TURISMO DE AVENTURA 1

DEDICATORIA
El presente trabajo dedico con mucho aprecio al Lic. Humberto Denny Altuna Sotomayor
por transmitirme sus conocimientos, y a todos mis compaeros y amigos que posible por
salir adelante en la vida.
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OBJETIVOS

Conocer las diferentes modalidades de Turismo de Aventura.

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INTRODUCCIN

El Per es un verdadero paraso para el turismo de aventura debido a que ofrece varios
recursos aptos para el desarrollo de estas actividades. Sin embargo, no muchos tenemos
conocimiento de las modalidades de turismo de aventura y el lugar donde se desarrollan
dichas actividades.
Es por eso que realic el presente trabajo, por la necesidad de tener ms conocimiento
sobre las diferentes actividades de turismo de aventura. Por lo cual hare mencin en este
trabajo de principalmente de Trekking, montaismo o andinismo, rafting o canotaje,
mountain biking, ciclismo de montaa, rapel o descenso en roca, Puenting, vuelo en
parapente, tiro lina y cabalgata. De los cuales desarrollar las dos primeras por ser las
actividades ms desarrolladas en el Per.
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TURISMO DE AVENTURA
El turismo de aventura es otra de las modalidades del turismo alternativo, y sin duda
alguna una de las formas que mayores expectativas genera a su alrededor, quiz por el
trmino mismo que evoca, o bien por un cierto misticismo y tabes que se han generado
en su entorno. La problemtica comienza desde su propio nombre, algunos lo llaman
turismo deportivo, otros ms turismo de aventuras, otros tantos turismo de adrenalina o
bien turismo de reto, y si bien su denominacin es lo de menos, los conceptos s llegan a
ser determinantes.
Las prcticas desarrolladas habitualmente en lugares al aire libre que requieren de equipo
especializado, medios de transportes no convencionales y personales capacitado,
acreditado e idneo, que haga posible que la referida prctica se realice en condiciones
de comodidad y seguridad. Las personas que desarrollan actividades de turismo de
aventura, lo hacen a travs de su participacin activa; por lo que implica la movilizacin
organizada, ambiental y socialmente responsable, de grupos humanos hacia uno o varios
destinos geogrficos, sea por tierra, aire o agua.
Algunas de las actividades que se consideran dentro del turismo de aventura son:
Trekking, montaismo o andinismo, rafting o canotaje, mountain biking, ciclismo de
montaa, rapel o descenso en roca, Puenting, vuelo en parapente, tiro lina y cabalgata. De
los cuales desarrollar las dos primeras por ser las actividades ms desarrolladas en el
Per.

1. TREKKING
El trekking o excursionismo es una actividad adecuada para cualquier persona y
de cualquier edad que consiste y consiste esencialmente en caminar a campo
traviesa. Puede desarrollarse como una actividad deportiva o simplemente
recreativa que, adems de ayudar mantener el cuerpo en forma, permite disfrutar
de la naturaleza. La caminata consiste a pie una regin, conociendo de cerca reas
naturales, ya sea campo traviesa o senderos peatonales.
Este anglicismo se asocia mundialmente con las expediciones o caminatas de
larga duracin con el objeto de entrar en contacto con la naturaleza, de vivir una
experiencia de reto fsico calculado, adems de interactuar con culturas, etnias o
bien con comunidades tradicionales. La diferencia entre el trekking y una simple
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excursin es que el primero precisa de una infraestructura y servicios de

profesionales que son los que permiten al turista llegar a destinos lejanos con
seguridad. La condicin fsica que requieren estos viajes no es un factor
determinante para estos recorridos y puede ser muy variable; depende del nmero
de das que requiere para su realizacin, o bien del terreno en el que se deambula
y el programa de actividades que se pretende desarrollar. Pueden incluir
cabalgatas, escaladas, bicicleta de montaa, recorridos en kayak o balsa, etctera.

1.1. EQUIPO
El equipo necesario requerido para realizar caminatas por lo general es: ropa
ligera, botas deportivas, casaca, mochila, bolsa para dormir, sombrero o gorra,
lentes oscuros, filtro solar y muchas ganas de caminar. Por lo que respecta a
casas de campaa, alimentos, botiqun de primeros auxilios y utensilios de
comida, el grupo se organiza para llevarlos, y si es una compaa la que
organiza el viaje ellos son los que ponen todo el equipo llamado general o
comunitario, as como los insumos y alimentos necesarios.

1.2.SEGURIDAD
En este tema hay que considerar tres posibles problemas a la hora de ponerse
a caminar: los accidentes, los cambios climticos y la desorientacin. Por ello:
llevar botiqun y salir en grupo.
La exposicin prolongada al sol puede ser un factor de riesgo. Llevar
sombrero y protector solar.
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1.3. LUGARES DE PRCTICA EN EL PER

El Per es un verdadero paraso para los caminantes. Prcticamente la
totalidad de la sierra, incluyendo valles, mesetas y cordilleras, alberga
circuitos de trekking con mayor o menor grado de dificultad. Sin embargo,
slo algunos de ellos han sido descubiertos como rutas de trekking
comerciales.
El resto permanece inexplorado en espera de todo aquel que desee recorrer los
mgicos caminos de los Andes peruanos, con su extra-ordinaria red de
senderos precolombinos y sus ms de 12 000 lagunas, con los caones ms
profundos de la Tierra, glaciares y picos nevados, bosques y cascadas,
hermosos poblados y, sobre todo, la gente ms hospitalaria que se pueda
imaginar.
Los hay tan empinados que se pierden en abismos que quitan el aliento;
zigzagueantes como serpientes gigantescas que se desplazan por las
cordilleras; planos y tan largos que parecen perderse en la inmensidad del
desierto; ocultos e imperceptibles entre la espesa vegetacin de los bosques
amaznicos.
Los caminos del Per ofrecen un sinnmero de posibilidades y, por supuesto,
ms de una combinacin ideal para caminantes de todos los niveles de
exigencia y experiencia.

