APRENDE A CUIDARTE
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Los nios tienen la capacidad de adaptarse a las distintas circunstancias, que
normalmente les resulta de gran utilidad. Sin embargo, cuando se encuentran en
situaciones para las que no estn preparados -desde pequeas discusiones o
malentendidos en clase hasta acoso escolar, abuso o maltrato-, tienen que
adaptarse igualmente elaborando cada situacin como pueden.
Contenido
Reconocer y expresar sus sentimientos
Reconocer su cuerpo
Reconocer las cosas que les gustan y las que no
Cmo buscar soluciones creativas a los problemas
Dnde estn los lmites y cmo ponerlos a los dems
Decir no y decir s
Qu son los secretos que hacen sentir bien y secretos que hacen sentir mal
Qu hacer cuando sucede algo que les hace sentir mal y a quin pedir ayuda
Cmo hablar para que nos escuchen
Diferencia entre:
Los secretos buenos: como el regalo para tu pap
Los secretos malos: los que, al no poder expresarlos, te hacen sentir mal
Regalo, trato y chantaje.
Objetivos
Adquisicin de habilidades para afrontar y resolver los problemas
Distinguir las diversas conductas
Potenciar su derecho a rechazar contactos no deseados
Aumentar la asertividad y la autoestima
Fomentar la bsqueda de ayuda en los adultos de confianza
Evitar el compromiso de guardar secretos no saludables
Reconocer qu sentimientos generan determinadas situaciones
Social.
Se refiere al tipo y calidad de las relaciones que establece el nio y cmo se
siente respecto a sus amigos.
Familiar.
Est relacionada con el sentimiento de pertenecer a una familia.
Depende de sus sentimientos y unin familiar.
Si se siente querido, importante y tomado en cuenta.
Acadmica.
Est relacionada a su reaccin y sentimientos ante sus xitos y fracasos en
sus estudios.
Aspecto fsico.
Esta rea depende, de cmo califica su cuerpo, rangos fsicos y su capacidad
en este aspecto.
Del gusto o disgusto que siente en este tema.
Autoestima global.
Abarca las 4 anteriores.
Es el sentimiento general de aceptacin o rechazo, que tiene respecto a s
mismo.
Un nio desde que nace debe ser valorado y aceptado en el seno familiar, a
medida que va creciendo y empiezan a ser visibles sus capacidades y tambin
las limitaciones, es necesario aprender a manejar los aspectos negativos y
ayudarle a superar aquellas cosas difciles para l, no utilizando en ningn
momento trminos despectivos, porque el nio pequeo todo lo cree y son
cosas que van siendo grabadas en su subconsciente.
5. Hazle ver que estas orgulloso de l cuando logre alguna de sus metas.
10. Transmteles seguridad y confianza. Para que los nios y nias se perciban
seguros, deben sentir que nosotros creemos en ellos. Si les transmitimos que
nosotros estamos seguros de que lo harn, que confiamos en sus capacidades, ellos
tambin confiaran en estas capacidades. Si por el contrario, sienten que tenemos
dudas sobre si alcanzaran sus logros, ellos tambin tendrn esas dudas y miedos.
Cantidad de nios: ms de 4
Luego, con las estrellas acumuladas por cada nio se puede disponer un afiche grande
donde colocar las estrellas en seal simblica de que entre todos pueden
construir (cada uno con sus habilidades) un firmamento de estrellas y de talentos.
Con esto se eleva no slo la autoestima de los nios sino el sentimiento de grupo y el
trabajo en equipo.
Materiales: 1 caja con tapa y un espejo pequeo (que quepa dentro de la caja)
Cantidad de nios: ms de 3 o 4
Se coloca a los nios uno separado del otro con cierta distancia.
Luego se les cuenta a los nios el juego de la caja de los tesoros. Se les
indica que dentro de esa caja hay un tesoro invaluable y que ellos podrn
verlo pero que no podrn decir ninguna palabra de lo que hayan visto hasta
que el juego finalice (de hecho se puede argumentar que aquel nio que
indique antes de tiempo lo que hay dentro de la caja perder el juego
automticamente).
A continuacin se le muestra el interior de la caja a uno de los nios. Se le
pide que guarde silencio. Luego se cierra la caja y se le muestra la caja al
nio siguiente. As sucesivamente con cada nio.
Al finalizar el juego se les pide a los nios que digan qu objeto encontraron
dentro de la caja. Luego de que los nios digan que encontraron un espejo
se les pregunta Cul o cules son las cualidades que los hacen nicos
respeto del resto?
La finalidad del juego es que cada nio reconozca y remarque qu
caractersticas lo convierten en un ser especial.
Conclusin:
La autoestima en los nios es importante para una buena relacin
con las personas que los rodea en su entorno tanto familiar, en la
escuela, etc. Esto lo facilitara tener una tener una personalidad
transparente.
Dedicatoria:
Este presente trabajo est dedicado
primeramente a dios y luego a todas las
personas que nos han apoyado y han
hecho que el trabajo se realice en
nuestros centro de estudios.