Recomendao de PTN
RECOMENDAO
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CUBITAN
Cubitan um suplemento
hiperprotico acrescido de
arginina, zinco, selnio, vit C, A
e E. Terapia nutricional
desenhada especificamente
para a cicatrizao de lceras
por presso e outras situaes
que exijam estmulo da
cicatrizao. Alm da
presena do exclusivo mix de
carotenides. Isento de
glten.
FORTICARE
um suplemento para terapia nutricional
especfica para pacientes oncologicos,
nutricionalmente completo, pronto para beber,
hiperprotico, hipercalrico e enriquecido com
EPA. Utilizado para recuperao e manuteno
do estado nutricional, melhora da
performance status e da resposta imunolgica,
durante a quimioterapia, radioterapia e
cirurgia.
Acrescido do mix de fibras e carotenides.
Isento de lactose e glten.
Densidade calrica: 1,6 kcal / ml. Contm
sacarose.
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MAXIPRO
um mdulo de protena, com elevada
concentrao de aminocidos, baixo teor de
lactose, gordura,carboidratos e sdio.
Isento de glten, baixo nvel de eletrlitos e
fosfatos.
Indicaes:
Desnutrio
Queimaduras
lcera pptica e colites
Infeces e sepse
Uma colher de sopa rasa (7g) fornece 6.3g de
protena, 98mg de clcio, 49mg de fsforo e
26 calorias proticas.
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NECESSIDADES PROTICAS -
ADULTOS
Fases Cicatriciais
INFLAMATRIA
Primeiras 36 horas
EPITELIZAO
Preparo cirrgico 48 a 72 horas de leso - multiplicao e migrao
das clulas da borda da leso
dos Pacientes
FIBROPLASIA
AT O 21 DIA
Sntese de colgeno
REMODELAO
De 6 meses a 1 ano o colgeno
remodelado
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15
Brasil* Cirrgico 39 a 53% 10
* 1996 5
0
Brasil Sul RS Pelotas
Impacto da Desnutrio no
Desnutrio hospitalar
Custo e Permanncia Hospitalar
Associao com:
Funo imunolgica Desnutrido No
Musculatura respiratria desnutrido
Tempo de 15.6* dias 8.2 dias
Retardo da cicatrizao
internao
Funo renal Custos $ 16.691* $ 7.692
Maior morbidade
Hospitalares
Consequncias Maior mortalidade Pagamento $ 4.631 $ 4.352
recebido
Maiores custos
*p<0,05 Robinson, 1987 MCBGS
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LACTOFERRINA
1 A carncia protica prolonga a fase
inflamatria da cicatrizao,
desempenha funo fisiolgica
importante, seqestrando o ferro; consequentemente, aumenta o risco de
melhora a biodisponibilidade e a infeco, diminui a sntese do colgeno e a
2 absoro de ferro.
fora tensil da ferida.
Ferro Piridoxina
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Zinco Zinco
Zinco Zinco
Estabiliza os lisossomos e a membranas O zinco um mineral antioxidante, por ser co-fator da enzima superxido
dismutase (SOD)
celulares, provavelmente devido a sua funo
O estresse oxidativo atua como causa da inflamao j que os radicais
antioxidante na inibio de peroxidases livres so potentes ativadores do fator de transcrio NF-kappa
lipdicas e supresso da resposta inflamatria B(resposta imunolgica).
(LIMA; SERRA, 2002; PICCOLO et al., 2004). A ingesto adequada de zinco- e tambm de mangans-, alm de atuar
no combate aos radicais livres, auxiliara no suporte funo imunolgica.
Segundo Chandra (1994), a proliferao dos
Aumenta a produo de citocinas antiinflamatrias, como a IL-2
linfcitos principalmente influenciada pelo
Posologia 15 a 30 mg ao dia
zinco, o que o torna essencial na defesa
imunolgica (YUYAMA et al., 2005).
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Vitamina C Vitamina E
Em relao vitamina E tem sido verificado
A vitamina C participa de todas as etapas da que alm de prevenir a oxidao das
cicatrizao.
membranas pode acelerar a cicatrizao,
Na fase inflamatria age na funo dos macrfagos e afetar a produo de fibras do colgeno e
neutrfilos, alm de participar como agente redutor, protegendo
o ferro e o cobre dos danos oxidativos. evitar a formao de escaras hipertrficas
(LIMA; SERRA, 2002).
Na fase proliferativa e de maturao, o cido ascrbico
essencial para ativar a enzima hidroxilase prolil que atua na Em suma, a literatura indica que a
formao da hidroxiprolina, constituinte do colgeno administrao da vitamina E possui alguma
200 a 500mg/dia. ao antiinflamatria em animais e pode
acelerar o perodo de cicatrizao.
Selnio Magnsio
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(princpio ativo)
A cada 25 mg de extrato de Apresenta eficcia
melilotus tem cicatrizante e regeneradora
aproximadamente 4 mg de baseada na estimulao do
cumarina. fator de crescimento VEGF
(Vascular Endothelial Growth
(Deve-se ter o cuidado de no Factor) e IL-1.
ministrar com Aspirina, devido
British Journal of Pharmacology, 2006 June
ao risco de hemorragia). (148); 860-870
25 mg/dia.
Suplementos e Fitoterpicos:
Cirurgia Esttica PS-OPERATRIO
PS-OPERATRIO
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PS-OPERATRIO
PS-OPERATRIO
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Nutrio - Pr-operatrio
OBJETIVOS:
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Ps-operatrio Ps-operatrio
Principal Queixa: Dificuldades:
Nuseas,
Alopcia: Vmitos,
- Principalmente em mulheres Sndrome de Dumping,
Diarria,
- 3 ao 6 Ms Constipao,
Intolerncias alimentares,
Indicaes: Deficincia de micronutrientes: cido flico, ferro, vit. B12, B1
e zinco,
- Vitaminas A e D (Anderi et al, 2007) Desnutrio protica,
- Complexo B e Zinco Ganho de peso.
