TEMARIO DE CHARLAS
Sbado 01
Salud Ocupacional (Capitulo IX ), Prevencin y Control de Incendios (D.S 055-201-EM)
Artculo 307.- Se instalar sistemas contra incendios adecuadamente distribuidos, especialmente en reas crticas o de
peligro potencial. Dichos sistemas deben contener grifos de agua, depsitos de arena o de gases incombustibles y se
dispondr, adems, de extintores porttiles provistos de todos los accesorios necesarios para su uso inmediato.
Estos elementos o dispositivos estarn convenientemente distribuidos a fin de poder ser empleados oportunamente,
produciendo cortinas, chorros y lluvias, o creando ambientes incombustibles para evitar cualquier posible siniestro.
Especial cuidado se tendr en lugares peligrosos, tales como tanques de combustibles, ductos, quemadores, hornos,
entre otros, donde se instalar alguno de los elementos o dispositivos indicados. Estas instalaciones se mantendrn en
perfecto estado y todo el personal estar debidamente entrenado para emplearlos. Igualmente, se efectuar simulacros
de evacuacin cuando menos una vez por semestre. Los aparatos e implementos de emergencia sern revisados todas
las semanas.
Domingo 02
Lunes 03
RECETA PARA EL CUIDADO DE LAS MANOS
Use las herramientas correctas y en buen estado en lugar de sus manos. Evale y utilice adems protecciones
adicionales.
Guarde las herramientas en un lugar adecuado de tal forma que no lastimen sus manos al buscarlas. Asegrese
que las herramientas estn inspeccionadas y en buen estado antes de ser usadas.
Identifique los puntos de atricin o atrapamiento de dedos y/o manos y evita colocarlas en la lnea de fuego. Tome
precaucin al abrir o cerrar puertas y otros mecanismos.
No use joyas ni ropa suelta durante los trabajos.
Protjase de bordes cortantes, filosas, etc., usando los guantes apropiados; si usas cuchillas o herramientas
punzo-cortantes, hazlo en direccin contraria a tu cuerpo o a tus manos y utilizando los guantes anti corte (Kevlar).
Use los guantes adecuados cuando manipule sustancias qumicas.
Evite tocar piezas, equipos o superficies con temperaturas extremas. Sealice las superficies calientes y
extremadamente fras.
Mantngase alerta y tenga cuidado al manipular o estar cerca de equipos con arranque automtico. Verifique
todas las condiciones de seguridad de dicho equipo.
Aplique el procedimiento de bloqueo, sealizacin y aislamiento antes de iniciar el mantenimiento, reparacin,
inspeccin o cambio de partes de algn equipo o sistema.
Utilice cuerdas guas (vientos) en la maniobras de izamiento de cargas. No use sus manos para guiar la carga.
No exponga sus manos a ningn peligro. Son las que ganan su salario, CUDELAS.
Martes 04
RIESGO DE SHOCK ELECTRICO
Para prevenir el RIESGO DE SHOCK ELCTRICO debe usted tener en cuenta lo siguiente:
Toda instalacin debe considerarse bajo tensin mientras no se compruebe lo contrario con los aparatos
adecuados.
No realice nunca reparaciones en instalaciones o equipos con tensin.
Si observa alguna anomala en la instalacin elctrica, comunquela, pero no trate de arreglarla, si usted
no es el especialista en instalaciones elctricas.
Preste atencin a los calentamientos anormales en motores, cables, armarios, etc. Al menor chispazo
desconecte el aparato o mquina.
Si nota cosquilleo al utilizar un aparto, desconecte e informe.
Preste especial atencin a la electricidad si trabaja en zonas mojadas y con humedad.
Miercoles 05
CALIDAD DEL RUIDO
Qu es el Ruido?
El ruido es el contaminante ms comn, y puede definirse como cualquier sonido que sea calificado por quien lo recibe
como algo molesto, indeseado, inoportuno o desagradable. As, lo que es msica para una persona, puede ser calificado
como ruido para otra. En un sentido ms amplio, ruido es todo sonido percibido no deseado por el receptor, y se define al
sonido como todo agente fsico que estimula el sentido del odo.
Tanto el ruido como el sonido se expresan en decibeles (dB) y se miden con unos instrumentos llamados Sonmetros
La exposicin continua al ruido puede ocasionar los siguientes problemas extra auditivos:
Jueves 06
TRABAJO CON SUSTANCIAS QUMICAS PELIGROSAS MEDIDAS PREVENTIVAS
1. Debe recabarse informacin sobre las caractersticas de peligrosidad de los productos que se van a utilizar. Hay
que consultar las etiquetas y fichas de datos de seguridad de los productos (MSDS). Las operaciones deben
ejecutarse de modo seguro, siguiendo las instrucciones de forma responsable.
2. La zona de trabajo debe permanecer libre y despejada.
3. Cuando se traspase un producto a otro envase, se debe etiquetar para permitir la identificacin de su contenido.
4. En el almacenamiento de productos qumicos hay que evitar la proximidad de sustancias incompatibles,
distancindolos entre s.