A) Camino Inca a Machu Picchu

Parte de los ms de 23 000 km de caminos construidos por los Incas en
Sudamrica, es la ruta de trekking ms concurrida del Per y quizs una
de las ms espectaculares de Amrica. Cada ao, aproximadamente 25 000
caminantes de todo el mundo recorren los extraordinarios 43 km de esta
ruta empedrada, construida por los Incas para avanzar hasta la
inexpugnable ciudadela de Machu Picchu, en lo profundo de la selva de
montaa cusquea.
El recorrido se inicia en la localidad de Qorihuayrachina, a la altura del
kilmetro 88 de la va frrea Cusco-Quillabamba, y toma entre tres y
cuatro das de ardua caminata. Durante la ruta, que atraviesa una
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impresionante gradiente altitudinal con climas y ecosistemas tan

diferentes como la puna alto andina y los bosques de neblina se deben
superar dos abras o pasos a gran altura (el mayor de ellos, Warmiwauska,
a 4 200 msnm) para concluir finalmente con un mgico ingreso a Machu
Picchu a travs del Inti Punku o Puerta del Inca. Uno de los principales
atractivos de la ruta es la red de asentamientos incaicos de granito labrado
que se suceden a lo largo del camino (Wiay Wayna, Phuyupatamarca),
inmersos en escenarios naturales de sobrecogedora belleza. Una
naturaleza exuberante con centenares de especies de orqudeas, aves
multicolores y paisajes de ensueo son el complemento ideal de esta ruta
indispensable para los caminantes.

B) Cordillera Blanca
Un gran mar de montaas, el Chamonix andino, son algunos de los
comentarios de los montaistas que visitan este lugar. Ubicada a 410 km
al noreste de Lima (5-6 horas en auto y 7-8 en mnibus), la Cordillera
Blanca constituye la cadena montaosa tropical ms alta del mundo. Se
extiende a lo largo de 180 km en direccin norte sur y divide las vertientes
occidental y oriental de los Andes. De fcil acceso a travs de una carretera
asfaltada que parte de Pativilca (210 km al norte de Lima) y que conduce
al escnico Callejn de Huaylas, la Cordillera Blanca recibe cada ao a
miles de montaistas en busca de conquistar sus hermosas cumbres o
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recorrer sus espectaculares paisajes. Prcticamente la totalidad de la

cordillera se encuentra protegida por el Parque Nacional Huascarn, un
paraso de cumbres nevadas, 663 glaciares, 269 lagos esmeralda y 41 ros,
adems de 33 sitios arqueolgicos. La flora y fauna silvestre constituyen
un atractivo adicional a los recorridos por estas montaas: cerca de 800
especies de plantas con flores, entre las que destacan la puya Raimondi,
aosos bosques de queual y cactus que slo se encuentran en esta
cordillera; cndores andinos, vicuas, pumas, tarucas o ciervos andinos, y
ms de un centenar de especies de aves.
La Cordillera Blanca cuenta con infinidad de circuitos de trekking; sin
embargo, algunos de ellos gozan de gran fama mundial: la ruta de la
quebrada Santa Cruz es, quizs, la ms popular de todas. Se inicia en la
localidad de Cashapampa y termina en la quebrada Llanganuco, al borde
de sus hermosas lagunas color esmeralda, en un recorrido que suele tomar
entre cuatro y seis das. Otros circuitos concurridos son: la vuelta al
Alpamayo, un espectacular periplo entre las cumbres nevadas que toma 12
das; quebrada de los Cedros, camino que permite observar las montaas
del sector norte del Parque Huascarn en un recorrido de cuatro das;
Llanganuco-Portachuelo, sencilla y de corta duracin (un da y medio); y
quebrada Quilcayhuanca, de suave pendiente y dos das de duracin.

C) Llama Trek Olleros-Chavn

Una interesante y novedosa manera de hacer trekking. El Llama Trek
forma parte del proyecto Llama 2 000, una singular iniciativa
emprendida por un grupo de campesinos del Callejn de Huaylas y la
Asociacin de Auxiliares de Montaa del sector Olleros-Chavn, dirigida
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a promocionar el ecoturismo en Ancash a travs del rescate de sus

