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S. Sastre
Editorial

Higiene postural y ergonoma

La higiene postural y la ergonoma tienen para los fisioterapeutas una im-
portancia fundamental. En la actualidad se enfatiza la necesidad de formar en
el mbito de la ergonoma a equipos integrados por fisioterapeutas, psiclogos,
ingenieros industriales y terapeutas ocupacionales para que aporten sus cono-
cimientos, analicen los riesgos y trabajen conjuntamente para evitar los acci-
dentes y enfermedades profesionales, disminuir la fatiga mental y fsica,
aumentar la satisfaccin y la eficiencia del trabajador, e integrar en la actividad
laboral a las personas con discapacidad.
La ergonoma, ciencia relacionada con el hombre y su trabajo, investiga
acerca del diseo del ambiente de trabajo adaptado al trabajador, analizando
los procedimientos utilizados en cada trabajo o actividad, como postura adop-
tada, movimientos realizados o frecuencia y repeticin de los movimientos.
Las lesiones musculoesquelticas relacionadas actividad laboral son cada vez
ms frecuentes como consecuencia, adems, de los efectos negativos en la sa-
lud del trabajador; tambin se reduce la productividad de la empresa. En el
campo de la prevencin, desde la Fisioterapia es necesario llevar a cabo medi-
das que eviten los potenciales factores de riesgo, como trabajos manuales repe-
titivos, trabajos con desarrollo de fuerza y flexin de tronco o trabajos con ex-
posicin a vibraciones. En la clnica, junto a los objetivos del tratamiento para
resolver el problema de salud de un trabajador lesionado, el fisioterapeuta de-
be plantear el anlisis del puesto laboral y de la actividad del trabajador para
adaptarlo y/o adecuarlo en la bsqueda de una integracin precoz a la activi-
dad laboral, pero segura para el trabajador lesionado.
En los ltimos aos, el crecimiento de la ergonoma en los pases desarro-
llados ha sido tan grande, que su campo de trabajo se ha ampliado, y son obje-
to de su estudio las personas en relacin no slo con el trabajo, sino tambin
con el resto de actividades que realiza diariamente. Adems, las actividades er-
gonmicas y de higiene postural tampoco se reducen a la poblacin adulta,
sino que asimismo abarcan el entorno infantil.
Es necesario fomentar el desarrollo de hbitos posturales apropiados que
permitan realizar cualquier actividad motora de forma eficaz y sin estrs a tra-
vs de programas de Fisioterapia preventivos y de promocin de la salud desti-
nados mejorar las condiciones de las personas cuando realizan actividades la-
borales, acadmicas, ldicas, deportivas o de la vida diaria, ya que la higiene
postural y motora no slo previene de lesiones musculoesquelticas, sino que
tambin promueve la salud y ayuda a mejorar la calidad de vida.
Con medidas de higiene postural y ergonmicas, los fisioterapeutas inter-
venimos para promover la salud, prevenir la lesin, recuperar la salud o resta-
blecer la funcionalidad de los consumidores/usuarios. Pero como grupo profe-

5 Fisioterapia 2002;24(monogrfico 1):1-2

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A. Gmez-Conesa Editorial

sional tambin estamos expuestos a riesgos laborales, que en muchas ocasiones

desembocan en lesiones musculoesquelticas (como, por ejemplo, la artrosis
trapeciometacarpiana que caracteriza a nuestro colectivo), y como individuos
estamos sujetos a estrs y a presiones laborales y sociales que intervienen en
nuestra actividad profesional.
A este doble inters que tiene, por tanto, para los fisioterapeutas la higiene
postural y la ergonoma no ha sido ajena la Asociacin Espaola de Fisiotera-
peutas, como demostr al programar la preparacin de este monogrfico.
Al inicio, el monogrfico aborda los mbitos de aplicacin de la ergonoma
y la prevencin de los riesgos laborales, para continuar con el diseo del pues-
to de trabajo, factores posturales laborales de riesgo para la salud y el estrs en
las profesiones sanitarias. Posteriormente se revisa la lumbalgia ocupacional y
el papel de la Fisioterapia en el sndrome de salida torcica del mbito laboral,
para finalizar con un programa preventivo de Fisioterapia laboral.
A todos los que habis participado en este monogrfico y posibilitado su
edicin, gracias por vuestra colaboracin.
Antonia Gmez-Conesa
Coordinadora de la monografa

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