Anda di halaman 1dari 3

Apa itu Kencing Manis?

TANDA & GEJALA


Diabetes Mellitus (kencing manis) yaitu
Sering buang air kecil
(Kencing Manis)
keadaan dimana hasil pemeriksaan Gula
(Terbangun dari tidur Untuk buang air
Darah diatas Batas Normal.
kecil Lebih dari 3 kali Semalam)
Mudah lapar
Mudah haus
Berapa Gula Darah Normal?
Berat badan menurun meskipun banyak
Puasa : 80 125 mg/dl makan
Sewaktu : 80 199 mg/dl Kesemutan, gatal terutama daerah
kemaluan, mata kabur, luka sulit
sembuh
Faktor Penyebab
Kencing Manis

Kegemukan Kebutaan
Tekanan darah tinggi Gagal ginjal
RSUD TARUTUNG Ada anggota keluarga yang Gangguan Saraf
TAPANULI UTARA menderita kencing manis Gagal Jantung

2016 Kolesterol tinggi Stroke


KEMATIAN
4. Bila kaki kering, olesi dengan lotion
5. Potong kuku / kikir tiap 2 hari, jangan
Perawatan kaki
terlalu pendek. Bila kuku terlalu keras
Mencegah luka borok
Cara Mencegah kaki direndam dahulu dalam air hangat
(gangren) (37,5C) selama 5 menit.
Diabetes:
1. Cek Gula darah secara 6. Gunakan kaos kaki yang terbuat dari

teratur Cara mencegah atau menghindari agar tidak katun / wol

2. Konsumsi makanan terjadi luka pada kaki pada penderita DM : 7. Pakailah alas kaki, periksa alas kaki
1. Hindari terlalu sering merendam kaki sebelum dipakai, mungkin ada sesuatu
yang sehat dan jaga
2. Hindari penggunaan botol panas/ didalamnya. Lepas alas kaki setiap 4-6
pola makan yang baik
penghangat kaki dari listrik jam dan gerakkan pergelangan kaki dan
3. Menjaga berat badan
3. Hindari penggunaan pisau/silet untuk jari-jari kaki agar sirkulasi darah lancar
ideal
memotong kuku atau menghilangkan kalus 8. Lakukan senam kaki
4. OLahraga secara
4. Hindari kaos kaki / sepatu yang terlalu 9. Jangan biarkan luka sekecil apapun
teratur 3-4 kali dalam
seminggu dengan sempit

aktifitas ringan. 5. Hindari Rokok

Misalnya: jalan-jalan,
Perawatan kaki Diabetik :
senam lansia,
1. Saat mandi bersihkan dengan sabun
bersepeda.
2. Keringkan dengan handuk terutama sela-
sela jari
SALAM SEHAT ! ! !
3. Periksa kaki kemungkinan adanya
perubahan warna (pucat, kemerahan),
bentuk (pecah-pecah, lepuh, kalus, luka),
suhu (dingin, lebih panas)
TIM PKRS RSUD TARUTUNG