
que la mantiene joven. Una mascarilla de ajo es ideal para suavizar la piel y,
adems, estimula la regeneracin celular y previene el envejecimiento prematuro.

Rico en vitaminas

Para resumir todos los beneficios del ajo, te contamos que es un alimento rico en
vitaminas A, B1, B2 y C. Gracias a esto, el ajo es bueno para combatir la anemia,
controlar la obesidad, depurar el hgado, mejorar el sistema nervioso y estimular
la digestin.

- PRINCIPIO ACTIVO

El ajo es abundante en fructosanas (hasta un 75%) a la que se debe su


accin diurtica.

Aceite esencial (0,2-0,3%) produce un efecto vasodilatador perifrico,


anithipertensivo, hipolipemiante (inhibe la sntesis de colesterol y
triglicridos). Este aceite esta constituido por garlicina, alina o sulfxido
de alilcistena (1%), que es hidrolizada por la aliinasa produciendo
alicina (responsable del olor caracterstico del ajo), que se transforma
rpidamente en disulfuro de alilo.

En el ajo tambin se encuentran pequeas cantidades de vitaminas (A,


B1, B2, B6, C y E), adenosina y sales minerales (hierro, slice, azufre,
yodo, cromo, selenio). Tambin contiene muclagos.

La accin principal del ajo se debe a la alina.

- ACCION FARMACOLOGICA

- PROPIEDADES FARMACOLOGICAS

- Cardiovasculares

- Se han publicado numerosos estudios que muestran los efectos beneficiosos del
ajo sobre el sistema cardiovascular. El ajo reduce los niveles de colesterol y de
triglicridos, inhibe la agregacin plaquetaria y aumenta la fibrinlisis,
disminuyendo la coagulacin de la sangre.

- Es moderadamente antihipertensivo y posee propiedades antioxidantes. Varios


estudios en doble ciego ha puesto de manifiesto que el ajo reduce los niveles de
colesterol en un 10%, siendo tan efectivo como el bezafibrato. Sin embargo,
algunos estudios clnicos recientes han cuestionado la efectividad del ajo como
hipocolesterolemiante. Por lo tanto, existen todava dudas sobre la eficacia del ajo
como tratamiento de las dislipidemias.

- Un meta-anlisis de los estudios clnicos realizados con el ajo sugiere que puede
prevenir la arteriosclerosis. Un estudio de cuatro aos de duracin en el que
administraron diariamente 900 mg de extracto de ajo estandarizado en su
contenido en alicina, demostr una reduccin de la formacin de placa arterial de 5
al 18% . Los pacientes de este estudio eran sujetos de 50 a 80 aos de edad, y las
mujeres fueron ms beneficiadas que los hombres.

- En un estudio clnico controlado, el ajo tambin redujo los sntomas de una


claudicacin intermitente

- Antimicrobianas:

- El ajo tiene actividad antibacteriana, antiviral, y antifngica y acta frente a


determinados parsitos intestinales. El ajo tienen una potencia antimicrobiana del
orden del 1% de la de la penicilina frente a algunas cepas bacterianas. Aunque no
es un antibitico puede ayudar al organismo a defenderse de algunas infecciones

- El ajo inhibe el crecimiento de las Candida y ha mostrado ser beneficioso en


infecciones crnicas por hongos. Sin embargo, hasta la fecha no se han realizado
estudios controlados que demuestren esta actividad.

- Antitumorales

- Estudios epidemiolgicos han puesto de manifiesto que el consumo regular de ajo


reduce el riesgo de cncer de esfago, de estmago y de colon. Se cree que estos
efectos se deben a la capacidad del ajo para impedir la formacin de compuestos
cancerosos. Estudios in vitro han mostrado tambin que el ajo y la alicina retardan
el crecimiento de clulas procedentes de tumores de mama y de piel.
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sabila nombre cientifico Aloe vera
principales usos

Te gustara eliminar los problemas de gastritis, lceras, vrices y darle ms lozana a


tu piel reseca. Ahora puedes comer todo lo que quieras sin temor a sufrir los sntomas
de la bendita gastritis que tanto nos incomoda, mostrar una piel ms saludable, y
solucionar los problemas de enfermedad de manera simple, econmica y natural con
la popular planta medicinal Aloe Vera o tambin conocida como sbila

