CARLOS ALBERTO VALENCIA C.

C. NEGRO 4 DAN
ARBITRO NACIONAL
 SEOGI (Posiciones)
Naranhi Seogi (Posicin paralela)
Movimiento:
a.- La apertura entre las plantas de los pies ser el largo de un pie,
la parte interna de cada pie se coloca en posicin paralela.
b.- Ambas rodillas deben permanecer estiradas
Factores de deduccin:
a.- Las puntas de los pies estn abiertas o cerradas
b.- Cualquier otro movimiento mostrado

Largo de un pie

Pie derecho Pie Izquierdo

 SEOGI (Posiciones)
Moa Seogi (Posicin cerrada)
Movimiento:
a.- Deber permanecer de pie con los pies bien juntos y las rodillas
estiradas.
Factores de deduccin:
a.- Las puntas de los pies estn abiertas
b.- Cualquier otro movimiento mostrado.

Talones juntos

Puntas juntas
 SEOGI (Posiciones)
Jushum Seogi (posicin agachado o cabalgando)
Movimiento:
a.- Mantenga la apertura de las piernas a dos pies de distancia. (Fig. 1)
b.- Mantenga las plantas de los pies en posicin paralela
c.- Flexione las rodillas de modo que pueda bajarlas o estirarlas fcilmente y
mantenga la espinilla erguida para alinear la punta del pie con la rodilla. (Fig. 2)
d.- Concentre su peso apretando la parte baja del abdomen (danchon)
Factores de deduccin:
a.- Las rodillas estn abiertas o cerradas
b.- Las puntas de los pies estn abiertas
c.- La cadera esta hacia atrs o el tronco inclinado al frente
d.- Cualquier otro movimiento mostrado.

2 pies de distancia

rodilla Fig. 2

Pie Derecho Pie Izquierdo Punta del Pie

Fig. 1
 SEOGI (Posiciones)
Ap Seogi (Posicin al frente)
Movimiento:
a.- Igual que la posicin cuando uno va caminando y se detiene con un paso al
frente. La distancia entre los dos pie es igual al largo de un pie. (Fig. 1)
b.- La parte interna de los pies debe permanecer alineada.
c.- El cuerpo debe dirigirse al frente pero el tronco debe girarse aproximadamente
30 (Fig. 2). El peso debe estar soportado por ambas piernas.
La distancia entre la parte interna de los pies es el ancho de un puo.
Factores de deduccin:
a.- La medida del paso es demasiado larga o corta.
b.- El cuerpo esta hacia atrs.
c.- Cualquier otro movimiento mostrado.

EJEMPLO AVANZANDO CON PIE 30

DERECHO
Pie Izquierdo Pie
Fig 1
Izquierdo

Ancho
medida de
un puo
Largo Giro del
Medida de Tronco
un Pie
Pie Derecho Pie
Derecho
 SEOGI (Posiciones)
Ap Kubi (Posicin con flexin al frente)
Movimiento:
a.-La distancia entre la punta del pie trasero y el taln del pie delantero ser el largo de un pie y medio. La
distancia paralela entre las plantas de los pies es el ancho de un puo. (Fig. 1)
b.- El pie delantero apunta al frente.
c.- flexione la rodilla del pie delantero, alinendola con la punta del pie. (Fig. 2)
d.- Mantenga la planta del pie trasero con un ngulo de apertura de aproximadamente 30 (Fig. 1) y estirando
completamente la rodilla de esa pierna, balance el peso de su cuerpo aproximadamente 70 adelante y 30 atrs.
e.- Permanezca erguido y gire su cuerpo al frente en un ngulo de aproximadamente 30 grados.
Factores de deduccin:
a.- La apertura entre los dos pies es demasiado amplia y no mantiene el cuerpo balanceado.
b.- Levantar el taln del pie trasero o flexionar la pierna trasera.
c.- El pie trasero esta abierto mas de 30 grados.
d.- El centro de equilibrio es la parte frontal del cuerpo.

rodilla

EJEMPLO AVANZANDO CON PIE

Pie Izquierdo DERECHO Fig 1 Fig. 2
30

Ancho
medida de
un puo

Distancia un Pie Derecho

paso y medio
 SEOGI (Posiciones)
Dwitkubi Seogi (Posicin con flexin hacia atrs)
Movimiento:
a.- Desde Moa seogi, la punta del pie derecho se abre a un ngulo de 90 grados, usando como pivote el
taln (Fig.1)
b.- Entonces el pie izquierdo se coloca un paso al frente desde el taln del pie derecho, formando un
ngulo de 90 y el cuerpo se baja flexionando ambas rodillas. (Fig. 1)
La flexin de la rodilla de la pierna derecha debe mantener un ngulo de aproximadamente de 60 a 79
(Fig. 2) y la flexin de la rodilla de la pierna izquierda un ngulo de 100 a 110 (Fig. 3), las dos rodillas
flexionadas como en Ap Jushum Seogi (posicin Agachado al frente)
La rodillas van alineadas con la punta del Pie
Factores de deduccin:
a.- La rodilla de la pierna trasera esta abierta o cerrada.
b.- El cuerpo esta inclinado al frente.
c.- El taln del pie delantero esta levantado
d.- La cadera se jala hacia atrs en forma similar a Beom Seogui (Posicin de Tigre)
c.- Cualquier otro movimiento mostrado. Pierna
Distancia Izquierda
Un paso
Pie Izquierdo

60-79
100
Pierna a

Pie 90 Derecha
Fig. 2 110
Derecho
Fig. 1
Fig. 3
 SEOGI (Posiciones)
Beom Seogi (Posicin de Tigre)
Movimiento:
a.- Desde Moa Seogi, el pie izquierdo se coloca al frente (alineando lateralmente taln del pie derecho y
punta del pie izquierdo, el pie derecho se abre a un ngulo de 30 grados desde la base del taln. (Fig.1)
b.- El peso esta completamente soportado sobre el pie derecho o trasero. La rodilla y la punta del pie
(ambos lados) deben permanecer alineadas.
c.- El pie izquierdo o delantero debe mantener el tobillo completamente estirado de tal modo que la punta
del pie toque ligeramente el piso, y la rodilla se incline como se requiere. (Fig. 2)
d.- Concentre la fuerza en la parte baja del abdomen, el peso debe soportarse totalmente (100%) sobre el
pie derecho o trasero
Factores de deduccin:
a.- Las rodillas estn abiertas.
b.- La medida del paso es demasiado larga o corta.
c.- La cadera se jala hacia atrs o el cuerpo de inclina hacia adelante.
c.- Cualquier otro movimiento mostrado.

