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LA TERAPIA DE REGRESIN HIPNTICA

(Por Manuel Capella)

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Cada individuo posee un "sistema de archivo" subconsciente. En l, se almacena en forma permanente,
todo lo que a travs de nuestra vida, vemos, omos, aprendemos o experimentamos. Al igual que
cualquier otro tipo de archivo, gran cantidad de lo que all se encuentra es innecesario o molesto "a la
vista"; y entonces se le relega al "fondo de los cajones"... es decir, al inconsciente.
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La "Terapia Regresiva", ha adquirido durante los ltimos aos, un alto grado de popularidad;
contando con un gran nmero de seguidores. Aunque para inducir a un estado regresivo, son diversos
los mtodos que se pueden utilizar; seguramente es la hipnosis, uno de los ms directos.
A travs de la hipnosis, sofrologa y otras tcnicas, podemos acceder a esa parte oculta de la mente y
por tanto, a ese sistema de archivo de informacin. La "Terapia Regresiva" nos ayuda a indagar en
esos recuerdos bloqueados que tienen relacin con nuestra ms temprana infancia y que tanto nos
condicionaron. Con un objetivo ms lejano, tambin nos conecta con esas impresiones que en estado de
gestacin nos marcaron para siempre. Y por ltimo, tampoco debemos despreciar, la posibilidad de
asociar algunas pautas de nuestra conducta con sensaciones arrastradas de una vida anterior.
Se manejan diversas teoras - dnde naturalmente, incluimos la existencia real de la reencarnacin -
que podran explicar de dnde provienen esos recuerdos que no pertenecen a nuestra vida actual:
Inconsciente Colectivo, Memoria Gentica, Fabulacin Inconsciente... No vamos a incidir sobre ello,
porque nos alejara del propsito de este artculo, en el cual quisiera expresar algunos puntos de vista
personales sobre la "Terapia Regresiva"; y ms concretamente, la que se utiliza mediante la hipnosis.
Porque creo, que falta bastante informacin - o sta nos llega muy distorsionada - entre aquellos que
asumen en papel de "pacientes" y sobre todo y lo que es ms peligroso, los que ejecutan el papel de
"terapeutas". Lgicamente son puntualizaciones personales, las cuales solo las avalan bastantes aos de
experiencia; aunque tambin debo aadir, que generalmente son compartidas por bastantes psiclogos,
psiquiatras, y profesionales de la salud mental, prximos al entorno donde me muevo.

Fundamentos de la Regresin
Con la regresin hipntica no debemos hacer olvidar los acontecimientos negativos pasados, o fingir
que nunca sucedieron. Se trata de ayudar a colocarlos en su sitio, de integrarlos, asimilarlos e incluso
aceptarlos, dentro de nuestra mente consciente.
Existen dos tipos de regresin: A etapas ms tempranas en la vida actual - las cuales si tenemos
constancia de que han sucedido, pues son fcilmente comprobables - y las que se relacionan con
supuestas vidas pasadas, que nunca podemos admitir como realidad inequvoca, mientras existan
hiptesis alternativas.
La Hipnosis no es en absoluto peligrosa, si partimos de la base, de que quien la practique, sea un
profesional con un nivel suficiente de tica y posea los conocimientos necesarios sobre lo que est
haciendo, como sucede en cualquier otra actividad en la vida. No obstante, recordemos que la hipnosis
practicada por alguien irresponsable, puede entraar un grave peligro. La "Terapia Regresiva", es
algo ms complicada ya que tenemos que manejar conflictos y motivaciones inconscientes. Si los
desconocemos el paciente puede verse envuelto en un mayor grado de confusin y dudas.
A nivel teraputico es muy til la terapia de regresin creamos o no en la reencarnacin. Su
fundamento, es hacer consciente lo inconsciente, es decir, provocar una catarsis en el paciente. Y al

