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UNIVERSIDAD NACIONAL DE CHIMBORAZO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIN HUMANAS Y


TECNOLOGAS

TTULO DEL PROYECTO

INCIDENCIA DE LA AUTOESTIMA EN EL DESARROLLO DE LAS


HABILIDADES SOCIALES DE LOS ESTUDIANTES DE OCTAVO AO DE
EDUCACIN BSICA PARALELOS A Y BDE LA UNIDAD EDUCATIVA
JUAN DE VELASCO, CANTN RIOBAMBA, PROVINCIA DE
CHIMBORAZO, EN EL PERIODO QUIMESTRAL FEBRERO - JULIO 2015

AUTOR:
CHAFLA SANAGUANO ALEX EDMUNDO

COAUTOR:
Lic. JUAN CARLOS MARCILLO MsC.

CARRERA:
PSICOLOGA EDUCATIVA ORIENTACIN VOCACIONAL Y FAMILIAR

AO
2015

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TTULO DE LA TESIS.
Incidencia de la autoestima en el desarrollo de las habilidades sociales de los
estudiantes de octavo ao de educacin bsica paralelos A y B de la unidad
educativa Juan De Velasco, cantn Riobamba, provincia de Chimborazo, en el
periodo quimestral Febrero - Julio 2015.

ORGANISMO RESPONSABLE
Facultad de Ciencias de la Educacin, Humanas y Tecnologas
Universidad Nacional De Chimborazo

AUTOR
Chafla Sanaguano Alex Edmundo

LUGAR DE REALIZACIN
Unidad educativa Juan De Velasco, cantn Riobamba, provincia de Chimborazo

BENEFICIARIOS
70 estudiantes de octavo ao de educacin bsica paralelos A y Bde la unidad
educativa Juan De Velasco, cantn Riobamba, provincia de Chimborazo, en el
periodo quimestral Febrero - Julio 2015.

Padres de familia y docentes de los estudiantes de octavo ao de educacin bsica


paralelos A y B de la unidad educativa Juan De Velasco, cantn Riobamba,
provincia de Chimborazo, en el periodo quimestral Febrero - Julio 2015

TIEMPO ESTIMADO DE REALIZACIN


6 Meses

COSTO ESTIMADO
550 DOLARES AMERICANOS

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CAPITULO I

1. MARCO REFERENCIAL

1.1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.

El hombre es eminentemente un ser social, aunque todos contamos con nuestra


personalidad que es lo que nos hace ser nicos e irrepetibles no podemos vivir
aislados. Todo hombre se comunica, todos deseamos hacernos comprender y
comprender a los dems, nacemos y participamos con otros para desarrollarnos
buscando mantener nuestra identidad y bienestar en una sociedad, pero no siempre
sabemos hacerlo ya que no nacemos sabiendo.

La sociedad est definida ms ampliamente como "la matriz de las relaciones


sociales dentro de la cual se desarrollan otras formas de vida de grupo". Desde
pequeos crecemos dentro de una sociedad ya establecida, el proceso por el cual un
nio aprende a ser un miembro de sta se denomina socializacin. Es aqu donde se
generan los patrones normativos, los valores, las costumbres, habilidades, creencias,
etc, y todos surgen del proceso de la interaccin, el ser humano por tanto debe
hacerse partcipe de esta.

Podemos afirmar que el proceso de socializacin permite el desarrollo de las


aptitudes sociales del ser humano para que este pueda desenvolverse de forma
adecuada.

Todo este proceso de aprendizaje sucede en relacin con otros seres humanos,
mientras ms cercana o estrecha sea la relacin con el otro (educador, amigo, to,
etc.) ms efectivo ser este como agente de socializacin, "los padres, los profesores
y los compaeros pueden estimular o desalentar la sensibilidad hacia las actitudes de
otra gente ya sea disminuyendo o acentuando la importancia de la impresin social

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que uno produce, o ya sea por las actitudes hacia la idiosincrasia, las relaciones
interpersonales y el ajuste social(Introduccin a la Sociologa, JORGE GILBERT).

Bsicamente el proceso de socializacin es una compleja interaccin del individuo


con los otros en que las personas deben equilibrar la tradicin, los patrones
personales, y las expectativas sociales.

El tema de las Habilidades Sociales ha recibido una marcada atencin en los ltimos
aos, este incremento se debe fundamentalmente a la constatacin de su importancia
en el desarrollo infantil y en el posterior funcionamiento social y psicolgico. Las
personas no se limitan a reaccionar a las influencias externas, sino que seleccionan,
organizan y transforman los estmulos que las afectan (Bandura, 1982), es decir la
persona es influida por el medio, pero sta, a su vez influye en el medio. Los factores
conducta, persona, medio, actan como determinantes entrelazados. A veces los
factores ambientales presionan fuertemente sobre los factores personales o viceversa,
estos factores regulan el curso de los fenmenos ambientales y predominan sobre
ellos. "Los ambientes sociales proporcionan muchas oportunidades de crear
contingencias que afectan recprocamente a la conducta del sujeto (Bandura, 1982).

En el Ecuador el mayor porcentaje de nios y nias proviene de la clase


econmicamente pobre, razn principal por la que en la ltima dcada sus padres
tuvieron que emigrar fuera del pas a fin de encontrar el sustento para sus familias,
convirtindose este hecho en una de las causas para que psicolgicamente los nios
afectados por este abandono sufrieran traumas en su desarrollo mental, al quedar en
manos de otros familiares o quizs vecinas de quienes en la mayora de los casos se
han reportado maltratos fsicos, sicolgicos, y sexuales cuyos efectos lesionan
directamente no solo el nimo (autoestima), sino la conducta (habilidades sociales)
que tiende a derivarse hacia el campo de la agresin que a futuro podran convertirse
en actos delictivos.

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La otra cara de la moneda lo presentan los nios que permanecen y crecen en hogares
de la clase media y media alta al calor, abrigo y proteccin de sus progenitores de
alguna forma si estn en condiciones de mantener a las familias unidas y suplir
eficientemente las necesidades de salud, educacin, vestido, alimentacin y gozan de
una excelente autoestima e interrelacin. (INNFA; Proteccin Especial y Derecho de
Nios, Nias y Adolescentes; Quito; Ecuador).

En la Provincia de Chimborazo el ritmo acelerado que se maneja actualmente en


sociedad y la rutina laboral diaria ocasiona que los padres no cuenten con el
suficiente tiempo para compartir con sus hijos y las causas o pretextos estn entre el
desarrollo profesional (educacin) y por la necesidad econmica (labores de los
padres) con lo cual se afecta la atencin del hogar ocasionando problemas
emocionales debido a la poca comunicacin, a la falta de comportamiento,
planificacin del tiempo y afecto hacia los hijos eso ocasiona que existan bajas notas,
problemas de conducta, baja autoestima, se vuelvan silenciosos, agresivos, falta de
apetito, prdida de sueo, mutismo, etc.

En la Unidad Educativa Juan De Velasco, del Cantn Riobamba, hay nios y nias
de un grupo determinado de octavos de educacin bsica, que poseen una buena
autoestima, es decir que confan en sus capacidades son arriesgadas, comunicativas,
no tienen temores, porque sus padres transmitieron confianza, seguridad.

De la misma manera existen nios y nias que presentan baja autoestima que se
evidencia en la inseguridad, temor a enfrentar cosas desconocidas suelen estar solos
no se comunican con facilidad y en ocasiones son agresivos que favorecen o
desfavorecen respectivamente a su desarrollo.

Por una parte si es positiva el autoestima est orientada al buen desarrollo de sus
habilidades sociales, por ende tienen xito en sus vidas, pero si se sienten desvaloriza
das presentan problemas para desarrollar sus habilidades sociales, y tienden al
fracaso. (Prcticas de ejecucin, Alex Chafla).

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Con el presente estudio que se realizar en la Unidad Educativa Juan De Velasco,
se quiere determinar de qu manera incide el autoestima en el desarrollo de las
habilidades sociales de los estudiantes, y as poder saber cules son los problemas
que motivan tal o cual comportamiento, y solo entonces realizado el estudio, se
pueda ayudar a alcanzar los niveles de autoestima necesarios para cultivar su
desarrollo integral, es decir ayudarle a vivir no solo con eficiencia, sino social,
econmica y moralmente bien.

1.2. FORMULACIN DEL PROBLEMA.

Cmo incide la autoestima en el desarrollo de las habilidades sociales de los


estudiantes de octavo ao de educacin bsica paralelos A y B de la unidad
educativa Juan De Velasco, cantn Riobamba, provincia de Chimborazo, en el
periodo quimestral Febrero - Julio 2015?

1.3. OBJETIVOS

1.3.1. GENERAL:

Determinar la incidencia de la autoestima en el desarrollo de las habilidades sociales


de los estudiantes de octavo ao de educacin bsica paralelos A y B de la unidad
educativa Juan De Velasco, Cantn Riobamba, provincia de Chimborazo, en el
periodo quimestral Febrero - Julio 2015.

1.3.2. ESPECFICOS

1. Determinar que autoestima tienen los estudiantes de octavo ao de


educacin bsica paralelos A y B de la unidad educativa Juan De
Velasco, Cantn Riobamba, provincia de Chimborazo, en el periodo
quimestral Febrero - Julio 2015.

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2. Identificar las habilidades sociales, que presentan los estudiantes de
octavo ao de educacin bsica paralelos A y B de la unidad educativa
Juan De Velasco, Cantn Riobamba, provincia de Chimborazo, en el
periodo quimestral Febrero - Julio 2015.

3. Conocer la incidencia la autoestima en el desarrollo de las habilidades


sociales de los estudiantes de octavo ao de educacin bsica paralelos
A y B de la unidad educativa Juan De Velasco, Cantn Riobamba,
provincia de Chimborazo, en el periodo quimestral Febrero - Julio 2015.

