Anda di halaman 1dari 2

APA ITU ASI ?

MANFAAT ASI BAGI IBU


ASI EKSKUSIF PADA 1. Suatu rasa kebanggaan dari ibu
adalah perilaku dimana hanya memberikan
BAYI Air Susu Ibu (ASI) saja kepada bayi sampai
2. Perkembangan psikis dan emosional
antara ibu dan anak.
umur 6 (enam) bulan tanpa makanan dan 3. Rahim ibu kembali keukuran sebelum
ataupun minuman lain kecuali sirup obat. hamil
4. Mempercepat berhentinya pendarahan
setelah melahirkan
5. Menjarangkan kehamilan
6. Mengurangi kemungkinan kanker
payudara.

MANFAAT ASI BAGI


BAYI
1. ASI merupakan makanan alamiah yang
baik untuk bayi, praktis, ekonomis,
mudah dicerna untuk memiliki
komposisi, zat gizi yang ideal sesuai
dengan kebutuhan dan kemampuan
pencernaan bayi.
2. ASI mengandung zat pelindung
(antibodi)
3. ASI tidak menyebabkan alergi pada
bayi.
4. Menjalin hubungan psikologis antara ibu
POLTEKKES KEMENKES BENGKULU dan bayi.
PRODI DIV JURUSAN GIZI
TAHUN 2017
CARA PENYIMPANAN Cara Menyusui
Yang Benar
Masalah Dalam Menyusui
dan Cara Mengatasinya
ASI YANG BENAR Cuci tangan yang bersih dengan sabun,
perah sedikit ASI dan oleskan disekitar putting
duduk dan berbaring dengan santai.
1. Putting susu datar atau terbenam (pijat
dengan ibu jari dan telunjuk pada puting susu
menuju ke arah yang berlawanan)
1. Masukan ASI dalam kantung plastik Bayi diletakkan menghadap ke ibu dengan 2. Putting susu tidak lentur (lakukan latihan
polietilen (misal plastik gula); atau wadah posisi sanggah seluruh tubuh bayi, jangan seperti cara mengatasi putting susu yang
plastik untuk makanan atau yang bisa hanya leher dan bahunya saja, kepala dan tubuh terbenam).
dimasukkan dalam microwave, wadah bayi lurus, hadapkan bayi ke dada ibu, sehingga 3. Putting susu lecet
melamin, gelas, cangkir keramik. hidung bayi berhadapan dengan puting susu, a. kalau lecet tidak terlalu berat, ibu bisa terus
dekatkan badan bayi ke badan ibu, menyetuh menyusui bayi.
2. Jangan masukkan dalam gelas plastik putting susu diolesi ASI dan biarkan
minuman kemasan maupun plastik bibir bayi ke puting susunya dan menunggu
sampai mulut bayi terbuka lebar. mengering
styrofoam. b. Menggunakan BH yang tidak terlalu ketat.
3. Beri tanggal dan jam pada masing-masing Segera dekatkan bayi ke payudara sedemikian
c. apabila nyeri hebat, atau luka makin berat,
wadah. rupa sehingga bibir bawah bayi terletak di
putting susu yang sakit diistirahatkan
4. Dinginkan dalam refrigerator (kulkas). bawah puting susu. sampai memungkinkan untuk kembali
Simpan sampai batas waktu yang diijinkan ( menyusui bayi
+ 2 minggu). d. Selama putting susu yang bersangkutan
5. Jika hendak dibekukan, masukkan dulu diistirahatkan, ASI dikeluarkan oleh ibu
dalam refrigerator selama semalam, baru dengan tangan.
masukkan ke freezer (bagian kulkas untuk 4. Payudara bengkak
a. bayi disusui sampai payudara harus kosong.
membekukan makanan),
b. gunakan BH yang dapat menopang dengan
6. Gunakan sebelum batas maksimal yang nyaman.
diijinkan. (+ 3-6 bulan) c. kompres dingin dapat mengurangi rasa
tidak enak.
d. ASI dapat diperas sedikit dengan tangan,
frekuensi pengeluaran harus lebih sering.
Dalam waktu 1-2 hari keluhan akan reda.

Sekian Dan Terimakasih