EJEMPLO AVANZANDO CON PIE

DERECHO Detalle de Pierna Delantera
Fig 1
Fig. 2
30 Tobillo

Taln

Bola del Pie

Punta del Pie derecho (Punta)
 SEOGI (Posiciones)
Oreum Seogi (Posicin a mano derecha) Fig. 1
Movimiento:
a.- Colquese en Naranhi Seogi y mueva solamente la parte delantera del pie derecho 90 a la
derecha, usando como pivote el taln.
Factores de deduccin:
a.- Permanecer en Naranhi Seogui.
b.- Colocar los pies juntos.
c.- Cualquier otro movimiento mostrado.

Wen Seogui (Posicin a mano izquierda) Fig. 2

a.- Colquese en Naranhi Seogi y mueva solamente la parte delantera del pie izquierdo 90 a la
izquierda, usando como pivote el taln
Factores de deduccin:
a.- Los mismos factores que para Oreum Seogui.
b.- Cualquier otro movimiento mostrado.
Taln (Pivote) medida de un pie
Fig. 1 medida de un pie

Pie Derecho
Fig. 2
Pie
Detalle Posicin a Pie Detalle Posicin a Izquierdo
Pie Derecho
la Derecha Izquierdo la Izquierda
 SEOGI (Posiciones)
Wesantl Seogi:
Tomando como base Ap Kubi pero los pies se colocan sobre una lnea
dirigidos a 45.
Factores de Deduccin:
Los pies no estn alineados
Los pies no se colocan en posicin paralela
La distancia entre ambos pies es demasiado larga o corta.

Pie Derecho Pie Izquierdo

Ejemplo con pie izquierdo al frente

 SEOGI (Posiciones)
Jaktari Seogi
Tomando como base Moa Seogi, levante una pierna y colquela dirigiendo la rodilla hacia el frente
Recargue la parte delantera del arco del pie sobre el costado interno de la rodilla de la pierna que permanece en
el suelo
La rodilla de la pierna de apoyo debe conservar una flexin de aproximadamente 15 a 20.
La pierna deber levantarse directamente desde cualquier posicin que anteceda a esta.
Factores de deduccin.
No conservar el equilibrio mientras se ejecuta este movimiento.
No levantar la pierna directamente
La pierna de apoyo esta estirada.
La rodilla de la pierna levantada no apunta al frente.
El pie de la pierna levantada no esta recargado sobre la rodilla
de la otra pierna. 15
Pierna Izquierda

Ejemplo con pierna Izquierda

levantada
Pierna Derecha
 SEOGI (Posiciones)
Koa Seogi (Ti Ap)
Tomando como base las posiciones con pies separados, el pie que esta
atrasado cruza por el frente Ap o por atrs Ti, (Fig. a y b) de tal forma que
las puntas de ambos pies queden alineadas
Las rodillas de ambas piernas deben permanecer flexionadas y separadas.
El pie que cruzo apoya con la punta y su tobillo debe estar estirado.(Fig. 1)
Factores de deduccin:
Falta de equilibrio al momento de cruzar o definir la posicin
No alinear las puntas (Ver detalles especficos de algunos Poomsaes).
El tobillo no esta estirado
Las rodillas no estn separadas o permanecen estiradas.

Fig. a Fig. b Fig. 1

Cruzando por atrs Cruzando por atrs Tobillo

Taln

Ejemplo con Pie

Izquierdo Fijo Ejemplo con Pie Bola del Pie
Punta del Pie Punta del Pie Derecho Fijo (Punta)
derecho Izquierdo
 MAKKI (BLOQUEO)
Are Makki (Bloqueo Bajo)
Movimiento:
a.- El puo que bloquea debe mantenerse aproximadamente a 2 puos de distancia
del muslo de la pierna delantera.
b.- La mueca de la otra mano descansa a un costado de la cintura doblando el
brazo.
(Punto de atencin)
El puo que bloquea debe estar levantado sobre el nivel del hombro y la parte baja
del mismo puo se dirige hacia la cara. El otro brazo debe estar dirigido hacia el
plexo solar y ligeramente flexionado. El codo del brazo que bloquea no debe estar
levantado ni pegado al cuerpo.
Factores de deduccin:
a.- El brazo que bloquea viene desde el exterior.
b.- Contraer el otro brazo antes o despus del bloqueo.
c.- Exagerar torsiones del cuerpo.
d.- El brazo que bloquea no se dirige a la rodilla o no esta sobre la rodilla.
e.- levantar el codo del brazo que bloquea.
f.- Cualquier otro movimiento mostrado.
 Detalle de Preparacin

INCORRECTO

CORRECTO
 MAKKI (BLOQUEO)
Montong An Makki (Bloqueo al interior del cuerpo)
Movimiento:
a.- Al final del movimiento interno la mano y la mueca deben mantenerse
en el centro del cuerpo.
b.- El codo debe doblarse entre los 90 y 120.
c.- El puo que bloquea debe quedar a la altura del hombro
d.- La mueca del puo que bloquea no debe estar inclinada.
e.- La otra mano termina a un costado de la cintura en forma de puo
inclinado
Factores de deduccin:
a.- El brazo que bloquea rebasa la lnea del centro del cuerpo.
b.- Levantar el codo del brazo que bloquea demasiado alto o colocar la
mueca abajo o arriba del hombro cuando inicia el bloqueo.
c.- Cualquier otro movimiento mostrado.
DETALLE DE PREPARACION