- Protenas
Fobi, 2004; Nelson et al., 1994; Herrera et al., 2000; Halverson, 1986;
Skroubs, 2002; Kevin et al., 2004.
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FORMULAES FORMULAES
Vitaminas lipossolveis:
Comprimido sublingula de vitamina B12
Vitamina B12 1000 mcg Vitamina A 700 mcg
Excipiente pastilha sublingual 1 pastilha Vitamina D3 5 mg
Administrar 1 pastilha sublingual 1 vez ao dia Vitamina E 15 mg
Vitamina K 90 mcg
1 dose 2 vezes ao dia
FORMULAES FORMULAES
Vitaminas hidrossolveis: Minerais:
Vitamina B1 1,1 mg Magnsio 200 mg
Clcio 400 mg
Vitamina B2 1,1, mg
Zinco 8 mg
Vitamina B3 14 mg Cobre 1 mg
Vitamina B5 5 mg Selnio 100 mcg
Vitamina B6 1,5 mg Mangans 1,8 mg
Folato- 400 mcg Ferro 12 mg
Biotina 30 mcg Molibdnio 45 mcg
Boro 1 mg
Vitamina C 90 mg
Silcio 40 mg
1 dose 2 vezes ao dia 1 dose 2 vezes ao dia
QUEIMADOS
QUEIMADOS
Leso superficial da pele, sem bolhas;
1 Grau
Eritema vermelhido;
Dor suportvel;
Raios Solares e Radioatividade. O quadro de hipermetabolismo tem
intensidade e durao varivel de paciente
Leso das camadas profundas da pele; para paciente, dependendo entre outros
2 Grau Flictenas (bolhas);
Desprendimento das camadas
superficiais.
fatores, da extenso e da profundidade da
superfcie corporal queimada, da presena de
infeces e da eficcia do tratamento inicial.
Leso em TODAS as camadas da pele;
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QUEIMADOS QUEIMADOS
Na fase imediata aps uma queimadura, h
A instalao de desnutrio protico-calrica aumento acentuado da taxa de metabolismo
em pacientes queimados evidenciada por basal (TMB), que pode chegar a 50% acima do
grandes perdas de peso corporal e balano normal.
nitrogenado acentuadamente negativo, Essa taxa atinge o pico entre o 2 e 5 dia de
conseqncias comuns da resposta ps-queimadura, e tende a se normalizar aps
metablica queimadura. 10 a 15 dias, dependendo do processo de
cicatrizao das feridas e de intercorrncias,
como a infeco.
QUEIMADOS QUEIMADOS
Pacientes queimados apresentam aumento
As perdas de nitrognio corporal podem
dos nveis de catecolaminas, cortisol e
atingir valores acima de 40 gramas/dia em
glucagon, na presena de nveis de insulina
pacientes queimados graves alimentados
normais ou pouco elevados;
(Goodwin 1993), ou seja, uma quantidade dez
(10) vezes maior do que a excretada por
pessoas saudveis em jejum protico (4,1 Aumento da protelise e da liplise com
gramas/dia). liberao de grandes quantidades de
aminocidos, especialmente alanina e
glutamina, glicerol e cidos graxos livres na
(Crim & Munro, 1994).
circulao sistmica.
QUEIMADOS QUEIMADOS
As prostaglandinas, prostaciclina e
Os cidos graxos livres so utilizados como tromboxanes da srie 2, provenientes da
fonte energtica alternativa pela pele no metabolizao de derivados do cido linolico,
queimada e pelo tecido muscular, ou so tem papel significativo na resposta
metabolizados na via ciclooxigenase com inflamatria sistmica ps queimadura.
produo de compostos eicosanides pr-
inflamatrios
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QUEIMADOS QUEIMADOS
A terapia nutricional (TN) revolucionou o A interveno nutricional deve ser iniciada
tratamento do paciente queimado, como uma precocemente para atenuar os efeitos
interveno alternativa ao hipermetabolismo adversos resposta hipermetablica, e assim,
descontrolado que interfere diretamente na contribuir na acelerao do processo de
cicatrizao, minimizar a resposta
sobrevida de pacientes gravemente inflamatria, controlar depleo corporal e
queimados. diminuir a morbimortalidade. Os pacientes
crticos so complexos em complicaes
nutricionais, tais como: hipermetabolismo,
hipercatabolismo, oferta nutricional
adequada, evitaR hiperalimentao.
QUEIMADOS QUEIMADOS
PERDA DE MASSA MUSCULAR EQUELTICA BN CARBOIDRATOS E LIPDIOS
NEGATIVO (-);
RESERVAS ADIPOSAS COMPROMETIDAS;
MUITO CHO AUMENTA CATECOLAMINAS
BAIXA SNTESE DE ALBUMINA;
AUENTA PRODUCAO DE CO2 E CONSUMO DE
A RESPOSTA CATABLICA SOMENTE ATENUADA E
NUNCA INIBIDA COM O BALANO ENERGTICO
O2 (risco de esteatose e aumento sntese de
POSITIVO (+). triglicerdeo a partir da glicose);
FORMA PROGRESSIVA VERIFICANDO A
GLICEMIA 50 A 55% NO EXCEDENDO 60%.
QUEIMADOS QUEIMADOS
LIPDIOS PROTENAS
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Suporte Nutricional em
IMPACT ORAL Queimados
SCQ (percentual de superfcie corporal) >20%
Os resultados de estudos clnicos mostraram
reduo de complicaes infecciosas, Complexo vitamnico dirio
reduo no tempo de permanncia
hospitalar e menor custo total do
500 mg de vitamina C (duas vezes ao dia)
tratamento. Alm de oferecer uma nutrio 10.000 UI
completa, Impact enriquecido com L-
arginina, nucleotdeos e cidos graxos w-3, 220 mg de sulfato de zinco/dia
EPA e DHA, que exercem um importante
papel na modulao da funo
imunolgica. Isenta de sacarose, lactose e
glten.
SCQ < 20%
Complexo vitamnico dirio
Segundo, Sacramento, 2006 in: Suporte nutricional nas Queimaduras.