1.4. JUSTIFICACIN E IMPORTANCIA DEL PROBLEMA

La presente investigacin, procura poner de relieve como la autoestima influye


directamente en el desarrollo de las habilidades sociales de nuestros jvenes
estudiantes de secundaria, y en sus relaciones interpersonales como un camino hacia
la integracin social de los nios/as con problemas de autoestima.

Este trabajo es presentado como requisito para obtener el ttulo de Licenciado en la


especialidad de Psicologa Educativa Orientacin Vocacional y Familiar.

La investigacin es factible por cuanto cuenta con el apoyo de las autoridades y


docentes de la Unidad Educativa Juan de Velasco y sobre todo con la
predisposicin y conocimiento cientfico y psicolgico sobre el tema por parte del
investigador, lo que asegura el xito y cumplimiento de los objetivos propuestos.

Se caracteriza por ser un estudio de metodologa cualitativa, utilizando las encuestas


y la observacin como tcnica de recoleccin de datos. Su unidad de estudio est
referida a las familias, profesores y nios/as que son los principales protagonistas que
permitieron la ejecucin de este trabajo.

Para el desarrollo de este tema, en primer lugar, se presentar un breve marco terico
en el que se incluye una delimitacin conceptual de los trminos de Autoestima y
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Habilidades Sociales, sus caractersticas ms identificativas, as como los principales
procedimientos de evaluacin y entrenamiento, desde un punto de vista ms
psicolgico, de estas competencias interpersonales.

En segundo lugar, se realizara un mayor seguimiento de las habilidades sociales


desde la enseanza, puntualizando a su vez temas como los de la timidez (baja
autoestima) o asertividad (alta autoestima), que dificultan y/o faciliten el desarrollo
de competencias interpersonales.

Y por ltimo, se resumir los datos de la investigacin basada en el desarrollo de


encuestas, junto con un anlisis de las mismas.

Cuando un ser humano se siente pleno, vigoroso, seguro y libre de complejos es un


ser con una autoestima sana hay buenas habilidades sociales esto facilita la
confianza, la independencia, la autonoma, la responsabilidad y la certeza de la
libertad y estas son condiciones fundamentales para los nios que son el presente de
la humanidad, tengan un futuro provechoso para su bien propio, el de su familia, el
de su pas y del mundo.

CAPTULO II

2. MARCO TERICO

2.1. ANTECEDENTES DE INVESTIGACIONES ANTERIORES CON


RESPECTO DEL PROBLEMA QUE SE INVESTIGA.

Despus de revisar los archivos de la Biblioteca de la Facultad de Ciencias de la


Educacin, Humanas y Tecnologas se ha podido observar que existen trabajos
relacionados a nuestra investigacin.

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*TTULO: INFLUENCIA DE LA AGRESIVIDAD EN LA AUTOESTIMA DE
LOS ESTUDIANTES DEL JARDN ESCUELA NUESTRO MUNDO.

Perodo Lectivo De Realizacin De La Investigacin: 2012-2013


Autor: Daniel Oviedo
Coautor: Dr. Claudio Maldonado

2.2. FUNDAMENTACIN CIENTFICA

2.2.1. FUNDAMENTACIN FILOSFICA

La autoestima es una energa que existe en el organismo vivo, cualitativamente


diferente que organiza, integra, cohesiona, unifica y direcciona todo el sistema
de contactos que se realizan en el s mismo del individuo (Barroso, 2000).

Este autor ha conceptualizado la definicin de autoestima considerando su


realidad y experiencia, permitindole responsabilizarse de s mismo.

2.2.2. FUNDAMENTACIN PSICOLGICA


Una conducta socialmente habilidosa es ese conjunto de conductas emitidas
por un individuo en un contexto interpersonal que expresa los sentimientos,
actitudes, deseos, opiniones o derechos de ese individuo, de un modo adecuado
a la situacin, respetando esas conductas en los dems, y que generalmente
resuelve los problemas inmediatos de la situacin mientras minimiza la
probabilidad de futuros problemas (Caballo, 1992).

Afirma que no existe una nica manera correcta de comportarse que sea
universal, pero s se debe tener en cuenta tanto lo que la persona hace como las
reacciones o consecuencias que la conducta provoca en los dems.

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2.2.3. FUNDAMENTACIN PEDAGGICA

Las habilidades sociales son como un repertorio de comportamientos verbales


y no verbales a travs de los cuales los nios inciden en las respuestas de otros
individuos (compaeros, padres, hermanos, maestros) en el contexto
interpersonal. Este repertorio acta como un mecanismo a travs del cual los
nios inciden en su medio ambiente, obteniendo, suprimiendo o evitando
consecuencias deseadas y no deseadas en la esfera social. En la medida en que
una persona tiene xito para obtener las consecuencias deseadas y evitar o
escapar de las no deseadas sin causar dolor en los dems se considera que tiene
habilidades sociales (Rinn Markle, 1979).

Seala que en el mbito de educacin, donde intervienen padres, maestros y


alumnos, el estudiante presenta sin nmero de comportamientos con los cuales
ellos inciden en su entorno educativo, experimentado situaciones de agrado o
desagrado para l y los dems, tomando en cuenta evitar situacin de desagrado
donde se pueda herir a los dems, y aumentado situaciones de agrado donde se
sienta bien el estudiante y las dems partes.

2.2.4. FUNDAMENTACIN SOCIOLGICA


Habilidad social es el grado en que una persona se puede comunicar con los
dems de manera que satisfaga los propios derechos, necesidades, placeres u
obligaciones hasta un grado razonable sin daar los derechos, las necesidades
placeres un obligaciones similares de la otra persona y comparta estos
derechos, etc, con los dems en un intercambio libre y abierto (Philips, 1978).

El autor coloca a la comunicacin como la parte importante para lograr una


excelente relacin con los dems, donde en dicha comunicacin se debe
respetar derechos, diferencia, gustos, necesidades de s mismo y de los dems.

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3.3. FUNDAMENTACIN TEORICA

2.3.1. QU ES EL AUTOESTIMA?

El concepto ha ido evolucionando desde un mbito cientfico a uno popular. Martin


(2003) define autoestima como un concepto, una actitud, un sentimiento, una
imagen y est representada por la conducta.

Zamorano (2003) presenta la autoestima como un conjunto de actitudes del individuo


hacia s mismo.

La autoestima es una energa que existe en el organismo vivo, cualitativamente


diferente que organiza, integra, cohesiona, unifica y direcciona todo el sistema de
contactos que se realizan en el s mismo del individuo (Barroso, 2000).

Nathaniel Branden (1999) define autoestima como la experiencia de ser aptos para la
vida y para las necesidades sta, y aunque considera que esta definicin an se puede
perfeccionar, tambin la define como:

La confianza en tu capacidad de pensar y de enfrentar los retos que la vida te


presenta.

La confianza de tu derecho a la felicidad, de ese sentimiento que te dignifica y te


hace merecedor de valorarte a ti mismo como persona, y las aportaciones que haces
al mundo como tal.

La autoestima est vinculada con las caractersticas propias del individuo, el cual
hace una valoracin de sus atributos y configura una autoestima positiva o negativa,
dependiendo de los niveles de consciencia que exprese sobre s mismo (Wilber,
1995).

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La Asociacin Nacional para la Autoestima (National Association for Self-Esteem)
define autoestima como la experiencia de tener capacidad para enfrentar los desafos
de la vida y ser merecedor de la felicidad.

Abraham Maslow, en su jerarqua de las necesidades humanas, describe la necesidad


de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo (amor
propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimacin que se recibe
de otras personas (reconocimiento, aceptacin, etc.). La expresin de aprecio ms
sana segn Maslow es la que se manifiesta, en el respeto que le merecemos a otros,
ms que el renombre, la celebridad y la adulacin.

Carl Rogers, mximo exponente de la psicologa humanista, expuso que la raz de los
problemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres sin valor e
indignos de ser amados; de ah la importancia que le conceda a la aceptacin
incondicional del cliente. En efecto, el concepto de autoestima se aborda desde
entonces en la escuela humanista como un derecho inalienable de toda persona,
sintetizado en el siguiente axioma:

Todo ser humano, sin excepcin, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto
incondicional de los dems y de s mismo; merece estimarse a s mismo y que se le
estime.

Sobre la base de estos conceptos tomados para nuestra investigacin, sugerimos que
la autoestima sea definida de la siguiente manera:

La autoestima es un aspecto clave de auto percepcin y valoracin personal en


cuanto fortalece nuestra personalidad y confianza en la capacidad de pensar, amar,
expresar nuestros sentimientos y ser felices, actuar responsablemente ante las
necesidades y afrontar los desafos de la vida alcanzando una experiencia plena y as
poder gozar de los frutos de nuestras actividades.

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Las personas que tienen una autoestima autntica y saludable se ven a s mismas
como seres humanos positivos, responsables, constructivos y confiables.

Finalmente autoestima significa que "soy capaz y digno de ser querido".

2.3.2. FUNDAMENTOS DE LA AUTOESTIMA

La capacidad de desarrollar una confianza y un respeto saludables por uno mismo es


propia de la naturaleza de los seres humanos, ya que el solo hecho de poder pensar
constituye la base de su suficiencia, y el nico hecho de estar vivos es la base de su
derecho a esforzarse por conseguir felicidad.

As pues, el estado natural del ser humano debera corresponder a una autoestima
alta. Sin embargo, la realidad es que existen muchas personas que, lo reconozcan o
no, lo admitan o no, tienen un nivel de autoestima inferior al tericamente natural.

