Estimados para que repasen algunos comandos bsicos de Macros, les

aconsejo abrir un libro Excel con al menos con tres Hojas, en Hoja1 llenar
con datos desde A1: K15
Suerte en la prueba

Sub Samples()

'// Ejemplos

'// Selecciona la Hoja3, luego selecciona rango C1:C5 y les asigna al valor: "Hola"

Hoja3.Select

Range("C1:C5").Select

Selection.Value = "Hola"

'// Seleccionamos Hoja1, selecciona Fila 4 e insertamos una fila

Hoja1.Select

Rows("4:4").Select

Selection.Insert shift:=xlDown

'// selecciona columna F e insertamos una columna

Columns("F:F").Select

Selection.Insert shift:=xlToRight

'// selecciona Fila 2 y eliminamos la fila

Rows("2:2").Select

Selection.Delete shift:=xlUp

'// selecciona Columna C y eliminamos la columna

Columns("C:C").Select

Selection.Delete shift:=xlToLeft

1
 '// Seleccionamos celda A1, definimos el ancho de la columna en 30

Cells(1, 1).Select

ActiveCell.FormulaR1C1 = "Seleccione A1"

Columns("A:A").Select

Selection.ColumnWidth = 30

'// Seleccionamos celda E5, definimos el ancho de la columna en 30

Cells(5, 5).Select

ActiveCell.FormulaR1C1 = "Seleccione E5"

Columns("E:E").Select

Selection.ColumnWidth = 30

'// Seleccionamos celda G3, definimos el ancho de la columna en 30

Cells(3, 7).Select

ActiveCell.FormulaR1C1 = "Seleccione G3"

Columns("G:G").Select

Selection.ColumnWidth = 30

'// Seleccionamos A1

Range("A1").Select

End Sub