INTRODUCCIN
En los ltimos aos hemos observado la falta de informacin sobre el comportamiento que
debe tener cada persona acerca de su sexualidad.
Siempre hemos estado en un error al no ensear y educar desde nios lo importante que es
cuidar nuestro cuerpo mucho ms si se trata de sexualidad, por diferentes paradigmas o
creencias, por eso vemos en la actualidad tantos adolescentes que empiezan una vida
sexual a tan temprana edad, que no saben las consecuencias que puede traer; como son las
infecciones de transmisin sexual. Adems de estar informados acerca de los diferentes
mtodos anticonceptivos que sirven de mucho para no contraer estas infecciones adems
de un embarazo no deseado.
Lo que hoy en da debe hacer tanto el gobierno, los medios de comunicacin, los
hospitales, los profesionales de salud y los maestros es informar acerca de estos temas
que son muy importantes saber para luego no lamentar consecuencias como las altas cifras
de personas infectadas, hijos no deseados, etc.
Debemos tener en cuenta que lo ms importante es prevenir y cuidar lo ms valioso que
tiene cada ser humano: la salud.
Este trabajo te ofrece una importante informacin acerca del comportamiento sexual
seguro, la variedad de mtodos anticonceptivos y las diferentes infecciones de transmisin
sexual.
Sea responsable.
Conozca a su pareja.
Tome precauciones.
Mantngase sobrio.
CLASIFICACIN
1. NATURALES
Engloban prcticas de abstinencia sexual de acuerdo a los periodos de ovulacin de la
mujer. Requieren de una alta motivacin y participacin activa de la pareja, as como de la
capacidad de las personas para identificar el perodo frtil y evitar las relaciones sexuales
durante esos das. No protege contra ITS o SIDA.
VENTAJAS:
Fcil de usar.
Eficaz, si cumple con los criterios bsicos.
No requiere insumos anticonceptivos.
No tiene efectos secundarios.
No tiene costo.
DESVENTAJAS
Su ndice de fracaso es bastante alto: 20% al 30 %.
No deben ser utilizados por mujeres con ciclos menstruales irregulares.
No previenen contra ITS.
No deben emplearse en mujeres prximas a la menopausia.
A. Mtodo del Ritmo, de la Regla o del Calendario.
Definicin: Es un mtodo de abstinencia peridica.
Forma de uso: En las mujeres con ciclos entre 27 y 30 das, la pareja que debe abstenerse
de tener relaciones sexuales entre el noveno y dcimo noveno da del ciclo menstrual.
Tasa de Falla: De 9 (terica) a 20 (real) embarazos por cada 100 mujeres que usen el
mtodo durante el primer ao.
Caractersticas particulares para el uso:
Puede ser usado por mujeres de cualquier
edad con ciclos regulares.
La mujer debe registrar la duracin de los
ciclos menstruales por lo menos durante 6
meses.
De la historia menstrual, seleccionar el ciclo
ms corto y el ms largo
Se calcula el nmero de das del perodo
menstrual a partir del primer da de sangrado hasta el anterior de la siguiente
menstruacin. Para calcular el primer da del perodo frtil, restar 19 das al ciclo
ms corto. Para calcular el ltimo da del perodo frtil, restar 11 das al ciclo ms
largo.
Utilizar con precaucin: en mujeres que estn dando de lactar. Debe brindarse orientacin
sobre las particularidades para predecir el perodo frtil.
No se recomienda en mujeres con ciclos irregulares (en cuanto a duracin y caractersticas)
Nota: Este mtodo no protege.
B. Mtodo de Billings o del Moco Cervical.
Definicin: Consiste en reconocer la fase frtil del ciclo menstrual, por la presencia del
moco cervical, la lubricacin o sensacin de humedad mediante la observacin diaria de
sus genitales. La fase frtil comprende desde el da de inicio de la sensacin de humedad o
presencia de moco hasta tres das despus de haber identificado el da frtil (da de mxima
humedad, moco filante), momento en el cual el moco vuelve a ser pegajoso o hay
sensacin de sequedad.
Tasa de falla: - De 2 (terica) a 20(Real) embarazos por cada 100 mujeres en el primer
ao de uso.
Caracterstica particular:
Puede ser usado por cualquier mujer en edad reproductiva.
Forma de uso:
E.
E.
E.