Ello se debe a que, a lo largo del desarrollo, y a lo largo de la vida en s, las personas
tienden a apartarse de la autoconceptualizacin y conceptualizacin positivas, o bien
a no acercarse nunca a ellas; los motivos por los que esto ocurre son diversos, y
pueden encontrarse en la influencia negativa de otras personas, en un autocastigo por
haber faltado a los valores propios (o a los valores de su grupo social), o en un dficit
de comprensin o de compasin por las acciones que uno realiza y, por extensin, de
las acciones que realizan los dems. (Nathaniel Branden, 1987)

2.3.3. GRADOS DE LA AUTOESTIMA

La autoestima es un concepto gradual. En virtud de ello, las personas pueden


presentar en esencia uno de tres estados:

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Tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o,
usando los trminos de la definicin inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse
aceptado como persona.

Tener una autoestima baja es cuando la persona no se siente en disposicin para la


vida; sentirse equivocado como persona.

Tener un trmino medio de autoestima es oscilar entre los dos estados anteriores, es
decir, sentirse apto e intil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas
incongruencias en la conducta (actuar, unas veces, con sensatez, otras, con
irreflexin), reforzando as la inseguridad.

En la prctica, y segn la experiencia de Nathaniel Branden, todas las personas son


capaces de desarrollar la autoestima positiva, al tiempo que nadie presenta una
autoestima totalmente sin desarrollar. Cuanto ms flexible es la persona, tanto mejor
resiste todo aquello que, de otra forma, la hara caer en la derrota o la desesperacin.
(Nathaniel Branden, 1987).

2.3.4. ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

Auto reconocimiento: Es reconocerse a s mismo, reconocer las necesidades,


habilidades, potencialidades y debilidades, cualidades corporales o psicolgicas,
observar sus acciones, como acta, por qu acta y qu siente.

Auto aceptacin: Es la capacidad que tiene el ser humano de aceptarse como


realmente es, en lo fsico, psicolgico y social; aceptar cmo es su conducta consigo
mismo y con los otros. Es admitir y reconocer todas las partes de s mismo como un
hecho, como forma de ser y sentir.

Por auto aceptacin se entiende:

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El reconocimiento responsable, ecunime y sereno de aquellos rasgos fsicos y
psquicos que nos limitan y empobrecen, as como de aquellas conductas
inapropiadas y/o errneas de las que somos autores.

La consciencia de nuestra dignidad innata como personas que, por muchos errores o
maldades que perpetremos, nunca dejaremos de ser nada ms y nada menos que seres
humanos falibles.

En palabras de Albert Ellis:

Autoaceptacin quiere decir que la persona se acepta a s misma plenamente y sin


condiciones, tanto si se comporta como si no se comporta inteligente, correcta o
competentemente, y tanto si los dems le conceden como si no le conceden su
aprobacin, su respeto y su amor. (Albert Ellis)

Auto valoracin: Refleja la capacidad de evaluar y valorar las cosas que son buenas
de uno mismo, aquellas que le satisfacen y son enriquecedoras, le hacen sentir bien,
le permiten crecer y aprender. Es buscar y valorar todo aquello que le haga sentirse
orgulloso de s mismo.
Auto respeto: Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones,
sin hacerse dao ni culparse. El respeto por s mismo es la sensacin de considerarse
merecedor de la felicidad, es tratarse de la mejor forma posible, no permitir que los
dems lo traten mal; es el convencimiento real de que los deseos y las necesidades de
cada uno son derechos naturales, lo que permitir poder respetar a los otros con sus
propias individualidades.

Auto superacin: Si la persona se conoce es consciente de sus cambios, crea su


propia escala de valores, desarrolla y fortalece sus capacidades y potencialidades, se
acepta y se respeta; est siempre en constante superacin, por lo tanto, tendr un
buen nivel de autoestima, generando la capacidad para pensar y entender, para

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generar, elegir y tomar decisiones y resolver asuntos de la vida cotidiana, escuela,
amigos, familia, etc. Es una suma de pequeos logros diarios.
(Vicente Bonet. S amigo de ti mismo: manual de autoestima, 1997)

2.3.5. AUTO EFICACIA Y AUTO DIGNIDAD

La autoestima tiene dos aspectos interrelacionados:

1. Un sentido de ganador y de poder salir adelante (auto eficacia).


2. Un sentido de mrito personal (auto dignidad).

Auto eficacia: confiar en el funcionamiento de mi mente, capacidad de pensar, en los


procesos por los cuales juzgo, elijo, decido; confianza en la capacidad de comprender
los hechos de la realidad que entran en la esfera de mis intereses y necesidades;
confianza conocedora en uno mismo.

Auto dignidad: seguridad de mi valor; una actitud afirmativa haca mi derecho de


vivir y felicidad.

Auto eficacia y auto dignidad son los pilares duales de la autoestima. La falta de
alguno de ellos afecta enormemente; representan la esencia de la autoestima.

(Ross, Martn. El Mapa de la Autoestima, 2013)

2.3.6. LOS TRES ESTADOS DE LA AUTOESTIMA

Esta clasificacin propuesta por Martn Ross, distingue tres estados de la Autoestima
en comparacin con las hazaas (triunfos, honores, virtudes) y las anti-hazaas
(derrotas, vergenzas, etc.) de la persona.

Autoestima Derrumbada

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Cuando la persona no se considera apreciable. Puede estar tapada por una derrota o
vergenza o situacin que la vive como tal y se da el nombre de su anti-hazaa.

Por ejemplo si considera que pasar de cierta edad es una anti-hazaa, se auto define
con el nombre de su anti-hazaa y dice "soy un viejo", se tiene lstima, se auto-
insulta, se lamenta, entonces puede quedar paralizado con su tristeza.

Autoestima Vulnerable

El individuo se quiere a s mismo y tiene una buena imagen de s. Pero su


Autoestima es demasiado frgil a la posible llegada de anti-hazaas (derrotas,
vergenzas, motivos de desprestigio) y por eso siempre est nervioso y utiliza
mecanismos de defensa. Un tpico mecanismo de proteccin de quienes
tienen Autoestima Vulnerable consiste en evitar tomar decisiones: en el fondo
se tiene demasiado miedo a tomar la decisin equivocada (anti-hazaa) ya
que esto podra poner en peligro su Autoestima vulnerable.

Muchos denominados fanfarrones tendran Autoestima Sostenida, que


consiste en un tipo de Autoestima Vulnerable por el cual la persona sostiene
su Autoestima de alguna hazaa en particular -como puede ser xitos o
riquezas o poder o belleza o mritos- o de una imagen de superioridad que
cuesta mantener. Aunque se muestra muy seguro de s mismo, puede ser
justamente lo contrario: la aparente seguridad solamente demuestra el miedo
a las anti-hazaas (fracasos, derrotas, vergenzas) y la fragilidad de la
Autoestima.

Trata de echar culpas para proteger su imagen de s de situaciones que la


pondran en riesgo. Emplea mecanismos de defensa tales como tratar de

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perder para demostrar que no le importa una derrota (proteger a su orgullo de
esa derrota). Es envidioso aunque no puede asumir su envidia.

Autoestima Fuerte

Tiene una buena imagen de s y fortaleza para que las anti-hazaas no la


derriben. Menor miedo al fracaso. Son las personas que se ven humildes,
alegres, y esto demuestra cierta fortaleza para no presumir de las hazaas y
no tenerle tanto miedo a las anti-hazaas. Puede animarse a luchar con todas
sus fuerzas para alcanzar sus proyectos porque, si le sale mal, eso no
compromete su Autoestima. Puede reconocer un error propio justamente
porque su imagen de si es fuerte y este reconocimiento no la compromete.
Viven con menos miedo a la prdida de prestigio social y con ms felicidad y
bienestar general, etc.

Sin embargo, ninguna Autoestima es indestructible, y por situaciones de la


vida o circunstancias, se puede caer de aqu y desembocar a cualquier otro de
los estados de la Autoestima.

(Ross, Martn. El Mapa de la Autoestima. 2013)

2.3.7. IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

Es imposible la salud psicolgica, a no ser que lo esencial de la persona sea


fundamentalmente aceptado, amado y respetado por otros y por ella misma.
(Abraham Maslow)

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La autoestima permite a las personas enfrentarse a la vida con mayor confianza,
benevolencia y optimismo, y por consiguiente alcanzar ms fcilmente sus objetivos
y autorealizarse.

Permite que uno sea ambicioso respecto a lo que espera experimentar emocional,
creativa y espiritualmente. Desarrollar la autoestima es ampliar la capacidad de ser
felices; la autoestima permite tener el convencimiento de merecer la felicidad.

Comprender esto es fundamental, y redunda en beneficio de todos, pues el desarrollo


de la autoestima positiva aumenta la capacidad de tratar a los dems con respeto,
benevolencia y buena voluntad, favoreciendo as las relaciones interpersonales
enriquecedoras y evitando las destructivas.

El amor a los dems y el amor a nosotros mismos no son alternativas opuestas. Todo
lo contrario, una actitud de amor hacia s mismos se halla en todos aquellos que son
capaces de amar a los dems. (Erich Fromm)

Permite la creatividad en el trabajo, y constituye una condicin especialmente crtica


para la profesin docente.

Jos-Vicente Bonet, en su libro S amigo de ti mismo, recuerda que la importancia


de la autoestima es algo evidente:

La importancia de la autoestima se aprecia mejor cuando cae uno en la cuenta de que

lo opuesto a ella no es la heteroestima, o estima de los otros, sino la desestima

propia, rasgo caracterstico de ese estado de suma infelicidad que llamamos

depresin. Las personas que realmente se desestiman, se menosprecian, se

malquieren, no suelen ser felices, pues no puede uno desentenderse u olvidarse de s

mismo. (Jos-Vicente Bonet)

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2.3.8. LA AUTOESTIMA Y LOS NIOS

La autoestima es un factor bsico en la formacin personal de los nios.

La autoestima es un tema de psicologa que despierta a cada da ms inters en


materia de educacin por parte de madres y padres. Constituye una preocupacin
presente en muchas casas y forma parte de las conversaciones entre los miembros de
la familia. Y es que la autoestima adquiere cada vez ms protagonismo en problemas
como la depresin, la anorexia, la timidez o el abuso de drogas.

