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LUDMILA YIVKOVA TURNO: MATUTINO
GUIA DE ESTUDIO
BLOQUE 2
NUTRICIN
MATERIA: BIOLOGIA I
GRUPO: 1 A
Introduccin 1
Bloque 2
La nutricin como base 2
para la salud y la vida
Conclusiones 23
Bibliografa 24
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INTRODUCCIN
BLOQUE 2
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BLOQUE 2 NUTRICIN
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etapa de la vida en la que se encuentre el individuo y sus actividades
cotidianas.
- Variada: Es aquella que incluye diferentes alimentos y platillos que se
consumen cada da.
b) su naturaleza qumica
11.- Grupos de alimentos que se requieren para que una dieta sea
equilibrada:
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12.- Clasificacin de los nutrimentos
1) Protenas
2) Carbohidratos
3) Lpidos o grasas
4) Vitaminas
5) Minerales
Son biomoleculas renen las principales fuentes de hierro, zinc y varias vitaminas
de manera especial las A1B2 (riboflavina), B6 (piridoxina), B12. Las protenas
constituyen las sustancias bsicas de los tejidos del organismo.
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20.- Qu son los carbohidratos?
Las grasas saturadas las utiliza el cuerpo para formar el colesterol, que abunda
principalmente en el cerebro, los nervios y la piel. Sin embargo, un exceso en el
consumo de alimentos ricos en colesterol perjudica la salud.
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29.- Cul es la importancia de los lpidos o grasas?
Son vitaminas solubles en grasa, son las que el cuerpo almacena principalmente
en el hgado, por lo que no es necesario comerlas a diario. Si se toman en exceso
pueden producir fatiga, dolor de cabeza y trastornos estomacales. En este grupo
se encuentran las vitaminas A, D, E y K.
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37.- Qu son los macronutrientes?
Catalaza y peroxidasa.
Oxigeno e hidrogeno.
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47.- Nombre de una enzima que se encuentra en el hgado.
Peroxidasa.
48.- Qu es la digestin?
El aire que entra por la nariz es filtrado por las vellosidades nasales, se humedece
y aumenta la temperatura. Luego pasa por la laringe y llega a la trquea, de ah se
dirige a los bronquios y a los bronquiolos, que lo conducen a los pulmones. Los
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pulmones contiene alveolos que captan el oxigeno y lo transmiten a la sangre; as
entra al sistema circulatorio y se distribuye por todo el cuerpo.
El sistema seo est compuesto por 206 huesos distribuidos a lo largo de todo el
cuerpo; los huesos estn formados por clulas y fsforo. Las articulaciones son las
uniones entre los huesos y permiten doblar las rodillas, sostenernos, y brinda
proteccin a rganos vulnerables como los pulmones el corazn y el cerebro.
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Ha recibido influencia de todo el mundo. Hoy los platillos tradicionales pueden
incluir especias originales del oriente, cereales europeos, frutos asiticos y toda
clase de productos que le enriquecen. El cacao ha sido una de las aportaciones
del mundo conocido hoy como chocolate.
1. Anemia
2. Sobrepeso
3. Obesidad
4. Diabetes
5. Anorexia
6. Bulimia
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EL sobrepeso y la obesidad favorecen la diabetes, la hipertensin y las
enfermedades cardiacas, inclusive cncer gastrointestinal.
68.- Qu es la diabetes?
Es una enfermedad crnica que puede ser de origen hereditario caracterizada por
una deficiencia para asimilar carbohidratos, por lo que su efecto es un exceso de
azcar en el cuerpo. Se puede desarrollar por problemas de obesidad.
Sus causas son psicolgicas, biolgicas, sociales y familiares; dada la falta de una
imagen corporal adecuada; el problema se va agravando.
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Delgadez extrema, resequedad en la piel y el cabello, alteraciones cardiacas y
baja de la frecuencia cardiaca. Puede provocar la muerte.
76.- Qu es la bulimia?
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Los publicistas promueven productos milagro, que ofrecen soluciones inmediatas
para los problemas de obesidad sin ninguna investigacin que fundamente su
eficacia.
Los productos milagro ofrecen soluciones instantneas como reducir de peso sin
ningn esfuerzo mediante publicidad engaosa y falsa. Costos econmicos altos,
problemas colaterales de salud, ninguna fundamentacin cientfica, propician falta
de ejercicio y una dieta inadecuada.
84.- Cules son los beneficios de llevar una dieta balanceada y practicar
algn ejercicio?
85.- Cules son los sectores sociales que pueden ayudar a mejorar la
nutricin?
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87.- Cul es la funcin del almidn?
Son plantas que no tienen vasos internos para la conduccin de la savia, realizan
el intercambio de nutrientes y gases con el medio a travs de sus membranas
celulares.
Son plantas que poseen vasos internos para la conduccin de savia y rganos
especializados para la obtencin de nutrientes y el intercambio de gases con el
medio.
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95.- En las plantas, cuales son las adaptaciones relacionadas con la
nutricin?
Son la raz, el tallo, las hojas y los tejidos conductores de xilema y floema.
Realiza funciones de absorcin de agua y minerales del suelo, esta mezcla (savia
bruta) es transportada a travs del tallo hacia las hojas por un tejido conductor
llamado xilema.