E.
E.
Mtodo de la Lactancia Materna.
Tasa de falla: 2 embarazos por 100 mujeres (terica), en los primeros seis meses
postparto.
Caractersticas
Fcil de usar.
Muy eficaz, si cumple con los criterios bsicos.
No interfiere con las relaciones sexuales.
No requiere insumos anticonceptivos.
No tiene efectos secundarios.
Depende de la usuaria: circunstancias sociales, laborales, voluntad, costumbres,
dificultan el cumplimiento de las instrucciones.
Contraindicaciones:
2. HORMONALES
Los mtodos hormonales poseen varios tipos de hormonas femeninas para prevenir la
ovulacin, para que no pueda ser fertilizado por la esperma de un hombre.
A. Mtodos Orales o Pldoras.
Tipos:
Mecanismos de accin:
Tasa de falla:
De 0,1 (terica) a 3 (real) embarazos por cada 100 mujeres en el primer ao de uso.
Caractersticas:
Muy eficaz.
Mtodo dependiente de la usuaria (requiere motivacin y uso diario).
No requiere examen plvico para el inicio del mtodo (slo en caso de existir algn
sntoma que sugiera patologa ginecolgica subyacente).
Retorno inmediato de la fertilidad al discontinuar el mtodo.
Puede ser usado por mujeres de cualquier edad y paridad.
Disminuye el flujo menstrual (podra mejorar la anemia por deficiencia de hierro).
Disminuye los clicos menstruales.
Regulariza los ciclos menstruales.
Disminuye la incidencia del cncer de ovario y de endometrio.
Disminuye la incidencia de patologas benignas de mamas.
Previene los embarazos ectpicos.
Disminuye el riesgo de contraer una enfermedad plvica inflamatoria (EPI).
La eficacia disminuye cuando se utilizan ciertos frmacos como la rifampicina en la
tuberculosis, griseofulvina para micosis y antiepilpticos (fenitoina, carbamazepina,
barbitricos y primidona).
Es posible que en mujeres con alto riesgo de problemas tromboemblicos causen
efectos secundarios graves (infarto de miocardio, accidente cerebro vascular,
tromboembolias).
En mujeres con enfermedades crnicas pre-existentes se requiere una evaluacin
mdica por personal calificado.
Forma de uso:
- -En caso que la usuaria olvide tomar una pastilla indicar que tome
inmediatamente la pastilla que olvid y que contine diariamente con las
pastillas que siguen.
- Si la usuaria olvida tomar dos o ms pastillas, indicarle que suspenda la toma
de las mismas y espere la menstruacin (sangrado por deprivacin) para iniciar
con un nuevo paquete de inmediato.
- Durante el periodo de espera del sangrado, se debe usar un mtodo de respaldo
como el condn o practicar abstinencia (evitar las relaciones sexuales).
Contraindicaciones:
B. Inyectables.
Mecanismo de accin:
Tasa de falla: De 0.5 a 1 embarazo por cada 100 mujeres en el primer ao de uso.
Caractersticas:
Accin inmediata y eficaz.
No requiere examen plvico para el inicio del mtodo (slo en caso de existir algn
sntoma que sugiera patologa ginecolgica subyacente). Se recomienda completar
el examen en las siguientes visitas.
Puede ser usado por mujeres de cualquier edad y paridad.
No interfiere con las relaciones sexuales.
Puede producir cambios en el patrn de sangrado menstrual, al menos en los
primeros meses.
Es posible que en mujeres con alto riesgo de problemas tromboemblicos causen
efectos secundarios graves (infarto de miocardio, accidente cerebro vascular,
tromboembolias).
En mujeres con enfermedades crnicas se requiere una evaluacin mdica por
personal calificado.
Forma de uso:
Primera ampolla:
- Aplicar entre el primer y quinto da del inicio de la menstruacin.
- En el postparto aplicar a partir de la tercera semana en mujeres que no dan de
lactar; en mujeres que dan de lactar despus de los 6 meses.
- En el postaborto aplicar entre el primer y quinto da (considerar la evacuacin
como el primer da del ciclo).
Siguientes ampollas: Cada 30 das con un margen de 3 das antes o despus.
Administrar en la regin gltea o deltoidea sin realizar masaje post aplicacin.
Contraindicaciones:
Desventajas:
Sangrado irregular.