costumbres tradicionales. La llama y la alpaca, animales de carga
indesligables de los Andes peruanos, son la clave para cautivar la atencin
de los caminantes a travs de un recorrido por algunos de los ms
espectaculares senderos de la Cordillera Blanca y el Parque Nacional
Huascarn.
La ruta se inicia en la pintoresca localidad de Olleros (30 km al sur de
Huaraz), donde las llamas son cargadas con el equipaje necesario para la
travesa. A lo largo de los cuatro das de caminata, adems de recorrer
diversos parajes naturales de gran belleza y apreciar los nevados Shaqsha
(5 703), Cashan (5 686) y Tuctupunta (5 343), los viajeros participan de
las costumbres y tradiciones de los campesinos de poblados como Shongo
(con sus imponentes monolitos sagrados o huancas) y Nunupata.
La ruta finaliza en el espectacular sitio arqueolgico de Chavn de Huntar,
importante centro administrativo y ceremonial de la primera cultura
precolombina panperuana, declarado Patrimonio Cultural de la
Humanidad por la UNESCO en 1 985. Con sus decenas de construcciones
de piedra pulida, plazas y galeras subterrneas, adems de singulares
cabezas clavas y estelas grabadas, Chavn constituye parada obligatoria
para los visitantes de esta regin.
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D) Cordillera Huayhuash
Ubicada a aproximadamente 50 km al sur de la Cordillera Blanca, 250 km
al noreste de Lima, Huayhuash es considerada una de las cadenas
montaosas menos conocidas del mundo y, a la vez, una de las ms
hermosas. Se extiende a lo largo de 30 km con orientacin norte sur, y
cuenta con un rosario de picos nevados de gran hermosura, entre los que
destacan el Yerupaj y docenas de lagunas glaciares de belleza
incomparable (Carhuacocha, Jahuacocha, Mitucocha, entre otras). El
circuito de trekking que la recorre en su totalidad y abarca casi 165 km en
unos 12 das es, a decir de los expertos, uno de los ms espectaculares del
planeta.
La ruta nico camino que circunda en forma completa la cordillera se
inicia en la localidad de Chiquin (3 400 msnm) y demanda dos das para
llegar al corazn de la cordillera. En el trayecto se atraviesa hasta cinco
abras o pasos a gran altura, y recorre pintorescos caseros de agricultores
y ganaderos como Llamac, Pocpa, Huayllapa y Paclln, rodeando la
cordillera por el norte, siguiendo luego por su vertiente oriental y
completando el circuito por el lado occidental.
Un circuito ms corto (45 km) es el que une Chiquin con la laguna
Jahuacocha, iniciando el recorrido por los pueblos de Llamac y Pocpa y
retornando por Paclln. Montaas extraordinarias, lagunas de agua
cristalina, rebaos de llamas y alpacas, gente hospitalaria y, sobre todo,
naturaleza en estado casi inalterado, son los premios para quienes se
aventuren a descubrir este singular circuito.

E) El Valle del Colca

El Valle de las Maravillas, como lo llamara el escritor peruano Mario
Vargas Llosa, abarca una serie de circuitos de trekking de gran belleza y
reciente descubrimiento por el turismo de aventura. Ubicado a 150 km al
norte de la ciudad de Arequipa por carretera afirmada, comprende una red
prcticamente interminable de caminos de herradura que recorren sus
montaas uniendo caseros coloniales de inusitada belleza. Aaden un
toque de inters a la ruta la existencia de bellas lagunas, singulares
formaciones de piedra erosionada y la presencia de especies de fauna y
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flora silvestre nicas y abundantes, como el cndor andino y las vicuas,

los bosques de queual y rodales de centenarias yaretas. El atractivo ms
imponente de la ruta son, sin embargo, sus volcanes nevados, algunos de
ellos en plena actividad: Hualca Hualca (6 025 msnm), Sabancaya (5 976
msnm) y Ampato (6 288 msnm), entre otros.
El Colca fue, desde tiempos inmemoriales, el hogar de las etnias Collagua
y Cabana, dos pueblos descendientes de los Pucar del Altiplano y los
Quechua del Cusco, que alcanzaron un extraordinario nivel de desarrollo
en la ingeniera hidrulica: el espectacular sistema de andenes o terrazas
agrcolas que decora las abruptas pendientes del valle es la prueba palpable
de la elevada tcnica que alcanzaron estos agricultores de excepcin.
Una de las rutas de trekking ms populares del Colca es la que une los
poblados de Cabanaconde y Tapay, en un circuito que toma entre dos y
tres das y permite disfrutar de paisajes impresionantes, poblados de la
etnia cabana, como Cosnihua y Malata, y numerosos restos prehispnicos.
Tanto en la ciudad de Arequipa como en el propio valle del Colca
(poblados de Chivay y Yanque) es posible contratar los servicios de
compaas de turismo que ofrecen paquetes organizados de trekking y
cabalgatas. En el lugar existen adems servicios de hospedaje y
restaurantes para todos los gustos y bolsillos.

F) La Vuelta al Ausangate
Ubicado en el corazn de los Andes orientales, al sur de la ciudad del
Cusco, el Ausangate (6 333 msnm) es considerado el principal Apu o
divinidad tutelar de los pueblos del sur andino peruano. El acceso a este
macizo se hace a travs de una carretera asfaltada, tomando la ruta al
poblado de Ocongate. La caminata dura entre ocho y doce das y requiere
de buen estado fsico, en tanto atraviesa pasos o abras a gran altura e
implica condiciones de clima diversas.
Existen compaas de trekking y aventura que ofrecen este circuito desde
sus sedes en la ciudad del Cusco. Se recomienda contratar los servicios de
una agencia experimentada y contar siempre con el apoyo de guas locales.
Entre los atractivos de esta ruta, adems del espectacular escenario andino
que la enmarca, est un conjunto de poblados quechuas que continan
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viviendo a la usanza tradicional, desarrollando la agricultura comunal y el

pastoreo de camlidos.

G) La Vuelta al Salkantay
El Salkantay (6 271 msnm), la montaa mgica que se yergue
dominando Machu Picchu, en la espectacular Cordillera de Vilcanota,
constituye el punto culminante de un circuito de trekking que combina
con una magnificencia pocas veces igualada la majestuosidad de un
escenario natural de gran belleza con el atractivo de los restos
prehispnicos ms famosos del mundo: Machu Picchu y el Camino Inca.
La ruta se inicia recorriendo el viejo camino incaico labrado en la roca que
conduce a la ciudadela de Machu Picchu y atraviesa un paso cordillerano
entre los nevados Salkantay y Humantay (5 917 msnm), para continuar por
la quebrada del ro Aobamba hasta llegar al sitio arqueolgico. Desde su
recorrido es posible obtener vistas nicas de la mayora de las montaas
ms bellas del Cusco: el Wayanay (5 464 msnm), el Palcay (5229 msnm)
y el Wakay Willka o Vernica (5 750 msnm), situado al otro lado del valle
del ro Urubamba. Existen compaas de trekking y aventura que ofrecen
este circuito desde sus sedes en la ciudMad del Cusco. Se recomienda
utilizar guas locales.