PRINCIPIO ACTIVO

La alona es el principio activo del Aloe barbadensis, conocido


comnmente como aloe vera o sbila. A este componente se le atribuyen
propiedades antioxidantes, con lo cual ayudara a la eliminacin del exceso de
radicales libres, generados por la oxidacin celular existente en el organismo.
Adems a la alona se le asignan propiedades de eliminacin de toxinas,
principalmente metales pesados, los cuales resultan muy difciles de eliminar
del organismo. Este principio activo del aloe vera, resulta ser un excelente
laxante.
Por otra parte, en la composicin de la planta del aloe vera o sbila han sido
identificados las siguientes sales minerales: calcio, fsforo, potasio, hierro,
sodio, magnesio, zinc. Adems, la sbila o loto del desierto contiene alrededor
de 19 aminocidos. Tambin dentro de la composicin del aloe vera se
encuentran las Vitaminas B (Riboflavina y Tiamina), C (Acido ascrbico) y E.
En la composicin del aloe vera destaca la lignina, sustancia celulsica que
permite que el gel del aloe vera ingrese con mayor facilidad a la piel,
otorgndole una propiedad hidratante. Adems el aloe vera posee esteroles,
que tienen propiedades antiinflamatorias y purificadoras. Estas sustancias por
otra parte, podran ocasionar un descenso del colesterol en la sangre.

ACCION FARMACOLOGIA

Acciones Farmacolgicas

En Sistema Digestivo: Anticido (gastritis), antiulceroso (lceras


gastrointestinales, bucales), gingivitis, protector del tejido heptico (hepatitis) y
laxante (en estreimiento).

En el sistema respiratorio acta como: antiasmtico y anticatarral.


En piel y mucosa es cicatrizante (quemaduras del sol y heridas),
antinflamatorio, antiseborreico (elimina la caspa), revitaliza el cuero cabelludo, en
psoriasis y antihemorroidal.

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eucalipto nombre cientifico Eucalyptus
PRINCIPALES USOS
Actualmente se conocen al menos unas 450 especies dentro de este gnero,
y los bosques de eucalipto dominan el oeste australiano, de donde es
originario. Es una planta de carcter arbreo, y puede llegar a medir hasta
100 m. Las hojas del eucalipto poseen unas caractersticas especficas,
tienen un color blanquecino y son perennes, pero su caracterstica
primordial es indudablemente su peculiar aroma. Las flores
del eucalipto son pequeas y blancas y sus frutos son grandes y muy
oscuros, generalmente muy cargados de semillas.

Es usado principalmente en la produccin papelera por su rpido


crecimiento, lo que lo convierte en un rbol muy rentable. No obstante,
suelen empeorar las condiciones del terreno donde se encuentran y
dificultar la vida de otras especies; por esta razn suelen plantarse en
terrenos que no puedan explotarse agrcolamente. De igual forma, en
muchas de las especies se aprovecha la gran cantidad de resina que
producen; en el mbito de la medicina, algunas variedades producen una
resina rojiza oscura utilizada como frmaco cicatrizante, curtiente y
astringente. Del eucalipto pueden obtenerse tambin aceites, tinturas y
gomas. Se encuentran diseminados por todo el mundo, se adaptan a
diversas condiciones gracias a sus largas races. Aunque soportan
fcilmente las temporadas ms secas, son ms susceptibles a los fros
extremos y heladas.

El aceite de eucalipto tiene muchos usos medicinales como


descongestionante y expectorante en infecciones respiratorias del tracto
superior o inflamaciones, as como tambin para varias afecciones
musculares y esquelticas. El aceite se encuentra en muchos jarabes
comerciales y pastillas para chupar, y tambin en inhaladores de vapor,
ungentos, algunos enjuagues bucales y preparados dentales. En
veterinaria, se usa el aceite de manera tpica por sus propiedades
antibacterianas. El aceite es usado tambin como un aromtico en jabones
y perfumes y como saborizante de alimentos y bebidas.