Dolores de cabeza.
Nuseas y mareos.
Sensibilidad en los senos.
C. El Anillo Vaginal.
E. Implanon.
Mtodo forma de una barrilla del tamao de un cerillo y que contiene progestina (una
hormona).
Se coloca debajo de la piel en la parte superior del brazo por un proveedor mdico.
Efectividad: 99%
3. DE BARRERA
Definicin: Funda delgada de ltex, lubricada. Que se utiliza sobre el pene. A menudo, se
los llama tambin "preservativos".
Tasa de falla: De 3 (terica) a 12 (real) embarazos por cada 100 mujeres, en el primer ao
de uso.
Caractersticas:
Forma de uso:
Consiste en una pieza flexible y fina con forma de disco que se coloca en el cuello uterino
e impide la entrada del espermatozoide.
El diafragma puede insertarse en la vagina de 2 hasta 6 horas antes del coito. Antes de cada
nuevo coito hay que aplicar ms espermicida en el interior de la vagina.
C. vulos Anticonceptivos.
Los vulos o cpsulas vaginales que contienen espermicida, funcionan como una barrera
protectora impidiendo el paso de los espermatozoides hacia el tero.
4. DISPOSITIVOS
A. Dispositivo Intrauterino (La T de Cobre).
Tasa de falla: De 0,6 (terica) a 0,8 (real) embarazos por 100 mujeres por ao de uso.
Caractersticas.
Forma de uso:
Ventajas:
Desventajas:
5. QUIRRGICOS
quirrgica voluntaria:
Se le debe informar que la AQV es un procedimiento electivo, bajo ninguna circunstancia
puede ser considerado procedimiento de emergencia.
A. Ligadura de Trompas.
Tasa de falla: De 0,2 - 0,5 embarazos por cada 100 mujeres intervenidas.
Caractersticas:
Momento de la intervencin:
Efectos colaterales:
Tasa de falla: De 0,1 a 0,15 embarazos por cada 100 parejas durante el primer ao de uso.
Caractersticas:
Alta eficacia
Es considerado irreversible y permanente
La eficacia empieza luego de 20 eyaculaciones 3 meses despus de la ciruga, por
lo que se debe indicar uso de condn, o que la pareja use un mtodo temporal.
No interfiere con las relaciones sexuales.
Es realizada en forma ambulatoria.
No interfiere con el deseo ni la potencia sexual, ni con la produccin hormonal por
parte de los testculos.
Requiere previamente, evaluacin mdica y orientacin/consejera adecuadas.
El/la proveedor/a debe ser necesariamente un/a mdico/a capacitado/a.
Requiere instrumental especial
Procedimiento:
Consideraciones para realizar el procedimiento. Puede ser elegido por hombres que
deseen un mtodo permanente. Para ello se requiere:
Contraindicaciones:
Hidrocele grande
Hernia inguinal
Masa escrotal
Anemia severa sintomtica
Cardiopata sintomtica
Diabetes mellitus descompensada
Trastornos hemorrgicos
Infecciones cutneas en la regin inguinoescrotal
Infecciones del aparato genital.
La mayora de las infecciones de transmisin sexual slo nos afectan si se tiene contacto
sexual con alguien que tiene una ITS. Sin embargo, hay algunas infecciones, por ejemplo
la sarna, a las que se refiere como ITS porque ms comnmente se trasmiten sexualmente,
pero que tambin pueden pasarse de otras maneras.
Uno puede tomar conciencia de que se tiene una ITS debido a los sntomas, o puede ser
que un compaero sexual nos cuente que tiene una ITS que posiblemente nos haya pasado.
Algunas infecciones de transmisin sexual pueden trasmitirse por una persona infectada
an si no tiene ningn sntoma.
Si se cree que pudo estar expuesto a una ITS entonces debe ir a ver a un mdico. Muchas
infecciones de transmisin sexual pueden curarse fcilmente, pero si se dejan sin tratar,
pueden causar sntomas desagradables y pueden llevar a un dao de largo plazo como la
infertilidad. Algunas ITS pueden trasmitirse de una mujer embarazada a su hijo no nato. Es
importante que alguien diagnosticado con una ITS informe a todos con los que ha tenido
sexo en el ltimo ao (o a todos los que siguieron a la pareja que creen que los pudo haber
infectado).
