ANTROPOMETRA Y MEDIDAS ANTROPOMETRICAS

Antropometra
La antropometra es la rama de la antropologa biolgica que estudia las medidas del hombre, mediante el
estudio de las dimensiones y medidas humanas con el propsito de comprender los cambios fsicos del
hombre y las diferencias entre individuos, grupos o razas.
En el campo de la actividad fsica y el deporte la antropometra tiene una serie de aplicaciones prcticas
como el control de la efectividad de los programas de entrenamiento (aumento de masa muscular,
disminucin de masa grasa o incrementos de dimetros y longitudes de segmentos).

Evolucin histrica
El origen de esta ciencia se encuentra en el siglo XVII, cuando cientficos como Johann Sigismund Elsholtz
(mdico y naturalista alemn) comenzar el estudio de la antropometra humana, editando el primer libro
donde examinaba las relaciones entre las proporciones del cuerpo humano y la aparicin de enfermedades,
aunque no fue sino en 1870 con la publicacin de "Antropometrie, del matemtico belga Quetelet, cuando
se considera su descubrimiento y estructuracin cientfica.
Es a partir de 1940 cuando la antropometra experimenta un mayor desarrollo debido al contexto blico
con la necesidad de datos antropomtricos en la industria, especficamente la blica y la aeronutica.
En 1976 se convoca en Montreal el primer Congreso Mundial de Antropometra en Montreal (Canad),
coincidiendo con los JJ.OO. de la citada ciudad, en la que se convocaran a todos los cientficos del mundo
interesados en la materia.
La encargada de promocionar mundialmente la antropometra fue la International Council for Sport
Science and Physical Education (ICSSPE), fundada en Brasil en 1978.
Posteriormente se cre la ISAK (International society for the advancement of kinanthropometry) que
tomando como revista oficial el Journal of Sport Sciences se convirti en el mximo organismo mundial de
antropometra y an contina sindolo.

La antropometra en Espaa
En Espaa el primer gran cientfico que realiz estudios sobre esta modalidad cientfica fue el asturiano
Francisco Grande Covin en los aos 70, participando en estudios con nios y militares en la Universidad
de Minnesota.
En 1987 se fund el Grupo Espaol de Cineantropometra (GREC) en el instituto Dexeus de Barcelona.
Por ltimo, fue la profesora Adelaida Robles, una de las pioneras del estudio de la antropometra en
Espaa, la encargada de introducir la materia en INEF mediante cursos y seminarios.

Materiales necesarios al utilizar la tcnica de la antropometra

Aqu detallaremos lo concerniente a la antropometra y no en la parte de materiales, usos y mtodos dado
que es la tcnica estrella para medir la composicin corporal por ello que es un mtodo eficaz, no invasivo,
barato (aunque puede volverse muy caro si utilizamos material muy preciso con poco error), fcil de
realizar (lgicamente al ser un estudio doblemente indirecto, la precisin del que mide y el error acumulado
contarn y mucho), aplicable a individuos de diferentes edades y situaciones clnicas, con resultados
exactos y reproducibles.
Es una tcnica de clculos doblemente indirectos, y consta de mediciones de pliegues cutneos, dimetros
seos y permetros seos posteriormente utilizando ecuaciones e ndices corporales obtendremos valores
dl sujeto.
Los materiales que se utilizan en esta tcnica son:
1. Antropmetro: objeto con una cinta mtrica incorporada que consta de dos partes, una fija y otra que
se desplaza, pudiendo desmontase este objeto para abarcar diferentes zonas. Va desde pocos cms a 2
metros con precisin de 1 mm. Puede medir dimetros, longitudes, alturas

2. Paqumetro: se utiliza para medir dimetros seos. Es un objeto metlico que consta de una zona por
donde se coge y una especie de boca en la que metemos la parte que queremos medir. Preciso, desde 0 a 25
mm.

3. Plicmetro: sirve para medir la grasa corporal. Hay desde plicmetros con precisin 0.2 a 1 cm. Es
parecido al paqumetro en el sentido que tiene una zona por donde se agarra y una especie de boca con la
que se mide la grasa corporal. Mide de 0 a 48 mm. Se desequilibra al darse las boquillas fuertemente entre
s. En el caso de utilizar el caro, se debe efectuar la medicin cuando la aguja de la zona mtrica se para un
poco para continuar descendiendo (en el caso de la grasa, sta se va del pinzamiento progresivamente por
lo que una vez tengamos el pellizco cogido no podemos perder mucho tiempo observando o la marca ser
errnea).

4. Cinta antropomtrica: parecida a las cintas mtricas pero este tipo de cintas son un poco diferentes.
El nmero 0 no comienza en la punta de la cinta como principal diferencia. Puede medir permetros y
puntos medios entre puntos anatmicos.

5. Bscula: sirve para medir peso. Se recomienda que sea muy precisa aunque las hay incluso no
digitales y con precisin de 100g.
6. Talllmetro o estadimetro: escala mtrica apoyada en pared o barra metlica. Consta de una parte
mvil que nos indica la estatura de una persona. Debe tener precisin de 1mm y el sujeto debe estar
inspirado y mirar al frente de modo que su mirada est paralela al suelo. Puede ser caro por lo que se puede
recurrir a cinta mtrica en pared y algn material para sealar la medicin (en nuestro caso, utilizamos una
carpeta de clase).

7. Lpiz demogrfico: para sealar puntos anatmicos y marcas donde se cogern pliegues.

8. Segmmetro: como el antropmetro, pero ms pequeo. Puede medir longitudes y algunas alturas.
9. Silla, banco antropomtrico, o similar: para efectuar algunas mediciones necesitamos al sujeto
sentado de tal forma que se forme un ngulo recto en su cadera y rodilla.
10. Gran comps: para medir dimetros del tronco cmodamente. Tiene precisin milimtrica y puede ser
sustituido por antropmetro.
11. Ficha o proforma donde llevar los datos obtenidos.
12. Elementos informticos de ayuda: se pueden efectuar todas las medidas a lpiz, pero para evitar
acumulacin de errores se recomiendan calculadoras cientficas y programas estadsticos como el SPSS o el
RGui, el programa Excel de Microsoft.