H) Trekking fuera de las Montaas

El trekking no slo se vale de cordilleras o una compleja orografa como
escenario. Algunos lugares de la costa peruana combinan la vastedad y
aparente vacuidad del desierto con la irregular lnea costera para crear
escenarios de gran belleza y atractivo para los caminantes. Uno de ellos es,
sin duda, el desierto de Paracas (aproximadamente 250 km al sur de Lima).
Planicies de salitre amarillo, dunas de fina arena, acantilados erosionados
por el viento y un mar extraordinariamente rico se suman a las enormes
concentraciones de aves acuticas y lobos marinos para crear un ambiente
nico en la costa peruana. La pennsula y baha de Paracas es atravesada
por infinidad de trochas carrozables, muchas de las cuales constituyen
circuitos de trekking de primera calidad. En el extremo norte se encuentran
Bayvar y sus playas vrgenes, tesoro natural del departamento de Piura.
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Quebradas profundas, labradas por ros fantasmas que reviven cada

cincuenta aos para modelar el paisaje con violencia feroz; bosques de
retorcidos algarrobos; bandadas de aves migratorias y un desierto donde
el viento impera, son algunos de sus atractivos ms singulares.
Al otro lado de los Andes, en las abruptas pendientes que miran al este,
baada por las constantes lluvias provenientes de la llanura amaznica, se
extiende la ceja de montaa. Este territorio de bosques impenetrables,
considerado uno de los ltimos refugios de una particular flora silvestre
(orqudeas, bromelias y helechos arbreos) y de especies animales nicas
y en peligro de extincin (oso andino, el venado enano y el mono choro
de cola amarilla), form parte del extenso e intrincado sistema de caminos
precolombinos que unan la sierra con la selva.
Una de estas rutas es la que conduce a la fortaleza de Kulap, enclave de
los sachapuyas en la selva amazonense, conocida por sus espectaculares
murallas de piedra caliza construidas para resguardar la ciudadela ubicada
sobre una cresta rocosa a 3 000 msnm. Kulap constituye el atractivo
arqueolgico ms importante de todo el nororiente peruano, y consta de
dos gigantescas plataformas superpuestas sobre las cuales se erige un bello
centro poblado. Las dimensiones (584 x 110 metros) y caractersticas de
este sitio lo hacen comparable a Sacsayhuaman y Machu Picchu, en el
Cusco.
Para llegar a Kulap se recomienda volar a Chachapoyas (50 minutos
desde Lima, es necesario contratar vuelos especiales porque no hay vuelos
comerciales), pues por tierra toma una jornada completa de manejo desde
Chiclayo, ubicada a 750 km de Lima. De Chachapoyas se conduce a Tingo,
en el Valle de Utcubamba, y luego se asciende por una carretera afirmada
de 7 km hasta la fortaleza.
Otras rutas de inters en los Andes orientales son los caminos que
descienden hacia el este del Cusco y Puno y constituyen circuitos
espectaculares y poco conocidos para los aficionados al trekking.
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2. ANDINISMO O MONTAISMO
2.1. CONCEPTO
Consiste en establecer un itinerario para subir a una montaa que no ests al
alcance de una persona que no posee conocimientos tcnicos y buenas
condiciones fsicas para para desarrollar esta actividad.
Ascender las montaas ms altas exige das y das de escalar y caminar entre
roca y hielo, soportando temperaturas bajsimas (de hasta -35); cuando se
superan los 5000 msnm se tienen que soportar adems los efectos del
adelgazamiento del aire, que hacen de cada paso un esfuerzo inimaginable,
pero la recompensa al llegar a la cumbre lo vale todo; es llegar a donde pocos
han llegado, el mundo se extiende a nuestros pies y los paisajes que se
disfrutan desde las alturas son fascinantes.

2.2.EQUIPO NECESARIO
La eleccin del material es fundamental, ya que de l depender en gran
medida nuestro disfrute de una actividad: que durmamos abrigados y cmodos
por la noche, que no nos duela la espalda, que no pasemos fro Por este
motivo, nos parece interesante describir el material bsico y algunas
orientaciones sobre el mismo.
Partiendo de que estamos planificando una actividad grupal, y teniendo en
cuenta que para la organizacin de excursiones a ttulo individual o en grupos
de amigos se precisa el mismo equipamiento, vamos a dividir el material en
dos apartados:

A) Equipo bsico personal

Como norma general, y siempre que sea posible, elegiremos un material
ligero, que se adapte a nuestras verdaderas necesidades y a nuestros
bolsillos, y que nos vaya a durar mucho tiempo.
Consumamos conscientemente: no compremos por comprar, slo cuando
lo necesitemos, y cuando tengamos claro que este tipo de actividad nos
gusta y vamos a salir a menudo a la montaa.
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El saco de dormir
El saco de dormir es un
elemento muy importante, y
que debemos seleccionar en
funcin de nuestra actividad.
Existen bsicamente tres
tipos de sacos de dormir: Los
sacos de altura, los sacos de
media montaa y los sacos
finos.