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MARCAS COMERCIAIS
ARGININA
ANTIOXIDANTES
Protegem a membrana dos efeitos peroxidativos;
Efeito antiinflamatrio significativo e melhora da
sobrevida. Conduta
Nutricional
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Caroteno
Flavonides
Vitaminas A, C, D e E Nutrientes Fotoprotetores Omega 3
Oligoelementos: Selnio, Magnsio e Zinco Vitamina C
Vitamina K
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Baseado em Suposies:
Diminuir Edema
Dieta 25% Protena
Estimular Liplise 45% CHO
Hiperinsulinemia
Termognese
Evitar vasocontrio
Homens Mulheres
Estudos mostram que a gordura localizada no abdmen fator de risco para doenas
cardiovasculares, diabetes mellitus e alguns tipos de cnceres, como o de mama e ovrio
Fonte: Machado, PAN, Sichieri R. Relao cintura-quadril e fatores de dieta em adultos. Rev Sade Pblica 2002.
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Conduta Nutricional:
Cirurgias Estticas Prescrio
Suplementos e
Fitoterpicos em
Esttica e Sade da
Mulher
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CROMO
Papel importante no metabolismo dos carboidratos, protenas e
Selnio - Biodisponibilidade
cidos nuclicos.
Biodisponibilidade: Vitamina C: aumenta
Alimentos refinados: diminuem
Estresse, regimes hipoproteicos, exerccios extenuantes, infeces:
aumentam a excreo urinria de cromo
Alimentos ricos em cromo: levedo de cerveja, carnes, queijos, cereais
Zinco - Biodisponibilidade
integrais, cogumelos e nozes.
Necessidade diria: 50 a 200 mcg por dia para adultos (National Fitatos, taninos: reduzem a absoro.
Research Council)
Suplementos e Fitoterpicos:
Digesto
Antes de suplementar
Avaliao do estado nutricional
Exame clnico e fsico Otimizar
Inqurito alimentar
Exames laboratoriais a Digesto !!!
Conhecer as interaes nutricionais
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Suplementos e Fitoterpicos:
Digesto
Condutas
Recolocar enzimas digestivas (bromelina, papana, aloe vera);
Permeabilidade Intestinal
Probiticos Glutamina
Prbioticos
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Suplementos e Fitoterpicos:
Inflamao
Suplementos e Fitoterpicos:
ACNE
ACNE
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Suplementos Suplementos
Magnsio (elementar) -120 mg Zinco quelado - 20 mg
Selnio quelado - 50 mcg
cido ascrbico -200 mg Vitamina E - 50 mg
Alfa-tocoferol- 50 UI
Selnio (elementar) 50 mcg Tomar 1 cpsula 2 vezes ao dia.
Zinco (elementar) 10mg Consumir longe das refeies (Zn X Fe)
Cobre -1 mg
Piridoxina - 20mg
Vitamina B6 - 10 mg Zinco - 10 mg
Indicar (x) doses
Posologia : 1 caps 2 x ao dia
1 dose 2 vezes ao dia Longe de refeies com Fe (MAGNSIO e ZINCO x ferro) Ao : ajuda na acne pr menstrual
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Fatores predisponentes:
Gentica
Diminuio dos hormnios sexuais
Stress oxidativo
Sol
Tabagismo
Alimentao
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Colgeno Hidrolisado
Colgeno Hidrolisado
Uma investigao Clnica do Medycin Instituto da Pele, avaliou firmeza
elasticidade e hidratao da pele, como conseqncia da ingesto de Kantor e Cols (2002), pesquisaram o efeito do tratamento
colgeno hidrolisado. de rugas periorbitais com uma formulao diettica
Dose diria: 2g ou 5g de colgeno Hidrolisado contendo colgeno
Tempo: 60 Dias Durao: 60 dias
As que consumiram 2 g de colgeno/dia tiveram um aumento de 26% O estudo apresentou efeitos benficos nas rugas
na hidratao, 4,2% na firmeza e 8,5% na elasticidade. periorbitais e em todas as caractersticas de envelhecimento
As que consumiram 5g tiveram um aumento de 17% na hidratao, 5% facial com mnimos efeitos adversos.
na firmeza e 10% na elasticidade da pele (HYDROCOLAGEN)
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Vitamina C e Colgeno
Na deficincia de vitamina C, os fibroblastos produzem um colgeno
instvel, rapidamente degradado.
USO COLGENO HIDROLIZADO DEMONSTROU MANUTENO DO CLOROFILA:
BALANO NITROGENADO E PRESERVAO DE MM EM
Sabe-se que a ingesto de clorofila promove efeitos estimulantes
COMPARAO AO WP, EM MULHERES MAIS VELHAS no crescimento de tecidos, atuando como uma substncia
promotora da multiplicao de fibroblastos, clulas do tecido
conjuntivo responsveis pela sntese de colgeno
(TANAKA et al., 1997; YAMAGISHI et al., 1997).
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Vitamina C e Colgeno
Doses de 2 a 5g ao dia
Associar Vitamina C,
arginina, silcio orgnico.
POTENTE AO NA MATRIZ EXTRA-CELULAR: cido ortosilcio quando estabilizado na molcula de colina apresenta
biodisponibilidade aumentada, previne o fotoenvelhecimento e firma a pele.
RETEXTURIZAO DO MICRORELEVO CUTNEO
Arch Dermatol Res. 2005. Oct; 297(4); 147-53. E pub 2005 Oct 26.
O Silcio faz parte da estrutura do colgeno e elastina, proteoglicanas e Pilar de sustentao do tecido conjuntivo
glicoprotenas. Com o envelhecimento, reposio essencial para regenerao
dos tecidos danificados, e evitar maiores danos. A deficincia nutricional de silcio diminui a sntese de colgeno e a formao das
glicosaminoglicanas nos ossos e na cartilagem como consequncia ocorre a perda
DOSE: 50 a 150 mg ao dia da sustentao da pele.
Exsynutriment 100 mg
Bioenergizante via oral proveniente das profundezas do mar Bio-Artc 100 mg
rtico.