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margen de que sea real, el que una persona con hidrofobia o pirofobia - temor al agua o al fuego, por
poner dos ejemplos - sea debido a una muerte traumtica en una vida anterior debido al agua o al
fuego; o a acontecimientos acaecidos en la niez del sujeto ... en cualquier caso, insisto, el desbloquear
tales recuerdos resultar beneficioso teraputicamente, al margen de la aceptacin de la reencarnacin
como etiologa de la fobia en cuestin.
Recordemos que est suficientemente comprobado por la prctica totalidad de las distintas escuelas
psicoteraputicas, que la mayora de los desequilibrios psquicos y emocionales, se originan en la
infancia, sobre todo en las primeras etapas de sta, ya que es, cuando nuestra personalidad est en
formacin. Y por supuesto tambin, en el estado de gestacin, dnde el feto percibe ya sensaciones a
travs de su futura madre.
Para recurrir a la terapia de regresin, es conveniente que nos pongamos en manos de un psiclogo o
psiquiatra, o cuanto menos, ante alguien que posea amplios conocimientos de Psicologa y
Psicopatologa; y conozca en profundidad como se originan y evolucionan los contenidos que hacen
posible el desarrollo de las alteraciones psicolgicas. Hay que saber distinguir qu es una Neurosis y
qu es una Psicosis, ... qu es una Neurosis obsesivo-compulsiva y una Neurosis de Ansiedad, etc... Por
ello, nunca temamos preguntarle al hipnoterapeuta sobre su formacin. Hay que cuidarse de aquel
terapeuta que quiera aparentar ser portador de un cierto don especial o sobrenatural.
Tambin debemos llevar sumo cuidado, de aquel hipnoterapeuta, que est arraigado a un tipo de
filosofa o creencia esotrica o religiosa; y practique la terapia regresiva bajo unos conceptos que estn
al margen de la hipnosis clnica. Conozco a bastante gente que efecta regresiones, haciendo
invocaciones a guas espirituales, mdicos del cielo, incluso a espritus de familiares y amigos ya
fallecidos del paciente. Y aunque bien es verdad, que el efecto placebo puede producir curaciones
aparentemente extraordinarias, tambin es cierto, que en otras, puede resultar altamente peligroso.
Recordemos que la mente acta en forma de scanner y cuando se le induce a un paciente a que nos
relate cosas pertenecientes a una vida anterior, su mente enseguida busca informacin. Por ello
debemos ser muy cautos, en nuestros comentarios o apreciaciones, ya que cualquier cosa que le
sugirisemos, puede influenciarle y condicionar dicha bsqueda.
El paciente no debe obsesionarse en cuestiones que pertenezcan a otra vida anterior. Vivimos aqu y
ahora y hemos de centrarnos en los problemas que nos envuelven dentro de nuestra vida actual.
Muchas veces una vida insatisfecha, aburrida o desdichada, da pie a que nos queramos evadir de ella, y
la conviccin de que lo que recordamos bajo la regresin hipntica pertenece a una vida anterior ms
reconfortante, es la excusa perfecta para escapar de todo lo que nos angustia en sta.
Cuando se realiza una regresin hipntica, siempre conviene tener cerca una libreta y bolgrafo para
tomar nota de todo cuanto el sujeto hipnotizado te va relatando; principalmente cuestiones
caractersticas y especficas de la poca histrica en la que dice haber vivido. Luego, debemos cotejarlo
con alguien que conozca bastante de Historia y comprobar si tales datos coinciden con las
peculiaridades - ropa, alimentos, arquitectura, costumbres, etc. - de dicho contexto histrico. Si son
correctos, por lo menos, la hiptesis de la Fabulacin Inconsciente ya podemos rechazarla.

La Teoria de la Reencarnacin
Puede haber dado la impresin que con todo lo anterior, hemos querido restar credibilidad a una
creencia tan arraigada en las religiones orientalistas - y hoy en da cada vez ms en Occidente -, como
es la de la reencarnacin. Nada ms lejos de la realidad. Ante algunos casos que he realizado de
regresin hipntica, la posibilidad de que hayan sido testimonios de reencarnacin reales, me ha
parecido la ms coherente. Me apoyo en que en tales narraciones, la dramatizacin que hace el sujeto
hipnotizado de posibles existencias anteriores, se representan de modo muy vivo, hasta el punto de
quienes los observamos como testigos solemos declarar: "si esto es una actuacin, ningn actor de cine
o teatro lo hara mejor".
No descarto en absoluto que la reencarnacin exista y con ello, que una persona reviva acontecimientos