El aislante o colchoneta
El aislante o colchoneta es tambin un elemento imprescindible.
Su funcin es doble: por un lado, nos asla del fro y la humedad y,
por otro, nos permite que estemos un poquito ms cmodos. Su
grosor oscila entre los 1,5 cm y 3,5 cm.
Existen varios tipos de aislantes o colchonetas, con grandes
diferencias de precio, clasificados en dos grupos: El aislante
clsico y el aislante de cmara.
Podemos afirmar que la funcin aislante es la misma en ambos
casos, pero la diferencia de comodidad es notable. Sin embargo,
para recomendar a unos jvenes que vayan a realizar un
campamento, ser suficiente con un aislante clsico econmico.
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La mochila
La mochila va a
permitir transportar
durante nuestras
excursiones todo
aquello que podamos
necesitar, debe ser
cmoda y adaptada a
nuestra espalda y, por
supuesto, como en
todo material de
excursionismo, debemos adquirirla en funcin de nuestras
necesidades.
Si nuestro campamento es itinerante precisaremos una mochila
grande, de 40 a 60 litros, ya que tendr que caber todo nuestro
material. Sin embargo, si estamos en un campamento fijo, ser
suficiente con una pequea mochila de mximo 30 litros, en la que
llevaremos lo necesario para las excursiones diarias.

La ropa y las botas

En cuanto a la ropa, su uso va a
depender del lugar donde se
desarrolle el campamento. Si es
en baja o media montaa, se
aplicar el sistema de capas:
varias capas de tejidos finos son
ms eficaces que pocas de
tejidos gruesos.
TURISMO DE AVENTURA 17

En cuanto a las botas, existen una gran variedad de botas de

montaa con diferentes materiales y diseos. En primer lugar
buscaremos una bota que sea ligera, flexible, de material duradero,
que nos sujete bien el tobillo y con suela de goma.

La linterna o frontal
La linterna o frontal: no es un elemento estrictamente bsico para
un campamento fijo, aunque nos ser de gran utilidad y al menos
deberemos llevar una por cada grupo de cuatro o cinco. Sin
embargo, s que es bsico para un campamento itinerante.

Gorra, gafas de sol, crema protectora y cacao para los labios

Nuestras actividades se desarrollan siempre en el medio natural y,
por tanto, nuestra piel est sometida a las inclemencias del sol y
TURISMO DE AVENTURA 18

del viento. Gracias a la gorra o pauelo, gafas de sol, crema

protectora y cacao para los labios, podemos proteger nuestra piel y
ojos para realizar nuestras actividades con total garanta. Este
punto es mucho ms importante de lo que parece, por lo que hay
que tomarse muy en serio el tema de la proteccin solar, para evitar
lesiones o quemaduras.
Cuando caminamos al aire libre, incluso cuando parece que est
nublado, el sol calienta nuestras cabezas. Muchas veces estamos
varias horas expuestos, y una gorra con visera, gorro tipo tenis,
un pauelo atado o cualquier otra cosa sobre la cabeza nos
protegern de una posible insolacin.
El sol tambin puede daar nuestra vista, por lo que unas gafas de
sol son importantsimas. Con los ojos no se juega, as que
recomendamos unas gafas que protejan de las radiaciones
ultravioleta, y si es posible, que tengan alguna proteccin lateral
(este tipo de gafas se denomina gafas de glaciar).
Las partes de piel que queden al descubierto (cuello, cara,
manos), se cubrirn con crema protectora, que ser al menos de
factor de proteccin solar 12, y no dudaremos en repetir esta
operacin varias veces al da, en funcin de lo curtida que est
nuestra piel y de las horas de exposicin.
La piel de la cara es especialmente sensible, por lo que habr que
cuidarla con especial atencin, sobre todo los labios: podemos
llevar cremas especiales o cacao.

La cantimplora
La cantimplora es
imprescindible en nuestra
mochila, ya que de una
correcta hidratacin dependen
todas las funciones vitales. As
que nunca saldremos de
excursin, por corta que sta
sea, sin una cantimplora llena.
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Los utensilios de cocina y la navaja

Hemos separado los utensilios de cocina de la navaja, porque esta
ltima es un elemento importante que merece ser comentado de
forma separada.
Entendemos por utensilios de cocina: los cubiertos (tenedor y
cuchara), un vaso o cazo, un plato y un pao de cocina o servilleta.
Tambin se deberan incorporar en este punto los medios para lavar
nuestros utensilios: un pequeo estropajo puede ser suficiente.
Con respecto al vaso y al plato: se recomiendan de metal ligero,
aunque tambin pueden ser de plstico. Si la comida nos la vamos
a calentar nosotros, es obvio que debern ser de metal.
Por ltimo hablaremos de la navaja. Si bien es un utensilio que
emplearemos la mayor parte de las veces para cortar alimentos, nos
puede resultar de utilidad para otras cosas. Por tanto, lo llevaremos
a mano. Recomendamos una navaja pequea y ligera, evitando las
multifuncionales que terminan siendo poco prcticas, caras y
pesadas.

B) Equipo colectivo
En lo concerniente al equipamiento colectivo, podemos dividir este
apartado en dos grandes bloques.
El primero correspondera al equipamiento colectivo de material necesario
para nuestro campamento: las tiendas de campaa, el material de cocina,
los repuestos, etc.
Por otro lado, tambin hay una serie de elementos que forman parte del
equipo colectivo, aunque estn ms relacionados con la logstica y las
actividades que se lleven a cabo en nuestro programa.

Las tiendas de campaa

Bsicamente, hay dos tipos de tiendas de campaa: canadienses e
igls con todas sus variedades.
TURISMO DE AVENTURA 20

Las tiendas tipo canadiense son las ms clsicas, las encontramos

fabricadas con tejidos de algodn o nailon, sus varillas son
metlicas y las piquetas tambin. Habitualmente son muy pesadas.
Las tiendas tipo igl estn disponibles en materiales muy variados
(tejidos de todo tipo, varillas de fibra de vidrio o aluminio, piquetas
de plstico o metal, etc.) y, por tanto hay muchos modelos, pesos
diversos y en consecuencia precios muy diferentes.

Mapas
Al menos todos los monitores llevarn mapa de la zona donde se
realizarn las excursiones o travesa, y brjula. Lgicamente,
debern saber manejarlos.