Modo de usar:
Riqussima em bioativos padronizados: dipeptdeo, citrulyl Tomar uma cpsulas ao dia.
arginina, taurina, floridosdeos, e sais minerais (ca, mg, k e
cl). Dosagem recomendada: longe das principais refeies.
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Taurina
Hidratante
Taurina eficaz na promoo da hidratao em queratincitos da
epiderme humana e combate a desidratao.
The Society for Investigative Dermatology, 2003. March(121) 354-361.
Cacau X Imunomodulao
Posologia Sugerida
Cacau em p Orgnico _______ 500 mg de 2 a 3 vezes ao dia
Pomegranate Aa
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Brocolinol MSM
LingonMAX
Arginina
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Glycoxil
Suplemento rejuvenescedor
Outros Nutrientes Antioxidantes Arginina- 1g
Silcio orgnico 100 mg
Efervescente composto 1 Colgeno hidrolisado 5g
Vitamina C__________________________________________100 mg Taurina 200 mg
Vitamina E__________________________________________100 Vitamina C 200 mg
Betacaroteno________________________________________ 20 mg +
Selnio quelado______________________________________ 20 mcg Fotoprotetor (vide frmulas FOTOPROTEO) + Antioxidantes
Zinco quelado________________________________________ 20 mg
Magnsio quelado_____________________________________ 50 mg
Base efervescente____________________________________ 1 UN
Tomar 1 a 2 doses ao dia
ARGININA (3 a 5g ao dia)
Suplementos e Fitoterpicos:
Imedeen Classic Envelhecimento
Complexo BiomarinhoTM
O principal ingrediente da linha de produtos IMEDEEN o exclusivo
Complexo Biomarinho, rico em protenas e polissacardeos similares
Suplemento para a pele em queles encontrados naturalmente no tecido conjuntivo.
comprimidos. Vitamina C
Essencial na formao de colgeno, que a principal protena estrutural.
Extrato de Palma
Carotenides naturais do fruto da palma africana, efeitos antioxidantes.
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Suplementos e Fitoterpicos:
INNEOV Fermet Envelhecimento
Criao da Nestl, multinacional de
alimentos processados, e pela L'Oreal, Associao de exclusiva de lacto-
gigante dos cosmticos. licopeno + isoflavonas de soja +
vitamina C.
Complemento alimentar, via oral, que
permite, mediante distribuio de
ingredientes ativos atravs do fluxo Compostos que favorecem a
sanguneo, melhorar a firmeza e a renovao celular e a sntese de
densidade cutnea do rosto e corpo. colgeno.
Para mulheres a partir dos 40 anos com
perda de densidade cutnea, Indicao:
principalmente para aquelas na
menopausa ou perimenopausa. 2 a 3 drgeas ao dia, por no
mnimo, 3 meses. Ingerir com
pouco lquido durante uma
refeio.
RENNOVEE
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RENNOVEE RENNOVEE
Frmula desenvolvida pelo Centro de Pesquisa Cientfica e
Desenvolvimento Nutrilatina que oferece:
RENNOVEE BEAUTYSOLUTION
Vitamina E e Vitamina C Zinco e Biotina, Cromo e Cobre
Selnio Vitamina B6
RENNOVEE RENNOVEE
Suplementos e Fitoterpicos:
Cabelos INNEOV Massa Capilar
Primeiro complemento nutricional,
estimulante para reforar a massa
Objetivos Principais: capilar
Contem uma combinao de taurina,
Prevenir a queda zinco e catequinas que atuam no
bulbo capilar, favorecendo o
Brilho crescimento de um cabelo espesso,
denso e luminoso.
Maciez
Indicado para pessoas com perda
eventual ou permanente de cabelos
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Suplementos e Fitoterpicos:
Cabelos Taurina
Posologia: 2 comprimidos/
dia por 3 meses Abundante em mariscos.
Catequinas FERRO
O ferro um dos componentes mais importantes para
Potentes antioxidantes, pertencem a famlia dos a sade do cabelo.
polifenois. A deficincia deste mineral, mesmo na ausncia de
anemia evidente, est associada queda difusa de
Melhoram a microcirculao e a chegada de nutrientes cabelos
no bulbo capilar.
(KLIGMAN, 1961; WHITING, 1996; EPSTEIN, 1999; BERGFEL, 1989).
140mg/dia.
CISTENA
A Queratina tem cerca de 15% de Cistena e Cistina, sendo
importante fator para a pele e cabelos.
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ZINCO
SILCIO
Imprescindvel na sntese da queratina.
O Silcio tem demonstrado estimular crescimento de unhas
e cabelos, tanto aplicado por via oral quanto endovenosa
Na sua ausncia o crescimento celular fica
comprometido.
A associao do silcio com o colgeno hidrolisado so
benficos ao desenvolvimento de protenas fibrosas como o
O dficit de zinco bastante freqente.
cabelo.
Dose: 100 a 200mg de silcio orgnico ou exynutriment 15 - 50mg/dia
Objetivos Principais:
Firmeza
Van de Kerkhoff et al. Britlle nail syndrome: a pathogenesis base approach with proposed grading system. J Am Acad Dermatol, 2005.
Colombo V et al. Treatment of brittle fingernails with biotin: scaning eletron microscopy. J Am Acad Dermatol, 1990.
Costa IMC et al. Sndrome das unhas frgeis. Na Dermatol, 2007.
39
1/26/2011
Suplementos e Fitoterpicos:
Fotodano
O Fotoenvelhecimento
causa agresses mais
intensas na pele em
relao a todos os outros
tipos de envelhecimento
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Vitamina C e E:
A vitamina C e vitamina E no tem capacidade de absorver os UV,
mas atuam frente aos cromforos cutneos (melanina e
colgeno) que geram radicais livres estabilizando estes radicais e
impedindo os danos nos tecidos.