INCORRECTO
 MAKKI (BLOQUEO)
Olgul Makki (Bloqueo a la Cara)
Movimiento:
a.- La mueca del brazo que bloquea va directamente en frente del centro
de la cara.
b.- La mueca de la mano que bloquea esta a un puo de distancia de la
frente.
c.- La mueca de la otra mano se coloca a un costado de la cintura.
(Punto de atencin)
El brazo que bloquea debe mantenerse ligeramente mas adelante que el
codo dirigiendo el puo hacia el frente.
El brazo asistente inicia desde la altura del hombro del otro lado.
Factores de deduccin:
a.- La mueca del brazo que bloquea esta fuera de la lnea del centro de la
cara o sobre la frente.
b.- Levantar el brazo que bloquea con un swing exagerado.
c.- Cualquier otro movimiento mostrado.
DETALLE DE PREPARACION

CORRECTO

INCORRECTO
 MAKKI (BLOQUEO)
Momtong Bakkat Makki (Bloqueo al exterior del cuerpo)
Movimiento:
a.- La parte baja del puo que bloquea debe estar dirigido hacia el cuerpo y al
trmino el puo deber estar paralelo a la lnea del hombro.
b.- La mueca de la otra mano debe colocarse a un costado de la cintura, la parte
inferior del puo debe colocarse tocando el cuerpo .
(Punto de atencin)
Preparacin:
El brazo que bloquea, se mantiene a un puo de distancia del codo del brazo
asistente y el otro puo se mantiene a la altura del hombro contrario, cuidando la
direccin de la parte baja del puo,

Factores de deduccin:
a.- Detener el bloqueo antes de que alcance la lnea del hombro (El movimiento del
bloqueo es demasiado corto)
b.- El codo del brazo que bloquea esta demasiado alto o colocar la mueca abajo del
codo del brazo asistente cuando inicia el bloqueo.
c.- Cualquier otro movimiento mostrado.
DETALLE DE ALTURA Y
POSICIONAMIENTO

INCORRECTO
 MAKKI (BLOQUEO)
Sonnal Makki (Bloqueo con mano de cuchillo)
Movimiento:
a.- El filo de la mano que bloquea esta localizado en posicin paralela con la parte
lateral del hombro.
b.- La puntas de los dedos se mantienen a la altura del hombro.
c.- La mueca no debe estar doblada, la palma ver hacia el frente.
d.- La mano que asiste debe mantener su mueca en una posicin alineada con el
plexo solar pero no a la altura de este y el filo de la mano separado del cuerpo. La
distancia deber ser aproximadamente media pulgada de separacin.
(Punto de atencin) Preparacin
Al iniciar la palma de la mano que bloquea se mantiene viendo hacia arriba y la otra
viendo hacia atrs. Las puntas de los dedos de la mano asistente se mantienen en
posicin paralela con el hombro y la mueca inclinada suavemente.
Factores de deduccin:
Preparacin
a.- La mano que bloquea queda fuera del rea entre la cara y el hombro
b.- El brazo asistente queda fuera de la lnea Cintura-hombro.
Bloqueando
a.- La mano del brazo asistente no alcanza la lnea central del cuerpo
b.- Los codos estn levantados hacia afuera
c.- Cualquier otro movimiento mostrado.
 DETALLES DE PREPARACION
ALTURA Y POSICIONAMIENTO

LINEA CINTURA-HOMBRO
INCORRECTO
 JIREUGI (GOLPE)
Baro Jireugi (Golpe Contrario)
Movimiento:
a.- Cuando los pies estn separados hacia delante y atrs, por
ejemplo en Apkubi o Dwitkubi, el golpe ejecutado por el puo del
lado de la pierna trasera se llama Baro Jireugi.
(Punto de atencin)
El puo del brazo que jala debe ejecutar por la misma lnea en
direccin al objetivo (Blanco) del puo del brazo que golpea
Factores de deduccin:
a.- La mueca del brazo que golpea esta inclinada
b.- El codo del brazo que golpea esta inclinado.
c.- Ejecutar movimientos preliminares o mover el tronco
d.- Ejecutar los movimientos del golpe con el codo levantado.
e.- Cualquier otro movimiento mostrado.
 DETALLE DE ALTURA Y POSTURA EN
POSICIN APARENTEMENTE CORRECTA

INCORRECTO CORRECTO

ALTURA DEL
CUERPO
GOLPE Y
INCLINADO
POSICION DE LOS
HACIA UN LADO
PIES
Y ALTURA DE
BRAZO Y EL
GLPE NO ESTA
EN EL CENTRO
DEL CUERPO
 JIREUGI (GOLPE)
Badae Jireugi (Golpe normal)
Movimiento:
a.- Es aquel que se ejecuta con el puo del lado de la
pierna delantera, tomando como referencia la
explicacin anterior.
(Punto de atencin)
El puo que jala hacia atrs deber ejecutar por la
misma lnea en direccin al objetivo (Blanco) del puo
que golpea
Factores de deduccin:
a.- Los mismos que para Baro Jireugi.
e.- Cualquier otro movimiento mostrado.
 JIREUGI (GOLPE)
Seweo Jireugi (Golpe con el puo parado)
Movimiento:
a.- Es un golpe hecho por un puo erguido (Con
el pulgar apuntando hacia arriba)
(Punto de Atencin) Este golpe se utiliza cuando
un oponente se encuentra a distancia corta,
Manteniendo el codo flexionado.
Factores de deduccin:
a.- Los mismos que para Baro Jireugi.
e.- Cualquier otro movimiento mostrado
 JIREUGI (GOLPE)
Jeocho- jireugi (Golpe con ambos puos viendo hacia arriba)
Movimiento:
a.- Se define por la posicin de los puos al iniciar (Dorso hacia
arriba).
Sin embargo al momento de golpear los dorsos de ambas manos
ven hacia abajo, los codos deben estar doblados en un ngulo
aproximado de 120 grados.
(Punto de atencin) Para preparar ambas muecas se colocan
descansando sobre los costados de la cintura con los puos viendo
hacia abajo. La forma en la que giran los puos es contraria a la de
un golpe normal.