Botiqun y fichas mdicas de todos los participantes

C) Otros implementos necesarios

Las herramientas esenciales del alpinista son el piolet y los crampones.
Estos artilugios o algo ms o menos parecido lo usaban los pastores
medievales en los Alpes para cruzar los altos puertos (crampones de tres
puntas, bastones de punta y hachas para tallar en la nieve dura). Fue en los
aos treinta, cuando el material fue tomando su forma y diseos ms
eficaces, apareciendo en 1932 los crampones de 12 puntas, gracias al
trabajo de Laurent Grivel (los haca a mano). A partir de aqu las
herramientas han evolucionado con formas y diseos cada vez ms
vanguardistas y con una eficacia mucho mayor. Aunque, a pesar de la
sofisticacin del material, de nada nos servir una buena herramienta si no
TURISMO DE AVENTURA 21

sabemos usarla adecuadamente, y cambiar de un modelo a otro no debe

ocasionar ningn problema si dominamos la tcnica en su utilizacin.

Piolet
La longitud del mismo ir en funcin
del uso que vayamos a darle y de las
pendientes que tengamos que afrontar,
pues unos 60 cm. de longitud son
suficientes para recorridos clsicos con
inclinaciones medias de hasta 45
incluso 50, a partir de aqu se hace
necesario que el piolet se acorte hasta
los 50 cm. para mayores inclinaciones.
Usaremos una dragonera que nos una al
piolet por la mueca, disponindola segn el modelo y las
preferencias del usuario, siempre y cuando nos permita asir el
piolet de forma que podamos realizar cualquier tcnica y tipo de
seguro con el mismo.

Martillo-piolet
Es el complemento ideal del piolet
para usarlo conjuntamente all
donde la dificultad lo exige,
generalmente algo ms corto que
ste y provisto de martillo en vez
de pala, puede tener o no regatn.
Para escaladas mixtas de hielo y
roca, es muy importante.

Crampones
Pueden ser rgidos o articulados, de 10, 12 14 puntas, con la
clsica correa para atarlos a la bota o con fijacin automtica tipo
esqu. En la actualidad, los semirrgidos de 12 puntas y con fijacin
TURISMO DE AVENTURA 22

semi-automtica se pueden considerar los ms prcticos para todos

los terrenos, siempre que se calcen con botas de plstico. El uso de
suelas antizueco se hace imprescindible pues en terrenos con
nieve blanda o hmeda, aumenta nuestra seguridad.

Tornillos

Son el mejor mtodo de seguro en nieve muy dura y hielo,

existiendo varios tipos. Los ms comunes son los Troncocnicos,
de dimetro progresivo con forma de espina, que se utilizan para
hielo muy duro, y que se colocan a martillazos y girando al final la
cabeza del tornillo de vuelta para su correcto bloqueo en el hielo,
y los Tubulares, con
muchos y diferentes
diseos, son cilndricos,
con rosca y huecos en el
centro, colocndose a
rosca una vez que han
mordido en la nieve
dura o el hielo.

Anclas de nieve
Son de gran utilidad en nieves
blandas, donde nos ofrecen el
mejor seguro posible. Son
placas metlicas ligeras que
se hunden en la nieve con una
inclinacin de unos 45 con la
lnea de pendiente, de forma
que al fraccionar sobre el cable del ancla, sta penetra an ms.
Algn modelo permite su adaptacin al regatn del piolet a modo
de pala de nieve.
TURISMO DE AVENTURA 23

Casco
Imprescindible en alta montaa, tiene
que ser ligero, slido, amplio, para
poder llevarlo con gorros, y de fcil
colocacin.

Bastones
Nos sirven para apoyarnos en las subidas reduciendo el esfuerzo
que realizamos en un tanto por ciento muy importante, casi un
25 %, adems de ayudarnos a equilibrar nuestro peso en los lugares
ms delicados, en las
bajadas descargan
nuestras rodillas y piernas
con un gran beneficio
fsico para nosotros.
Debern ser telescpicos,
con tres partes que se
regulen a nuestra altura
perfectamente, ligeros y
robustos a la vez para aguantar nuestro peso.

2.3. LUGARES DE PRCTICA EN EL PER

Ascender las montaas ms altas del mundo, de Amrica y del Per exige das
y das de escalar y caminar roca y hielo, soportando temperaturas bajsimas
(de hasta -35C); cuando se superan los 5000 msnm se tienen que soportar
adems los efectos del adelgazamiento del aire, que hacen cada paso un
esfuerzo inimaginable, pero la recompensa
El montaismo encuentra en los Andes peruanos un escenario incomparable.
Por ello, el Per constituye un verdadero imn para los amantes del andinismo
en Amrica. Razones sobran: una concentracin nica de montaas, un clima
benigno durante gran parte del ao; y un acceso relativamente fcil a
ambientes sin embargo totalmente aislados del trajn urbano. Una singular
combinacin que hace del Per uno de los destinos ms atractivos para los
montaistas del mundo entero.
TURISMO DE AVENTURA 24

A continuacin desarrollar los lugares donde se llevan a cabo la prctica de

montaismo en el Per.