41
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247
42
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253
Suplementos e Fitoterpicos:
FORMULAES
Emagrecimento
2) Nutrientes
1) Fitoterpicos Lutena 8 mg
Polypodium leucotomos 250mg Betacaroteno 8 mg
Silimarina 70 mg Licopeno 8 mg
Ch verde 500 mg Vitamina E 40 mg
Consumir 1 dose duas vezes ao dia Vitamina C 100 mg
1 dose ao dia
3) Reduo da pigmentao:
Pomegranate 200 mg
Vitamina C 200 mg
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Ch Verde:
O efeito termognico do ch verde maior que o da cafena;
Age duplamente:
Catequinas inibem COMT (catecol-O-metil-transferase);
Cafena- inibe fosfodiesterase.
Dullo, AG et al. Normal caffeine consumption: influence on termogenesis and daily energy expenditure in lean and postobese
human volunters. AM J Clin Nutr, 1989.
Diepvents, K et al. Obesity and thermogenesis related to the consumption of caffeine, ephedrine, capsaicin and green tea. Am J
Physiol Integr Comp Physiol, 2007.
Clcio:
Dietas ricas em clcio atenuam o ganho de peso durante consumo
de dieta muito energtica e aumenta a liplise, preservando a
termogenese durante a restrio calrica;
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Vitamina D
cidos Graxos Poliinsaturados (PUFA) induzem genes no Orientar o paciente a suspender o uso do complemento pelo
fgado e sistema msculo esqueltico que codificam menos 10 dias antes de intervenes cirrgicas;
protenas da oxidao lipdica e suprimem genes no
fgado e tecido adiposo que codificam protenas da 1-3g longe de fibras
biosntese de cidos graxos.
1 semana:
1 pela manh e outra cpsula 8hs aps
2 semana:
1 cpsula 2hs antes do pico de fome
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Suplementos e Fitoterpicos:
Lipodistrofia Ginide
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Suplementos e Fitoterpicos:
Lipodistrofia Ginide
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Gelo Desintoxicante:
mao de couve-manteiga
mao de salsinha
mao de agrio
Obs: aps correta higienizao: centrfuga ou
liquidificador (depende da estratgia nutricional),
colocar em formas de gelo/copo plstico
transparente. Se forma de gelo, utilize 4 pedras p/ 1
copo de suco bater no liquidificador.
Sade da Mulher
A diferena entre mulheres e
homens comea com necessidades
nutricionais distintas.
Avaliar essas questes decisivo para a determinao das Massa muscular (kg) 44,5 + 4,0 61,5 + 5,6
necessidades nutricionais da mulher
Gordura corporal (%)* 31 + 7 22 + 8
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Sade da Mulher
A atividade fsica importante para a mulher nas Sade e qualidade de vida, auxilia nos sintomas da
diferentes fases da vida. menopausa, diminui os riscos de osteoporose,
doenas cardiovasculares, obesidade e diabetes; e
ZAMAI, C.A.; COSTA, M.S. Prtica de exerccios fsicos entre mulheres
frenquentadoras de academias na Cidade de Campinas
tambm traz benefcios na gestao, adolescncia e
(SP). Moviento & Percepo. Esprito Santo do Pinhal, v.9, n.13, p. 266- em mulheres idosas.
286, jul./dez. 2008.
Clcio Clcio
O osso um tecido metabolicamente ativo. Pelo
menos 3 rgos so importantes na modulao do Durante o crescimento, a formao ssea suplanta a
metabolismo sseo: o intestino (absoro de clcio), o reabsoro, ao passo que, com a idade, e
rim (reteno de clcio) e o prprio osso particularmente em torno da menopausa, a
(remodelagem ssea). reabsoro ssea suplanta a formao, levando
reduo da massa ssea e fragilidade da sua
Mecanismos homeostticos, reguladores, que microarquitetura.
envolvem vitamina D, hormnio paratireoidiano e
calcitonina, mantm constante o nvel de clcio no
sangue para proviso adequada de todos os tecidos.
Clcio Clcio
Para a International Osteoporosis Foundation a
osteoporose uma doena ssea silenciosa, Muitos fatores podem levar ao
caracterizada por baixa densidade ssea e desenvolvimento de osteoporose, incluindo
deteriorao da microarquitetura do tecido sseo,
pico insuficiente de massa ssea alcanado
que leva fragilidade ssea e ao aumento da
suscetibilidade a fraturas.
durante a infncia, perda ssea excessiva
causada por depleo de estrgeno na
Mundialmente, calcula-se que uma em cada 23 menopausa, imobilizao e insuficincia
mulheres acima de 50 anos afetada pela
nutricional.
osteoporose. At o ano 2050, calcula-se que uma de
cada duas fraturas de quadril devidas osteoporose
acontecer na sia e na Amrica Latina.
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Cncer de Mama
Estudos investigaram o papel de nutrientes no
desencadeamento ou proteo do cncer de mama.
Vitaminas, antioxidantes, em especial vitamina A e a
vitamina C em menor grau, parecem ter um papel
protetor. provvel que frutas e legumes diminuam
o risco de cncer de mama, com um possvel papel
de carotenides e fibras em particular.
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Gestao
A alimentao, reconhecidamente, tem papel
relevante para a sade dos indivduos,
principalmente na etapas da vida caracterizadas pelo
aumento da demanda de energia e de nutrientes,
como a gestao e o puerprio
(WERUTSKY et al., 2008).
Fonte: www.saude.gov.br
Gestao Gestao
Durante a gestao h o aumento das necessidades:
Energia
O estado nutricional da gestante influi diretamente Protena
na sade, crescimento e desenvolvimento Clcio
adequado do feto, seu peso ao nascer, nas chances
Ferro
de prematuridade, mortalidade e morbidade
neonatal cido flico
vitamina A
fibras dietticas, especialmente em seus ltimos
(WERUTSKY et al., 2008). estgios, em que frequente a constipao intestinal
(JOB, 2007).
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Gestao Gestao
As necessidades de cido flico aumentam
Mulheres em idade frtil que tm um potencial para consideravelmente durante a gravidez e ,
engravidar devem consumir cido flico adicional geralmente, recomendado que as mulheres em idade
diariamente, a fim de reduzir o risco de desenvolverem frtil ingiram uma quantidade adicional de 400mg
um feto com espinha bfida ou outros defeitos no tubo deste, sob a forma de suplementos alimentares, de
neural. alimentos enriquecidos, ou ambos, para alm de
consumirem uma ampla variedade de alimentos que
The Nutrition Society (1997) Symposium on nutritional issues for women. o contenham naturalmente, como o caso das
Proceedings of the Nutrition Society 56 (1B), 291-391.
