1. Bagaimana cara menurunkan berat badan ?

Jawab : yaitu dengan diet atau pengelolaan makanan yang sesuai dengan kaidah
kesehatan dengan tetap mempertimbangkan kondisi badan pada saat ini.
2. Apakah garam harus dikurangi ?
Jawab : iya, garam harus dikurangi karena bisa menaikkan tekanan darah tapi tidak
boleh menghilangkan garam dalam konsumsi makanan kita.
3. Apakah hipertensi bisa dicegah ?
Jawab : bisa, yaitu dengan olah raga, mengurangi garam, dan menjalankan pola
hidup sehat.