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de una vida pasada, por medio de la regresin. Pero hace tiempo, decid conservar una amplitud de
miras con respecto a este tema. Personalmente tengo mis propias creencias pero recordemos que una
creencia no es una verdad emprica basada en la constatacin y experimentacin de unos hechos.
Considero la reencarnacin como una alternativa ms, pero no la nica.
Y sobre todo, cuando nos decidimos a practicar la "Terapia Regresiva", observamos que muchas veces
no es necesario recurrir a otras vidas para encontrar el foco del conflicto existente. Si comenzamos
nuestra bsqueda por el trayecto ms corto, es decir "buceando" primero en la vida actual, tal vez nos
ahorraremos mucho camino por recorrer.
Si no hallamos nada especial, en el pasado de nuestra vida... entonces, siempre tendremos tiempo para
rebuscar impresiones de posibles vidas anteriores. Y cierto es, que si dichas sensaciones encajan a la
perfeccin para explicar nuestros conflictos actuales, habr que considerarlas como se merecen.
Entonces, sin obsesionarnos en ello, podemos aceptar la posibilidad, de que cuanto nos sucede hoy, fue
algo generado en un pasado que trasciende a nuestra vida presente. Un pasado que se pierde en la
profundidad de la mente humana y sobre todo, en la lejana de "otras dimensiones" perdidas en el
espacio y en el tiempo.

Etica y Moral

Hay que recordar que si a una persona hipnotizada le ordenamos hacer algo que vaya en contra de sus
convicciones, dicha persona responder con un cierto grado de agitacin. Por lo tanto, a nadie se le
puede inducir a que acte en contra de sus principios ticos y morales. La mente humana posee unos
mecanismos denominados "defensas" que como su nombre bien indican, nos protegen contra aquellas
inducciones que nuestra moral o tica rechaza. Por ejemplo, cuando vemos en la televisin que a una
persona hipnotizada se le hace andar a cuatro patas o hacer cualquier otra tontera, en el fondo de esa
persona, (aunque sea muy en el fondo), subyace un grado bastante importante de deseos de
protagonismo y de llamar la atencin.

Regresin y Reviviccin
No es lo mismo "regresin" que "reviviccin". En la primera estamos recordando vivencias de nuestro
pasado, en la segundo estamos revivindolos, que no es lo mismo. As, si a un sujeto hipnotizado en
estado de "reviviccin", lo regresamos a sus dos aos de vida, le ser imposible que pueda expresarse
con palabras, ya que a esa edad no sabemos hablar. Con la "reviviccin", la terapia es ms agresiva y
tambin ms "directa", aunque implica un mayor grado peligrosidad, por lo que requiere mayor
atencin y experiencia; ya que el paciente revive las experiencias pasadas con la misma intensidad que
si fueran reales.

Perturbaciones Psiquicas
Durante algn tiempo, se crea que se poda neutralizar y hacer desaparecer los sntomas neurticos
ms graves sugestionando de una forma perentoria al hipnotizado en el sentido deseado. Pero los
hipnotizadores ignoraban entonces (a veces parece que tambin lo ignoran los de hoy en da) la nocin
del conflicto psquico inconsciente. Se descuidaba, y todava insisto, se descuida, el hecho de que la
mayor parte de las neurosis y de las perturbaciones psquicas tienen una estructura que sumerge sus
races en la oscuridad del inconsciente. Querer evitar los aspectos aparentes de esta estructura dejando
intactas sus races, sera tan perjudicial como querer arrancar la hierba mala de un campo sin tener en
cuenta su parte vital, que continua proliferando sobre el suelo. Ms de una vez se ha podido comprobar
que si la sugestin hipntica puede hacer desaparecer un sntoma psiconeurtico, otro tipo de
perturbacin, a veces ms grave (o una afeccin psicosomtica) se presenta al cabo de cierto tiempo en
el paciente. Por ello, un buen hipnoterapeuta debe guardarse muy bien de practicar la hipnosis de
forma superficial e ingenua como se haca aos atrs.

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