5. En caso de sufrir accidentes producidos por productos qumicos, hay que seguir las recomendaciones de seguridad
indicadas en la etiqueta y ficha de seguridad del producto (MSDS).
6. No se debe comer o beber en el rea de trabajo.
Viernes 07
QUE FACTORES CONTRIBUYEN A CAUSAR ACCIDENTES?
Impedimento e intoxicacin
El uso de alcohol, drogas y ciertos medicamentos limitan su capacidad para comprender los riesgos del trabajo.
El agotamiento fsico y la preocupacin sobre problemas personales pueden aumentar tambin los riesgos.
Impaciencia
Simplemente porque usted ha hecho algo antes, no haga suposiciones rpidas. Por trabajar con impaciencia o
demasiado rpido para ganarle al reloj, usted puede salir lastimado. Determine qu es lo que necesita para
estar seguro. Si necesita una escalera, pues consiga una escalera!
Equipo y alrededores inseguros
Por ejemplo, cables elctricos pelados, equipo de oxicorte en mal estado, herramientas manuales hechizas
(fabricadas artesanalmente), excavaciones y zanjas sin sealizacin.
La actitud equivocada
Una actitud insegura puede ser el factor ms peligroso de todos. La forma como piense acerca de la seguridad tiene
mucho que ver en qu tan seguros est usted y sus compaeros de trabajo. Recuerde que cuando usted o alguien ms
resulta herido, las prdidas para las familias y la empresa pueden ser bastante altas. Antes de iniciar una nueva tarea
pregntese a s mismo Es sta la forma ms SEGURA de hacerlo?
Sabado 08
CMO PREVENIR INCENDIOS?
Los incendios provocados por maderas, papeles o ciertos tipos de plsticos pueden ser evitados a travs de una simple
rutina de mantenimiento:
- Asegrese que las reas de almacenamiento y de trabajo estn libres de basura.
- Coloque trapos con grasa y desechos similares en recipientes metlicos cubiertos y lejos de cualquier fuente
productora de fuego.
- Vace los recipientes de basura diariamente.
Los incendios provocados por gases y lquidos inflamables o combustibles tales como gasolina, pintura, disolventes
de pintura pueden ser evitados o prevenidos al tomar ciertas precauciones especiales:
- Mantenga los lquidos inflamables guardados en recipientes hermticamente cerrados, aprueba de derrames y
con cierre automtico.
- Almacene lquidos inflamables lejos de fuentes productoras de chispas.
Los incendios provocados por equipo elctrico energizado tales como herramientas elctricas pueden ser evitados
siguiendo estas consideraciones:
- Revise cables viejos o daados, partes sueltas o partidas en los equipos elctricos. Reporte a su supervisor
cualquier condicin peligrosa.
Prevenga el recalentamiento de los motores mantenindolos limpios y en buen estado de trabajo.
Domingo 09
PRINCIPIOS DE PROTECCIN PERSONAL
Cuando ocurre una liberacin no planificada de energa o material peligroso, el uso de equipo de proteccin
personal reduce la cantidad de energa o el efecto que el material peligro que hace contacto con el cuerpo del
trabajador. Esto es, el equipo de proteccin personal reduce la severidad (gravedad) de una lesin o puede
prevenir completamente el accidente.
Existen muchos tipos de EPP, la mayora de estos no estn diseados para aplicaciones universales o
generales. Estos equipos son diseados para proveer proteccin especfica, cuando son usados bajo
condiciones particulares. Por lo tanto se debe seleccionar cuidadosamente el EPP. Cuando se haya
establecido la necesidad de su uso (cuando no se pueden hacer modificaciones de ingeniera), se debe
seleccionar el EPP, apropiado para el tipo de trabajo, se debe entrenar a los trabajadores en el uso correcto y
mantenimiento de los mismos. Los beneficios del EPP, solamente se obtiene cuando este es utilizado
apropiadamente.
Lunes 10
Martes 11
Prevencin de la lumbalgia
La mejor prevencin es evitar los movimientos bruscos, adoptar buenas posturas, calentar antes de hacer
ejercicio, evitar el sobrepeso y la obesidad. Bsicamente hay que tener en cuenta:
En la postura para el movimiento o levantamiento de pesos debe evitarse la posicin en la que se inclina la
espalda y se debe adoptar la siguiente posicin:
Bajar el cuerpo para poder coger el peso: doblar las rodillas con la espalda recta con el objeto de que
la fuerza se haga con las piernas y no con la espalda. Nunca se deben tener las piernas rectas.
Coger el peso: el peso a levantar debe colocarse pegando al cuerpo (tronco).
Levantar el peso: estirar las piernas (que estaban flexionadas) manteniendo la espalda recta con el
peso pegado al cuerpo.
Dejar el peso.
Mircoles 12
Jueves 13
Toda rea generadora deber elaborar mensualmente el Registro R10-002-09 "Reporte Mensual de Manejo
de Residuos Slidos dentro de las instalaciones de SHP en rea Mina, San Juan y San Nicols y entregarlo
al Dpto. Medio Ambiente para su seguimiento.