Malo Bueno
PERIODIZACION TACTICA
Lo ms importante en un equipo es tener un determinado modelo, determinados principios, conocerlos
bien, interpretarlos bien, independientemente de ser utilizados ste o aqul jugador.Mourinho.
INTRODUCCION
Antes de comentar de que se trata la Periodizacin Tctica, me gustaria decir que "NO" es la
Periodizacin Tctica, ya que he escuchado muchos pre-conceptos erroneos sobre la misma.
Tal vez, al abordar esta metodologa, nos parezca un tanto utpico por varios motivos, tal vez
parezca demasiado sencillo ya que, en esta metodologa, no se est todo el tiempo
pendiente de la concentracin de lactato en sangre, del VO2 mximo, de las reas
funcionales, etc, etc no por que no sean importantes o no se tengan en cuenta, no.solo
que, lo verdaderamente importante es desarrollar, hacer evolucionar nuestro modelo de
juegosimplemente se trata de ser coherente, y cuando digo coherencia me refiero a que, a
veces, durante la semana ejercitamos o entrenamos ciertas cosas, aspectos y en los partidos
le pedimos al jugador otra cosa. No estoy diciendo que no creo en la preparacin fsica o las
cualidades tcnicas de un jugador, solo que, individualmente o aisladamente, no son el
principal objetivo de este deporte, la forma no es fsica, la forma es futbolstica y
futbolsticamente adaptada a nuestra idea de juego, a lo que pretendemos que nuestro equipo
realice en la cancha, perosi no lo entrenamos o no le damos la importancia que mereceva
a ser muy difcil lograrlo.
Antes de comenzar a hablar sobre Periodizacin Tctica, hay algunas frases interesantes para
analizar....
Jugar es una organizacin construida por el proceso de entrenamiento, ante un futuro que se
pretende alcanzar.Vitor Frade.
Lo que sucede es que el objetivo final es jugar. Y si se es el objetivo, el entrenar slo puede
tener un significado: hacerlo jugando. Si el objetivo es la mejora de la calidad del juego y de la
organizacin, esos parmetros solo se consiguen concretizar a travs de situaciones de
entrenamiento o de ejercicios donde se consiga trabajar esa organizacin.Rui Faria.
Nosotros hemos empezado esta temporada entrenando tcticamente desde el primer da.
Desde el primer da comenzamos definiendo claramente el modelo de juego y los dos
sistemas tcticos .Mourinho.
PERIODIZACION TACTICA
SU CREACION
ENFOQUE
La periodizacin tctica trata los fenmenos complejos, pues contempla el objeto (el juego y
el jugador) en su totalidad y contexto.
Las cargas son slo para los burros. Los esfuerzos del ftbol son exclusivos del ftbol. Nada
que quieras trabajar fuera del patrn de juego de un entrenador es real y por tanto te sirve de
poco.
Precisamente, el nombre de Periodizacin viene de la estructuracin del entreno. Desde su
unidad ms pequea, eso es el periodo, entre dos partidos. Nunca va a ser igual, pero la
organizacin de entrenamientos atiende a un patrn semanal que denominamos morfociclo,
unidad bsica de Periodizacin. A partir de ah se marca la progresin compleja porque no es
lo mismo la Periodizacin de entrenamientos para equipos de lite que vienen de una
temporada de xito que el que viene de no cumplir objetivos. Ah empieza la complejidad en
atender a las distintas circunstancias que intervienen.
En la periodizacin tctica no existe la divisin del juego y jugadores en sus partes y por eso
se separa del entrenamiento integrado, el cual parte del conocimiento de los factores del
jugador (tcnicos, tcticos, fsicos y psicolgicos) como de los momentos del juego (fases de
ataque, defensa y transiciones) para comprender el todo.
No hay que confundir el Entrenamiento Integrado con la Periodizacin Tctica. Nosotros
estamos hablando de una Especificidad relacionada con la forma de jugar,distinta de la
especificidad del Jugar que predomina en la forma Integrada, aunque evidentemente, tambin
tenga ejercicios Especficos.
ESPECIFICIDAD
Se considera especifico todo lo que este relacionado con nuestra idea de juego y su
interaccin con nuestro modelo de juego. Para que exista especificidad en un contexto de
ejercitacin, se tienen que dar ciertas caractersticas:
Durante la duracin del mismos los jugadores deben estar concentrados en dichos
objetivos
La idea de juego, en conjunto con la matriz procesal de los princpios metodolgicos, permite
que haya una coherencia y una lgica en la orientacin de todo el proceso de entrenamiento.
Esta concepcin es Especifica, a travs de los princpios de juego que le dan cuerpo, le van a
permitir una identificacin de patrones que lo definen y distinguen de los dems equipos. El
Princpio de Especificidad consiste en respetar eso en todos los momentos del proceso, y
crear contextos especficos de ejercitacin durante los entrenamientos, que respondan a esta
matriz de idea juego, del jugar que se pretende desarrollar con los jugadores.
Conseguir un Modelo de Juego lleva tiempo, por ello es necesario entrenarlo desde el primer
da de entrenamiento y subordinarlo todo a la supra-dimensin tctica. Ser el principio de
Especificidad quien dirija la Periodizacin Tctica. La forma de jugar caracterizada por ciertos
Principios y Subprincipios que conforman un Modelo de Juego (permitiendo la aparicin del
resto de dimensiones por arrastre) provoca que cada ejercicio est dotado de una
Especificidad del juego que queremos. O sea, siempre estamos entrenando nuestro juego. En
esta Metodologa, el Principio de Especificidad, que debe ser cumplido en todo momento del
entrenamiento, pasa a determinarse como el Principio de Principios de la Periodizacin
Tctica.