2.3.8.1. Qu es la autoestima en los nios?

La autoestima es la conciencia de una persona de su propio valor, el punto ms alto


de lo que somos y de nuestras responsabilidades, con determinados aspectos buenos
y otros mejorables, y la sensacin gratificante de querernos y aceptarnos como
somos por nosotros mismos y hacia nuestras relaciones. Es nuestro espejo real, que
nos ensea cmo somos, qu habilidades tenemos y cmo nos desarrollamos a travs
de nuestras experiencias y expectativas. Es el resultado de la relacin entre
el carcter del nio y el ambiente en el que ste se desarrolla.

2.3.8.2. La autoestima marca el desarrollo del nio

La autoestima es un elemento bsico en la formacin personal de los nios. De su


grado de autoestima depender su desarrollo en el aprendizaje, en las buenas
relaciones, en las actividades, y por qu no decirlo, en la construccin de
la felicidad. Cuando un nio adquiere una buena autoestima se siente competente,
seguro, y valioso. Entiende que es importante aprender, y no se siente disminuido
cuando necesita de ayuda. Ser responsable, se comunicar con fluidez, y se
relacionar con los dems de una forma adecuada. Al contrario, el nio con una baja
autoestima no confiar en sus propias posibilidades ni en las de los dems. Se sentir

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inferior frente a otras personas y, por lo tanto, se comportar de una forma ms
tmida, ms crtica y con escasa creatividad, lo que en algunos casos le podr llevar a
desarrollar conductas agresivas, y a alejarse de sus compaeros y familiares.

2.3.8.3. El papel de los padres en la autoestima de los nios

Algunos expertos afirman que una baja autoestima puede conducir a los nios hacia
problemas de depresin, anorexia o consumo de drogas, mientras que una buena
autoestima puede hacer que una persona tenga confianza en sus capacidades, no se
deje manipular por los dems, sea ms sensible a las necesidades del otro y, entre
otras cosas, est dispuesto a defender sus principios y valores. En este sentido, sera
recomendable que los padres se preocupasen tanto por mantener una buena salud
fsica en sus hijos, como por fomentar su estabilidad y salud emocional.

La autoestima es una pieza fundamental en la construccin de los pilares de la


infancia y adolescencia. La autoestima no es una asignatura que se aprenda en
el colegio. Se construye diariamente en a travs de las relaciones personales de
aceptacin y confianza. El lado emocional de los nios jams debe ser ignorado por
los padres y profesores. Hay que estar atentos a los cambios de humor de los nios y
a sus altibajos emocionales. Desde el nacimiento a la adolescencia, por su
vulnerabilidad y flexibilidad, los nios deben encontrar seguridad y afecto en las
personas que les rodean y los padres pueden hacer mucho por mejorar la autoestima
de su hijo.

Todo lo que se consigue en este periodo de desarrollo y crecimiento fsico,


intelectual y emocional puede sellar su conducta y su postura hacia la vida en la edad
adulta.

2.3.8.4.El trabajo de la autoestima y las habilidades sociales en clase son muy


importantes.

21
a) Condiciona el aprendizaje:

Si conseguimos que el alumno mejore sus habilidades respecto a clase y al grupo,


esto tendr repercusin en todo el comportamiento escolar, familiar y social. Es
frecuente en el aula que el tutor remita alumnos con problemas de conducta, que al
trabajar su autoestima y habilidades sociales mejoren sus conductas problemticas.

b) Supera las dificultades personales:

Siendo capaz de afrontar los fracasos cotidianos y de reaccionar buscando la solucin


de sus obstculos.

c) Fundamenta la responsabilidad:

Normalmente slo se compromete el que tiene confianza en s mismo, el que cree en


su aptitud y encuentra los recursos requeridos para superar las dificultades. Por ello,
es importante el fomentar en el alumnado la responsabilidad.

d). Apoya la creatividad:

Si conseguimos fomentar la creatividad, estamos fomentando la seguridad en si


mismo, en su originalidad y en sus capacidades.

Para ello deberemos:


- Apreciar cualquier esfuerzo creativo.
- hacerle ver que sus ideas tienen valor.
- respetar sus preguntas.
- observar el talento del nio.
- animarle en sus aficiones.
-recompensar el trabajo creativo.

22
e) Determina la autonoma personal:

Es bsico en la funcin del educador el formar alumnos autnomos, autosuficientes,


seguros de si mismos, capaces de tomar decisiones, que se acepten.

2.3.8.5.El profesor facilita la autoestima y las habilidades sociales a sus alumnos.

El profesor ha de tratar de adecuar los componentes (verbales y no verbales) al


contexto (los alumnos) para as poder tener unas buenas relaciones y aprender mejor
la leccin de clase.

- Escuchar con gran atencin al alumno que habla.


- Establecer contacto visual frecuente.
- Sonrerle, guiarle un ojo, caricias prudentes, pueden facilitar el cambio de
conducta de ciertos alumnos, aumentando su alegra, confianza en s mismo y sus
propias habilidades.
-Jugar con ellos, conversar, compartir noticias familiares.
-Interesarse por sus aficiones y actividades extraescolares, orientarles.

2.3.9. ESCALA DE AUTOESTIMA DE ROSENBERG

Rosenberg entiende a la autoestima como un fenmeno actitudinal creado por fuerzas


sociales y culturales. La autoestima se crea en un proceso de comparacin que
involucra valores y discrepancias. El nivel de autoestima de las personas se relaciona
con la percepcin del s mismo en comparacin con los valores personales. Estos
valores fundamentales han sido desarrollados a travs del proceso de socializacin.
En la medida que la distancia entre el s mismo ideal y el s mismo real es pequea,
la autoestima es mayor. Por el contrario, cuanto mayor es la distancia, menor ser la
autoestima, aun cuando la persona sea vista positivamente por otros.

23
Muy particularmente se ha asociado con cuadros como la depresin, los trastornos
alimentarios, los trastornos de personalidad, la ansiedad, y la fobia social. Asimismo
se ha sealado que el nivel de autoestima es un excelente predictor de la depresin.

El estudio de la autoestima es, por tanto, un aspecto esencial en la investigacin


psicopatolgica, siendo de inters la disponibilidad de instrumentos adecuadamente
validados para su evaluacin.

La Escala de Autoestima de Rosenberg es una de las escalas ms utilizadas para la


medicin global de la autoestima. Desarrollada originalmente por Rosenberg (1965)
para la evaluacin de la autoestima en adolescentes, incluye diez tems cuyos
contenidos se centran en los sentimientos de respeto y aceptacin de si mismo/a. La
mitad de los tems estn enunciados positivamente y la otra mitad negativamente
ejemplos, sentimiento positivo: " creo que tengo un buen nmero de cualidades "
sentimiento negativo: " siento que no tengo muchos motivos para sentirme orgulloso
de mi. Es un instrumento unidimensional que se contesta en una escala de 4
alternativas, que va desde " muy de acuerdo" a " muy en desacuerdo.

2.3.10. INDICADORES DE LA AUTOESTIMA

2.3.10.1. Indicios positivos de autoestima

La persona se autoestima suficientemente:

Cree con firmeza en ciertos valores y principios, y est dispuesta a


defenderlos incluso aunque encuentre oposicin. Adems, se siente lo
suficientemente segura de s misma como para modificarlos si la experiencia
le demuestra que estaba equivocada.

24
Es capaz de obrar segn crea ms acertado, confiando en su propio criterio, y
sin sentirse culpable cuando a otros no les parezca bien su proceder.

No pierde el tiempo preocupndose en exceso por lo que le haya ocurrido en


el pasado ni por lo que le pueda ocurrir en el futuro. Aprende del pasado y
proyecta para el futuro, pero vive con intensidad el presente.

Confa plenamente en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin


dejarse acobardar fcilmente por fracasos y dificultades. Y, cuando realmente
lo necesita, est dispuesta a pedir la ayuda de otros.

Como persona, se considera y siente igual que cualquier otro; ni inferior, ni


superior; sencillamente, igual en dignidad; y reconoce diferencias en talentos
especficos, prestigio profesional o posicin econmica.

Da por sentado que es interesante y valiosa para otras personas, al menos para
aquellos con los que mantiene amistad.

No se deja manipular, aunque est dispuesta a colaborar si le parece


apropiado y conveniente.

Reconoce y acepta en s misma diferentes sentimientos y pulsiones, tanto


positivas como negativas, y est dispuesta a revelrselos a otra persona, si le
parece que vale la pena y as lo desea.

Es capaz de disfrutar con una gran variedad de actividades.

Es sensible a los sentimientos y necesidades de los dems; respeta las normas


sensatas de convivencia generalmente aceptadas, y entiende que no tiene
derecho, ni lo desea, a medrar o divertirse a costa de otros.

(Adaptados de D.E. Hamachek, Encounters with the Self, Rinehart, Nueva York,
1971).
25
2.3.10.2. Indicios negativos de autoestima

La persona con autoestima deficiente suele manifestar algunos de los


siguientes sntomas:

Autocrtica rigorista, tendente a crear un estado habitual de


insatisfaccin consigo misma.
Hipersensibilidad a la crtica, que la hace sentirse fcilmente atacada y
a experimentar resentimientos pertinaces contra sus crticos.
Indecisin crnica, no tanto por falta de informacin, sino por miedo
exagerado a equivocarse.
Deseo excesivo de complacer: no se atreve a decir no, por temor a
desagradar y perder la benevolencia del peticionario.
Perfeccionismo, o autoexigencia de hacer perfectamente, sin un solo
fallo, casi todo cuanto intenta; lo cual puede llevarla a sentirse muy mal
cuando las cosas no salen con la perfeccin exigida.
Culpabilidad neurtica: se condena por conductas que no siempre son
objetivamente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y/o los
lamenta indefinidamente, sin llegar a perdonarse por completo
Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de
estallar aun por cosas de poca importancia; propia del supercrtico a quien
todo le sienta mal, todo le disgusta, todo le decepciona, nada le satisface.
Tendencias defensivas, un negativo generalizado (todo lo ve negro: su
vida, su futuro y, sobre todo, su s mismo) y una inapetencia generalizada
del gozo de vivir y de la vida misma.