Los nutrientes producidos son transportados a toda la planta a travs de otro tejido
especializado llamado floema.
Son adaptaciones evolutivas de los vegetales para obtener nutrientes del medio y
hacerlos llegar a cada clula del organismo.
Los hongos son un tipo que tienen diferentes formas de alimentacin. Debido a
que los hongos carecen de clorofila se consideran hetertrofos.
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3. Otras familias de hongos realizan simbiosis, se unen a otra especie y
ambos obtienen ventaja de esta relacin. Es el caso de algunos hongos que
se asocian con algas fotosintticas y forman los liquines.
En general los animales poseen un sistema digestivo integrado por varios rganos
conectados entre s, cada uno especializado en una parte de la nutricin.
Son los rumiantes, entre los que se encuentran la vaca, la jirafa, la cabra, el
camello y el ciervo, entre otros.
Cortan la hierba con los dientes incisivos, que se encuentran en la parte inferior
del hocico, y la tragan sin masticarla; el alimento llega a la redecilla y desde ah
vuelve a la boca, donde se mezcla con saliva y es masticado con las muelas
trituradoras; cuando el alimento est perfectamente triturado, es tragado de nuevo
y pasa al libro y despus al cuajar donde se realiza la digestin.
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109.- Cul es el grupo ms numeroso de herbvoros?
Son los insectos, aunque tambin existen insectos carnvoros o con otro tipo de
alimentacin.
1. Mamferos: (por ej. Foca, lobo, len) tienen rganos como garras y colmillos
para capturar y desarticular a sus presas.
2. Aves (guila, halcn, correcaminos, etc.) poseen picos curvos y afilados,
garras largas para sujetar a sus presas. Algunos organismos carroeros,
como el buitre, han perdido las plumas de la cabeza para evitar infecciones
al alimentarse de cadveres.
3. Reptiles (cocodrilo, tortugas, anacondas, etc.) las serpientes tienen la
capacidad de desarticular la maxila y la mandbula para adaptarla al tamao
de la presa; dientes afilados y curvos, las constrictoras como la boa y el
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pitn; capacidad de producir toxinas para matar a sus presas en el caso de
las serpientes venenosas.
4. Peces (huachunango, tiburn, barracuda, etc.) Dientes muy afilados que
desgarran a las presas.
5. Anfibios (ranas, sapos) son capaces de producir una sustancia pegajosa en
la lengua que le permite atrapar insectos a gran velocidad.
6. Moluscos (conos, pulpo, calamar) los conos han desarrollado veneno para
matar a su presa, los pulpos y calamares cuentan con tentculos que les
permiten apresar a los animales de los que se alimentan.
7. Insectos (mantis religiosa, avispa, liblula) cuentan con aguijones
paralizantes en avispas o estructuras prensiles para sujetar a la presa como
las liblulas.
8. Arcnidos (escorpiones, araas, etc.) las araas producen enzimas y
toxinas que licuan a sus presas con el fin de digerirlas fcilmente.
9. Plantas (atrapamoscas, droseras) producen nctar y colores llamativos que
atraen a su presa. Tienen enzimas y bacterias que les permiten digerir
insectos.
Es aquel organismo que caza y da muerte a otro con el fin de alimentarse. Este
ltimo es la presa.
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120.- Estrategias para cazar o evitar ser cazado.
Son los que poseen clorofila, captan la energa solar y mediante el proceso de
fotosntesis la convierten en energa qumica
125.- Por qu los depredadores son menos abundantes que las presas?
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Los organismos fotosintticos son los productores; los herbvoros, consumidores
primarios; los carnvoros, consumidores secundarios, as sucesivamente. Las
bacterias y hongos son descomponedores.
1. Rotacin de cultivos
2. Congelacin de alimentos
3. Liofilizacin
4. Pasteurizacin
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Es el uso de bienes y servicios que responden a necesidades bsicas y
proporcionan una mejor calidad de vida, al mismo tiempo que minimizan el uso de
recursos naturales, materiales toxicos y emisiones de desperdicios y
contaminantes durante todo el ciclo de vida, de tal manera que no se pongan en
riesgo las necesidades de futuras generaciones. (Programa de la ONU para el
Medio Ambiente 2012.)
1. La carta de la tierra
2. La convencin Marco de la ONU sobre el cambio climatico.
Ante la evidencia cientfica de que las emisiones CO2 y otros gases como el
metano, tenan un efecto en el incremento de la temperatura global, en 1994 entro
en vigor, esta convencin, cuyo objetivo era crear conciencia y determinar
acciones globales sobre los problemas generados por el calentamiento gradual del
planeta.
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141.- Protocolo de Kioto.
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CONCLUSIONES
Los productos milagro que anuncian para bajar de peso sin ninguna
fundamentacin cientfica, en algunos casos son peligrosos.
Por otra parte, los seres vivos han desarrollado diversas adaptaciones para
obtener su alimentacin.
Tambin los adelantos cientficos y tecnolgicos han producido una mayor oferta
alimentaria. Es decir, las zonas ms productivas, originan alimentos de mayor
tamao y calidad.
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BIBLIOGRAFA
Silva Cecilia.
Trastornos Alimentarios.
Mxico, 2007, Editorial Pax Mxico
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