AKNE (PUPICAVOST KOE)

Akne su gnojna upala lijezda lojnica to se nalaze u koi. Upala se razvija u nekoliko stupnjeva. Najei
uzronici bolesti su sujedice (miteseri) za koje mnogi dre da su liinke. Sujedice su odebljali loj u lojnim
lijezdama i njihovim izlazitima, u porama. Pojavljuju se uglavnom na licu, nosu, pokraj nosa, na elu i bradi.
Ako se sujedica pritisne sa strane iglom, izlazi lojni ep nalik na crvia. Od sujedice razvija se gnojni rnjehuri.
Upala esto zahvaa okolinu lojnih lijezda, a time nastaju tvrdi i bolni vorovi poput graka ili graha.
Pupiavost je veoma esta bolest to se javlja u gotovo svih Ijudi, posebice za vrijeme puberteta. Uobiajeno
prolazi za nekoliko godina, no u nekih Ijudi traje cijeloga ivota. Kadto se zbog neprekidnog pojavljivanja
cijelo lice iznakazi.

Lijeenje
Kupati se u mlakoj vodi istim sapunom. Isprati se hladnom vodom i lagano posuiti bez trljanja. Poslije
toga, oboljela mjesta lagano navlaiti a zatim obloiti pamunim krpama natopljenim u tekuini, koje e
postupak pripreme biti posebno opisan. Obloge na bolesnim mjestima drati 15 minuta, a zatim maknuti bez
posuivanja. Ovaj postupak vriti prije spavanja. Tom tekuinom ujutro. nakon brijanja i umivanja, takoer
lagano ovlaiti oboljela mjesta. Tekuina se priprema mijeanjem aja i alkoholature.

Saslav aja:
20 g listova i cvjetova vrijeska plavoga cvijeta
10 g listova vrijeska bijeloga cvijeta
Pripremanje i primjena aja:
U 1 litru prokuhane i ohlaene vode preko noi namoiti rnjeavinu trave. Ujutro staviti na laganu vatru i
kuhati poklopljeno 5 minuta. Ohladiti i procijediti u bocu i zaepiti. Usporedno s pripremanjem aja, u litrenu
staklenku, koja se moe hermetiki zatvoriti, staviti po 20 g usitnjenog vrijeska plavog cvijeta i kunice te preliti s
1/2 litre alkohola jaine 40 vol.%, i zatvoriti. Uz povremena mukanja drati 48 sati. Nakon toga alkoholaturu
procijediti i pomijeati s prethodno pripremljenim ajem. Zaepiti i uvati na tamnom mjestu. Prije upotrebe
potrebno je jako promukati.
Osim toga, svaki dan piti po 1/2 litre aja koji se priprema od mjeavine trava:
20 g listova matinjaka
20 g stabljike rusomae
20 g listova kadulje
20 g listova i cvjetova vrijeska
20 g stabljike ive trave
20 g korijena puzave pirike
20 g korijena odoljena

Trave jako usitniti i pomijeati. U 1 litru prokljuale vode staviti 5 g mjeavine trava i kuhati poklopljeno 1/2 minute.
Ohladiti, preliti u bocu i drati zaepljeno.
Za vrijeme lijeenja izbjegavati suhomesnate proizvode i konzervirane preraevine. Jesti jako raskuhanu hranu sa to vie po-
vra, zeleni i svjeeg voa. Izbjegavati znojenje i prainu, posebno paziti da se prljavim prstima ne dotie lice. Posteljinu
mijenjati esto, najmanje svaki trei dan. Sto vie vremena provoditi na svjeem i istom zraku. Vriti sportske aktivnosti.