El ftbol de rendimiento superior exige de los jugadores una constante solicitacin tctica,
tanto en el partido como en el entrenamiento. Es necesario que lo que ellos estn haciendo, lo
hagan de una forma concentrada. En este sentido, los buenos desempeos de entrenamiento
reclaman elevada concentracin para aquello que el entrenador pretende. La Periodizacin
Tctica pone nfasis en la asimilacin de una forma de jugar, en sus principios: organizacin
de la defensa, del ataque y de los principios que son sus fronteras, o sea el modo como se
transita de un momento al otro, siendo que esto slo se hace en concentracin.
El entrenar en Especificidad permite que los jugadores no lleguen al olvido de los Principios y
Subprincipios que conforman el Modelo de Juego, ya que stos estn siendo entrenados en
todo momento, as como de habilidades tctico-tcnicas fundamentales para dicho Modelo.
Estudios de varios cientficos del Centro para la Neurobiologa del Aprendizaje y Memoria
sugieren mejores resultados de memorizacin en situaciones de elevada excitacin
emocional. La memoria, de alguna manera, recuerda mejor los acontecimientos que van
acompaados de una alta carga de emociones. Vemos as que la intervencin del entrenador
en cada ejercicio, transmitiendo y creando emociones (negativas o positivas) a determinados
comportamientos de sus jugadores ante diversas situaciones Especficas de nuestro jugar,
influir en futuras situaciones idnticas o similares a las ya experimentadas, ayudando en la
eleccin de opciones a tomar, creando ciertas regularidades que dotarn al Equipo de una
identidad.
Tambin conseguiremos con ello, tal como ya hemos dicho, minimizar el tiempo de
razonamiento ante dicha situacin, dejando de esta forma ms claridad de pensamiento para
el detalle, para la creatividad.
PRINCIPIOS METODOLOGICOS
PRINCIPIO DE LA ESPECIFICIDAD
Alternancia de los tipos de niveles de concentracin y del tipo de esfuerzo que los das exigen,
de acuerdo con el grado de recuperacin y adquisicin del equipe de acuerdo con el ltimo y
con el prximo encuentro.
Bsicamente los ejercicios irn a presentar 3 caractersticas de contraccin muscular que
interactan con ms o menos densidad, son ellas:
Velocidad de contraccin.
Tensin de contraccin.
Duracin de contraccin.
La contraccin muscular puede ser excntrica o concntrica, dependiendo del da, se estimula
ms una que otra a travs de los ejercicios propuestos, por ello esta subdinmica esta
totalmente subordinada al modelo de juego y es la dimensin tctica.
En la sesin de Tensin la complejidad de los ejercicios ser baja debido a la intensidad de los
ejercicios.
Densidad de los Principios, Sub-principios y de los Sub de los Sub-principios que se pretende
entrenar y del tipo de esfuerzo/sub-dinmicas requeridas en cada da de la semana.
Intentaremos que mediante determinados ejercicios se repita una y otra vez el principio y sub
principio que deseamos que sea adquirido. Mediante la repeticin sistemtica buscaremos
que los principios/sub-principios sean adquiridos de forma habitual.
EL MORFOCICLO
El Morfo-ciclo se llama Morfo ( Morfologia: Tratado de las formas que la materia puede tomar)
o sea, queremos que tome forma nuestro modelo de juego, y para eso deben acontecer
algunos procesos, dentro de ellos el de continuidad, la semana de entreno en algunas
dinmicas ser siempre la misma, o que alterna sus asuntos que surgirn dentro de los
problemas presentados en el juego, por eso Morfo-ciclo, porque queremos modelar el equipo
de cierta forma.
Algunos autores hablan de un morfo-ciclo patrn, que es una secuencia de una semana de
entrenamiento, que toma en consideracin apenas el encuentro anterior y el siguiente.
Este morfo-ciclo fue publicado algunas veces en literatura como la de Oliveira, Amieiro,
Resende 2006, e Barreto e Gomes 2008. Esto no significa que no exista un meso-ciclo o un
macro-ciclo, por esto son apenas guas generales de programacin y planificacin, con menor
interferencia en el proceso de entrenamiento que el morfociclo.
DESGASTE EMOCIONAL
Complejidad de la Dinmica
Cantidad de Jugadores
Espacio de Juego
Ejemplos:
Complejidad de la dinmica:Est ligado a las reglas y objetivos del ejercicio, cuanto mayor el
nmero de reglas, ms concentracin se exige y ms complejo se torna, muchas veces hace
que el ejercicio se convierta en algo descontextualizado de los principales objetivos que son
la mejora de determinado principio.
Espacio de juego: Est relacionado a la velocidad de decisin del jugador, condicionada por
otros factores, tambin condiciona la sub-dimensin fisiolgica, pues cuanto menor el espacio,
mayor es la solicitud de participacin del jugador dentro de determinado objetivo, si hubiera
igualdad, una leve superioridad en espacios reducidos e ndice de desplazamientos
aumentara, consecuentemente aumentara la cantidad de contracciones excntricas. Est
tambin directamente relacionada al tiempo del ejercicio.
En resumen:
VITOR FRADE