Factores de deduccin:
a.- El puo no ve hacia arriba cuando golpea.
e.- Cualquier otro movimiento mostrado.
 JIREUGI (GOLPE)

Momtong Jireugi (Golpe al cuerpo)

Movimiento:
a.- El plexo solar es el punto exacto de ataque al tronco
(Punto de atencin)
-Con los hombros bien abiertos y la mueca del puo que va a golpear descansando
a un costado de la cintura, adhiriendo el codo espontneamente al cuerpo.
-La axila se mantiene cerrada, el puo del lado opuesto se jala rpidamente usando
la mxima fuerza de contraccin de la cintura, y al mismo tiempo un golpe es dirigido
a la altura de la boca del estomago al centro de ambos hombros.
-El puo que jala retrocede rpidamente en lnea directa con la boca del estomago.
Factores de deduccin:
a.- El puo esta fuera del objetivo (Blanco).
b.- Al ejecutar la espalda se inclina hacia atrs o al frente.
c.- Transgredir las regulaciones de Jireugi.
d.- Cualquier otro movimiento mostrado.
 Detalle de altura y rango
BANDE JIREUGI

BARO JIREUGI

Altura correcta pero mano

asistente en posicin incorrecta
 JIREUGI (GOLPE)
Olgul Jireugi (Golpe a la cara)
Movimiento:
a.- El phyltrum (Base de la nariz) es el objetivo
(Blanco) en la cara.
(Punto de atencin) La forma de golpear es
igual que la de Momtong Jireugi.
Factores de deduccin:
a.- Los mismos que para Momtong Jireugi.
e.- Cualquier otro movimiento mostrado.
DETALLE DE ALTURA Y PUNTO
DE CONTACTO

INCORRECTO
 JIREUGI (GOLPE)
Are Jireugi (Golpe abajo)
Movimiento:
a.- El Danjeon (Parte baja del abdomen) es el
punto de golpeo.
(Punto de atencin) La forma de golpear es
igual que la de Momtong Jireugi
Factores de deduccin:
a.- Los mismos que para Momtong Jireugi.
b.- Cualquier otro movimiento mostrado-
 JIREUGI (GOLPE)
Yop Jireugi (Golpe de lado)
Movimiento:
a.- Ejecutar un golpe hacia un lado, cuando las puntas
de los dos pies apuntan al frente en Jushum Seogi
c.- El puo ejecuta un golpe a los costados en posicin
cabalgando.
(Punto de atencin) El puo del brazo asistente cruza
todo el tronco y jala al mismo tiempo, que se ejecuta el
golpe de lado.
Factores de deduccin:
a.- Diferencias en el mtodo del movimiento.
 JIREUGI (GOLPE)
Dollyo Jireugi (Golpe circular o de torcin
corta)
Movimiento:
a.- Se ejecuta en Jushum Seogi
b.- Inicia desde la cintura
c.- El brazo no se estira completamente, sino
solo hasta la mitad de su espiral.
(Punto de atencin) El codo se dobla un poco y
se utiliza cuando el oponente esta cerca.
Factores de deduccin:
a.- Diferencias en el mtodo del movimiento.
 DETALLE DE ALTURA , RANGO Y POSTURA
APARENTEMENTE CORRECTO (PANTALLA) DE
DOLLYO JIREUGI

INCORRECTO

CORRECTO
 JIREUGI (GOLPE)
Chi Jireugi (Golpe ascendente)
Movimiento:
a.- Usualmente este golpe es asestado a la
mandbula de un oponente empujando
directamente desde la cintura.
(Punto de atencin) El dorso del puo que
golpea ve hacia el cuerpo del oponente, el codo
debe estar ligeramente doblado.
Factores de deduccin:
a.- Diferencias en el mtodo del movimiento.
 CHIGI (GOLPE EN FORMA CIRCULAR)
Ap Chigi (Golpe con el dorso de la mano)
Movimiento:
a.- Se usa la parte del dorso de la mano que soporta los dedos
ndice y medio.
b.- La mueca del brazo que golpea no debe estar inclinada.
c.- Debe haber un puo erguido con el dorso erguido.
(Punto de atencin) El dorso de la mano apuntando arriba se
levanta desde la cintura y pasa casi rozando la axila del lado
opuesto golpeando a la altura de la base de la nariz..
Factores de Deduccin:
a.- El brazo que ataca pasa por afuera del brazo asistente.
b.- Mover el codo hacia arriba o hacia abajo durante el proceso del
golpe.
DETALLE DE PREPARACION Y
ALTURA

INCORRECTO
 CHIGI (GOLPE EN FORMA CIRCULAR)
Olgul Bakkat Chigi (Golpe con el dorso de la mano hacia un
costado)
Movimiento:
a.- De la misma forma que un bloqueo al exterior del cuerpo, pero
golpeando contra el dorso de la mano contra el objetivo que sern
la mandbula y parte de la cara.
b.- Al ejecutar el golpe el dorso de la mano estar a la altura del de
la base de la nariz.
(Punto de atencin) El brazo del puo que golpea debe levantarse a
la altura de los ojos del oponente, no como en Ap Chigi, y debe
realizar un movimiento circular desde el codo del brazo opuesto.
Factores de Deduccin:
a.- El brazo que ataca pasa por afuera del brazo asistente.
b.- Mover el codo hacia arriba o hacia abajo durante el proceso del
golpe.
c.- Cualquier otro movimiento mostrado ser factor de deduccin.
DETALLE DE MOVIMIENTO
TECNICO

