Juicios y creencias
MIRIAM ORTIZ DE ZRATE, Escuela Europea de Coaching
www.escueladecoaching.com
ests en lo cierto
miento humano, ya que el sufrimien-
to no surge de lo que nos ocurre (los
John Ford
hechos), sino de la interpretacin que
hacemos de lo que nos ocurre (los jui-
cios). Como dijo Epicteto (siglo I dc):
No es lo que ha sucedido lo que mo-
Cuando decimos Ayer estuvo llo- mos a la persona que lo emite. Tambin
lesta a un hombre, sino su juicio so-
viendo toda la tarde o Ayer hizo un decimos que puede ser fundado o in-
bre lo sucedido. Cuando alguien te
da espantoso, estamos haciendo ase- fundado, en la medida en que est ba-
irrita, ten por seguro que es tu propia
veraciones aparentemente similares, sado en experiencias que proceden del
opinin la que te ha irritado.
pero en realidad profundamente di- pasado y que lo avalan. En cierta me-
ferentes. En el primer caso, estamos dida, un juicio es como un veredicto: La mayora de nosotros emitimos jui-
hablando de un hecho objetivo y con- cuando lo emitimos, creamos una nue- cios espontneos que no nos perte-
trastable. En el segundo caso, estamos va realidad que solo existe en el len- necen. Se emiten como automatismos
dando una opinin, un punto de vis- guaje. Cuando juzgamos Este nio es sociales y tenemos que aprender a
ta personal y subjetivo. En nuestro len- muy torpe, estamos abriendo nuevas cuestionarlos y a revisar la autoridad
guaje habitual, emitimos constante- posibilidades de realidad que afectarn que les damos. El ser humano que lo-
mente sentencias de este tipo: algunas seguramente al futuro de ese nio. Por gra acceder a todo su potencial de li-
son hechos contrastados y objetivos. eso decimos que los juicios se generan bertad, es aquel que aprende a enjui-
Otras muchas son juicios subjetivos. en el pasado, se emiten en el presente ciar sus juicios.
Sin embargo, durante siglos, hemos y disean el futuro.
tratado estos enunciados de manera
similar y hemos llegado a suponer que En el trabajo de coaching analizamos DISTINCIN ENTRE JUICIOS
podemos hablar de juicios con la mis- la estructura de los juicios de nuestros Y CREENCIAS
ma objetividad que lo hacemos cuan- clientes, identificamos aquellos que
do hablamos de hechos. Expresamos pueden influir tanto positiva como ne- Los trminos juicio y creencia son b-
as nuestras opiniones como si fueran gativamente en su crecimiento y en la sicamente iguales. Nosotros utilizamos
datos objetivos y universales, dando consecucin de sus objetivos, le ayu- una pequea distincin, al considerar
por sentado que cualquier otro ob- damos a diferenciar entre juicios y afir- la creencia como un tipo de juicio que
servador vera lo mismo que nosotros maciones o a verificar hasta qu pun- est hondamente arraigado, en un pla-
vemos. Esta situacin afecta comple- to sus juicios estn bien fundados. Por no normalmente subconsciente, que
ta y constantemente a nuestra vida co- ejemplo, una persona que tenga difi- procede muchas veces de la infancia
tidiana y est presente en nuestras re- cultades para diferenciar entre juicios y que hace que actuemos en una de-
laciones personales, en el trabajo, en y afirmaciones, tendr seguramente terminada direccin.. Imaginemos, por
la forma en que nos relacionamos con problemas a la hora de aceptar los ejemplo, el tipo de acciones diferen-
el mundo que nos rodea, etc. puntos de vista de los dems y se mos- tes (y de personalidades diferentes)
trar rgida e intolerante. O bien, una que generarn creencias como stas:
Decimos que un juicio puede ser vlido persona que considere sus juicios co- El trabajo duro y el esfuerzo cons-
o invlido, pero nunca podr ser ver- mo rasgos permanentes e inmutables, tante son la base del xito, La vida
dadero o falso, como ocurre con los he- no ser capaz de aceptar otras opcio- es muy corta, hay que disfrutarla al
chos. Aceptamos la validez de un juicio nes y, en consecuencia, estar ms ce- mximo, La opinin de los dems
en funcin de la autoridad que le da- rrada al cambio y al aprendizaje. es fundamental, Este mundo es un