The Lancet (1997) Women's health. The Lancet 349 (supp. 1), 1-26. vsceras e dos vegetais de folhas verdes crus.
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Shabert JK. Nutrio no ciclo de vida Nutrio na idade adulta. In Krause Alimentos, nutrio & dietoterapia, 2005 Shabert JK. Nutrio no ciclo de vida Nutrio na idade adulta. In Krause Alimentos, nutrio & dietoterapia, 2005
Sndrome Pr Menstrual
Fatores relacionados a TPM
Oscilaes hormonais, com reduo de estrgeno
Fator hereditrio
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Magnsio 200mg/dia
Sintomas relacionados a reteno hdrica a partir do 2o. Ciclo menstrual
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R.E. Frisch. The right weight: Body fat, menarche, and ovulation. Baillieres Clinical Obstetrics
and Gynecology, vol. 4, n. 3, set, 1990, pp.419-439.
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Endometriose
A Endometriose hoje uma doena que atinge muitas mulheres
e motivo de vrias consultas ginecolgicas. Tratamento
clnico:
Os sintomas mais comuns da Endometriose so a dor (tanto
associada menstruao quanto aquela sentida na relao
sexual) e a infertilidade. Medicamentoso,
Um estudo mostrou que o tempo do incio do sintoma at o Dieta,
diagnstico definitivo pode levar 8 anos para a dor e 5 anos
para a infertilidade, o que pode acarretar muito sofrimento.
Terapia-Cognitiva,
Fisioterapia.
Protocolos Clnicos e Diretrizes Teraputicas. Portaria SAS/MS no 144, de 31
de maro de 2010.
Endometriose
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Dian Mills, a nutritionist and former trustee of 1. J.C. GAMBONE; R. C. REITER. NONSURGICAL MANAGEMENT AND
CHRONIC PELVIC PAIN: A MULTIDISCIPLINARY APPROACH. CLINICAL
the British Endometriosis Society in London, OBSTETRICS AND GYNECOLOGY, VOL 33, 1990, P. 205-211.
reported a double-blind study of dietary 2. H. KOIKE, T. EGAWA, M. LHYTSUKA ET AL., CORRELATION
supplements that resulted in a 98% improvement BETWEEN DYSMENORRHEIC SEVERITY AND PROSTAGLANDIN
in symptoms over those not on supplement. The PRODUCTION IN WOMEN WITH ENDOMETRIOSE,
PROSTAGLANDINAS, LEUKOTRIENES, ESSENTIAL FATTY ACIDS, VOL
supplements used were thiamine, riboflavin, 46, 1992, P 133-137.
pyridoxine, zinc and magnesium. (D.Mills, "The 3.
Nutritional Status of the Endometriosis Patient", KIM DIRKE ET AL. THE INFLUENCE OF DIETING ON THE MENSTRUAL
Endometriosis Association Newsletter, Vol.17, CYCLE OF HEALTHY YOUNG WOMAN. JOURNAL OF CLINICAL
ENDOCRINOLOGY AND METABOLISM, VOL 60, N 6, 1985, P 1174-
nos.5-6 (1996) 1179.
SAMPAIO, H.A.C. ASPECTOS NUTRICIONAIS RELACIONADOS AO
CICLO MENSTRUAL. REVISTA DE BUTRIO, 15(3):309-317, 2002.
Infertilidade
So vrias as causas da infertilidade do casal e podem ser
divididas em femininas (cerca de 50% dos casos), masculinas
(cerca de 35% dos casos) ou mistas, isto , mais do que um
fator contribui para a infertilidade.
Dentro das causas femininas cerca de 20% corresponde a
problemas de ovulao, 20% a patologia das trompas uterinas
ou do tero e 10% a endometriose.
Speroff, L. and M. Fritz. 2005
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Qualquer alterao do estado nutricional ou qualquer Foram realizados por Chavarro vrios estudos,
distrbio metablico pode interferir com a complexa rede de inseridos no Nurses Health Study II, relativos
hormonais, que so essenciais para a fertilidade. influncia da ingesto alimentar na infertilidade de
Podem ocorrer disfunes nos dois extremos do peso corporal causa ovulatria.
Nas mulheres de baixo peso, a reduo na fertilidade deve-se Concluiu-se que o consumo de cidos graxos trans,
a uma reduo na secreo da GnRH de protenas animais e de laticnios magros estava
As mulheres obesas tm um risco de infertilidade trs vezes associado a um maior risco de infertilidade e que o
superior ao de mulheres eutrficas
consumo de cidos graxos poliinsaturados no se
revelou protetor
Giacco, R., et al. Nutr Metab Cardiovasc Dis, 2007. Griffin, M.D., et al. Am J Clin Nutr, 2006.
Modulao Hormonal
Os nutrientes afetam todas as interaes
hormonais do organismo, e importante para
a reproduo humana que os seu nveis sejam Modulao Hormonal
adequados. A dieta padro com alto teor de
alimentos processados e baixo teor de
Atravs de exames laboratoriais
nutrientes, favorece uma nutrio deificiente
na altura da concepo. Estudos com
Traamos o perfil hormonal do paciente detectando suas necessidades
suplementao de folato, B12, zinco e vit C
mostraram feitos beneficos.
Incio de um balanceamento hormonal para que o paciente atinja um padro
hormonal compatvel com o que desejamos
Quem se beneficia?
Reposio Modulao
Hormonal Hormonal Todos pacientes que buscam uma performance fsica, intelectual e mental mais
aprimorada.