INCORRECTO
 CHIGI (GOLPE EN FORMA CIRCULAR)
Palkup Dollyo Chigi (Golpe circular con el codo)
Movimiento:
a.- El dorso de la mano ve hacia arriba y el codo se gira
al mximo para colocarse enfrente del hombro.
b.- El codo se posiciona en un punto ms alto que la
lnea del hombro.
c.- La cintura se gira al momento de golpear.
Factores de deduccin:
a.- Pegar solamente con el codo sin girar la cintura.
b.- El golpe con el codo esta ms abajo que el hombro.
c.- Cualquier otro movimiento mostrado ser factor de
deduccin.
 CHIGI (GOLPE EN FORMA CIRCULARCON)
Palkup Yop Chigi (Golpe a un costado con el codo)
Movimiento:
a.-En posicin cabalgando, el puo del brazo que va a golpear se
lleva a la lnea del hombro opuesto para tocar la palma de la mano
opuesta, entonces el codo hace un golpe lateral, apoyndose en la
fuerza de empuje de la mano opuesta.
b.- Las puntas de los dedos de la mano opuesta apuntan hacia
arriba y no agarran el puo.
c.- La mano opuesta se posiciona en frente del pecho del lado del
codo que golpea.
d.- El codo del brazo asistente se eleva ms.
Factores de deduccin:
a.- El codo que golpea esta enfrente de la lnea del hombro.
b.- Cualquier otro movimiento mostrado ser factor de deduccin.
 TZIREUGI (Golpe con puntas de los dedos)
Pyonsonkkeut sewo Tzireugi (Golpe con la punta de los dedos
con mano erguida)
Movimiento:
a.- Apunta al plexo solar del oponente.
b.- El codo del brazo que golpea descansa sobre el dorso de la
mano del brazo asistente.
c.- Los Pyonsonkkeut (Punta de los dedos) ejecutan un golpe
directo en lnea paralela a la altura del plexo solar.
(Punto de atencin) En este caso, el brazo asistente se encuentra
extendido hacia el frente, el codo del brazo que golpea mantiene las
puntas de los dedos viendo hacia arriba y entonces la palma del
brazo asistente ejecuta un bloqueo descendente y la otra mano
ejecuta el golpe desde la cintura simultneamente.
Factores de deduccin:
a.- Diferencias en el mtodo del movimiento.
 TZIREUGI (Golpe con puntas de los dedos)
Pyonsonkkeut Jeocho Tzireugi (Golpe con la punta de los
dedos con palma de la mano viendo hacia arriba)
Movimiento:
a.- Principalmente se usa para ataques a las costillas, plexo solar,
ingle, etc., de un oponente
b.- La punta de los dedos apunta hacia abajo mientras la palma ve
hacia arriba.
c.-La mano opuesta se eleva a la altura del hombro opuesto con la
palma viendo hacia la cara.
(Punto de atencin) La mano que hace el golpe descansa sobre la
cintura con la palma de viendo hacia arriba, el brazo opuesto se
extiende hacia el frente, con el dorso de la mano viendo hacia
arriba, entonces se ejecuta simultneamente lo antes mencionado.
Factores de deduccin:
a.- Diferencias en el mtodo del movimiento.
DETALLE TECNICO DE DESARROLLO,
ALTURA Y POSICION
 AP Chagi para Poomsae competitivo

a. Primero, eleve la rodilla doblada de la pierna que patea hasta el pecho e

inmediatamente empuje el pie hacia delante, estirando la pierna completamente. El
trayecto del pie debe ser una lnea recta hacia su objetivo a la altura de los hombros
(Mxima Altura) y/o sobre el estomago (altura mnima)

b. En el caso de Poomsae el objetivo debe ser pateado por la parte delantera de la

planta del pie, con los dedos doblados hacia fuera. La parte alta del abdomen y el
plexo solar,, son objetivos.

c. El pie que patea baja a su posicin original por reaccin. Al bajar, el pie debe ser situado
donde el ejecutante pueda fcilmente hacer el siguiente movimiento. Si el ejecutante se
mantiene fuera d balance mientras ejecuta una patada o recoge la pierna que patea, antes
de estirarla completamente la patada no esta correctamente ejecutada.

a. Diferencias en el mtodo del movimiento

b. Ejecucin de la patada mas alta o baja
Factor de deduccin
c. El pie que patea no utiliza bola del pie cuando llega al objetivo
d. No mantiene balance (Equilibrio)
Detalles de tcnica y altura

INCORRECTO
 Yop Chagi para Pommsae competitivo

a. Como en apchagi, se levanta la pierna que patea, doblando la rodilla, y se estira al girar el cuerpo en
la posicin opuesta del objetivo, el objetivo imaginario esta a la altura de los hombros (Mxima
Altura) y/o sobre el estomago (altura mnima) y puede realizarse con el talon o con el filo del pie
.

b. Al momento de patear, la base de la pierna que patea gira con la pelvis y la cabeza se eleva para mantener
los ojos fijos en el objetivo. En este momento, el tronco tambin gira como un espiral del hombro a la
regin de la pelvis y la pierna.

c. Despus de patear, la pierna que patea se recoge para regresar a su posicin original o a donde saldr el
prximo movimientos.

d. La otra pierna que soporta el cuerpo asistir la patada al hacer pivote sobre la planta del pie en un
Angulo de 180 (ciento ochenta grados)

e. La parte alta del cuerpo debe elevarse para que el cuerpo entero tome la forma de una letra "Y",.

a. Diferencias en el mtodo del movimiento

b. No estira la pierna que patea completamente
c. No Alcanza el Objetivo imaginario con el talon o con el filo del
Factor de deduccion
pie de la pierna que patea
d. No alinea cabeza y tronco con la pierna que patea
e. Cuando patea no mantiene el equilibrio.
Detalle de altura y alineacin del
cuerpo
 Dollyo Chagi
a. En relacin a la tcnica de la ap chagi o yop chagi, la pierna que patea no hace
una trayectoria en lnea recta. El pie primero se eleva y despus comienza a
moverse en semicrculo.

b. inmediatamente despus de doblar la rodilla se estira la pierna que va a patear y

al estirarla el pie que patea circula horizontalmente para que la bola del pies alcance
el objetivo imaginario. ( el empeine puede ser usado tambin para patear)

c. La pierna que patea debe parar al tiempo de patear el objetivo sin hacer
seguimiento
El pie de apoyo gira al ejecutarse la patada 180 (ciento ochenta grados)

a. Diferencias en el mtodo del movimiento

b. El pie de apoyo no gira 180
c. No pega con el tobillo estirado
Factor de deduccin d. No mantiene el equilibrio
e. No respeta altura de tcnica para
competencia
Detalle de tcnica y Altura
TAEGUK SA YANG
JIN
 Taeguk 4 Yang
Nulamakko Pyonsonkkeu Sewotzireugi

a. Despus de Sonnal Makki, ejecute Nullo Makki y

Pyonsonkkeyt Sewo tzireugi al mismo tiempo
Aplicacin: Pyonsonkkeut debe comenzar desde el
Movimiento
pecho y as ser permitido para el 1er campeonato
mundial de poomse.

a. Ejecutar Nullo Makki y Tzireugi en diferente tiempo.

