5.2.9.

Inventario Autoaplicado de Depresin y Trastorno Afectivo Estacional

1
(Personal Inventory for Depression and SAD, PIDS)

Este cuestionario est diseado para ayudar a determinar el alcance y frecuencia de ciertos problemas que presentan muchas
personas, as como para ayudar al clnico a recomendar posibles tratamientos, en funcin de sus respuestas. Esto no es un mtodo
de autodiagnstico, pero ofrece una manera rpida de identificar reas de problemas personales que pueden precisar de atencin
especial. Redondee con un crculo sus respuestas en las columnas situadas a la derecha de cada pregunta. Redondee con un circulo
si o no solo si est absolutamente seguro de ello, si no est seguro, marque con un crculo el signo de interrogacin que aparece
como alternativa. Toda la informacin aqu contenida es confidencial.

PARTE 1. PREGUNTAS ACERCA DE LA DEPRESIN

En el ltimo ao, ha tenido algn periodo de al menos dos semanas- en el que casi todos los das se presentaron cualquiera
de los siguientes problemas? (Por supuesto, tambin pudo haber tenido varios de estos periodos)

Durante dos o ms semanas... S NO ??

1. Ha tenido problemas para quedarse dormido o mantenerse dormido, o ha

dormido demasiado?

2. Se ha sentido cansado o con poca energa?

3. Ha tenido menos apetito de lo habitual o ha comido en exceso? O ha perdido o

ganado una cantidad significativa de peso, a pesar de no estar a dieta?

4. Ha perdido el inters en la mayor parte de las cosas o apenas experimenta

placer?

5. Se ha sentido triste, deprimido, desesperanzado?

6. Se ha sentido mal consigo mismo o ha tenido sentimientos de fracaso o ha

sentido que se ha fallado a Ud. mismo o a su familia?

7. Ha tenido dificultades para concentrarse en actividades, como leer el peridico

o ver la televisin?

8. Ha estado tan inquieto que tena que estar en continuo movimiento? O al

contrario- se mova o hablaba tan despacio que otras personas podran haberse
dado cuenta?

9. Ha estado pensando mucho en la muerte o que estara mejor muerto, o en la

posibilidad de hacerse dao a s mismo?

Deje este espacio en blanco

S ___ NO ___ ?? ___

5. Instrumentos de evaluacin para los trastornos del humor 252

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(Personal Inventory for Depression and SAD, PIDS) 2

PARTE 2. CAN ESTACIONAL ES USTED?

Redondee un nmero en cada lnea para indicar el grado en que cada uno de los siguientes comportamientos o sentimientos
cambian con las estaciones. (Por ejemplo, puede encontrar que duerme diferente nmero de horas en invierno que en verano)

(0=sin cambios, 1=cambio leve, 2=cambio moderado, 3= cambio marcado, 4=cambio extremo)

Durante dos o ms semanas... Sin Cambio Cambio Cambio Cambio

cambios leve moderado marcado extremo

1. Cambios en la duracin total del sueo (incluye la noche y la siesta). 1 2 3 4 5

2. Cambios en el nivel de actividad social (incluye amigos, familia y

1 2 3 4 5
compaeros de trabajo).

3. Cambios en el estado de nimo general o sensacin de bienestar . 1 2 3 4 5

4. Cambios en el peso. 1 2 3 4 5

5. Cambios en el apetito (tanto en el tipo de alimento como en la

1 2 3 4 5
cantidad que come).

6. Cambios en el nivel de energa. 1 2 3 4 5

Deje este espacio en blanco ____

5. Instrumentos de evaluacin para los trastornos del humor 253

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(Personal Inventory for Depression and SAD, PIDS) 3

PARTE 3. CAN ESTACIONAL ES USTED?

Para cada una de los siguientes comportamientos o sentimientos, dibuje un crculo alrededor de todos los meses que se
apliquen. Si no encuentra ningn mes en particular para algn tem, redondee ninguno. Debe de redondear un mes slo
si recuerda un cambio significativo en comparacin con otros meses, a lo largo de varios aos. Puede marcar varios meses
por cada tem.

COLUMNA A
Suelo sentirme peor en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo comer ms en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo ganar peso en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo dormir mas en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo tener menos energa en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo tener menor actividad social en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
COLUMNA B
Suelo sentirme mejor en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo comer menos en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo perder peso en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo dormir menos en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo tener ms energa en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno
Suelo tener mayor actividad social en
Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic Ninguno

Deje el cuadro en blanco

E F M A M J J A S O N D ninguno
A __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __
B __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __

5. Instrumentos de evaluacin para los trastornos del humor 254

5.2.9. Inventario Autoaplicado de Depresin y Trastorno Afectivo Estacional
(Personal Inventory for Depression and SAD, PIDS) 4

PARTE 4. POSIBLES SINTOMAS INVERNALES...

En comparacin con otras estaciones del ao, durante los meses de invierno, Cules si los hay- de los siguientes sntomas
suelen estar presentes?

S NO ??

1. Suelo dormir muchas horas (siesta incluida).

2. Suelo tener dificultad para despertarme por las maanas.

3. Suelo tener baja energa durante el da, sintindome cansado la mayor

parte del tiempo.

4. Suelo sentirme peor, en general, por la noche que por la maana.

5. Suelo tener un bajn momentneo en el estado de nimo y energa por la tarde.

6. Suele apetecerme ms dulces y almidn.

7. Suelo comer ms dulces y almidones, me apetezcan o no.

8. Suelo tener deseos de comer dulces, pero sobre todo por la tarde y de noche.

9. Suelo ganar ms peso que en el verano.

5. Instrumentos de evaluacin para los trastornos del humor 255