Beneficios del Eucalipto


Gripas, resfriados, bronquitis, asma, tos, anginas de pecho: Preparar
infusiones con sus hojas, con una relacin de cinco gramos de hojas por
cada litro de agua. Se recomienda tomar unas tres copitas al da.

Para tratamientos contra la bronconeumona y otras afecciones de los


bronquios es recomendable realizar el cocimiento de hojas
de eucalipto, romero y bastante ungento mentolado, acercar el rostro y
recibir directamente los vapores emanados. Tambin se puede
complementar el tratamiento aplicando aguardiente alcanforado de las
rodillas a los pies y cubrir para mantener suficiente calor. El aguardiente
alcanforado se prepara agregando el alcanfor al aguardiente y dejarlo
reposar por una noche.

Afecciones de la garganta: Preparar diez gramos de hojas frescas por cada


medio litro de agua, dando un hervor. Utilizar esta preparacin en
gargarismos. Sirve tambin para desinfectar la boca.

Para combatir la tuberculosis se recomienda macerar un puado de hojas


de eucalipto hasta obtener aproximadamente una cucharada sopera, la cual
se deber mezclar con una porcin de hojas de bledo tambin maceradas.
Agregue la mezcla a 2 tazas de agua hirviendo y deje infundir por diez
minutos. Puede tomar de 2 a 4 pocillos al da.

Bronquitis, tos y pulmona: Hacer evaporaciones con hojas de eucalipto en


las habitaciones de los enfermos. Para efectuar estas evaporaciones se
hierven tres litros de agua, aadiendo cien gramos de hojas de eucalipto,
renovndolas cuando hayan perdido su aroma.

Reumatismo crnico: El bao caliente con hojas de eucalipto sobre la parte


afectada, de forma continuada genera una alivio rpido y efectivo.

Para aquellos dolores ocasionados por las venas vrices es recomendable


mezclar 30 gramos de hojas de eucalipto y la misma cantidad de hojas
de nogal, hervirlos y luego aplicar las hojas a manera de emplastos sobre el
rea afectada, esto sin duda calmar el dolor y disminuir la inflamacin.

Tos: Con un puado de eucalipto, un puado de llantn y un puado


de tomillo (recordamos que un puado es lo que coge con los dedos de las
manos). Se calientan las hierbas en una taza de agua con el jugo de
medio limn, con cscara y pulpa, pero sin semillas. Se deja reposar, se
cuela, se endulza con miel de abejas y se toma al levantarse y acostarse.

Principio activo

PRINCIPIOS ACTIVOS
DEL EUCALIPTO:
Aceite esencial (0,5-3.5 %):
Monoterpenos.
Sesquiterpenos.
Alcoholes enfticos y monoterpnicos.
Sesquiterpenoles.
xidos terpnicos: eucaliptol (70-80%).
Aldehidos.
cidos polifenncos: cafico, glico, ferlico y gentsico.
Flavonoides.
Taninos y elagitaninos.
Resina.
Triterpenos: cido urslico y derivados.

ACCION FARMACOLOGICA
Accin Farmacolgica
El aceite esencial es antitusivo, expectorante y antisptico. La hoja, adems de
poseer estas actividades, es hipoglucemiante. El aceite esencial le confiere una
marcada accin antisptica, especialmente sobre las vas respiratorias, tanto en uso
interno como por inhalacin o por va rectal (la esencia se elimina por va
respiratoria). La actividad antisptica ha sido demostrada frente a varias cepas
bacterianas siendo especialmente eficaz frente a Streptococcus sp. Tiene efecto
mucoltico y expectorante. En experimentacin animal se ha demostrado que el
aceite esencial es capaz de aumentar el volumen de produccin del flujo del tracto
respiratorio. En cuanto a la actividad antitusiva, se ha demostrado la eficacia del
aceite esencial administrado en animales por va inhalatoria, siendo sta algo
inferior a la codena. Respecto a la actividad hipoglucemiante, el extracto acuoso ha
demostrado mejorar el transporte de 2-deoxiglucosa, la oxidacin de la glucosa y la
incorporacin de la glucosa al glucgeno. Adems, mejora la secrecin de insulina
en lneas celulares pancreticas. En uso externo es antisptico, antiinflamatorio y
cicatrizante.

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