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Bases do Tratamento
Substncias Usadas
Atividade fsica e esportiva de moderada intensidade;
Reeducao alimentar e programa de alimentao em zona de equilbrio 1. Hormnios Bio-Idnticos
hormonal; (igual das nossas glndulas)
Reduo do stress fsico e mental, compensando o restante;
Suplementao nutracutica funcional;
Possveis de serem produzidos, a partir do projeto
Modulao hormonal masculina e feminina com hormnios bio-idnticos.
genoma, que vem decifrando o nosso cdigo
gentico, ou seja, o nosso DNA
Alimentao e Modulao
Substncias Usadas Os alimentos que podem contribuir para o equilbrio hormonal so:
Climatrio e Menopausa
FIBRAS INSOLUVEIS estas fibras ajudam a varrer atravs do intestino o
excesso de estrognio produzido pelo corpo. As fontes vm de todos os
cereais integrais: trigo integral, farelo de trigo, centeio, arroz integral, semente
Climatrio Menopausa
de abbora, cenoura, abbora, abobrinha, pepino, aipo e tomate.
Antecede a menopausa Processo biolgico natural
Menstruao irregular Menstruao cessa por 12 meses
LIGNANAS as boas bactrias de nosso intestino convertem as lignanas (um Oscilaes hormonais seguidos
tipo de fibra) em substncias que funcionam como moduladores hormonais, Incio dos sintomas da Fim do perodo frtil
atuando nos receptores. Quando os nveis de estrognio estiverem baixos elas menopausa Reduo do estrgeno
ajudam a melhorar os nveis e quando houver estrognio em excesso, ajudam
na eliminao deste. Fontes: sementes de linhaa, gergelim, girassol que Mulheres: 40 a 60 anos de idade
devem estar modas para melhor aproveitamento.
Shabert JK. Nutrio no ciclo de vida Nutrio na idade adulta. In Krause Alimentos, nutrio & dietoterapia, 2005
Harris NG. Nutrio no envelhecimento. In Krause Alimentos, nutrio & dietoterapia, 2005
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Nutrientes importantes:
(ALDRIGHI et al., 2001). Soja e todos os seus componentes, fibras solveis
como inulina, clcio, antioxidantes (zinco,
selnio, vitaminas A, C e E) (ALDRIGHI et al., 2001).
Climatrio e Menopausa
Evidncia cientfica - soja Nutrientes Nutrientes
Fonte Fonte
importantes importantes
Leite e derivados,
Frutas ctricas e
Short term effects os phytoestrogen-rich diet on Postmenopausal women Clcio
hortalias de folhas
Vitamina C folhosos verdes
(Brzezinski A, et al J N Am menopause Soc, 1999) verdes escura (ex:
escuro
espinafre, brcolis).
Vsceras, carnes, frutos
Castanhas, amendoim
Ferro do mar e leguminosas Vitamina E
e leos vegetais.
(ex: feijo, soja, vagem)
Vsceras, vegetais
Frutos do mar, carne,
cido flico verdes folhosos, carne, Zinco
gros e sementes.
pes integrais.
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Depresso
Os principais sintomas da depresso so:
A depresso uma doena que afecta cerca de 5 a 10%
da populao mundial e que acarreta um alto preo humor deprimido (sentimentos de tristeza ou vazio);
social. desinteresse em atividades que costumavam ser apreciadas;
distrbios do sono;
No momento, ocupa o quarto lugar entre as 20 doenas perda ou reduo significativa do nvel de energia;
dificuldades de concentrao, conversao, ou de tomada de
mais causadoras de morte prematura e incapacidade e, decises que poderiam ser feitas facilmente na ausncia da
prev-se que no ano de 2020 a depresso ocupe o patologia;
segundo lugar entre estas doenas pensamentos suicidas
OMS. Informe sobre la salud en el mundo. Salud mental: nuevos conocimientos, nuevas esperanzas. Ginebra:
Organizacin Mundial de la Salud; 2001. Am. Psychiatr. Assoc. 1994. Diagnostic and Statistical Manual for Mental Disorders.
Washington, DC: Am. Psychiatr. Assoc. 4th ed.
As modificaes do apetite associadas depresso podem Vrios estudos relataram que a obesidade e a depresso so duas
manifestar-se tanto como aumento, como com diminuio do patologias que tem uma grande probabilidade de estarem
apetite relacionadas e de ocorrerem em simultneo.
A modificao do humor e o stress nos indivduos deprimidos A gravidade da depresso e fatores mediadores, como a
pode influenciar no s a quantidade de alimentos, mas alimentao, o stress,
tambm o tipo de alimentos que eles preferem doenas do comportamento alimentar podem explicar a relao
destas duas patologias.
Simon GE, Ludman EJ, Linde JA, Operskalski BH, Ichikawa L, Rhode P, Finch E, Jeffery RW.
Simon GE, Ludman EJ, Linde JA, Operskalski BH, Ichikawa L, Rhode P, Finch E, Jeffery RW. Association
between obesity and depression in middle-aged women. General Hospital Psychiatry 2008; 30:32-39. Association between obesity and depression in middle-aged women. General Hospital
Psychiatry 2008; 30:32-39.
Estudos comprovam que indivduos que na sua infncia e Os deprimidos foram mais os participantes que relataram
adolescncia sofriam de depresso apresentaram maior IMC na binge eating do que no grupo dos no deprimidos
idade adulta do que outros que no tinham desenvolvido
depresso O binge eating e uma doena do comportamento alimentar
definida por episdios recorrentes de sobrealimentao
Entre mulheres de meia-idade, a depresso foi fortemente e associados com indicadores subjetivos e comportamentais de
constantemente associada com obesidade, baixa atividade fsica e dificuldades de auto-controlo, e uma grande angstia, sem
(entre os obesos) maior ingesto calrica presena de comportamentos compensatrios.
Pine DS, Goldstein RB, Wolk S, Weissman MM (2001): The association between childhood depression and Desde as suas primeiras descries na literatura cientfica, o
adulthood body mass index. Pediatrics 2001; 107:10491056. binge eating tem sido muito associado com a depresso.
Werrij MQ, Mulkens S, Hospers HJ, Jansen A. Overweight and obesity: The significance of a depressed
mood. Patient Education and Counseling 2005; 62:126-131.
