ASAM

URAT Apa Penyebab Asam Urat?

- Faktor Keturunan
- Konsumsi makanan yang
Di dunia Medis, keadaan Asam mengandung purin tinggi ( jeroan,
Urat yang meningkat disebut sebagai daging, sayur, buah, kacang,)
Arthritis Gout, yaitu suatu keadaan - Konsumsi alcohol
peradangan pada jaringan di sekitar - Penggunaan antibiotika berlebih
sendi yang disebabkan oleh timbunan - Faktort lain seperti stress, diet
Kristal Asam Urat yang berlebihan. ketat, cedera sendi, darah tinggi
dan olahrga berlebihan.
Asam Urat adalah kristal- (VitaHealth, 2007)
kristal yang terbentuk sebagai hasil
metabolisme zat purin (bentuk turunan
dari nukleoprotein).

Kelompok 6 Purin terdapat dalam tubuh

kita, terdapat juga pada makanan yang
Keperawatan Komunitas
berasal dari hewan dan tumbuhan
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN (daging, jeroan, sayur, buah, kacang,
dsb.). Selain itu, purin juga bisa
KOTA SUKABUMI
dihasilkan dari perusakan sel-sel tubuh
2013 yang terjadi baik secara normal ataupun
karena penyakit tertentu.

Apa Gejala gangguan
Asam Urat ?
Gangguan Asam Urat ditandai
dengan suaru serangan tiba tiba di
daerah persendian. Saat bangun tidur,
misalnya ibu jari kaki, dan pergelangan
kaki Anda terasa terbakar, sakit dan
membengkak. Bahkan selimut yang Anda
gunakan terasa seperti batu yang
membebani kaki Anda.
Apabila kondisinya parah,
Anda akan mengalami bengkak pada
sendi sendi yang terkena asam urat.
Bagian tersebut memerah, terasa panas
dan nyeri sekali pada malam dan pagi
hari.
Jika Sudah Terjadi ?
APa yang Harus
Dilakukan??
Obat Tradisional Asam Urat ??
Manajemen Diet !!
- Samiloto
- Daun Salam
Bagi penderita gangguan asam urat, - Kumis Kucing
maka harus melakukan diet yang
memenuhi syarat syarat sebagai
berikut :
- Pembatasan Purin
Penderita harus membatasi
asupan purin, dan hindari
minuman dan makanan yang
meningkatkan purin ( ikan
sarden, alcohol, telur, jeroan,
kacang, melinjo dsb.)
- Perbanyak minum air, 8-10
gelas setiap hari dan hindari
minuman beralkohol, kopi, dan
bir.
- Konsumsi buah dan sayur yang
mengandung vit. C dan Untuk mengatasi asam urat yang
bioflavonoid seperti jeruk, tinggi, 10 lembar daun salam direbus
stroberi, tomat, paprika hijau, dengan 700 cc air hingga tersisa 200
wortel, bayam, seledri serta cc, kemudian airnya diminum selagi
buah ceri yang baik untuk hangat.
penderita asam urat.
Adakkah Obat Tradisional untuk
Asam URat ??