insuficiencia renal crnica puede finalmente llevar a

la necesidad de realizarse dilisis o un trasplante de

Qu es la enfermedad renal crnica? rin para conservar la vida. La deteccin temprana
y el tratamiento de esta enfermedad pueden

Enfermedad
La enfermedad o insuficiencia renal crnica significa
prevenir o demorar estas complicaciones.
que los riones estn daados por trastornos tales
como la diabetes, hipertensin u otras causas. Esto Qu vnculo hay entre enfermedad
provoca que sean menos capaces de hacer su trabajo

renal crnica
renal e hipertensin?
habitual. Los riones normalmente estn encargados
de muchas funciones, dentro de las que destacan: La hipertensin es la principal causa de la
enfermedad renal crnica. El mal control de la
Para pacientes hipertensos Eliminar los desechos y lquidos extras del
presin puede daar los vasos sanguneos y las
cuerpo
y diabticos Liberar hormonas que ayudan a: Controlar
unidades filtrantes del rin. A su vez, la
hipertensin puede ser consecuencia de la
la presin arterial
enfermedad renal crnica, ya que los riones juegan
SOLDIAL S.A. Ayudar a tener huesos fuertes Prevenir la
un papel muy importante en la regulacin de la
Por: Lic. Annabelle Yagual Gonzlez anemia
presin arterial. Es un crculo vicioso, por lo que se
Mantener el equilibrio de sustancias
debe llevar un buen tratamiento y un control
qumicas en la sangre, tales como el sodio,
estricto de su presin para prevenir un dao mayor a
potasio, fsforo y calcio.
sus riones, corazn y
Mantener el equilibrio de cido y base en el
vasos sanguneos.
cuerpo.

Cuando los riones no funcionan bien, pueden

aumentar los desechos en la sangre y hacerlo sentir Qu vnculo hay
enfermo. Tambin pueden generar complicaciones entre enfermedad
como hipertensin, anemia, huesos dbiles, renal y diabetes?
desnutricin, enfermedades cardiacas y vasculares.
Estos problemas pueden darse lentamente en un Las personas con diabetes tienen mayor riesgo de
tiempo prolongado, muchas veces sin sntomas. La desarrollar enfermedad renal crnica. El riesgo es
an mayor si la persona tiene las ms de 65 aos, es
hipertensa, y si tiene o tuvo un familiar con
enfermedad renal. La diabetes puede daar los vasos
sanguneos que nutren los riones; los nervios del
cuerpo y la vejiga; y tambin las vas urinarias por
infecciones.
Cmo puedo saber si tengo insuficiencia
renal?
La mayora de las personas con dao renal en las
primeras etapas no tienen sntomas. La mejor
manera de detectarlo es realizndose un examen de
orina una vez al ao. Este mide protenas en la orina,
conocido como microalbuminuria, y ayuda a
detectar el dao renal en etapas tempranas en las
personas con diabetes y/o hipertensin.
No todas las personas con insuficiencia renal
padecen una falla renal. Con el tratamiento
indicado, usted puede prevenir que la insuficiencia
renal empeore.
Qu pueden hacer las personas con Visite a su mdico tan seguido como ste le
diabetes para prevenir la insuficiencia indique.
renal?
Muchas personas con diabetes no desarrollan
insuficiencia renal. Sin embargo, la mejor forma de
prevenir la insuficiencia renal por diabetes es:
Controle su nivel de azcar en la sangre
Mantenga su presin sangunea controlada,
menor a 130/80.
Revise su presin sangunea tan seguido
como su mdico se lo indique.
Qu pueden hacer las
Pdale a su mdico que le realice exmenes
personas con hipertensin para prevenir
para detectar la enfermedad al menos una
vez al ao. la insuficiencia renal?
Tome los medicamentos para controlar su
nivel de glucosa en la sangre, el colesterol y Los objetivos de su
la presin sangunea si su mdico se los tratamiento sern bajar su
indica. presin arterial a menos de
Siga una dieta para diabticos y disminuya 130/80, evitar que la
la cantidad de sal. insuficiencia renal aparezca o
Haga ejercicio con regularidad. empeore si ya la padece; y
Evite el consumo de alcohol. disminuir las posibilidades de
No fume. tener una enfermedad
cardaca.
No utilice medicamentos sin supervisin de
su mdico (analgsicos, antiinflamatorios: Para poder alcanzar estos objetivos, ser necesaria
ibuprofeno). una combinacin de cambios en su estilo de vida:
Informe de inmediato a su mdico
cualquier molestia al orinar.
 Planifique sus comidas, su nutricionista
puede ayudarlo:
- Consuma muchas frutas, verduras y productos
lcteos; disminuya la sal.
- Reduzca las comidas con muchas grasas saturadas:
frituras, carnes rojas.
- Controle la cantidad de carbohidratos en su dieta:
pan, arroz, fideos, papa.
- Si padece una insuficiencia renal crnica en etapas
mas avanzadas: controle la cantidad de protenas que
ingiere (carnes rojas y blancas, pescados, legumbres
y lcteos con sus derivados).
Pierda peso si est excedido.
Haga ejercicios a un ritmo moderado
durante 30 minutos diarios al menos 4 das
a la semana. Siempre consulte con su
mdico antes de comenzar.
Disminuya el alcohol (no ms de dos tragos
por da para los hombres y uno para las El mdico debe planificar su tratamiento junto a
mujeres). usted y su familia. A algunos pacientes se les
Deje de fumar si usted es fumador. recomienda consultar a un nefrlogo, o mdico
Asegrese de asistir a sus citas programadas especialista en enfermedades renales. Tambin
con el mdico. puede ser til consultar a un nutricionista. Lo ms
Consulte con su mdico cmo puede importante es seguir las pautas indicadas arriba y
aprender a tomarse la presin arterial en su siempre consultar todas sus inquietudes a su mdico.
casa. Mantenga un registro de su presin
arterial diaria y mustresela a su mdico en Cuide sus riones!
cada visita.
Tome las pldoras para la presin arterial
exactamente como las indic su mdico,
an cuando se sienta bien. Por lo general,
la hipertensin no presenta sntomas.
Informe a su mdico sobre cualquier efecto
molesto del medicamento. Nunca deje de
tomar ninguno de los remedios por su
cuenta.
Infrmese todo lo posible sobre su
tratamiento. No sienta temor de hacer
preguntas si hay algo que no entiende.
Traiga consigo una lista de las preguntas
cuando visite al mdico.
Si tengo enfermedad renal crnica, qu
puede hacerse para que mis riones
sigan funcionando el mayor tiempo
posible?