(Adaptados de J. Gill, Indispensable Self-Esteem, en Human Development, vol. 1,


1980).

26
2.3.11. HABILIADES SOCIALES

Las habilidades sociales suelen considerarse como un conjunto de comportamientos


interpersonales complejos. El trmino habilidad se utiliza para indicar que la
competencia social no es un rasgo de la personalidad, sino ms bien un conjunto de
comportamientos aprendidos y adquiridos.

Fernndez y Carrotlbes (1989) define la conducta socialmente habilidosa como un


conjunto de conductas emitidas por un individuo en un contento interpersonal que
expresa los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de ese individuo de
un modo adecuado a la situacin, respetando esas conductas en los dems, y que
normalmente resuelven los problemas inmediatos de la situacin mientras minimiza
la probabilidad de futuros problemas. (Modelo derivado de la Psicologa Social:
Teora de Roles).

Ribes, I. (1976) define la habilidad social como Toda aquella conducta que es
reforzada por la mediacin de otra persona.

Comb y Slaby(1977) definieron como: La habilidad de una persona para interactuar


con otros en un contexto social, de manera socialmente aceptable y que al mismo
tiempo sea benfico personal o mutuamente que beneficie a otras. Capacidad para
interactuar con los dems en un contexto social dado de un modo determinado que es
aceptado o valorado socialmente y, al mismo tiempo, personalmente beneficioso
mutuamente beneficioso, o principalmente beneficios para los dems.

Versen y Beilack, (1977) define a la habilidad social como La capacidad de


expresar interpersonalmente sentimientos positivos y negativos sin que de cmo
resultado una prdida de reforzamiento social.

Wolpe, J. (1977) dijo que es La expresin adecuada, dirigida hacia otra persona de
cualquier emocin que no sea la respuesta de ansiedad.

27
Philips, (1978), con respecto a las habilidades sociales sostuvo El grado en que una
persona se puede comunicar con los dems de manera que satisfaga los propios
derechos, necesidades, placeres u obligaciones hasta un grado razonable sin daar los
derechos, las necesidades placeres un obligaciones similares de la otra persona y
comparta estos derechos, etc, con los dems en un intercambio libre y abierto.

Un examen de las distintas definiciones de habilidades sociales revela que algunas


resaltan ms el contexto donde se emite la conducta:

Rimm (1974). La conducta interpersonal que implica la honesta y relativamente


directa expresin de sentimientos.

Otras definiciones destacan el contenido y las consecuencias:

Versen, Bellack, (1977) La capacidad de expresar interpersonalmente sentimientos


positivos y negativos sin que se d como resultado una prdida de reforzamiento
social.

Finalmente, otros autores consideran las consecuencias:


Caballo (1986), define as: La conducta socialmente habilidosa es ese conjunto de
conductas emitidas por un individuo en un contexto interpersonal que expresa los
sentimientos, actitudes, deseos, opiniones y derechos de ese individuo de un modo
adecuado a la situacin, respetando esas conductas en los dems, y que generalmente
resuelve los problemas inmediatos de la situacin mientras minimiza la probabilidad
de futuros problemas.

En definitiva, podemos concluir que las habilidades sociales son un conjunto


conducta, necesarias para interactuar y relacionarse con los iguales y con los adultos
de forma efectiva mutuamente satisfactoria.

2.3.12. CARECTARISTICAS DE LAS HABILIDADES SOCIALES.

28
Alberti (1977), dijo que las habilidades sociales son clases de respuestas que
presentan estas caractersticas.

Una caracterstica de la conducta, no de las personas.


Una caracterstica especfica a la persona y a la situacin, no universal.
Debe contemplarse en el contexto cultural del individuo, as como en
trminos de otras variables situacionales.
Est basada en la capacidad de in individuo de escoger libremente su accin.
Es una caracterstica de la conducta socialmente efectiva, no daina.

Caballo, V. (1993), propone 14 clases de repuestas o dimensiones conductuales:

Hacer cumplidos.
Aceptar cumplidos.
Hacer peticiones.
Expresar amor, agrado y afecto.
Iniciar y mantener conversaciones.
Defender los propios derechos.
Rechazar peticiones.
Expresar opiniones personales, incluido el desacuerdo.
Expresin justificada de molestia, desagrado o enfado.
Peticin de cambio de conducta del otro.
Disculparse a admitir ignorancia.
Afrontar las crticas.
Solicitar un trabajo.
Hablar en pblico.

29
Estos tipos de conducta han de ser llevados a cabo por un individuo determinado
(donde intervendrn las variables de la persona) en un entorno particular donde habr
que tenerse en cuenta las variables de la situacin.

Segn Meza, A. (1995) la caracterizacin de las habilidades sociales son:

Capacidad para percibir, entender, descifrar y responder a los estmulos que


estn presentes en situaciones de interaccin social.
Exige la captacin y aceptacin del otro y la comprensin de los elementos
simblicos, asociados a ser reacciones, tanto verbales como no verbales.
Capacidad de jugar un rol, de cumplir fielmente con las expectativas que
otras tienen respecto a alguien como ocupante de un Status en una situacin
dada.
Es el factor primordial en la ejecucin del rol, un factor que hace de las
caractersticas de la personalidad.
Contribuye a la efectividad del comportamiento interpersonal y depende de la
capacidad de percepcin, aceptacin, comprensin y respuesta a las
expectativas asociadas al propio rol.
Contribuye al mutuo entendimiento y comprensin entre dos interlocutores.

2.3.13. CLASES DE HABILIDADES SOCIALES

Segn el tipo de destrezas que se desarrollen se pueden encontrar tres clases de


habilidades sociales:

2.3.13.1. Cognitiva

Son todas aquellas en las que intervienen aspectos psicolgicos, las relacionadas con
el pensar. Algunos ejemplos son:

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Identificacin de necesidades, preferencias, gustos y deseos en uno mismo y en los
dems.
Identificacin y discriminacin de conductas socialmente deseables.
Habilidad de resolucin de problemas mediante el uso de pensamiento alternativo,
consecuencial y relacional.
Autorregulacin por medio del autor refuerzo y el autocastigo.
Identificacin de estados de nimo en uno mismo y en los dems.

2.3.13.2. Emocionales

Son aquellas habilidades en las que estn implicadas la expresin y manifestacin de


diversas emociones, como la ira, el enfado, la alegra, la tristeza, el asco, la
vergenza, etc. Son todas las relacionadas con el sentir.

2.3.13.3. Instrumentales

Se refiere a aquellas habilidades que tienen una utilidad. Estn relacionadas con el
actuar. Algunos ejemplos son:
Conductas verbales: inicio y mantenimiento de conversaciones, formulacin de
preguntas, formulacin de respuestas, etc.
Alternativas a la agresin, rechazo de provocaciones, negociacin en conflictos,
etc.
Conductas no verbales: posturas, tono de voz, intensidad, ritmo, gestos y contacto
visual.

2.3.14. TIPOLOGA DE LAS HABILIDADES SOCIALES

Para Goldstein y otros (1980), las habilidades sociales, segn su tipologa, son:

Habilidades sociales bsicas


Escuchar.
Iniciar una conversacin.

31
Mantener una conversacin.
Formular una pregunta.
Dar las gracias.
Presentarse.
Presentar a otras personas.
Hacer un elogio

Habilidades sociales avanzadas


Pedir ayuda.
Participar.
Dar instrucciones.
Seguir instrucciones.
Disculparse.
Convencer a los dems.

Habilidades relacionadas con los sentimientos


Conocer los propios sentimientos.
Expresar sentimientos.
Conocer los sentimientos de los dems.
Enfrentarse al enfado de otro.
Expresar afecto.
Resolver el miedo.
Auto recompensarse.

Habilidades alternativas a la agresin

Pedir permiso.
Compartir algo.
Ayudar a los dems.
Negociar.
Empezar el autocontrol.
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Defender los propios derechos.
Responder a las bromas.
Evitar los problemas con los dems.
No entrar en peleas.

Habilidades para hacer frente al estrs

Formular una queja.


Responder a una queja.
Demostrar deportividad despus de un juego.
Resolver la vergenza.
Arreglrselas cuando te dejan de lado.
Defender a un amigo.
Responder a la persuasin.
Responder al fracaso.
Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
Responder a una acusacin.
Prepararse para una conversacin difcil.
Hacer frente a las presiones del grupo.

Habilidades de planificacin

Tomar decisiones realistas.


Discernir sobre la causa de un problema.
Establecer un objetivo.
Determinar las propias habilidades.
Recoger informacin.
Resolver los problemas segn su importancia.
Tomar una decisin eficaz.
Concentrarse en una tarea

33
2.3.15. LA ASERTIVIDAD

Existe cierta confusin a la hora de utilizar las palabras asertividad y habilidades


sociales, de forma que hay autores que las consideran sinnimos, mientras que otros
defienden que corresponden a conceptos diferentes.

El constructo asertividad fue definido por Alberti y Emmons (1970) como el


comportamiento que fomenta la igualdad en las relaciones humanas, permitindonos
actuar en defensa de los intereses propios, defendernos sin ansiedad injustificada,
expresar sincera y agradablemente nuestros sentimientos y poner en prctica nuestros
derechos personales respetando los derechos de los dems.

La asertividad proviene de un modelo clnico, cuya definicin apunta a un gran


conjunto de comportamientos interpersonales que se refieren a la capacidad social de
expresar lo que se piensa, lo que se siente y lo que se cree de manera adecuada al
medio y sin ansiedad. Para que esto se d son necesarias buenas estrategias
comunicacionales.