Factor de deduccion b. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente.
Detalle de espacio y posicin
 Ap chagi Montong An makki

a. Cuando la patada se regresa, ningn pie debe deslizarse hacia atrs

Movimiento b. La mano y el pie ejecutan al mismo tiempo en Makki (defensa)

c. Dwikubi Momtong An makki debe mostrarse correctamente

a. Jalar el pie delantero despus de la patada

b. No ejecutar la defensa y la posicin en un solo movimiento

Factor de
deduccin c. No ejecutar correctamente Dwikubi

d. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados

anteriormente.
TAEGUK O YANG
SEON
 Taegeuk 5 Yang
Me jumeok Naeryo chigi

a. Naeryo chigi se ejecuta desde dentro del brazo de la mano

Movimiento que jala

b. La posicin para este golpe es Oreun o Wen Seogi

a. Naeryo chigi se ejecuta desde fuera del brazo de la mano

que jala
Factores de b. Cambiar Oreun Seogi o Wen Seogi por Naranhi
deduccin seogi o Moa Seogi

c. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados

anteriormente.
 Deung jumeok Ap chigi

a. El brazo que ataca se mueve desde dentro del brazo que

jala (pasando por debajo a la altura de la axila.)

Movimiento
b. La mueca debe permanecer estirada

c. El golpe termina a la altura del phyltrum

a. El brazo que ataca se mueve desde fuera del brazo que
jala (brazo asistente)
Factores de
deduccin b. La mueca no se estira en Deung jumeok
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados
anteriormente
 DETALLE INDIVIDUAL DEL
POOMSAE TAEGUK O YANG
 Hansonnal Makki Palkup olgul Dollyo Chigi

a. Despus de Hansonnal bakkat Makki, llevar el puo

derecho a la mano izquierda pasando por el frente del
Movimiento
pecho y golpear con el codo en forma circular a la altura
del hombro, girando la cintura
a. Mantener el puo al jalar la mano que bloquea o no
girar la cintura
Factores de deduccin
b. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente
 Yop chagi Palkup Pyojeok chigi

a. Al ejecutar Yop chagi, el brazo del lado de la pierna que

patea se estira en forma de Me jumeok Dollyo chigi
Movimiento
b. Al caer debe girar la cintura y golpear con el codo hacia
el frente a la altura del plexo solar
a. Ejecutar Me jumeok girando el puo (1) o golpeando
con tcnica diferente . Aplicacin (1): ser permitido para
el 1er campeonato mundial de poomsae
Factores de deduccin b. Ejecutar empujando el objetivo y
no girando la cintura
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente.
Detalle tcnico del movimiento
 Deung jumeok Ap chigi

Movimiento a. Pisar con el filo del pie, y hacer Dwikkoa Seogi y

Deung jumeok Ap chigi al mismo tiempo

a. El pie en frente en Dwikkoa Seogi se dirige hacia una

direccin en lnea recta al frente o que al ejecutar
Factores de
ambos pies estn en el aire (como un salto)
deduccin
b. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente.
TAEGUK YUK YANG
KGAM
 Taeguk 6 Yang

1) Ap chagi momtong Bakkat makki

a. Despus de Apchagi, retroceder en
Movimiento Oreun Dwikubi Momtong Bakkat makki
se hace inmediatamente
a. Bajar el pie que patea y Makki en
Factores de diferentes tiempos
deduccin b. Cualquier otro movimiento que no sea
de los mencionados
 Taeguk 6 Yang
2) Hansonnal Bitureo Makki
a. Apkubi Bitureo Makki se hacen cruzando la mano y
Movimiento bloqueando a la altura de los hombros . La lnea de
inclinacin de los hombro es en 45
a. Hacer Sonnal Makki usando solo una mano

Factores de b. El codo se eleva fuera de lugar

deduccin c. Bitureo Makki no tiene el suficiente giro del hombro hacia
dentro o Makki se va fuera de la lnea del cuerpo
d. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados
anteriormente.
Detalle de altura y posicionamiento
para Taeguk 6 Yang

ALTURA DE LA
MANO CORRECTA

GIRO DE LA INCORRECTO
CADERA POSICIONAMIENTO DE
CORRECTO LA MANO QUE DEFIENDE
NO ESTA EN EL CENTRO
POSICION
CORRECTA
 Detalle tcnico en Taeguk 6 Yang

ERROR
CAMBIA UNA
POSICION
TAEGUK CHIL YANG
KGAN
 TAEGUK 7 YANG

1) Ap chagi, Momtong makki

a. Despus de Ap chagi, retroceder y realizar
Movimiento Beom seogi Momtong makki de manera
continua

a. Beom seogi impropio despus de

Factores de aterrizar
deduccin
b. Cualquier otro movimiento que no sea de
los mencionados
 DETALLE DE MOVIMIENTO TECNICO
CORRECTO (PANTALLA) PARA TAEGUK 7
YANG
 TAEGUK 7 YANG
2) Batangson Kodureo Momtong An makki Oreun Deung
jumeok Olgul Ap chigi
a. Despus de Batangson Kodureo
Movimiento Makki, hacer Deung jumeok Chigi a la
altura del phyltrum
a. Usar giro del tronco cuando se
hace Deung jumeok olgul Ap
Factores de chagi
deduccin b. Cualquier otro movimiento que no
sea de los mencionados
anteriormente
 TAEGUK 7 YANG

