FELICIDAD

Estado de nimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que
desea o por disfrutar de algo bueno, circunstancia o suceso que produce ese estado.

Para Gandhi, la felicidad viene dada por el equilibrio hallado entre tres verbos: pensar,
decir y hacer. Y creo que no le falta razn, muchas veces pensamos y decimos
demasiadas cosas para luego no hacer nada.

Aristteles defenda que la felicidad se alcanzaba al autorrealizarse, el alcanzar metas

propias del ser humano. Para l, ser feliz, es ser humano, en el completo y absoluto
sentido de la palabra.
Lo que si tengo claro, es que este estado de nimo que buscamos, depende mucho de
nosotros mismos, es algo muy subjetivo. No todos ansiamos los mismos objetivos, pero si
un camino para llegar a ellos.

Muchos piensan que la felicidad est relacionada con los bienes materiales y con el
dinero. De ah la frase: El dinero no da la felicidad, pero ayuda. Otros piensan que la
felicidad est en el alma del ser humano.

Para los nios la felicidad es mucho ms sencilla, no se complican tanto la vida, digamos
que sus objetivos, aunque a veces un poco imposibles, por as decirlo, slo con pensar en
ello, ya son felices.

EL CONTAGIO DE LA FELICIDAD
Un aspecto importante que surge de los estudios en torno a las redes de confianza, es
que la felicidad tiene la capacidad de propagarse. El seguimiento de 20 aos de la
investigacin evidenci que la felicidad es contagiosa. Si somos ms felices, podemos
transmitir y beneficiar a nuestra pareja, familia, amigos, compaeros de trabajo y a toda
nuestra comunidad. Las personas que estn rodeadas de muchas personas felices, tienen
ms probabilidades de ser felices en el futuro, es decir, definitivamente la felicidad trae
suerte. No solamente la felicidad se contagia, sino tambin la tristeza y muchas otras
emociones y conductas, lo que se explica neurobiolgicamente a partir del descubrimiento
de las neuronas en espejo en el ao 1996 por Giacomo Rizzolatti, quien encontr que
existan neuronas en el rea motora del cerebro que no solo se activaban al tomar un
objeto, sino tambin al ver a otros hacerlo. Estas neuronas, llamadas de la empata, nos
permiten ponernos en el lugar de los otros, demostrando que somos seres sociales, y que
estamos diseados para estar unos con otros y para aprender conductas y emociones por
imitacin. Cuando nuestros hijos nos ven felices, contactados emocionalmente y
considerando a los otros, ellos aprenden por imitacin a desarrollar emociones saludables
y a ser ms empticos. Cuando nuestros hijos nos ven tristes, desesperanzados,
desconectados de las emociones y de las personas, ellos tambin aprenden a negar su
posibilidad de ser felices. La felicidad y las emociones se contagian, se trasmiten, se
ensean y se aprenden.
La felicidad nos hace bien para nuestra salud fsica y mental. El sentirnos
felices, entre muchos beneficios, nos lleva a tener:
 Niveles ms elevados y sostenidos de bienestar, lo que se traduce en ms
experiencias de alegra, satisfaccin, gratitud y sentimientos amorosos positivos.
La felicidad nos permite estar ms en pareja y vivir en comunidad.

Ms autoconfianza, optimismo y autoestima para enfrentar dificultades y desafos.

Mejores relaciones interpersonales, que nos permiten ser personas ms sociables

y empticas, que pueden construir vnculos significativos y gratificantes que se
mantienen en el tiempo. La felicidad nos permite recibir ms ayuda cuando la
necesitamos.

Mejor salud mental. Los sentimientos positivos multiplican las conexiones

neuronales del cerebro, lo que nos permite recuperarnos ms rpida y
profundamente de la pena y la tristeza. La felicidad nos da una mayor capacidad y
rapidez para recuperar la felicidad y bienestar.

Un sistema inmunolgico ms potente, que nos cuida fsicamente. Mayor

longevidad y calidad de vida.

Mayor energa y creatividad para construir nuestros sueos. Mayor productividad y

flexibilidad en nuestras capacidades para estudiar y trabajar.

Mayor posibilidad de tener un desarrollo pleno e integral.

En sntesis, La Felicidad nos regala Vida.

SEGN LA RELIGION
La felicidad solo se logra en la unin con Dios, no es posible ser feliz sin esta comunin.
Siendo la felicidad considerada como la obtencin definitiva de la plenitud y el estado de
satisfaccin de todo tipo de necesidades es alcanzable solo en ese grado despus de la
muerte.
EVALUACION PRACTICA COMUNICACIN
 NOMBRES Y APELLIDOS:
GRADO: 3 SECCION: .
FECHA:. Prof. Paulino Pumacayo S.

I.-COMPLETAR:

PROCEDIMIENTO

EXPOSICION
ESTRUCTURA
ORAL

CARACTERISTICAS

VENTAJAS

2.-EXPOSICION

DESVENTAJES