RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Tahun 5A Bil. murid: 11 orang

Tarikh/Hari : 1 April 2015 (Rabu)

Masa : 7.40 8.10 pagi.

Aspek : Kemahiran Asas Permainan Kategori Jaring

Tajuk : Handal Servis (kaki).

Standard Kandungan :

1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan

lakuan yang betul.

Standard Pembelajaran :
1.7.1
Melakukan pelbagai jenis servis menggunakan alatan dan anggota badan yang
dibenarkan.

Objektif : Murid berkebolehan melakukan lakuan servis mula atas

Aktiviti P&P : 1) Memanaskan badan (Lari pusing gelanggang)

2) Permainan servis bola getah secara berkumpulan

3) Permainan servis bola getah secara berpasangan

4) Ujian servis kaki dengan bola getah

5) Memperkenalkan alatan latihan servis PAKOBOGA

6) Menyejukkan badan.

EMK : Pendidikan alam sekitar, kemahiran berfikir.

BBB : Skitel, wisel, bola getah, PAKOBOGA.

Penilaian P&P : Lembaran kerja. Ujian servis sebanyak tiga ulangan.

 ISI KANDUNGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

PERKARA AKTIVITI GAMBARAJAH

GURU MURID

Pemanasan Guru arahkan murid Murid berbaris dan

Badan berbaris dan berlari mendengar arahan Sketall
perlahan untuk guru.
Arah larian
(6 minit) pemanasan badan
Murid berlari perlahan Kawasan dan
Guru arahkan murid mengikut bentuk
bentuk regangan
melakukan sketal.
regangan dan
kelonggaran otot. Murid melakukan
aktiviti regangan dan
kelonggaran otot.

Murid
Handal Servis Guru memberikan Murid melakukan
contoh cara aktiviti servis kaki Guru
(10 minit) melakukan servis secara berkumpulan.
kaki. Arah servis
Murid melakukan
aktiviti servis kaki
secara berpasangan.
Ujian Servis Guru memberikan Murid memberikan Murid
contoh ujian servis perhatian terhadap
(10 minit) dan memanggil penerangan yang Guru
semua murid untuk diberikan oleh guru.
memerhatikan cara Arah servis
ujian dilakukan. Murid melakukan
ujian servis secara
bergilir-gilir. Aktiviti ini
dilakukan sebanyak
tiga kali ulangan.
Guru melontar bola
kea rah murid dan
murid buat servis.

Penyejukkan Guru arahkan murid Murid melakukan Guru

Badan melakukan cooling aktiviti cooling down
down Murid
Rumusan
Guru merumus Murid mengambil
(4 minit) aktiviti pengajaran perhatian.
dan pembelajaran.
 RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Tahun 5A Bil. murid: 11 orang

Tarikh : 13 April 2015 (Isnin)

Masa : 7.40 8.10 pagi.

Aspek : Kemahiran Asas Permainan Kategori Jaring

Tajuk : Handal Servis (kaki).

Standard Kandungan :

1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan

lakuan yang betul.

Standard Pembelajaran :
1.7.2
Melakukan pelbagai jenis hantaran menggunakan alatan dan anggota badan
yang dibenarkan mengikut situasi.

Objektif : Murid berkebolehan melakukan lakuan servis mula atas

Aktiviti P&P : 1) Memanaskan badan (Permainan Belalang dan Belatuk)

2) Melakukan aktiviti regangan secara berkumpulan

3) Permainan servis dengan alatan PAKOBOGA

4) Ujian teknik lakuan servis

5) Menyejukkan badan.

EMK : Kreatif dan inovatif, kemahiran berfikir.

BBB : Skitel, wisel, bola getah, PAKOBOGA.

Penilaian P&P : Lembaran kerja. Ujian servis sebanyak tiga ulangan.

 ISI KANDUNGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

PERKARA AKTIVITI GAMBARAJAH

GURU MURID

Pemanasan Guru arahkan murid Murid berbaris dan

Badan berbaris dan berlari mendengar arahan
perlahan untuk guru.
(6 minit) pemanasan badan
Murid berlari perlahan
Guru arahkan murid mengikut bentuk
melakukan sketal.
regangan dan
kelonggaran otot. Murid melakukan
aktiviti regangan dan
kelonggaran otot.

Handal Servis Guru memberikan Murid melakukan

contoh cara aktiviti servis kaki
(10 minit) melakukan servis secara berkumpulan.
kaki.
Murid melakukan
aktiviti servis kaki
secara berpasangan.

Ujian Servis Guru memberikan Murid melakukan

contoh ujian servis ujian servis secara
(10 minit) dan memanggil bergilir-gilir. Aktiviti ini
semua murid untuk dilakukan sebanyak
memerhatikan cara tiga kali ulangan.
ujian dilakukan.

Penyejukkan Guru arahkan murid Murid melakukan

Badan melakukan cooling aktiviti cooling down
down
Rumusan
Guru merumus Murid mengambil
(4 minit) aktiviti pengajaran perhatian.
dan pembelajaran.
 RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Tahun 5A Bil. murid: 11 orang

Tarikh/Hari : 15 April 2015 (Rabu)

Masa : 7.40 8.10 pagi.