3) Bo jumeok
a. Parado en Moa seogi jalando el pie izquierdo y
poniendo Bo jumeok a la altura del phyltrum
Movimiento despacio. ( aproximadamente 5-6 segundos)
b. Agarrar el puo derecho con la mano izquierda
cuando se haga Bo jumeok
a. Moa seogi no se realiza correctamente y la
posicin y el movimientos de la mano se hacen al
Factores de mismo tiempo
deduccin b. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente ser factor de
deduccin.
 TAEGUK 7 YANG

4) Kawi makki
Movimiento a. Kawi makki se ejecuta sin tiempos intermedios
a. Kawi makki se hace inapropiadamente

Factores de b. An palmok Makki esta mas alto que la lnea

deduccin del hombro
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente
DETALLE TECNICO DE PREPARACION
PARA TAEGUK 7 YANG

CORRECTO

INCORRECTO
PARA CUALQUIERA DE
LOS DOS AVANCES
DETALLE DE ALTURA Y
POSICIONAMIENTO

INCORRECTO
 TAEGUK 7 YANG

5) Mureup chigi, Jecho jireugi

a. Mureup chigi se hace jalando al oponente con las manos
Movimiento abiertas, y se hace Du Jumeok Jecho jireugi con Dwik koa
seogi
a. Hacer Mureup chigi con las manos cerradas

Factores de
deduccin b. Jecho jireugi ejecutada inapropiadamente
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente
 DETALLE DE MOVIMIENTO
TECNICO PARA TAEGUK 7 YANG

INCORRECTO
 TAEGUK 7 YANG

6) Pyojeok chagi, palkup pyojeokchigi

a. Pyojeok chagi se ejecuta pateando a la altura de
Movimiento
la cara usando la planta del pie
a. Mover la mano objetivo cuando se hace Pyojeok
chagi

Factores de
b. No mirar a la direccin del movimiento cuando
deduccin
se realiza Palkup Pyojeok chigi

c. Cualquier otro movimiento que no sea de los

mencionados anteriormente
TAEGUK PAL YANG
KGON
 TAEGUK 8 YANG

1) Dubal Dangsung chagi

a. Despus de Tweo dubal Dangsung chagi, se aterriza un
Movimiento
paso adelante

a. Hacer Kodureo Makki in jalar la mano hacia la cintura.

Factores de
deduccin
b. Perder el equilibrio cuando se aterriza
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados
anteriormente.
DETALLE DE MOVIENTO TECNICO DE PATADA
SALTANDO PARA TAEKGUK 8 YANG

INCORRECTO
 TAEGUK 8 YANG

2) Wesanteul makki

Movimiento a. Apkubi en lnea recta y los pies un poco abiertos hacia

los lados (paralelamente)
a. Los pies no estn en forma paralela

b. El puo de Bakkat makki esta mas arriba que la altura

de la cabeza
Factores de
deduccin

c. Hacer Wesanteul makki movindose lentamente

d. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente.
 TAEGUK 8 YANG

INCORRECTO
ALTURA DE LA
MUECA
 TAEGUK 8 YANG
3) Dangyo Teok jireugi
a. Cuando se ejecuta el golpe, debe ser con la fuerza de todo el
cuerpo
b. De principio a final el movimiento se hace de 6 a 8 segundos
Movimiento
c. El puo asistente al final se coloca hacia arriba pero pasa
lentamente a la altura del pecho y golpea girando el puo
d. La mano que jala esta a la altura del hombro
a. Hacer Teok jireugi rpidamente

b. Detenerse repentinamente

Factores de
c. El golpe comienza desde la cintura o mas abajo
deduccin

d. La mano que jala queda mas abajo de la lnea del hombro

e. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados
anteriormente.
 TAEGUK 8 YANG

4) Wen bal Ap koa Ormgyo ditigi

Movimiento
a. Use Ap koa Ormgyoditgi para moverse. (un paso
con la bola del pie al frente)

a. Haciendo el paso poniendo los pies juntos o

poner los pies al revs
Factores de
deduccin

b. Cualquier otro movimiento que no sea de los

mencionados anteriormente
 TAEGUK 8 YANG
5) Momtong Jireugi Batangson Momtong Makki
a. La rodilla trasera en apkubi se debe estirar
al momento de golpear
Movimiento b. El punto de inicio de Batangson Momtong
Makki es la altura del hombro, pero al final
mantenga una lnea recta con el plexo solar

a. Doblar la rodilla trasera al ejecutar apkubi

Factores de deduccin

b. Cualquier otro movimiento que no sea de los

mencionados anteriormente
DETALLE DE MOVIMIENTO TECNICO
CORRECTO (PANTALLA ) PARA
TAEGUK 8 YANG

INCORRECTO ALTURA
DE LA DEFENSA
 TAEGUK 8 YANG
Despus de ejecutar ap chagi,
antes de tocar el piso debe saltar
para ejecutar la siguiente
6) Ap chagi tweo ap chagi: patada
 KORYO
1) Kodeup yop chagi
a. La altura de la primera patada de lado es a la rodilla
y la segunda a la altura del pecho
Movimiento

a. Patear despacio, estirar la pierna desde el principio

(Antes de subirla)
Factores de
b. No hacer las patadas continuas
deduccin
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente.
DETALLE TECNICOS DE KORYO
 KORYO
2) Ap chagi khaljaebi
Movimiento a. Punto de inicio: Ganggolrung (cintura)
b. Punto final: cuello
c. Forma: mano arqueada
c. Ap chagi: jalar la mano y colocarla como en
posicin para combate cuando se ejecute la patada
de frente
a. khaljaebi como akuison (Agarre al Cuello)

