Satuan Acara Penyuluhan Lansia
Satuan Acara Penyuluhan Lansia
1. moderator :
Job Description:
b) Memperkenalkan diri
2. penyaji :
Job Description:
3. Fasilitator:
Job Description:
4.Observer:
Job Description:
penyuluhan berlangsung
penyuluhan
G. Pelaksanaan
Penutup Penutupan
1. Melakukan evaluasi (moderator) Menjawab
2. Memberikan reinforcement 10 menit Mendengarkan
3. Menyimpulkan kegiatan Menyimpulkan bersama
4. Salam penutup Menjawab salam
9. Evaluasi
a. Jelaskan pengertian mandi ?
b. Sebutkan tujuan mandi ?
c. Jelaskan pengertian Sikat gigi?
d. Sebutkan Tahap-tahap menyikat gigi dengan benar?
e. Mengulangi cara mencuci tangan
H. Materi
1. Pengertian personal hygiene
Personal hygiene berasal dari bahasa Yunani yaitu personal yang
artinya perorangan dan hygiene berarti sehat. Kebersihan perorangan adalah
cara perawatan diri manusia untuk memelihara kesehatan mereka.
Kebersihan perorangan sangat penting untuk diperhatikan. Pemeliharaan
kebersihan perorangan diperlukan untuk kenyamanan individu , keamanan
dan kesehatan.
2. Tujuan personal hygiene
a. Meningkatakn derajat kesehatan seseorang
b. Memelihara kesehatan seseorang
c. Pencegahan penyakit
d. Meningkatkan rasa percaya diri (body immage)
e. Menciptakan rasa segar, nyaman, dan indah
3. Jenis-jenis personal hygiene
a. Mandi
Mandi adalah mencuci tubuh dengan air dengan cara menyiramkan air ke
badan atau merendam badan di dalam sungai, danau, telaga, laut, kolam,
atau bak mandi. Manusia perlu mandi untuk menghilangkan bau, debu,
dan sel-sel kulit yang sudah mati.
b. Sikat gigi
Sikat gigi adalah alat untuk membersihkan gigi yang berbentuk sikat kecil
dengan pegangan. Pasta gigi biasanya ditambahkan ke sikat gigi
sebelum menggosok gigi.
Tahap-tahap menyikat gigi dengan benar :
1) Letakkan bulu sikat gigi pada permukaan gigi dekat tepi gusi dengan
posisi membentuk sudut 45 derajat. Anda bisa mulai menyikat gigi
pada gigi geraham atas atau pada gigi belakang di salah satu sisi
mulut Anda. Sikatlah dengan gerakan melingkar dari atas ke bawah
selama sekitar 20 detik untuk setiap bagian.
2) Sikat setiap bagian gigi, mulai dari bagian gigi yang biasa dipakai
untuk mengunyah, gigi yang dekat dengan pipi dan lidah. Pastikan
semua permukaan gigi sudah disikat, sehingga plak atau sisa
makanan yang menempel di gigi bisa hilang.
3) Untuk membersihkan permukaan dalam gigi depan Anda, Anda harus
memegang sikat gigi secara vertikal atau menggunakan ujung kepala
sikat gigi Anda dan sikat dengan gerakan melingkar dari tepi gusi
sampai atas gigi. Lakukan gerakan ini berulang sebanyak 2-3 kali.
4) Ubah pola menyikat gigi Anda yang biasa jika diperlukan. Kadang,
menyikat gigi dengan cara yang itu-itu saja membuat bagian lain yang
tidak biasa dilewati bisa terabaikan.
5) Jika Anda memulainya dari bagian geraham atas, maka Anda akan
menyelesaikan sikatan Anda pada gigi geraham bawah. Anda akan
menghabiskan waktu sekitar 2-3 menit untuk menyikat seluruh bagian
gigi Anda.
6) Terakhir, bilas mulut dan sikat gigi Anda dengan air sampai bersih.
c. Mencuci tangan
Mencuci tangan adalah salah satu tindakan sanitasi dengan
membersihkan tangan dan jari jemari dengan menggunakan air ataupun
cairan lainnya oleh manusia dengan tujuan untuk menjadi bersih, sebagai
bagian dari ritual keagamaan, ataupun tujuan-tujuan lainnya.
Tujuannya mencegah terjadinya infeksi yang melalui tangan, menjaga
kebersihan perorangan.
Teknik mencuci tangan menggunakan handrub
Pelaksanaan membersihkan tangan dengan menggunakan alcohol based
handrub efektif membutuhkan waktu sekitar 20-30 detik melalui 6 (enam)
langkah kebersihan tangan. Prosedur ini dimulai dengan menuangkan 3-5
ml handrub ke dalam telapak tangan, dan kemudian memulai teknik 6
langkah :
1) Menggosok bagian dalam telapak tangan
2) Menggosok punggung tangan bergantian
3) Menggosok sela-sela jari tangan
4) Menggosok ruas jari tangan dengan mengkaitkan kedua tangan
5) Menggosok ibu jari tangan, bergantian
6) Menggosok ujung jari tangan