Aspek : Kemahiran Asas Permainan Kategori Jaring

Tajuk : Handal Servis (kaki).

Standard Kandungan :

1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan

lakuan yang betul.

Standard Pembelajaran :
2.7.1
Mengenal pasti titik kontak dan lakuan ikutlajak untuk menghasilkan pelbagai
jenis hantaran.

Objektif : Murid berkebolehan melakukan lakuan servis mula atas

Aktiviti P&P : 1) Memanaskan badan (Permainan Jaring Ikan)

2) Permainan menghantar bola getah dengan menggunakan kaki

secara berpasangan

3) Permainan menghantar bola gantung

4) Ujian teknik lakuan servis kaki

6) Menyejukkan badan.

EMK : Pendidikan alam sekitar, kemahiran berfikir.

BBB : Skitel, wisel, bola getah, PAKOBOGA.

Penilaian P&P : Lembaran kerja. Ujian servis sebanyak tiga ulangan.

 ISI KANDUNGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

PERKARA AKTIVITI GAMBARAJAH

GURU MURID

Pemanasan Guru arahkan murid Murid melakukan

Badan berbaris dan aktiviti (Permainan
(Permainan memberikan arahan Belalang dan Belatuk)
Kecil) permainan kecil
Murid melakukan
(6 minit) Guru arahkan murid aktiviti regangan di
melakukan bahagian bukaan
regangan. paha.

Hantar Bola Guru memberikan Murid melakukan

dengan Servis contoh cara aktiviti hantaran bola
Kaki menghantar dengan dengan servis kaki
lakuan servis kaki. secara berpasangan.
(10 minit)
Murid melakukan
aktiviti servis kaki
dengan
menggunakan
PAKOBOGA.

Ujian Lakuan Guru memberikan Murid melakukan

Servis Kaki contoh ujian lakuan ujian lakuan servis
servis menghantar menghantar bola
(10 minit) bola dan memanggil secara bergilir-gilir.
semua murid untuk Aktiviti ini dilakukan
memerhatikan cara sebanyak tiga kali
ujian dilakukan. ulangan.

Penyejukkan Guru arahkan murid Murid melakukan

Badan melakukan cooling aktiviti cooling down
down
Rumusan
Guru merumus Murid mengambil
(4 minit) aktiviti pengajaran perhatian.
dan pembelajaran.
 RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Tahun 5A Bil. murid: 11 orang

Tarikh/Hari : 22 April 2015 (Rabu)

Masa : 7.40 8.10 pagi.

Aspek : Kemahiran Asas Permainan Kategori Jaring

Tajuk : Libas kaki.

Standard Kandungan :

1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori jaring dengan

lakuan yang betul.

Standard Pembelajaran :
1.7.5

Melakukan rejaman dan libasan menggunakan anggota badan yang dibenarkan.

Objektif : Murid berkebolehan melakukan rejaman dan libasan bola.

Aktiviti P&P : 1) Memanaskan badan (Permainan Jaring Ikan)

2) Permainan rejaman bola getah dengan menggunakan kaki

secara berpasangan

3) Permainan libasan bola gantung

4) Ujian teknik libasan dengan menggunakan kaki

6) Menyejukkan badan.

EMK : Kreatif dan Inovatif, kemahiran berfikir.

BBB : Skitel, wisel, bola getah, PAKOBOGA.

Penilaian P&P : Lembaran kerja. Ujian libasan sebanyak tiga ulangan.

 ISI KANDUNGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

PERKARA AKTIVITI GAMBARAJAH

GURU MURID

Pemanasan Guru arahkan murid Murid berbaris dan

Badan berbaris dan memberikan Sketall
(Permainan memberikan arahan perhatian dan
Kecil) permainan kecil melakukan aktiviti
(Permainan Belalang
(6 minit) Guru arahkan murid dan Belatuk) seperti Guru
melakukan yang diarah oleh
regangan. guru.
Murid
Murid melakukan
aktiviti regangan di
bahagian bukaan
paha. Kawasan

Permainan Kecil

Libas dan Rejam Guru memberikan Murid melakukan

dengan Kaki contoh cara aktiviti rejaman kaki
merejam bola secara berpasangan.
(10 minit) dengan kaki.
Murid melakukan
aktiviti rejaman kaki
dengan
menggunakan
PAKOBOGA.
Ujian Rejaman Guru memberikan Murid melakukan
Kaki contoh ujian lakuan ujian lakuan rejaman
rejaman bola bola secara bergilir-
(10 minit) dengan kaki. gilir. Aktiviti ini
dilakukan sebanyak
tiga kali ulangan.

Penyejukkan Guru arahkan murid Murid melakukan

Badan melakukan cooling aktiviti cooling down
down
Rumusan
Guru merumus Murid mengambil
(4 minit) aktiviti pengajaran perhatian.
dan pembelajaran.