Factores de b. dejar estirado khaljaebi y no regresar

deduccin

c. Cualquier otro movimiento que no sea de los

mencionados anteriormente
 DETALLES TECNICOS DE
KORYO

4) An palmok momtong Jecho makki

a. ambos brazos inician cruzados a la altura de los
Movimiento
hombros y terminaran al ancho de los hombros
a. Ejecutar como golpes
b. estirar los brazos para preparar hacia abajo
Factores de
deduccin
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente.
 DETALLES TECNICOS DE
KORYO
10) Sonnal mokchigi Jan sonnal an arae makki
a. Ambas manos deben cruzar ( la altura de la
Movimiento mano de cuchillo es el cuello, punto final: el
philtrum

a. Hacer el movimiento con una sola mano

b. La altura de la mano de cuchillo esta mas
Factores de deduccin alta que el cuello o no alcanza el objetivo

c. Cualquier otro movimiento que no sea de

los mencionados anteriormente

INCORRECTO
 KUMGANG

2) Batangson Teok chigi

a. Inicio: altura de la cintura o desde Jecho
Movimiento
Makki
b. final: la altura de la palma de la mano es la
barbilla, la palma gira 45

a. Cualquier otro movimiento que no sea de

Factores de los mencionados anteriormente
deduccin Aplicacin: el 1er campeonato permite que la
palma de la mano se ejecute al frente del
pecho
 KUMGANG

ALTURA CORRECTA
PERO INCLINACION DE
MANO INCORRECTA
 KUMGANG

3) Hansonnal momtong makki

a. La mano de cuchillo bloquea a la altura del
Movimiento hombro y debe ir en posicin vertical al centro
del tronco
b. La mano que bloquea y el pie deben
moverse al mismo tiempo
a. La mano que bloquea esta fuera del centro
del cuerpo
Factores de
deduccin
b. Cualquier otro movimiento que no sea de
los mencionados anteriormente
 KUMGANG
4) Jaktari seogi
a. La altura de la posicin es la misma que la posicin
agachado o cabalgando
Movimiento b. El pie delantero se eleva y se coloca sobre la parte
interna de la rodilla del pie de apoyo (no abra la rodilla),
el movimiento debe ser directo
a. Mantener las rodillas estiradas
b. El pie que se eleva debe apuntar al frente igual que
Factores de la rodilla
deduccin c. El pie que se eleva debe moverse despacio

d. Cualquier otro movimiento que no sea de los

mencionados anteriormente.
 KUMGANG
5) Kumgang makki
a. Inicio para defensa baja: frente al hombros, para defensa alta
cresta iliaca contraria
b. Cruzar despacio con la defensa a la cara y la defensa baja al
Movimiento
mismo tiempo (8 segundos aprox.)
c. La direccin del la vista cambia cuando el brazo que ejecuta
defensa alta pasa a la altura de la boca
a. Cualquiera de las defensa se ejecuta rpidamente
b. Cualquiera de las defensas queda fuera del objetivo
Factores de
deduccin c. Inclinar el cuerpo al ejecutar la defensa
d. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados
anteriormente.
DETALLE TECNICO DE KUMGANG
(Jaktari Seogi / Kumgang Makki
 KUMGANG

6) Kheun dolt seogi

Movimiento
a. Rango: parte media del plexo solar y el pecho
b. La parte frontal del puo se localiza al final del
pecho

a. Los brazos se balancean ( no se abran )

Factores de
deduccin
b. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente.
 KUMGANG

8) Santl makki
Movimiento a. La altura de las muecas al phyltrum

b. La direccin de los ojos debe estar hacia el

siguiente movimiento

a. Los puos se colocan mas arriba o mas abajo

Factores de b. El ngulo de las defensas esta abierto o cerrado
deduccin
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente
KUMGANG

ALTURA DE LA MUECA CORRECTA

INCORRECTO
 TAEBEK
2) Son mok chuchuo tul myo momtong baro jireugi
a. La mueca debe girar al mismo tiempo que
cambia la posicin para continuar con el golpe
Movimiento que debe hacerse en lnea recta a la altura del
plexo solar

a. Movimientos lentos girando fuera de

Factores de deduccin posicin

b. Colocar la mueca fuera de posicin

c. Cualquier otro movimiento que no sea de

los mencionados anteriormente
DETALLE TECNICO PARA
TAEBEK
 TAEBEK

3) Kumgang momtong makki

a. El bloqueo a la cara y el bloqueogolpe hacia
fuera se ejecutan al mismo tiempo
Movimiento

a. No cruzar ambos brazos pasando por el

plexo solar
Factores de
deduccin
b. Cualquier otro movimiento que no sea de
los mencionados anteriormente
DETALLE TECNICO DE RANGO Y
VOLUMEN PARA TAEBEK
 TAEBEK
4) Dangkyo teo jireugi
a. Punto de inicio: atura del pecho
Movimiento b. Punto final : barbilla, ( la mano que jala deber ir jalando al nivel
del hombro)
a. Cuando jala el brazo izquierdo el codo descansa en el brazo
Factores de derecho
deduccin b. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados
anteriormente.

5) Momtong yop jireugi

a. Punto de inicio: cintura
Movimiento
b. Punto final : plexo solar
a. No ejecutar el golpe desde la cintura
Factores de
deduccin b. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente.
 DETALLE TECNICO DE RANGO
VOLUMEN Y ALTURA PARA TAEBEK
 TAEBEK

6) Yop chagi, Palkup pyojeokchigi

a. Patada de lado y me jumeok chigi al mismo tiempo
Movimiento
b. Palkupchiki debe situarse entre el plexo solar y el pecho
Factores de a. Golpear con el puo de martillo
deduccin b. jalar la mano que asiste al codo
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los mencionados
anteriormente.
 DETALLE TECNICO DE RANGO
VOLUMEN Y ALTURA PARA TAEBEK
 TAEBEK

8) Chab jin son mok michuro peki

a. El pie izquierdo debe moverse al momento de
que la mano gire ( la direccin de la vista no
Movimiento cambia)

a. El pie izquierdo no se mueve cuando la mano

Factores de gira
deduccin
b. La mirada se mueve del objetivo
c. Cualquier otro movimiento que no sea de los
mencionados anteriormente