Aceite de oliva: Remedio efectivo y sencillo

para tu problema de vrices.

Si hay algo contra lo que muchas mujeres debemos batallar es con las molestas
vrices, que en ocasiones generan dolor, adems de ser antiestticas y obligarnos
a cubrir nuestras piernas.

Esas venas que se notan a simple vista de color verde o azulado debajo de la piel,
suelen afectar principalmente a las mujeres, pero tambin a los hombres y no slo
las encontramos en las piernas, porque de hecho, las hemorroides tambin son
venas varicosas.

Las vlvulas que componen las venas bombean la sangre siempre hacia el
corazn, pero si en ocasiones se daan, o no son lo suficientemente resistentes,
esa sangre ya no fluye de manera adecuada y se estanca dentro de las venas.
Cuando las venas se ensanchan como producto de este estancamiento de sangre,
se producen las vrices tal como las conocemos, afectando principalmente a
personas obesas, a quienes tienen antecedentes familiares o quienes llevan una
vida extremadamente sedentaria. Tambin suelen aparecer durante el embarazo.

Pero para ayudarte con este problema, existe un remedio natural que hoy
queremos compartir para que sea utilizado por todos aquellos que lo necesiten.

Slo necesitars un ingrediente fcil de obtener y que seguramente tengas en tu

cocina: aceite de oliva.

Para aliviar tu problema de vrices con aceite de oliva, sigue los siguientes
pasos:

- Antes de comenzar, realiza una exfoliacin profunda de tus piernas para retirar
clulas muertas y todo tipo de impurezas. Adems de las cremas que se destinan
para este fin puedes utilizar un exfoliante casero preparado a base de azcar,
avena, leche y miel. No slo te servir como exfoliante sino que al mismo tiempo
todos estos elementos aportan nutrientes a la piel.
- Coloca un poco de aceite de oliva en un recipiente de plstico o de vidrio apto
para microondas.
- Calienta el aceite unos pocos segundos hasta que est tibio.
- Toma un poco del aceite, distribyelo en tus manos y frota la zona afectada
masajeando desde los tobillos hacia arriba.
- Realiza masajes suaves y de manera circular.
- Esto reactivar la circulacin de tus piernas que es el principal problema por el
cual se generan las vrices.
- Realiza estos masajes todos los das hasta que poco a poco notars como tus
vrices van desapareciendo.

No dejes de prestar atencin a tus vrices, porque si no reciben la atencin

adecuada pueden acarrear complicaciones ms severas como infecciones,
trombosis, hemorragias y otras.
Otros consejos:

Como en todas las cosas casi siempre la prevencin es lo que mejor funciona y
las vrices no escapan a este consejo. Si tienes una actividad laboral que te obliga
estar muchas horas sentada, o de pie; intenta relajar tus piernas al menos una vez
por hora ya sea caminando durante unos pocos minutos o sentndote con las
piernas estiradas y elevadas. Una misma postura durante mucho tiempo no
favorece a la buena circulacin incrementando el problema de vrices.

Tambin la ropa juega un rol importante, ya que las prendas demasiado ajustadas
que ejercen presin durante mucho tiempo sobre las zonas afectadas empeoran el
problema de vrices.

Los consejos de Saludable.Guru son slo para fines informativos y

educativos. Saludable.Guru no es un sustituto de consejos mdicos profesionales, de
diagnsticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu mdico con cualquier pregunta que
puedas tener sobre una condicin mdica.