Sin embargo, el concepto de asertividad ha evolucionado y se considera que la


conducta asertiva se refiere a aquellos comportamientos interpersonales cuya
ejecucin implica cierto riesgo social, es decir, que es posible la ocurrencia de
algunas consecuencias negativas en referencia al trmino de la conducta asertiva.
Ms an, la falta de asertividad, dependiendo de la cultura, puede incluso ser
valorada positivamente por los grupos de pertenencia a costa de que la persona no
logre sus objetivos sociales

Entonces se entiende por asertividad que puede considerarse englobada en el trmino


ms general de habilidades Sociales. Es la habilidad para emitir conductas que
afirmen o ratifiquen la propia opinin, sin emplear conductas agresivas para las
dems. Es un comportamiento de expresin directa de los propios sentimientos y de

34
defensa de los derechos personales y respeto por los de las dems, sin menospreciar
la propia autoestima.

2.3.16. CMO SE APRENDEN Y DESARROLLAN LAS HABILIDADES


SOCIALES?

Al hablar de desarrollo social se hace referencia habitualmente al grado en que el


sujeto ha adquirido una serie de habilidades comportamentales que posibilitan su
adaptacin a las exigencias del medio social. Entre tales habilidades se incluyen tanto
las relacionadas con autonoma e independencia personal (independencia en el
comer, locomocin, etc) como las que tienen que ver con la capacidad de relacin
interpersonal. Estas ltimas son las que son objeto de nuestro inters.

El desarrollo social se entiende desde un modelo explicativo interactivo en el que


biologa y cultura son factores activos que se influyen mutuamente y hacen del
resultado siempre una versin individual y distinta de la persona humana (Lpez,
1995).

El ser humano es un ser social que slo resuelve sus necesidades bsicas en la
relacin con los dems. Entre sus necesidades est la de construir vnculos afectivos
y sociales (apego, amistad, enamoramiento) para sentirse psicolgicamente seguro y
acompaado en lugar de solo y abandonado (Lpez y Fuentes, 1994).

En este proceso de desarrollo de la competencia interpersonal, sobre todo en los aos


iniciales, desempea un papel muy relevante la familia y las primeras figuras de
apego. En opinin de Echebura (1993), la estimulacin social que hacen los padres
(por ejemplo, relaciones con vecinos, juegos colectivos) correlaciona directamente
con el grado de desenvoltura social de los nios. La exposicin a situaciones sociales
nuevas y variadas, facilita la adquisicin de habilidades sociales y disipa los temores
sociales iniciales.

35
Por el contrario, padres inhibidos y tmidos o poco sociables, evitan exponerse a s
mismos y a sus hijos a situaciones sociales. As los nios aprenden repertorios de
habilidades sociales escasos, aprenden respuestas de inhibicin y/o de evitacin.
(Monjas, 2000).

En los aos siguientes, adems de la familia entran en juego otras figuras


significativas de interaccin como son las compaeras y compaeros, los iguales,
los/as profesores/as y educadores en general de socializacin, merced a la interaccin
con otras personas y posibilitada principalmente por los siguientes mecanismos:

a) aprendizaje por experiencia directa


b) aprendizaje por observacin
c) aprendizaje verbal o instruccional
d) aprendizaje por feedback interpersonal.

2.3.16.1. Aprendizaje por experiencia directa

Las conductas interpersonales estn en funcin de las consecuencias (reforzantes o


aversivas) aplicadas por el entorno despus de cada comportamiento social. Si
cuando un nio sonre a su padre, ste le gratifica, esta conducta tender a repetirse y
entrar con el tiempo a formar parte del repertorio de conductas del nio. Si el padre
ignora la conducta, sta se extinguir y si por el contrario el padre le castiga (por ej.,
le grita), la conducta tender a extinguirse y no slo esto, sino que adems
aparecern respuestas de ansiedad condicionada que seguramente interferirn con el
aprendizaje de otras nuevas conductas.

2.3.16.2. Aprendizaje por observacin

El nio aprende conductas de relacin como resultado de la exposicin ante modelos


significativos. La teora del aprendizaje social defiende que muchos
comportamientos se aprenden por observacin de otras personas. Por ejemplo, un
nio observa que su hermano es castigado cuando utiliza un tono de voz

36
desagradable para hacer peticiones; aprender a no imitar esa conducta. Marta
observa que la profesora elogia a su compaera de mesa porque en el recreo ha
ayudado a un nio; Marta tratar de imitar esa conducta. Los modelos a los que el
nio y la nia se ven expuestos son muy variados a lo largo del desarrollo y entre
ellos estn hermanos, primos, vecinos, amigos, padres, profesores y adultos en
general. Tambin son muy importantes, y hemos de tener en cuenta su influjo, los
modelos simblicos (televisin principalmente).

2.3.16.3. Aprendizaje verbal o instruccional

El sujeto aprende a travs de lo que se le dice. Es una forma no directa de


aprendizaje. En el mbito familiar, esta instruccin es informal, pero en el mbito
escolar suele ser sistemtica y directa. Un ejemplo es cuando los padres incitan al
nio a bajar el tono de voz, a pedir las cosas por favor o cuando le explican y dan
instrucciones directas de cmo afrontar la solucin de un conflicto que tiene con una
amiga.

2.3.16.4. Aprendizaje por feedback interpersonal

El feedbak interpersonal es la explicitacin por parte de los interactores y los


observadores de cmo ha sido nuestro comportamiento; la otra persona nos comunica
su reaccin ante nuestra conducta. Esto ayuda a la correccin del mismo sin
necesidad de ensayos. Si un nio est pegando a otro y su madre pone cara de
enfado, seguramente el nio cesar de hacer eso. Si estoy hablando con una amiga y
se le empieza a abrir la boca, seguramente interpretar que se est aburriendo y
cambiar mi conducta. As concebido, el feeback puede entenderse como
reforzamiento social (o su ausencia) administrado contingentemente por la otra
persona durante la interaccin.

37
2.3.17. LA COMUNICACIN

Somos primordialmente seres sociales, en el sentido de que pasamos la mayor


parte de nuestras vidas con otras personas. Por consiguiente, es importante aprender
a entenderse con los otros y a funcionar adecuadamente en situaciones sociales.
Ciertas habilidades de comunicacin nos ayudan a mejorar las relaciones
interpersonales.

La comunicacin es el acto por el cual un individuo establece con otro un contacto


que le permite transmitir una informacin. En la comunicacin intervienen diversos
elementos que pueden facilitar o dificultar el proceso.

Emisor: La persona (o personas) que emite un mensaje.


Receptor: La persona (o personas) que recibe el mensaje.
Mensaje: Contenido de la informacin que se enva.
Canal: Medio por el que se enva el mensaje.
Cdigo: Signos y reglas empleadas para enviar el mensaje.
Contexto: Situacin en la que se produce la comunicacin.

La comunicacin eficaz entre dos personas se produce cuando el receptor interpreta


el mensaje en el sentido que pretende el emisor.

2.3.17.1. Tipos de Comunicacin

Las formas de comunicacin humana pueden agruparse en dos grandes categoras: la


comunicacin verbal y la comunicacin no verbal:

La comunicacin verbal se refiere a las palabras que utilizamos y a las inflexiones de


nuestra voz (tono de voz)

Palabras (lo que decimos)


Tono de nuestra voz

38
La comunicacin no verbal hace referencia a un gran nmero de canales, entre los
que se podran citar como los ms importantes el contacto visual, los gestos faciales,
los movimientos de brazos y manos o la postura y la distancia corporal.

Contacto visual
Gestos faciales (expresin de la cara)
Movimientos de brazos y manos
Postura y distancia corporal

Pese a la importancia que le solemos atribuir a la comunicacin verbal, entre un 65


% y un 80 % del total de nuestra comunicacin con los dems la realizamos a travs
de canales no verbales. Para comunicarse eficazmente, los mensajes verbales y no
verbales deben coincidir entre s. Muchas dificultades en la comunicacin se
producen cuando nuestras palabras se contradicen con nuestra conducta no verbal.
Ejemplo:
Un hijo le entrega un regalo a su padre por su cumpleaos y ste, con una expresin
de decepcin, dice: Gracias, es justo lo que quera.

Un chico encuentra a su mejor amigo por la calle y, cuando le saluda, el otro le


devuelve el saludo con un fro y seco hola y desva la mirada.

2.3.17.2. Tcnicas de comunicacin eficaz

Todos conocemos y podramos citar en teora cuales son los principios bsicos para
lograr una correcta comunicacin, pero, tal vez por sonar a perogrullo,
frecuentemente nos olvidamos de ellos. Algunas de las estrategias que podemos
emplear son tan sencillas como las siguientes:

2.3.17.2.1. La escucha activa

39
Uno de los principios ms importantes y difciles de todo el proceso comunicativo es
el saber escuchar. La falta de comunicacin que se sufre hoy da se debe en gran
parte a que no se sabe escuchar a los dems. Se est ms tiempo pendiente de las
propias emisiones, y en esta necesidad propia de comunicar se pierde la esencia de la
comunicacin, es decir, poner en comn, compartir con los dems. Existe la creencia
errnea de que se escucha de forma automtica, pero no es as. Escuchar requiere un
esfuerzo superior al que se hace al hablar y tambin del que se ejerce al escuchar sin
interpretar lo que se oye. Pero, qu es realmente la escucha activa?

La escucha activa significa escuchar y entender la comunicacin desde el punto de


vista del que habla. Cul es la diferencia entre el or y el escuchar? Existen grandes
diferencias. El or es simplemente percibir vibraciones de sonido. Mientras que
escuchar es entender, comprender o dar sentido a lo que se oye. La escucha efectiva
tiene que ser necesariamente activa por encima de lo pasivo. La escucha activa se
refiere a la habilidad de escuchar no slo lo que la persona est expresando
directamente, sino tambin los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo
que se est diciendo. Para llegar a entender a alguien se precisa asimismo cierta
empata, es decir, saber ponerse en el lugar de la otra persona.