A) Cordillera Blanca
La Cordillera
Blanca, considerada
la capital peruana
del andinismo, est
ubicada al lado
oriental del valle
del ro Santa, en el
Callejn de
Huaylas. Cuenta
con la mayor
abundancia de cumbres nevadas y con las ms altas y bellas del pas. Entre
sus cimas ms famosas estn: Huascarn (6 768 msnm); Huandoy, con tres
cumbres, todas sobre los 6 000 msnm; Chopicalqui (6354 msnm);
Chacraraju (6 112 msnm); Alpamayo(5 947 msnm) y Copa (6 118 msnm).
Entre las ventajas que ofrece esta cordillera figuran el clima (ideal para
la escalada entre mayo y octubre) y la marcada accesibilidad de sus
montaas, que permite culminar la ascensin de varias cumbres en un
tiempo corto. Adems, las ciudades y poblados ubicados al pie de la
cordillera brindan una amplia y completa gama de servicios que incluye
guas, porteadores, servicios de rescate y equipo de escalada. En la ciudad
de Huaraz, capital de Ancash, existen abundantes hoteles, restaurantes y
una docena de agencias estables que organizan expediciones de escalada.
El acceso a Huaraz es por va terrestre luego de recorrer 210 km desde
Lima hasta Pativilca, sobre la Panamericana Sur, y 200 ms en ascenso a
la sierra (5-6 horas en total)).
Otros poblados ubicados al pie de la cordillera, como Carhuaz, centro
de enlace con los pueblos del Callejn de Conchucos; Yungay, punto de
partida a las escnicas lagunas de Llanganuco, en el Parque Nacional
Huascarn; y Caraz, sitio de flores y agradable clima, brindan una
TURISMO DE AVENTURA 25

completa gama de servicios que incluye guas, porteadores, grupos de

rescate y equipo de escalada.

B) Cordillera Huayhuash
La ms esplndida de las cordilleras peruanas es el apelativo con que
los escaladores se refieren a este lugar. La primera cima de esta cadena, el
nevado Siul Grande, fue coronada por una expedicin austraca en 1 936.
Su mayor cumbre, el Yerupaj, fue escalada por vez primera en 1 950 por
una expedicin de la Universidad de Harvard. Huayhuash cuenta con una
docena de grandes picos de marcada dificultad por la frecuencia de
avalanchas de nieve y hielo. Entre sus cimas ms conocidas estn:
Yerupaj (6 634msnm); Yerupaj Chico (6 121 msnm); Jirishanca (6 094
msnm); Siul Grande (6 344 msnm); Rondoy (5 879 msnm); Ninashanca
(5 807 msnm) y Rasac (6 017 msnm).
La aproximacin a estas cumbres se hace generalmente desde el
poblado de Chiquin (a 360km al noreste de Lima), lugar ideal para al
aprovisionamiento de vveres. En los cercanos poblados de Llamac, Pocpa
y Pacllon es posible contratar los servicios de guas y porteadores.
Tambin se pueden organizar expediciones desde la cercana ciudad de
Huaraz.

C) Cumbres de Arequipa
Arequipa es sinnimo de volcanes y nevados, de cielos azules y pampas
interminables. Conocida como la Ciudad Blanca (por el sillar volcnico
usado en su construccin), est enclavada en las estribaciones occidentales
de la cordillera y es el punto de partida para realizar una serie de
ascensiones de diverso grado de dificultad, marcadas todas por una rara
combinacin de paisajes hermosos, fcil acceso y un componente cultural
de enorme valor. Las cumbres de sus volcanes fueron escogidas por los
antiguos peruanos para realizar sacrificios humanos en honor de sus dioses,
como el de Juanita, una momia perteneciente a una joven doncella Inca
encontrada recientemente en increble estado de conservacin en la
cumbre del nevado Ampato.
TURISMO DE AVENTURA 26

El volcn Misti (5 825 msnm) es la montaa emblemtica de Arequipa. Su

ascenso implica, ms que una escalada, una caminata de dos das por
terrenos flojos y de gran pendiente. La ruta de ascenso ms popular se
inicia en la ciudad y contina hacia Tambo Inca y el campamento base
Nido de Aguilas, para coronar la cumbre al segundo da. El Chachani (6
075 msnm), por su parte, el segundo volcn que domina la ciudad, puede
ser atacado tomando un espectacular camino afirmado que asciende hacia
la Pampa de Arrieros.
El valle del Colca (a 4 horas de Arequipa) cuenta tambin con varias
cumbres de gran belleza y popularidad entre los andinistas: los volcanes
Ampato (6 288 msnm) y Sabancaya (5 976 msnm) y el nevado Hualca
Hualca (6 025 msnm) son algunos de los ms importantes. Finalmente, el
valle de Cotahuasi cuenta con el nevado Coropuna (6 425 msnm) como su
cumbre de mayor belleza, la que ofrece un impresionante panorama de la
regin. Se accede a ste desde la laguna Pallarcocha, a poco ms de dos
das de viaje terrestre desde Arequipa.
Para informes sobre el acceso a estas y otras montaas, existen compaas
de turismo de aventura con sede en Arequipa que brindan facilidades
logsticas y de coordinacin con guas y porteadores locales.
TURISMO DE AVENTURA 27

D) Cordillera Vilcanota
El Valle Sagrado de los Incas, ubicado a 60 km al norte del Cusco,
comprende una sucesin de pintorescos pueblos y abundantes sitios
arqueolgicos, campos agrcolas prolijamente trabajados donde crece el
maz gigante y, adems, un clima excepcional. Entre sus atractivos
destacan sus montaas, ideales para la prctica del trekking y el andinismo.
Nevados como el Chicn, Wakay Willca tambin conocido como
Pumasillo o Vernica, Pitusiray, Sawasiray, Terijway y Sunchubamba,
todos por encima de los 5 000 msnm, son algunas de las principales
cumbres de la Cordillera del Vilcanota.
En los pueblos del valle (Yucay, Urubamba, Ollantaytambo) existen
abundantes hoteles y restaurantes, as como facilidades de porteo y guas
locales. La mayora de las empresas tursticas que organizan expediciones
de escalada se encuentran en el Cusco.