1. DEFINICIN:
Para evitar el contagio de ITS, es fundamental conocer su existencia, practicar sexo seguro,
utilizar mtodos anticonceptivos que protejan del contagio (preservativo o condn) y
conocer sus sntomas, para solicitar cuanto antes tratamiento sanitario. . Aunque es posible
tener una de estas infecciones y no presentar ningn sntoma.
Sntomas en ella:
Ardor al orinar, dolor en la parte baja del vientre y/o dolor durante tus relaciones
sexuales.
Sntomas en l:
Salida de pus por el pene (moco blanquecino o amarillo verdoso); que mancha los
calzoncillos.
Ardor y/o dolor al orinar.
Heridas, verrugas, ampollas o llagas (lceras genitales) en el pene, testculos o
cerca de ellos.
Irritacin o picazn en los genitales.
5. Las ITS se pueden curar?
a. GONORREA
La gonorrea es una enfermedad de transmisin sexual (ETS), causada por la Neisseria
gonorrhoeae, una bacteria que puede crecer y multiplicarse fcilmente en reas hmedas y
tibias del aparato reproductivo, incluidos el cuello uterino (la abertura de la matriz), el
tero (matriz) y las trompas de Falopio (tambin llamadas oviductos) en la mujer, y en la
uretra (conducto urinario) en la mujer y el hombre. Esta bacteria tambin puede crecer en
la boca, la garganta, los ojos y el ano.
Cmo se contrae?
La gonorrea se transmite por contacto con el pene, la vagina, la boca o el ano. No es
necesario que haya una eyaculacin para transmitir o contraer la gonorrea. La gonorrea
tambin puede transmitirse de madre a hijo durante el parto.
Las personas que han tenido gonorrea y han sido tratadas pueden infectarse de nuevo si
tienen contacto sexual con una persona que tiene la enfermedad.
Sintomatologa:
Aun cuando es probable que muchos hombres con gonorrea no tengan ningn sntoma, en
algunos aparecern signos o sntomas de dos a cinco das despus de contraer la infeccin.
Algunos sntomas pueden tardar hasta 30 das en aparecer. Entre los signos y sntomas se
encuentran la sensacin de ardor al orinar y una secrecin blanca, amarilla o verde del
pene. Algunas veces a los hombres con gonorrea les duelen los testculos o se les inflaman.
La mayora de las mujeres con gonorrea no tienen sntomas y, si los tienen, stos son leves.
Incluso cuando tienen sntomas, pueden ser tan poco especficos que se confunden con los
sntomas de una infeccin vaginal o de cistitis. Entre los primeros signos y sntomas en las
mujeres se encuentran una sensacin de dolor o ardor al orinar, aumento del flujo vaginal y
hemorragia vaginal entre perodos. Las mujeres con gonorrea estn expuestas al riesgo de
tener graves complicaciones por la infeccin, independientemente de la presencia o
gravedad de los sntomas.
Entre los sntomas de infeccin rectal, tanto en hombres como en mujeres, puede haber
secrecin, picazn, dolor y sangrado en el ano y dolor al defecar. Tambin es probable que
la infeccin rectal no est acompaada de sntomas. Las infecciones de la garganta puede
que provoquen dolor de garganta, pero por lo general no presentan ningn sntoma.
Complicaciones:
Cuando la gonorrea no se trata, puede ocasionar problemas de salud graves y permanentes
tanto en hombres como en mujeres.
En las mujeres, la gonorrea es una causa frecuente de enfermedad inflamatoria plvica
(EIP). Anualmente, cerca de un milln de mujeres en los Estados Unidos contraen EIP. Los
sntomas pueden ser bastante leves o muy graves e incluir dolor abdominal y fiebre. Si la
EIP no se trata, puede provocar abscesos internos (pstulas llenas de pus difciles de curar)
y dolor plvico crnico prolongado. Esta enfermedad tambin puede causar daos a las
trompas de Falopio y producir infertilidad o aumentar el riesgo de un embarazo ectpico.
El embarazo ectpico es una afeccin potencialmente mortal en la cual un vulo fecundado
crece fuera del tero, usualmente en una trompa de Falopio.
En los hombres, la gonorrea puede provocar epididimitis, una afeccin dolorosa de los
conductos de los testculos que si no se trata puede provocar infertilidad.
