BEBIDAS

Elija una de las alternativas A, B o C, como su bebida preferida para su desayuno:

A. MILKSHAKES
Encierre en un crculo su(s) ingredientes preferidos (s) de las alternativas
a y b:
Si no estn dentro de las opciones tu(s) preferencia(s), escribe en la
subpregunta otros:

Base: leche y helado de yogurt de futas

a. Frutas: pltano, fresa, manzana, higo, frambuesa, lima, pia.
Otro(s):
b. Agregados: chocolate, mantequilla de man, arndanos, vainilla, malvaviscos.
Otro(s): .............

B. SMOOTHIES

Encierre en un crculo su(s) ingredientes preferidos (s) de las alternativas

a, b y c (las alternativas b y c son opcionales):
Si no estn dentro de las opciones tu(s) preferencia(s), escribe en la
subpregunta otros:

Base: leche, hielo, yogurt o zumo de frutas.

a. Frutas: pltano, fresa, mango, manzana, pera, mora, frambuesa, kiwi.
Otro(s):
b. Agregados de verduras: jugo de zanahoria, jugo de limn, jugo de espinaca.
Otro(s):
c. Otros agregados en pizcas: canela, miel, aceite de linaza, semillas de cha.
Otro(s): ..

C. BEBIDAS

Encierre en un crculo su bebida preferida en la alternativa a , y(o) sus

ingredientes preferidos de la alternativa b:
Si no estn dentro de las opciones tu(s) preferencia(s), escribe en la
subpregunta otros:

a. Tipos: quinua, maca, soya, avena.

b. Otro(s): .
c. Agregados de trozos de frutas: manzana, pia.
Otro(s): .
SANGUCHES

Elija una de las alternativas A, B o C, como su sanguche preferido para su desayuno:

A. SANGUCHE DE TORTILLA DE VERDURAS Y TROZOS DE CARNE

Encierre en un crculo su preferencia de las alternativas a, b y c:

a. Base: pan integral o normal

b. Tortilla de verduras como: cebolla china y tomate, cebolla morada y tomate,
zanahoria y cebolla china.
c. Trozos de carne de: pollo, pavo, jamn.

B. SANGUCHE DE CARNE CON VERDURAS:

Encierre en un crculo su preferencia de las alternativas a, b y c:

a. Base: pan integral o normal

b. Carne: pollo o jamn.
c. Verduras: lechuga, tomate, pepinillos, lechuga y tomate, tomate y pepinillo,
pepinillo y lechuga.

C. Sanguche vegano:

Encierre en un crculo su preferencia de las alternativas a, b, c, o d:

Base: pan integral

a. Palta con: lechuga, tomate, pepinillos, esprragos, pimiento verde, cebolla.
b. Naranja con : lechuga, tomate, pepinillos, esprragos, pimiento verde, cebolla.
c. Kiwi con: lechuga, tomate, pepinillos, esprragos, pimiento verde, cebolla.
d. Queso con: lechuga, tomate, pepinillos, esprragos, pimiento verde, cebolla.