IMPORTANTE:
25 Montaas ms altas del Per

Montaa msnm Departamento

Huascarn 6 768 Ancash
Huascarn Norte 6 655 Ancash
Yerupaj 6 634 Lima
Coropuna 6 425 Arequipa
Huandoy Centro 6 395 Ancash
Chopicalqui 6 354 Ancash
Siul Grande 6 344 Ancash
Ausangate 6 333 Cuzco
Ampato 6 288 Arequipa
Salkantay 6 271 Cuzco
Sarapo 6 127 Ancash
Hualcn 6 122 Ancash
Chacraraju 6 112 Ancash
Jirishanca 6 094 Ancash
TURISMO DE AVENTURA 28

Chachani 6 075 Arequipa

Pucahirca 6 046 Ancash
Hualca Hualca 6 025 Arequipa
Rasac 6 017 Ancash
Sabancaya 5 976 Arequipa
Carnicero 5 960 Ancash
Alpamayo 5 947 Ancash
Rondoy 5 879 Ancash
Misti 5 825 Arequipa
Huagurunchu 5 785 Pasco
Pariacaca 5 750 Junn / Pasco
______________________________________________________

3. RAFTING O CANOTAJE
El termino rafting se refiere a navegar ro abajo por corrientes rpidas en una
embarcacin neumtica (balsas inflables de alta resistencia) y usando equipo de
proteccin.
En esta extraordinaria aventura la belleza natural de los lugares recorridos se
combina con la vertiginosa experiencia del descenso.
Los obstculos y la capacidad que se tenga para librarlos son los dos factores que
hacen que este deporte sea espectacular.
TURISMO DE AVENTURA 29

4. MOUNTAIN BIKING O CICLISMO DE MONTAA

El ciclismo de montaa es una modalidad de Turismo de Aventura que se realiza

en caminos o senderos rsticos o a campo traviesa.
La bicicleta de montaa es una combinacin entre la bicicleta de carrera y las
llamadas bicicross; esta mezcla surge de la necesidad de contar con un vehculo
adecuado para atravesar el campo con mayor seguridad y eficiencia, incluyendo
las ventajas de las otras bicicletas, como resistencia, facilidad de maniobra y
rapidez (cambio de velocidades).
El encanto de esta actividad reside en la combinacin del ciclismo y el contacto
directo con la naturaleza, ya que es una grata experiencia poder disfrutar de reas
naturales, conociendo bosques y admirando bellos paisajes al ir contemplando
rutas pequeas o de muchos kilmetros.
Para practicar esta actividad no se necesitan clases ni instructores, ya que basta
sabes pedalear en una bicicleta normal, tener el equipo adecuado y las ganas para
disfrutar de esta actividad.

5. RAPPEL O DESCENSO EN ROCA

El descenso en roca es una actividad que consiste en descender una pared vertical,
montaas de rocas o piedras, por medio de una piedra doble. Tal descenso requiere
TURISMO DE AVENTURA 30

utilizar equipo especializo. Tambin se puede practicar descendiendo de montaas

de hielo o en cadas de agua.

6. ESCALADA EN ROCA
Un deporte que se desarrolla desde los aos 70 consiste en escalar por paredes
rocosas naturales y artificiales de manera ascendente o de travesa en paredes que
van desde los 2.5 hasta los 1000 metros.
Nacida en las fras tierras de la costa escocesa, la escalada en roca se erigi pronto
como una de las actividades deportivas de riesgo que ms adeptos gan el siglo
pasado en el viejo continente.
TURISMO DE AVENTURA 31

7. VUELO EN PARAPENTE
Este tipo de vuelo implica lanzarse desde una cima para elevarse y surcar
suavemente el cielo planeando con un parapente que es un paracadas de forma
rectangular.

8. TIROLINA
Es un deporte que surgi
debido a la necesidad de
cruzar quebradas donde
la accesibilidad hacia las
comunidades es escasa.
Consiste en deslizarse
por una cuerda o cable
de acero desde un punto
a otro de menor altura
por lo que la cuerda debe estar anclada en dos puntos diferentes de desnivel.
Es una actividad divertida y con apenas riesgos, solo hay que comprobar el estado
del material a utilizar y estar bajo la supervisin de un instructor.
TURISMO DE AVENTURA 32

9. CABALGATA
Actividad que consiste en realizar recorridos a lomo de un caballo o en otra
cabalgadura (burro, yegua, etc.) a campo traviesa, en la playa o en llanos.
La cabalgata ofrece la oportunidad de interactuar con la naturaleza y conocer de
manera diferente las comunidades.

10. PUENTING
Consiste en saltar al vaco desde un puente sujeto por un arns. Ideal para aquellas
personas que buscan descargar adrenalina. El participante va sujeto a un arns y
una cuerda dinmica que cuando se produce el alto este va de un lado al otro del
puente.
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CONCLUSIONES

El montaismo y el trekking son las actividades ms desarrolladas en el Per.

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BIBLIOGRAFA

Prom Per, Gua Especializada del Viajero TREKKING Y MONTAISMO EN

EL PER, 1RA Ed.
Melendo, Javier. Cancer, Luis. Lampre, Fernando. (2002) Manual de tcnicas de
montaa e interpretacin de la naturaleza.
Muos, Ramn. (2008). Manual de iniciacin a la montaa.
Zamora, Francisco. (2002). TURISMO ALTERNATIVO Servicios Tursticos
diferenciados.
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INDICE
DEDICATORIA1
OBJETIVOS.2
INTRODUCCIN3
TURISMO DE AVENTURA..4

1. TREKKING...4
2. ANDINISMO O MONTAISMO14
3. RAFTING O CANOTAJE.....28
4. MOUNTAIN BIKING ....29
5. RAPPEL O DESCENSO EN ROCA..29
6. ESCALADA EN ROCA30
7. VUELO EN PARAPENTE31
8. TIROLINA.31
9. CABALGATA....32
10. PUENTING32

CONCLUSIONES.. 33
BIBLIOGRAFA... 34
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