Anda di halaman 1dari 5

MINGGU WAKTU MENU

I PAGI - Nasi
- Telur cetak isi sayur
- Bening bayam
SNACK - Roti kukus + Teh
- (Kelas 1: Buavita, Kelas 2 : Minuman Clevo)
SIANG - Nasi
- Ayam bb.bakar
- Tahu bacem ( diit biasa di goreng)
- Sop
- Pisang ( kelas 1 : 2 buah + Jus Pepaya + susu, Kelas II: 1 buah + Jus pepaya
SNACK - Teh
- (Kelas I : Bakso, Kelas II: Bakso)
MALAM - Nasi
- Ikan bb. Tomat
- Tempe bb. Bakar (Kelas I dan II)
- Capcay
- Semangka
- Susu ( Hanya untuk kelas I).
II PAGI - Nasi
- Rolade ayam (2 ptg. Untuk kelas 1 dan 2)
- Bening sawi
SNACK - Sakura + Teh
- (Kelas I : .Puding, Kelas II puding).
SIANG - Nasi
- Ikan bb. Kuning
- Tempe mendoan
- Cah labu jepang
- Pepaya (Kelas I dan II Jus Buah)
SNACK - Teh
MALAM - Nasi
- Ayam rawon
- Perdekel tahu (Hanya untuk kelas 1 dan 2)
- Bening selada
- Pisang
- ( Kelas I : Sop buah)
III PAGI - Nasi
- Telur bumbu tomat
- Bening selada
SNACK - Ubi Parut + teh
- (Kelas I: Spageti + telur, Kelas II: Spageti)
SIANG - Nasi
- Daging sapi bumbu rendang
- Tahu bumbu kuning
- Sup
- Jus pepaya
SNACK - Teh
MALAM - Nasi
- Ikan bumbu bakar
- Tempe bumbu tomat ( Kelas I dan Kelas II)
- Cah pucuk labu
- Pisang
- (Kelas I : Pocari)
IV PAGI - Nasi
- Telur ceplok
- Sayur bening (kangkung + wortel)
SNACK - Teh + Onde goreng
- (Kelas I: mie ayam, Kelas II : mie ayam)
SIANG - Nasi
- Ayam kecap
- Tempe goreng tepung
- Capcay
- Semangka
- (Kelas I : Puding, Kelas II : Puding)
SNACK - Teh
- Sup Jagung (Untuk Kelas I dan Kelas II)
MALAM - Nasi
- Ikan bumbu bakar
- Perkedel tahu ( Kelas I dan II)
- Cah sawi + terong
- Pisang
- (Kelas I Buahvita)
V PAGI - Nasi
- Omlet telur (mie + Telur)
- Bening sawi + labu lilin
SNACK - Teh + Roti bakar
- (Kelas I dan II : Gado Gado)
SIANG - Nasi
- Ikan bumbu merah
- Tahu bumbu bakar
- Sayur lodeh ( kacang panjang, terong, tahu goreng, santan)
- Pepaya
- Jus (Kelas I dan II)
SNACK - Teh
- Pentol bakar
MALAM - Nasi
- Ayam goreng (Ayam bumbu merah untuk yang diet)
- Bakso tempe (Kelas I dan II)
- Sayur steam bumbu kacang
- Pisang
- Susu
VI PAGI - Nasi
- Rolade
- Sayur bening bayam
SNACK - Teh + Martabak manis
- (kelas I dan II : Puding)
SIANG - Nasi
- Bakso ikan
- Tempe bumbu bakar
- Cah sawi
- Semangka
- Sup buah (kelas I dan II)
SNACK - Teh
- Buahvita (kelas I dan II)
MALAM - Nasi
- Daging sapi bumbu semur
- Tahu isi (Kelas I dan II)
- Sup
- Pisang
VII PAGI - Nasi
- Pentol rebus bumbu kecap
- Sayur bening sawi putih + wortel
SNACK - Teh +Klepon
- Pocari (Kelas I dan II)
SIANG - Nasi
- Ayam bumbu bakar
- Tahu bacem ( diet biasa digoreng lg)
- Sayur gado gado
- Pisang
- Jus (Kelas I dan II)
SNACK - Teh
MALAM - Nasi
- Ikan bumbu kuning
- Tempe bumbu tomat (Kelas I dan II)
- Tumis terong
- Susu ( Kelas I anak : nugget)
VIII PAGI - Nasi
- Telur gulung isi wortel
- Bening labu lilin
SNACK - Kolak
- Susu (Kelas I dan II)
SIANG - Nasi
- Daging sapi bumbu rawon
- Sambal goreng tempe
- Capcay
- Pisang
- Bakso daging (kelas I dan II)
SNACK - Teh
MALAM - Nasi
- Ikan bumbu bakar
- Perkedel tahu (kelas I dan II)
- Bening bayam
- Pisang
- Jus (Kelas I)
IX PAGI - Nasi
- Rolade Ayam
- Bening sawi hijau campur kubis
SNACK - Teh + Nagasari
- Buahvita ( Kelas I dan II)
SIANG - Nasi
- Bakso Ikan
- Tempe Mendoan
- Cah Kangkung + labu jepang
- Semangka
- Salad buah Semangka + Apel ( Kelas I dan II)
SNACK - Teh
- Jus (kelas I dan II)
MALAM - Nasi
- Ayam bumbu kacang
- Pepes tahu
- Steam kangkung sambal kacang
- Pisang
- Buahvita (kelas I)
X PAGI - Nasi
- Telur bumbu balado
- Bening sawi putih
SNACK - Teh + Roti kukus isi kacang
- Jus (Kelas I dan II)
SIANG - Nasi
- Ayam bumbu kuning
- Tahu bumbu tomat
- Cah selada + Kubis
- Pisang
- Salad (kelas I dan II)
SNACK - Teh
- Bakso (kelas I dan II)
MALAM - Nasi
- Bakso ikan
- Sate tempe
- Cah terong + labu jepang
- Pisang
- Pocari (Kelas I)
XI PAGI - Nasi
- Telur dadar daun bawang
- Bening bayam + wortel
SNACK - Teh + donat Meses
- Buahvita (kelas I dan Ii)
SIANG - Nasi
- Ikan bumbu merah
- Tempe bumbu tepung
- Sup
- Semangka
- Jus (Kelas I dan II)
SNACK - Teh
- Sup jagung (kelas I dan II)
MALAM - Nasi
- Daging sapi bumbu rica rica
- Perkedel tahu kukus
- Capcay
- Pisang
- Pocari (Kelas I_

Anda mungkin juga menyukai