La gonorrea puede propagarse a la sangre y a las articulaciones. Esta afeccin puede ser
potencialmente mortal. Adems, las personas con gonorrea pueden infectarse ms
fcilmente con el VIH, el virus que causa el SIDA. Las personas infectadas por el VIH que
tienen gonorrea pueden transmitir el VIH con mayor facilidad que las personas que no
tienen gonorrea.
b. SFILIS
Es una infeccin de transmisin sexual ocasionada por la bacteria Treponema pallidum.
Esta es una enfermedad infecciosa aguda, crnica y multisistemica que afecta
fundamentalmente a la piel, sistema nervioso, corazn o aorta.
Se transmite cuando se entra en contacto con las heridas abiertas de una persona infectada.
Esta enfermedad tiene varias etapas: la primaria, secundaria, la latente y la terciaria
(tarda). En la etapa secundaria es posible contagiarse al tener contacto con la piel de
alguien que tiene una erupcin en la piel causada por la sfilis.
SNTOMAS
Si no es tratada a tiempo la enfermedad atraviesa cuatro etapas:
Etapa primaria: el primer sntoma es una llaga en la parte del cuerpo que entr en
contacto con la bacteria. Estos sntomas son
difciles de detectar porque por lo general no
causan dolor, y en ocasiones ocurren en el
interior del cuerpo. Una persona que no ha sido
tratada puede infectar a otras durante esta etapa.
Etapa terciaria (tarda): esta etapa puede causar serios problemas como, por
ejemplo, trastornos mentales, ceguera, anomalas cardacas y trastornos
neurolgicos. En esta etapa, la persona infectada ya no puede transmitir la bacteria
a otras personas, pero contina en un periodo indefinido de deterioro hasta llegar a
la muerte.
Cmo puede prevenirse?
Las infecciones genitales ulcerosas, como la sfilis, pueden aparecer tanto en las reas
genitales masculinas como las femeninas que hayan estado cubiertas o protegidas con un
condn de ltex, as como en reas que no estuvieron cubiertas durante la relacin sexual.
El uso correcto y habitual de los condones de ltex puede reducir el riesgo de contraer
sfilis, herpes genitales y chancros, solamente si el rea infectada o el rea de posible
contacto estn cubierta.
c. TRICOMONIASIS
La tricomoniasis es una infeccin de transmisin sexual (ITS) frecuente que afecta tanto a
hombres como a mujeres, siendo ms frecuentes los sntomas en las mujeres.
El parsito se transmite a travs de las relaciones sexuales con una pareja infectada ya sea
por el contacto entre el pene y la vagina o por el contacto de vulva a vulva (rea genital en
la parte externa de la vagina). Las mujeres pueden contraer esta enfermedad de un hombre
o de una mujer que tiene la infeccin pero los hombres suelen contraerla solamente por el
contacto con mujeres infectadas.
Tener una relacin sexual con alguien que tiene mltiples compaeros/as sexuales.
Flujo vaginal que es fuera de lo normal, abundante, de color verde claro o gris, con
burbujas y un olor malo.
Usualmente tricomoniasis se diagnostica por medio de una muestra del flujo vaginal o del
pene, examinada con el microscopio.
Tricomoniasis se trata y se cura fcilmente con antibiticos, usualmente una medicina que
se llama metronidazole (Flagyl). El tratamiento causa efectos secundarios como nusea
leve, vmitos, y un sabor metlico en la boca. No obstante, para que sirva el tratamiento, es
importante tomar la medicina como se indica. Tambin puede producir una reaccin
negativa si se combina con el alcohol. Evite el alcohol hasta 24 horas despus de terminar
la medicina recetada. Esta medicina no debe usarse durante la parte temprana del
embarazo.
d. CANDIDIASIS
Es una infeccin por hongos en los rganos genitales, pero tambin puede presentarse a
nivel gastrointestinal, respiratorio o en la piel.
La candidiasis genital es una
infeccin producida por una levadura (hongo) que afecta a la vagina o al pene;
comnmente es conocida como afta y est causada por Candida albicans.
El hongo Candida normalmente reside en la piel o en los intestinos. Desde estas zonas se
puede propagar hasta los genitales. La Candida no suele ser transmitida sexualmente.
