7/31/2017 Inilah Alasan Mengapa Tertawa Itu Sehat

Rp 65.000 Rp 7.600.000 Rp 165.000 Rp 16.000

Inilah Alasan Mengapa Tertawa Itu Sehat

Esquire
Redaksi Esquire Indonesia
9 jam yang lalu

BAGIKAN BAGIKAN TWEET BAGIKAN EMAIL

Sebuah hasil studi yang dipresentasikan dalam ajang tahunan Experimental Biology Conference di Amerika Serikat (AS)
menemukan fakta bahwa saat tertawa, daya kerja otak akan sama besarnya ketika tengah melakukan meditasi. Hal ini
bahwa tertawa memberikan efek sehat yang cukup besar bagi manusia.
berarti

Studi tersebut dilakukan oleh para peneliti di Universitas Loma Linda, AS, di mana mengikutsertakan sebanyak 31 orang
responden di dalamnya. Seluruh responden tersebut diteliti daya kerja otaknya ketika menonton sebuah video lucu dan
sebuah video yang dapat memicu stres.

Disediakan oleh MRA Printed Media Inilah Alasan Mengapa Tertawa Itu Sehat

http://www.msn.com/id-id/kesehatan/smartliving/inilah-alasan-mengapa-tertawa-itu-sehat/ar-AAp8nTC 1/4
7/31/2017 Inilah Alasan Mengapa Tertawa Itu Sehat

Adapun yang diteliti dalam studi tersebut adalah sembilan bagian penting di dalam otak, di mana ditemukan fakta bahwa
kesembilan bagian otak tersebut aktif saat responden tertawa. Selain itu, ditemukan pula fakta bahwa saat tertawa, otak
menghasilkan gelombang gamma yang tinggi yang dapat membuat tubuh menjadi lebih rileks dan secara bersamaan
juga bantu meningkatkan ketajaman daya kerja otak.

Dr. Lee Berk, pimpinan studi tersebut, menjelaskan bahwa aktifnya gelombang gamma berkaitan dengan peningkatan
dopamine (senyawa pendorong kerja otak) dan menempatkan tingkat kognitif otak pada titik tertinggi.

Hal yang kita ketahui selama ini adalah gelombang gamma dapat ditemui di seluruh bagian otak dan berjasa dalam
mendorong daya kerja otak menjadi lebih tajam, dan inilah yang dapat dijelaskan mengapa ketika setelah bermeditasi,
daya kerja otak terasa lebih baik dari sebelumnya, jelas Dr. Lee.

Dr. Berk juga menambahkan bahwa dengan tertawa, tubuh juga akan mendapat beberapa manfaat baik lainnya, seperti
menurunkan tingkat stres, menjaga tekanan darah normal, dan meringankan rasa sakit.

TEKS: HAPPY FERDIAN

FOTO: DOK. ESQUIRE

DARI WEB Direkomendasikanoleh Taboola

What Happens to Trapped Solar Heat in Urban Jungles?

CNN International for PTT Group

Finally You Can Track Your Car Using Your Smartphone

TrackR Bravo

Video: Chinese banana boom a blessing and curse in Laos

Reuters TV

3 Kebiasaan Buruk di Masa Muda yang Bisa Picu Sarkopenia Saat Tua Nanti
HelloSehat di MSN

6 Manfaat Kulit Pisang, Bikin Kulit Wajah Sehat dan Awet Muda
Tempo.co di MSN

Inilah rempah paling mahal di dunia

Kontan di MSN

Hotel Prices You Just Can't Beat

tripsinsider.com

http://www.msn.com/id-id/kesehatan/smartliving/inilah-alasan-mengapa-tertawa-itu-sehat/ar-AAp8nTC 2/4
7/31/2017 Inilah Alasan Mengapa Tertawa Itu Sehat

EXPO 2017 Is Ready For Exploration And Discovery

CNN for Expo 2017

Cop Finds Baby In Dumpster: But 25 Years Later, This Happened...

LifeDaily.com

Korea Surganya Operasi Plastik, Lihat Foto Orang-orang Sebelum dan Sesudah Operasi Plastik
tribunnews.com di MSN

Diklam Jadi Makanan Paling Berbahaya, Siapa Sangka Masih Banyak yang Konsumsi 7 Kudapan Ini
TRIBUN TRAVEL di MSN

7 Wanita India Tercantik Tahun 2017, No 6 Bikin Berimajinasi

TRIBUN STYLE di MSN

These 3 Electricity Saving Tips Will Save You A Fortune

Womens Article

Video: Princess Diana's sons tell her story

Reuters TV

Must-see: Trump, Macron seal trip with handshake

Reuters TV

15 Desain Rumah Populer Hasil Karya Arsitek Thailand

Homify di MSN

Resep Pastel Gulung Salmon Renyah Padat Gizi

Tempo.co di MSN

Di Balik Konflik yang Kerap Terjadi, Inilah 5 Destinasi Wisata Israel yang Jarang Diketahui
TRIBUN TRAVEL di MSN

Zodiak Hari Ini, Gemini Mulailah Memilih Makanan Sehat

Tempo.co di MSN

Inilah Alasan Mengapa Tubuh Kita Sering Digigit Nyamuk

http://www.msn.com/id-id/kesehatan/smartliving/inilah-alasan-mengapa-tertawa-itu-sehat/ar-AAp8nTC 3/4
7/31/2017 Inilah Alasan Mengapa Tertawa Itu Sehat

Inilah Alasan Mengapa Tubuh Kita Sering Digigit Nyamuk

Esquire di MSN

Cara Membuat Deodoran Alami yang Bisa Anda Coba di Rumah

HelloSehat di MSN

Buka Beranda MSN Buka MSN Sehat dan Bugar

MSN menghapus fitur komentar di situs web kami untuk sementara selagi kami mencari cara yang lebih baik bagi
Anda untuk terlibat dalam diskusi yang Anda minati.

http://www.msn.com/id-id/kesehatan/smartliving/inilah-alasan-mengapa-tertawa-itu-sehat/ar-AAp8nTC 4/4