Riesgos en movimientos y posturas de los trabajadores

Ergonoma

Instituto IACC

18/03/17
 Riesgos en movimientos y posturas de los trabajadores

De acuerdo a los datos proporcionados, debemos tomar en cuenta que estamos frente a una

actividad de carga y traslado de esta, de manera que las lesiones lumbares o sndromes lumbares

estn latentes, convirtindose en enfermedades profesionales con el tiempo.

El trabajador est expuesto a una carga de 22 kg, lo que no sobrepasa a la modificacin de la ley

vigente que nos indica que la carga mxima manual no debe sobrepasar los 25 kg. Si

consideramos que la ley anterior a su modificacin nos indicaba que las cargas mxima manual

no deba sobrepasar los 50kg, es probable y muy cierto que la lesin se haya producido por la

manipulacin de carga, ya que si se realiz una modificacin en la ley, fue por los estudios que

indicaban que ese tipo de peso y carga, efectivamente daaba o produca problemas futuros a los

trabajadores.

Ahora bien, se nos suma la carga anterior a la modificacin de la ley en la manipulacin y los

movimientos repetitivos en la labor, durante una jornada de trabajo y para poder evitar este tipo

de lesiones en nuestros trabajadores, es esencial la utilizacin de equipos, maquinaria o

implementos que nos ayuden a disminuir el peso que se debe manipular. As mismo, capacitar a

los trabajadores de forma constante sobre los riegos de esta labor, e inculcar una cultura

preventiva sobre el tipo de posturas que deben adoptar para la realizacin de su labor de forma

segura.

Para poder corregir los aspectos negativos que se nos solicita, en conjunto con el anlisis del

puesto de trabajo, debemos considerar que estamos frente a una antropometra dinmica, ya que

el trabajador tiene como labor el traslado de piezas de acero, para lo cual utiliza una transpaleta y

posterior a esto debe marcar cada una de las piezas de acero.

Si bien es cierto, la transpaleta lo ayudara en el traslado, el trabajador tendr que cargarlas sobre

esta, y para ello utilizara sus manos y posiciones de acuerdo de donde este tomando las piezas, si

desde el suelo o desde algn otro vehculo de carga.

Debemos entonces primero que todo, analizar desde donde debe traspasar las piezas a la

trasnpaleta para as indicarle de forma correcta la forma de levantar la carga, evitando flexionar

la columna, que es el principio N 3 de la Biomecnica segn Jose Luis Vallejo.

Si planteamos hipotticamente que trabajador levanta las piezas desde el suelo para luego

ponerlas sobre la transpaleta, debemos entonces mantener la carga lo ms cerca del cuerpo

posible, de acuerdo al principio dos de la biomecnica.

La informacin proporcionada tambin nos indica que el trabajador toma las piezas directamente

desde la transpaleta para luego posicionarlas en el mesn de trabajo, lo que lo obliga a torcer su

columna, conducta que debe evitarse de acuerdo al principio cuatro de la biomecnica.

Si analizamos esta accin, este tipo de labor debe realizarse de pie y sin movimientos forzados o

sbitos de acuerdo al principio cuatro.

Las labores deben realizarse de forma gradual, de acuerdo al principio cinco y realizar pausas

activas durante las labores para no fatigar los msculos, principio ocho o descansos cortos, de

acuerdo al principio nueve.

Otro cambio obligatorio que debe realizarse, es el cambio de asiento que utiliza el trabajador, el

cual debe adaptarse al trabajador o a cualquier otro trabajador. Por ejemplo el respaldo o la altura

del asiento, el que permita que las piernas formen un ngulo de 90 grados sobre el suelo.

Tambin debemos tomar en cuenta la altura del mesn de trabajo, que de acuerdo al principio

uno, debe ser la ms cmoda para el trabajador, tomando en cuenta una postura neutra, la cual se

logra con el codo, la cadera, hombros y cuello, todos en postura neutra, como se indica en la

figura del contenido de esta semana.

As mismo debemos indicar que las posturas y los movimientos deban ser alternados para evitar

fatigas en las articulaciones y no se creen movimientos repetitivos en las acciones.

 Bibliografa

- Contenido de la semana N3, Instituto Profesional IACC.