Es una causa muy frecuente de vaginitis. La candidiasis genital se ha vuelto muy frecuente,
principalmente debido al uso cada vez mayor de antibiticos, contraceptivos orales y otros
frmacos que modifican las condiciones de la vagina de un modo que favorece el
crecimiento del hongo. La candidiasis es ms frecuente entre las mujeres embarazadas o
que estn menstruando y en las diabticas. Con mucha menos frecuencia, el uso de
frmacos (como los corticosteroides o la quimioterapia contra el cncer) y la presencia de
enfermedades que suprimen el sistema inmunitario (como el SIDA) pueden facilitar la
infeccin.
Sintomatologa:
Las mujeres con candidiasis genital suelen tener prurito o irritacin en la vagina y la vulva
y ocasionalmente una secrecin vaginal. La irritacin suele ser muy molesta, pero la
secrecin es ligera. La vulva puede enrojecer e inflamarse. La piel puede estar en carne
viva y en ciertos casos se agrieta. La pared vaginal se cubre de un material similar al queso
blanco, pero puede tener un aspecto normal.
Los hombres no suelen presentar sintomatologa, pero el extremo del pene (el glande) y el
prepucio (en los varones no circuncidados) en ocasiones se irrita y duele, especialmente
despus del coito. A veces aparece una pequea secrecin proveniente del pene. El extremo
de ste y el prepucio pueden adoptar un color rojizo, presentar pequeas ulceraciones o
ampollas costosas y estar cubiertos de un material similar al queso blanco.
La candidiasis es una infeccin por hongos muy comn. El hongo normalmente vive en el
cuerpo y no puede ser eliminado por completo. La mejor manera de evitar un episodio de
candidiasis es fortaleciendo el sistema inmunitario mediante la toma de ART.
La mayora de las infecciones por cndida pueden ser tratadas fcilmente con medicinas de
aplicacin local. Estas infecciones pueden persistir en las personas con un sistema
inmunitario debilitado. En estos casos se pueden tomar medicamentos anti-hongos
sistmicos, pero la cndida puede volverse resistente a los mismos. El medicamento anti-
hongos ms potente, anfotericina B, provoca serios efectos secundarios.
Hay varias terapias naturales que parecen controlar las infecciones con cndida.
B. ITS NO CURABLES
a. HERPES GENITAL
El herpes genital es una enfermedad de transmisin sexual causada por el virus del herpes
simple. Puede causar llagas en el rea genital o rectal, nalgas y muslos. Se puede contagiar
al tener relaciones sexuales, incluso sexo oral. El virus puede contagiarse an cuando las
llagas no estn presentes.
Etiologa: Causada por el Herpes Virus Hominis tipo 2 (HVH-2).
A los sntomas se los llaman comnmente brotes. Pueden aparecer llagas cerca del rea
donde el virus ingres al cuerpo. Se convierten en ampollas que pican y duelen y luego
sanan. A veces las personas no saben que tienen herpes porque no presentan sntomas o
stos son muy leves.
Si en realidad se presentan signos y sntomas durante el primer brote, stos pueden ser
bastante intensos. El primer brote generalmente sucede al cabo de dos das a dos semanas
de resultar infectado.
Inapetencia.
Fiebre.
Cuando las ampollas se rompen, dejan lceras superficiales que son muy dolorosas,
las cuales finalmente forman costra y sanan lentamente durante 7 a 14 das o ms.
b. SIDA
SNTOMAS:
Los sntomas del SIDA en los adolescentes pueden parecerse ms a los sntomas que se
presentan a menudo en los adultos con el sndrome. Algunos adolescentes y adultos pueden
desarrollar una enfermedad con un aumento en la segregacin de espermatozoides, adems
de otra parecida a la gripe en el plazo de un mes o dos despus de la exposicin al VIH,
aunque muchas personas no desarrollan ningn sntoma al infectarse. Adems, los
sntomas usualmente desaparecen en el plazo de una semana a un mes, y se confunden a
menudo con los sntomas de otra infeccin viral. Los sntomas pueden incluir:
Fiebre.
Dolor de cabeza.
Malestar general.
Depresin.
Infertilidad.
Vmito.
Diarrea.
Vas de transmisin
Va sangunea.
Va sexual.
De madre e hijo.
Cmo saber si una persona tiene VIH?
A travs de una prueba de sangre: Prueba ELISA.
VI. BIBLIOGRAFA: