Nama : Adinda Mutmainah

Nim : 160400268

Prodi : PSIG Alih Jenjang

Paragraf argumentasi

Dengan tingkat obesitas di kalangan remaja yang naik drastis selama tahun
1990-an dan 2000-an, masalah kesehatan terkait merupakan salah satu yang penyebab
kematian di Amerika. Obesitas pada remaja, terkait dengan kebiasaan makan yang
buruk para remaja. Remaja cenderung lebih menyukai makanan-makanan cepat saji
dan makanan atau minuman manis tanpa memperhatikan kecukupan gizi yang
dibutuhkan tubuh mereka. Setelah menyadari bahwa tubuhnya membengkak karena
kelebihan berat badan, biasanya para remaja berusaha mati-matian untuk menurunkan
berat badannya dengan diet ketat. Dengan melakukan diet yang terlalu ketat, mungkin
akan mengganggu pasokan energi yang diperlukan remaja. Apalagi mereka masih
dalam masa pertumbuhan yang membutuhkan nutrisi yang cukup. Sebenarnya,
dengan mengganti camilan manis dengan buah segar sudah dapat membantu
menurunkan berat badan remaja.
Ada beberapa pilihan diet yang aman yang dapat membantu para remaja
untuk mengatasi obesitas.