Elementos que facilitan la escucha activa:

Disposicin psicolgica: prepararse interiormente para escuchar. Observar al


otro: identificar el contenido de lo que dice, los objetivos y los sentimientos.

Expresar al otro que le escuchas con comunicacin verbal (ya veo, umm, uh,
etc.) y no verbal (contacto visual, gestos, inclinacin del cuerpo, etc.).

Elementos a evitar en la escucha activa:

40
No distraernos, porque distraerse es fcil en determinados momentos. La
curva de la atencin se inicia en un punto muy alto, disminuye a medida que
el mensaje contina y vuelve a ascender hacia el final del mensaje, Hay que
tratar de combatir esta tendencia haciendo un esfuerzo especial hacia la mitad
del mensaje con objeto de que nuestra atencin no decaiga.
No interrumpir al que habla.
No juzgar.
No ofrecer ayuda o soluciones prematuras.
No rechazar lo que el otro est sintiendo, por ejemplo: "no te preocupes, eso
no es nada".
No contar "tu historia" cuando el otro necesita hablarte.
No contraargumentar. Por ejemplo: el otro dice "me siento mal" y t
respondes "y yo tambin".
Evitar el "sndrome del experto": ya tienes las respuestas al problema de la
otra persona, antes incluso de que te haya contado la mitad.

Habilidades para la escucha activa:

Mostrar empata: Escuchar activamente las emociones de los dems es tratar


de "meternos en su pellejo" y entender sus motivos. Es escuchar sus
sentimientos y hacerle saber que "nos hacemos cargo", intentar entender lo
que siente esa persona. No se trata de mostrar alegra, si siquiera de ser
simpticos. Simplemente, que somos capaces de ponernos en su lugar. Sin
embargo, no significa aceptar ni estar de acuerdo con la posicin del otro.
Para demostrar esa actitud, usaremos frases como: entiendo lo que sientes,
noto que....

Parafrasear. Este concepto significa verificar o decir con las propias palabras
lo que parece que el emisor acaba de decir. Es muy importante en el proceso
de escucha ya que ayuda a comprender lo que el otro est diciendo y permite
41
verificar si realmente se est entendiendo y no malinterpretando lo que se
dice. Un ejemplo de parafrasear puede ser: Entonces, segn veo, lo que
pasaba era que..., Quieres decir que te sentiste...?.

Emitir palabras de refuerzo o cumplidos. Pueden definirse como


verbalizaciones que suponen un halago para la otra persona o refuerzan su
discurso al transmitir que uno aprueba, est de acuerdo o comprende lo que se
acaba de decir. Algunos ejemplos seran: "Esto es muy divertido"; "Me
encanta hablar contigo" o "Debes ser muy bueno jugando al tenis". Otro tipo
de frases menos directas sirven tambin para transmitir el inters por la
conversacin: "Bien", "umm" o "Estupendo!".

Resumir: Mediante esta habilidad informamos a la otra persona de nuestro


grado de comprensin o de la necesidad de mayor aclaracin. Expresiones de
resumen seran:
"Si no te he entendido mal..."
"O sea, que lo que me ests diciendo es..."
"A ver si te he entendido bien...."

Expresiones de aclaracin seran:


"Es correcto?"
"Estoy en lo cierto?"

2.3.17.2.2. Algunos aspectos que mejoran la comunicacin:

Al criticar a otra persona, hablar de lo que hace, no de lo que es. Las etiquetas no
ayudan a que la persona cambie, sino que refuerzan sus defensas. Hablar de lo que es
una persona sera: "te has vuelto a olvidar de sacar la basura. Eres un desastre";

42
mientras que hablar de lo que hace sera: "te has vuelto a olvidar de sacar la basura.
ltimamente te olvidas mucho de las cosas".

Discutir los temas de uno en uno, no "aprovechar" que se est discutiendo, por
ejemplo sobre la impuntualidad de la pareja, para reprocharle de paso que es un
despistado, un olvidadizo y que no es carioso.

No ir acumulando emociones negativas sin comunicarlas, ya que produciran un


estallido que conducira a una hostilidad destructiva.

No hablar del pasado. Rememorar antiguas ventajas, o sacar a relucir los trapos
sucios del pasado, no slo no aporta nada provechoso, sino que despierta malos
sentimientos. El pasado slo debe sacarse a colacin constructivamente, para
utilizarlo de modelo cuando ha sido bueno e intentamos volver a poner en marcha
conductas positivas quiz algo olvidadas. Pero es evidente que el pasado no puede
cambiarse; por tanto hay que dirigir las energas al presente y al futuro.

Ser especfico. Ser especfico, concreto, preciso, es una de las normas principales de
la comunicacin. Tras una comunicacin especfica, hay cambios; es una forma
concreta de avanzar. Cuando se es inespecfico, rara vez se moviliza nada. Si por
ejemplo, nos sentimos solos/as y deseamos ms tiempo para estar con nuestra pareja,
no le diga nicamente algo as: No me haces caso, Me siento solo/a, Siempre
ests ocupado/a. Aunque tal formulacin exprese un sentimiento, si no hacemos una
propuesta especfica, probablemente las cosas no cambiarn. Sera apropiado aadir
algo ms. Por ejemplo: Qu te parece si ambos nos comprometemos a dejar todo lo
que tenemos entre manos a las 9 de la noche, y as podremos cenar juntos y
charlar?.

Evitar las generalizaciones. Los trminos "siempre" y "nunca" raras veces son ciertos
y tienden a formar etiquetas. Es diferente decir: "ltimamente te veo algo ausente"
que "siempre ests en las nubes". Para ser justos y honestos, para llegar a acuerdos,

43
para producir cambios, resultan ms efectivas expresiones del tipo: La mayora de
veces, En ocasiones, Algunas veces, Frecuentemente. Son formas de
expresin que permiten al otro sentirse correctamente valorado.

Ser breve. Repetir varias veces lo mismo con distintas palabras, o alargar
excesivamente el planteamiento, no es agradable para quin escucha. Produce la
sensacin de ser tratado como alguien de pocas luces o como un nio. En todo caso,
corre el peligro de que le rehyan por pesado cuando empiece a hablar. Hay que
recordar que: Lo bueno, si breve, dos veces bueno.

Cuidar la comunicacin no verbal. Para ello, tendremos en cuenta lo siguiente:

La comunicacin no verbal debe de ir acorde con la verbal. Decir " ya sabes


que te quiero" con cara de fastidio dejar a la otra persona peor que si no se
hubiera dicho nada.
Contacto visual. Es el porcentaje de tiempo que se est mirando a los ojos de
la otra persona. El contacto visual debe ser frecuente, pero no exagerado.
Afecto. Es el tono emocional adecuado para la situacin en la que se est
interactuando. Se basa en ndices como el tono de voz, la expresin facial y el
volumen de voz (ni muy alto ni muy bajo).

Elegir el lugar y el momento adecuados. En ocasiones, un buen estilo comunicativo,


un modelo coherente o un contenido adecuado pueden irse al traste si no hemos
elegido el momento adecuado para transmitirlo o entablar una relacin. Es
importante cuidar algunos aspectos que se refieren al momento en el que se quiere
establecer la comunicacin:

El ambiente: el lugar, el ruido que exista, el nivel de intimidad...


Si vamos a criticar o pedir explicaciones debemos esperar a estar a solas con
nuestro interlocutor.

44
Si vamos a elogiarlo, ser bueno que est con su grupo u otras personas
significativas.
Si ha comenzado una discusin y vemos que se nos escapa de las manos o
que no es el momento apropiado utilizaremos frases como: si no te importa
podemos seguir discutiendo esto en... ms tarde.

45
2.4. DEFINICIONES DE TRMINOS BSICOS.

Habilidad: proviene del trmino latino habiltas y hace referencia a la maa,


el talento, la pericia o la aptitud para desarrollar alguna tarea. La persona
hbil, por lo tanto, logra realizar algo con xito gracias a su destreza.

Autoestima: es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos


corporales, mentales y espirituales.

Interaccin: vocablo que describe una accin que se desarrolla de modo


recproco entre dos o ms organismos, objetos, agentes, unidades, sistemas,
fuerzas o funciones.

Socializacin: socializacin o sociabilizacin es el proceso a travs del cual


los seres humanos aprenden e interiorizan las normas y los valores de una
determinada sociedad y cultura especfica.

Personalidad: La personalidad es una estructura de carcter psicolgico que


hace referencia al conjunto de rasgos distintivos de un individuo.

Feedbak: En un proceso comunicativo, Al feedback lo denominamos toda


respuesta o reaccin relevante que el receptor enva al emisor de un mensaje,
y que sirve a este ltimo para cerciorarse de que el mensaje cumpli su
intencin comunicativa, y para que el emisor pueda variar, reconfigurar o
adaptar el mensaje al receptor segn la respuesta que vaya obteniendo de este.

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Comunicacin: es un fenmeno inherente a la relacin que los seres vivos
que mantienen cuando se encuentran en grupo.
Asertividad: La asertividad es una de las cualidades ms importantes en
ambientes en donde se debe trabajar en grupo, establecer lazos
interpersonales y comunicar a audiencias ms o menos amplias.

Depresin: La depresin es un trastorno emocional que se caracteriza por la


prdida de la felicidad que se vena experimentando y la inmersin en un
estado de abatimiento que, y dependiendo de sus causas, en algunos casos
puede ser crnica y en otros momentnea

Percepcin: La percepcin es el acto de recibir, interpretar y comprender a


travs de la psiquis las seales sensoriales que provienen de los cinco
sentidos orgnicos.

Conductas: La conducta es el conjunto de actos, comportamientos, exteriores


de un ser humano y que por esta caracterstica exterior resultan visibles y
plausibles de ser observados por otros

2.5. VARIABLES

2.5.1. DEPENDIENTE
HABILIDADES SOCIALES

2.5.2. INDEPENDIENTE
AUTOESTIMA

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2.6. OPERACIONALIZACIN DE LAS VARIABLES.