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Estudo destacou que doces e chocolates foram A ingesto inadequada de protenas e frutas ricas em
referidos como alimentos mais consumidos por todos glicdios, importantes para regular os nveis de
os grupos quando estes estavam sob stress, at pelos serotonina, contribuem para o quadro de depresso.
que tinham uma menor ingesto total; de modo
inverso, a ingesta de frutas, legumes, carne e peixe, O menor consumo de carnes brancas, ricas em lpidos
foram referidos como alimentos ingeridos em menor monoinsaturados importantes no controlo de peso,
ou igual quantidade por todos os grupos pode estar a contribuir para o aumento do IMC.
Gibson E L. Emotional influences on food choice: Sensory, physiological and Gomes, A. et al. Hbitos Alimentares, Actividade Fsica e Estado Nutricional em Doentes com Depresso.
Instituto Politcnico de Bragana, Escola Superior de Sade. 2009.
psychological pathways. Physiology & Behavior 2006; 89: 53-61
A alimentao pode afetar o humor das pessoas porque muitos A vitamina B6 participa da produo dos
de seus componentes atuam como precursores de neurotransmissores norepinefrina e serotonina e
neurotransmissores, como, por exemplo, a serotonina, o conseqentemente melhora o humor. So fontes de
neurotransmissor capaz de reduzir a sensao de dor, diminuir B6: frango, atum, banana, cereais integrais, levedo
o apetite, relaxar e at induzir e melhorar o sono. de cerveja, arroz integral, car, alho e sementes de
gergelim.
Outro nutriente importante para o controle do humor o cido
graxo mega-3, encontrado principalmente em peixes (salmo,
So muitos os nutrientes que desempenham papis
arenque, cavalinha e atum). A linhaa outra fonte importante importantes na neurotransmisso, por este motivo,
de mega-3. uma dieta equilibrada e variada indispensvel para
auxiliar na manuteno da sade global do indivduo.
RUBS, Curitiba, v.1, n.1, p.11-16, jan./mar. 2005
RUBS, Curitiba, v.1, n.1, p.11-16, jan./mar. 2005
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Nutrientes e Funes
Ingredientes: Cacau
orgnico e antioxidante
derivado de tomates,
cenoura, algas e da fruta
mirtilo
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ENVELHECIMENTO
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Concentrado de gua de coco: rico em nutrientes Maracuj: calmante natural que reduz a ansiedade e melhora
como potssio e outros sais minerais, ideal para o desempenho no trabalho.
reidratao
Vitaminas E e C: possuem ao antioxidante, aumentam a
do organismo. diurtico, livre de gordura e ajuda no hidratao da pele e a produo de colgeno.
funcionamento do intestino.
Selnio: mineral com grande poder antioxidante.
Contm: vitaminas C e E, cogeno e taurina.
Contm: vitaminas A, B6, C, E, selnio e taurina.
Carotenides: conservam a camada de lipdios da pele, Vitaminas A, C e E: protegem a pele da ao dos radicais
garantindo hidratao, e previnem a degenerao muscular livres, que so precusores do envelhecimento.
relacionada idade.
Vitamina A: atua na diviso das clulas e tem papel
Antioxidantes e vitaminas C e E: protegem as clulas dos danos importante na renovao dos tecidos da pele.
causados pelos radicais livres e minimizam os efeitos do
envelhecimento. Contm: vitaminas A, C, E, carotenides, extratos
concentrados de uva, aa e taurina.
Contm: vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, cido flico,
biotina, carotenides e taurina.
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Lichia e Ch Branco
Laranja, Tangerina, Acerola e Guaran
Vitaminas do complexo B: participam do metabolismo
Vitaminas do Complexo B: atuam nas reaes do metabolismo
de protenas, que formam colgeno e queratina -
energtico, extraindo a energia dos carboidratos, protenas e
estruturas que compem unhas e cabelos.
gorduras. Vitaminas como B6 e B12 atuam na sade
neurolgica e na cognio.
Vitamina B8: tem papel importante na formao de
queratina e promove unhas fortes e saudveis.
Acerola: possui alto teor de vitamina C, carotenides e
polifenis, com elevdo potencial antioxidante.
Colgeno hidrolisado: considerado um agente
antienvelhecimento e melhora a hidratao da pele.
Extrato concentrado de guaran: rico em cafena e promove
ao estimulante e revigorante.
Vitamina A e Zinco: fortalecem a renovao celular.
Contm: vitaminas A, B2, B3, B6, B12, C, E, zinco, selnio,
Contm: vitaminas A, B3, B6, B8, C, D, E, biotina, clcio,
extrato concentrado de guaran, acerola e taurina.
zinco e taurina.
Para comear o dia ou embalar a noite Beauty Drink para O dia terminou em festa? Beauty Drink para purificar
alegrar a vida e comear tudo de novo
Vitamina B6: est envolvida com o metabolismo do Algas vermelhas: interferem no sistema imunolgico,
neurotransmissor da tranquilidade - a serotonina, que reduz preservando a barreira intestinal contra possveis
sintomas da sndrome pr-menstrual. agressores. Neutralizam a acidez que persiste no
estmago com os sintomas da ressaca.
Vitaminas do complexo B: participam das reaes do
metabolismo energtico, extraindo energia dos carboidratos, Vitaminas A, C, E e selnio: antioxidantes que auxiliam
protenas e gorduras. na recuperao do organismo aps o desgaste das
festas, poucas horas de sono e consumo de bebidas
Ch vermelho: revitaliza o funcionamento do crebro e ajuda alcolicas.
a reduzir as alteraes decorrentes da idade, como a perda
de memria. Contm: vitaminas A, C, E, selnio, extrato de algas
marinhas vermelhas mineralizadas e taurina.
Contm: vitaminas A, B2, B3, B6, B12, C, E, zinco, selnio e
taurina
www.ipgs.com.br/pronutri
Muito Obrigada!!!!
Suplementao Nutricional
mdulo: 1
nutricionista@vanessasuzuki.com.br
Professor: Nutr. Vanessa Suzuki
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