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Lafuentedenutricin
nfermedaddelcorazn:FactoresdeRiesgo

Varios factores inuyen en el riesgo de sufrir un ataque cardaco o un accidente

cerebrovascular o desarrollar otro tipo de enfermedad cardaca. Algunos de estos no se
puede cambiar; a veces est permitida.

Factores de riesgo no modicables (factores de riesgo que no se puede modicar)

incluyen: edad, sexo, los genes y el origen tnico. Tambin hay una fuerte evidencia de
que el desarrollo temprano en el tero y durante la infancia ayuda a establecer el
escenario para la salud del corazn o enfermedades del corazn.

Los factores de riesgo que se pueden modicar incluyen hbitos y opciones tales como:
consumo de tabaco, la actividad fsica, y lo que come y bebe.

Y todo lo anterior afectan a factores siolgicos como la presin arterial, nivel de

colesterol y azcar en la sangre.

Otros factores de riesgo potencialmente modicables incluyen la contaminacin del aire,

el ruido, el estrs y la infeccin, aunque stos no son tan fcil para una persona para
controlar directamente.

https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/diseaseprevention/cardiovasculardisease/cvdriskfactors/ 1/4
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Tener un factor de riesgo no signica automticamente que se desarrollar la

enfermedad cardaca. Pero cuanto ms de ellos que tenga, mayor ser su odds- a menos
que se tomen medidas .

Riesgocalcular

Varios modelos han sido desarrollados para ayudar a los individuos predicen el riesgo de
tener un ataque al corazn o de desarrollar enfermedades del corazn. La American
Heart Association ha aprobado el uso de estos modelos en la conguracin de la
prevencin primaria. [1]

La calculadora ms comnmente utilizado fue desarrollado por investigadores de

Framingham Heart Study. El Instituto Nacional del Corazn, Pulmn y la Sangre tiene
una versin en lnea de esta calculadora de riesgo . Utiliza siete piezas de informacin
(edad, sexo, colesterol total, colesterol HDL, el tabaquismo, la presin arterial, y el
uso de medicamentos para la presin arterial) para calcular las probabilidades de
tener un ataque al corazn en los prximos 10 aos.

Los Reynolds puntajes de riesgo , uno para hombres y otro para mujeres, incluyen las
variables de Framingham, adems de antecedentes familiares de un ataque al corazn;
el nivel de protena C-reactiva, un marcador de la inamacin; y el nivel de
hemoglobina A1c, un marcador de control de la glucemia en los pacientes diabticos.

La calculadora de riesgo cardiaco , desarrollado como parte de la 2013 American

College of Cardiology y (ACC / AHA) Pauta Asociacin Americana del Corazn en la
evaluacin del riesgo cardiovascular, incluye estimaciones por sexo y raza especca
de ambos de 10 aos y los riesgos de por vida para aterosclertica enfermedad del
corazn.

Estas calculadoras son tiles para estimar el riesgo de desarrollar enfermedades del
corazn entre las personas que ya tienen fuertes factores de riesgo y que estn en alto
riesgo de tener un ataque al corazn o un derrame cerebral u otro evento cardiovascular.
Sin embargo, estas calculadoras pueden subestimar la verdadera carga de por vida de la
enfermedad cardaca, especialmente en los adultos de mediana edad, ya que ms de la
mitad de todos esos eventos cardiovasculares ocurren en individuos que no estn
clasicados como de alto riesgo. [2] Adems, mientras la mayora de los adultos
estadounidenses tienen un bajo riesgo a corto plazo de la enfermedad cardaca, dos tercios
de ellos tienen un alto riesgo de por vida . [3]
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/diseaseprevention/cardiovasculardisease/cvdriskfactors/ 2/4
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La puntuacin corazn
sano fue creado por un
equipo del
Departamento de
Nutricin de la
Universidad de
Harvard Escuela TH
Chan de Salud Pblica
de llenar este vaco. Se
estima que el riesgo de
enfermedad cardaca
en individuos
aparentemente sanos .
La puntuacin de
corazn sano es una sencilla herramienta que puede ser utilizada para identicar a los
individuos con alto riesgo de enfermedades del corazn debido a los hbitos de vida poco
saludables. Su uso est destinado a complementar, no reemplazar, las puntuaciones de
riesgo primario de prevencin existentes, ya que las diferentes calculadoras pueden ser
ms apropiados para diferentes poblaciones.

Aprender cuatro hbitos clave que pueden reducir sus probabilidades de desarrollar
enfermedades del corazn .

referencias

1. Groenlandia P, Alpert JS, Beller GA, et al. 2010 directriz ACCF / AHA para la evaluacin
del riesgo cardiovascular en adultos asintomticos: un informe de la American College
of Cardiology Association Task Force Fundacin del Corazn / Americana sobre guas
de prctica. La circulacin . 2010; 122: e584-636.

2. Polonsky TS, la deteccin de Groenlandia P. ECV en bajo riesgo, adultos

asintomticos: los ensayos clnicos necesarios. Nat Rev Cardiol . 2012; 9: 599-604.

3. Marma AK, Berry JD, Ning H, Persell SD, Lloyd-Jones DM. Distribucin de 10 aos y la
duracin predice riesgos de enfermedad cardiovascular en adultos de Estados Unidos:
resultados de la National Health and Nutrition Examination Survey 2003 a 2006. Circ
cardiovasc Qual resultados . 2010; 3: 8-14.
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/diseaseprevention/cardiovasculardisease/cvdriskfactors/ 3/4
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