VARIABLES CONCEPTO CATEGORA INDICADORES TCNICAS


E
INSTRUMENTO

VARIABLE Son un conjunto Conductas Conducta asertiva Encuesta-


DEPENDIENTE: conductas, necesarias Conducta agresiva cuestionarios
para interactuar y Conducta pasiva
HABILIDADES relacionarse con los
SOCIALES iguales y con los
adultos de forma Relaciones Relaciones Familiares
efectiva mutuamente Relaciones Personales/Sociales
satisfactoria. Relaciones Amorosas

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VARIABLE Es un aspecto clave Autopercepcin Autoimagen Encuesta-
INDEPENDIENTE: de autopercepcin y cuestionarios
Autoconcepto
valoracin personal.
AUTOESTIMA

Valoracin personal Autoestima alta


Autoestima baja
Autoestima media

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CAPTULO III

3. MARCO METODOLGICO.

3.1. Mtodo cientfico

El mtodo cientfico ayudar en la investigacin ya que de modo ordenado se


proceder al conocimiento de la verdad, en el mbito social del estudiante.

Con la utilizacin del mtodo cientfico busco obtener conocimientos e informar


sobre hechos o fenmenos que ayuden en el enriquecimiento de la ciencia y la
solucin de los problemas humanos.

Tipo de la Investigacin:
*Investigacin Cualitativa: Se utilizar este tipo de investigacin porque ofrece
tcnicas especializadas para obtener respuestas a fondo acerca de lo que las personas
piensan y cules son sus sentimientos.

*Investigacin Explicativa-Descriptiva: Se utilizar este tipo de investigacin porque


se busca encontrar las causas que provocan ciertos fenmenos y cules son sus
consecuencias. Este tipo de estudio busca el porqu de los hechos, estableciendo
relaciones de causa- efecto.

*Investigacin de campo: Se utilizar este diseo porque la investigacin se centra


en hacer el estudio donde el fenmeno se da de manera natural, de este modo se
buscar conseguir la situacin lo ms real posible.

Diseo de la Investigacin:
* Es No experimental ya que no se manipularon las variables y los hechos ya estaban
dados.

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La investigacin se desarrollar a travs de las siguientes etapas:
a) Revisin bibliogrfica
b) Planteamiento y formulacin del problema
c) Formulacin de objetivos generales y especficos
d) Operacionalizacin de las variables
e) Elaboracin de instrumentos
f) Estudio de campo
g) Procesamiento de datos
h) Anlisis de datos
i) Conclusiones
j) Recomendaciones

Tipo de Estudio:

*Transversal: Se utilizar este tipo de estudio porque no existe continuidad en


el eje del tiempo. Y se utilizar tambin porque el objetivo es analizar los
datos obtenidos de un solo grupo de sujetos mediante las encuestas.

3.2. POBLACIN Y MUESTRA

3.2.1. POBLACIN
Se tomar como universo la poblacin correspondiente a 70 estudiantes que
sern, los y las estudiantes de octavo ao de educacin bsica paralelos A y
B de la unidad educativa Juan De Velasco, Cantn Riobamba, provincia
de Chimborazo, en el periodo quimestral Febrero - Julio 2015

3.2.2. MUESTRA
Al ser la poblacin en bajo nmero y manejable se trabajar con toda la
misma.

51
3.3. TCNICAS E INSTRUMENTOS DE RECOLECCIN DE DATOS

Para la recoleccin de datos se utilizar la tcnica de la encuesta y como


instrumento el cuestionario.

3.4. TCNICAS DE PROCEDIMIENTO PARA EL ANLISIS.

*Descripcin de datos: Se trabajar con el cuadro de tabulacin, uno para cada


pregunta planteada en la encuesta, cada uno constar con su respectiva valoracin,
estrato y porcentaje.

*Anlisis descriptivo de datos: Se realizar la descripcin de los datos obtenidos por


cada pregunta.

*Anlisis explicativo de datos: Se desarrollar la explicacin correspondiente, con su


respectivo fundamento cientfico para cada pregunta.

*Interpretacin de datos: Se elaborar cuadros estadsticos, por cada pregunta, donde


se reflejen los porcentajes obtenidos.

CAPTULO IV

4.1 4.1. MARCO ADMINISTRATIVO

4.1.1 RECURSO HUMANO

Investigador: Chafla Sanaguano Alex Edmundo

Coautor: Ms. Juan Carlos Marcillo

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Los y las estudiantes de Octavo Ao de Educacin Bsica paralelos A y B de la
Unidad Educativa Juan de Velasco, Cantn Riobamba, provincia de Chimborazo,
en el periodo quimestral Febrero - Julio 2015.

Docentes de los estudiantes de Octavo Ao de Educacin Bsica, paralelos A y B


de la Unidad Educativa Juan de Velasco, Cantn Riobamba, provincia de
Chimborazo, en el periodo quimestral Febrero - Julio 2015.

4.1.2 RECURSO MATERIAL

Hojas
Impresiones
Anillados
Esferos
Marcadores
Grapadora
Perforadora
Cds
Tinta de impresora

4.1.3 RECURSO TECNOLGICO

Computadora
Proyector
Impresora
Cmara fotogrfica
Flash memory.

53
4.2 ESTIMACIN DE COSTOS

4.2.1. INGRESOS

Se contar con ingresos aproximados de 550 dlares americanos, recursos propios


del investigador.

4.2.2 EGRESOS

DETALLE VALOR
tiles de escritorio 30.00
Bibliografa 40.00
Copias Xerox 40.00
Reproduccin de instrumentos 30.00
Transporte 60.00
Alimentacin 90.00
Internet 80.00
Anillados 30.00
Impresin 100.00
Imprevistos 50.00
TOTAL USD 550.00

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4.3 CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDAD DE TRABAJO Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio


1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1. Diseo del Proyecto
2. Presentacin y aprobacin
3. 1.Tutora con el asesor
4. Elaboracin del captulo I
5. 2. Tutora con el asesor
6. Elaboracin de instrumentos
7. Aplicacin de instrumento
8. Tutora 3
9. Procesamiento de datos
10. Tutora 4
11. Estructura del 3er captulo
12. Reparacin del borrador
13. Tutora 5
14. Redaccin final
15. Presentacin e incorporacin

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4.4. MATERIALES DE REFERENCIA

4.4.1. BIBLIOGRAFA

Jos-Vicente Bonet. S amigo de ti mismo: manual de autoestima. 1997. Ed. Sal


Terrae. Maliao (Cantabria, Espaa), Obtenido de
https://books.google.com.ec/books?id=iTwVTnXcuBcC&printsec=frontcover&h
l=es&source=gbs_atb#v=onepage&q&f=false

4.4.2. WEBGRAFA:

http://es.wikipedia.org/wiki/Autoestima#cite_note-16
Nathaniel Branden. Cmo mejorar su autoestima. 1987. Versin traducida: 1990. 1. edicin
en formato electrnico: enero de 2010. Ediciones Paids Ibrica. ISBN 978-84-493-2347-8
http://html.rincondelvago.com/autoestima_4.html
Ross, Martn. El Mapa de la Autoestima. 2013. Dunken. ISBN 978-987-02-6773-7
Miranda, Christian (2005). La autoestima profesional: una competencia mediadora para la
innovacin en las prcticas pedaggicas
http://www.monografias.com/trabajos96/las-habilidades-sociales/las-habilidades-
sociales.shtml#clasesdeha
Bsqueda de ayuda psicolgica, con el estrs y con el bienestar general. (Vzquez,
Jimnez & Vzquez, 2004.)
http://www.psicologia-online.com/monografias/5/comunicacion_eficaz.shtml --------
www.definicionabc.com
http://tipos.com.mx/tipos-de-relaciones-sociales
http://conalep-tultitlan.no-ip.org/recursos-
didacticos/autogestion/asertividad/tipos_de_conducta.html
http://www.reddeautores.com/psicologia-psiquiatria/la-autopercepcion/

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4.4.3. ANEXOS

CUESTIONARIO

El objetivo del presente cuestionario es determinar la autoestima personal, (entendida


como los sentimientos de vala personal y de respeto a si mismo) que tienen los
estudiantes de octavo ao de educacin bsica paralelos A y B de la unidad educativa
Juan De Velasco, Cantn Riobamba, provincia de Chimborazo, en el periodo
quimestral Febrero - Julio 2015.

DATOS INFORMATIVOS:

*Sexo: Masculino Femenino

*Edad: aos

*Vive con: Padre Madre Otros

*Trabajo del padre:

*Trabajo de la madre:

*Numero de hermanos * Lugar que ocupa

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ESCALA DE AUTOESTIMA DE ROSEMBERG

INSTRUCCIN:

Las respuestas que usted elija en este cuestionario deben reflejar su realidad y ser
contestadas lo ms verdaderamente posible, lea detenidamente cada frase, no se apresure
al momento de elegir una opcin.
Por favor, conteste las siguientes frases con la respuesta que considere ms apropiada.
A. Muy de acuerdo
B. De acuerdo
C. En desacuerdo
D. Muy en desacuerdo

PREGUNTAS A B C D

1. Siento que soy una persona digna, al menos tanto como las
dems.
2. Estoy convencido de que tengo cualidades.
3. Soy capaz de hacer las cosas tan bien como la mayora de gente.
4. Tengo una actitud positiva hacia m mismo.
5. En general, estoy satisfecho conmigo mismo.
6. Siento que no tengo mucho de lo que estar orgulloso.
7. En general, me inclino a pensar que soy un fracasado.
8. Me gustara poder sentir ms respeto por m mismo.
9. Hay veces que realmente pienso que soy un intil.
10. A menudo creo que no soy una buena persona.

.. ........
FIRMA ESTUDIANTE FIRMA FACILITADOR

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